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伊勢呂哲也の医療情報や愛犬との動画Instagramはこちら✅instagram.com/isero_doctor伊勢呂哲也のＸはこちら✅ x.com/iserotetsuya/糖尿病についてご覧になって頂きありがとうございます。糖尿病で悩む方の内科の受診のきっかけにしていただけると幸いです。※コメント欄において内科やその他症状についてご相談いただくことがありますが、個々の状態をコメント欄のみでは判断できないため、お答えすることができません。ご理解くださいますようお願い致します。当院でも診療を行っております。お気軽にご受診ください。✅ 大宮エヴァグリーンクリニックHP→ omiyaever.jp✅ 池袋消化器内科・泌尿器科クリニックHP→ hinyouki-shokaki.jp✅ 新橋消化器内科・泌尿器科クリニックHP→ shokaki-hinyouki.jp
は
絶対食べるな！サムネに唱いながら、本編で少しずつ減らして下さいね、とは印象操作的な作画誘導手法を使う姑息なやり方です。本来、こうした真面目な題材を取り上げるのに宣伝の為とは言え、手段を熟慮せずに安易な動画配信をする事で、相談する患者は安心できますか？また、配信内容に於いても、雑且つありきたりな話ばかりなので全く信頼性に欠ける残念な動画チャンネルだと感じました。失礼ながら。
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有り難う御座います。私は、新潟に住んでいる為そちらまで脚を運ぶのが、困難なのです、できれば、直ぐに行きたいのですが…でも、先生の注意ごとがわかったので、食事療法を気をつけます。☺️
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私も一昨年まで毎日コーラ500mlにチョコレートとポテチの組み合わせで摂取。朝は食パンにジャムたっぷり、昼は生クリームやチョコレートの菓子パンを食べてました。43歳過ぎから体調が整わない日が続き、鍼灸院に通院。鍼灸師から「このままの食生活だと10年後には糖尿病になる」と指摘され糖質・小麦粉・乳製品・加工肉の摂取を控えたら、体が軽くなり体調が整う日が増えました。やはり、とり過ぎは良くないと思い知りました。
令和元年より網膜症にかかり血糖値600超えで測定不能、ヘモグロビン14％超えでやはり測定不能…同時に発症していた今では日帰り手術が当たり前の白内障が2年弱何も手を出せず盲目生活。あの地獄のような日々に戻りたくない！ との信念で毎日食後の体操＆運動・ウオーキング・筋トレに励んでます。私のようになってからでは遅いし絶対に相当苦しむ、大変。この動画を観てる方々は、日頃の暴飲暴食を避け、適度な運動と食事の際の栄養バランスに心掛けてほしいです！
絶対に食べてはいけない と言うより、控えた方が良いと言う事で ちょっと安心しました。何事も程々に、が一番ですね。予防の為に参考にさせて頂きます。
糖尿病って他人の事だと思っていましたが、先日病院にて血糖値が高いと言われまして糖尿病予備軍って診断されました。確かにコーラやサイダー等の清涼飲料水一日何本も飲んでいましたので、今後動画を拝見しまして健康に気を付けて行きたい物です。
糖尿病で7年ほど通っていた病院では、一度たりともこのような説明はして頂けませんでした。インスリンも打っていますが、とりあえず食うな！あなたは長生きしない！子供も巨大な子が産まれる！など言われ、子供も諦めました。本当に深く傷つきました。正しい知識を全く教えて頂けず、7年間を無駄にしました。新しい病院に転院を決意し、今の担当医のおかげで人生は大きく変わりました。数値が悪かった事を怒るのではなく、なぜそうなるのかをこの動画の様に分かりやすく説明してくれる先生に早く出会えていたら、子供も諦めずにすんだのでは無いかと思うと、本当に悔やみます。今の担当医のおかげでかなり良くなってきたので、お医者様を選ぶって本当に大切ですね。これからも多くの患者さんを助けてくださいね！
コメントありがとうございます。とても貴重なご意見ありがたいです。
患者を金になる便利なモルモットと捉えているサイコパス医師のことは我慢しないで慰謝料請求しても良いと思います。証拠今からでも作れますからね。大きな子供ができるだなんて、侮辱罪でしょう💦酷すぎます😥人生潰されて我慢できないですよね💦
こんな暴言吐くヤブ医者嫌ですね😅うちは慢性膵炎なのですが…逆に医者が頼り無いので違う病院に行く予定です…無理なさらずにご自愛下さいね😢❤
@@kitty-chan.. その医者を法的に訴えたほうが良いと思います。私の母も医師に乱暴な扱いされて心の病になり認知症になってしまいました。人の命を助ける立場でありながら、患者に死ぬだとか食べるなだなんて殺人行為ですよ💦暴言を録音して慰謝料請求しましょう☺️
@@アベマリア-w5m お返事有り難うございます☀️🙋❣️法律は、どんどん変わっていってて録音して弁護士等に聞かせても『似た様な声の方も居られるので、これって本人ですか?』と逆に疑われてしまうんですよね。厄介です!なので完全なアリバイを作るに、その本人さんに録音時に『はい!』の一言を言われてこそ成立するらしいですね。なかなか困った社会ですわ。。私、被害者やのに…そんなに信用性ないのか?て思えてきますよね…
飲み物は、水お茶コーヒーしか飲まないし、加工肉は極力避けてるからいいけど、パン麺類大好き。白米食べちゃダメとかなると食べるものない。
清涼飲料水とスナック菓子は食べてませんが、アルコール、加工肉は食べてます。でもヘモグロビンは8.3から5.4に。血糖値は220から105になりました。
そうですか。ミンク太郎さんは努力なさったんですね。
肝臓がフル稼働してると、血糖値もA1cも下がるケースがあるので腹部エコーをオススメします…
私も糖尿病なので、口にしないようにします。私の両親共に、透析していて母は１２年前に透析してる時に容態が急変し他界しました。父も、今現在も透析してます。母は、詳しくは聞いてませんが父は糖尿病ではないです。ですが、自分自身は透析は嫌なのでしないように今まで以上に気を付けます。
先生のご説明が、御丁寧で大変優しくわかりやすかったです。有難う御座いました。
炭水化物の摂り過ぎがダメなのをちゃんと言ってくださってる。信用します。
炭水化物＝悪じゃなく単純糖質がダメ
炭水化物ゼロにするんではなく適量に減らすのがいいんよね。
頭では、分かっていても実際には、なかなか実行出来ないから～こんな動画を時々見て、意識することは、とても大事な事だと思います。先生ありがとうございました。
私の通ってる糖尿科の先生はこんなに分かりやすく言ってくれませんでした。とても勉強になり反省にもなりました。
分かりやすく無理のない説明で嬉しかったです。ありがとうございました
自分は仕事中は甘いコーヒー、家ではコーラとポテチを毎日のように飲んで食べる生活を10年ほどしました健康診断の時に血糖値がギリギリだと言われてからは朝ごはんは食べず珈琲はブラック(朝の10:00までは摂取しない)昼ごはんは社食なので普通に食べて夜ご飯は肉300gだけを塩だけで味付けして食べる。金曜日だけはラーメンを食べてもいい。という生活をしてたら痒かった乾燥肌も消え体も軽くなり朝の目覚めもよくなりました。サラリーマンを辞めてバーテンダーになってからはお酒も飲むようになったので前よりお米の量に気を使ってます。お酒を飲んだ後はニンニクましましのステーキを食べるようにしてます。(ラーメン食べたいんだけどさ…
糖尿病です。薬服用中病院で栄養指導して貰ってるので、ご飯の量や麺の量も守ってます。当たり前ですがジュースも強炭酸です。ご飯2合でおにぎり５個くらいお腹空いたら切り干し大根食べてます。
こんにちは😄私の親が糖尿病でインシュリンをうって、低血糖になり辛い思いを見てきました。私も糖尿病になり、薬は絶対飲みたくないと思い、炭水化物を減らし、運動も初めました。今は一般内科で月１で血液検査してます。でも専門の糖尿科で見てもらおうか考えています。頑張るぞー💪詳しいこと教えていただいて有り難うございます‼️😄
いつもありがとうございます。参考にします。糖尿病にならないように生活してます。
糖尿病患者ですが薬で血糖値は適正にコントロールできています。だから太らない様に気を付けたり、運動をしたりして好きな物を適量食べてストレスフリーな生活に心掛けています。今のところこれで問題ないです。
コメントありがとうございます😊
ノンアルコールビール等はどうなんでしょうか？
加工肉は添加物の面でも控えてはいますが矢張りたまーに食べたくなってしまいますね🥲なのでたまにほんとたまに食べるようにしてます！
仕事が疲れるようになってからお菓子やスナック菓子や微糖ペットボトルコーヒーを飲むようになった気がします。
勉強になりました 糖尿病予備軍です
要するに食べ過ぎは良くない事ですね👍
私は小麦粉、白砂糖、加工肉、油物 を先月から食べるのを止めました。身体のあちこちが肩こりや炎症で不具合あったのがなくなり、身体の不調に敏感になってきました。
コメントありがとうございます😊素晴らしいですね！
初見です、初めまして😊とてもためになりました！夫が一昨年、消化器系の癌に罹患して以来、夫婦で先生のあげた五品目にも注意しているのですが、食パンだけが止められず…減らします😢
２型糖尿病で、アルコール以外全部食してます😢これから暑くなるのでサイダーの消費量が増えそう💦控えなければ😢
勉強します😊20代の頃食えることこそ健康と思い昼はバカ食い夜は生ビール10杯40歳で2型糖尿病になりました。今52歳、焼酎、、毎日晩酌してますが、、辛いなぁ
タイトルが絶対食べてはいけないとあるのに、食べるのを控えるとおっしゃってます？どうすれば良いですか？
先生から、毎日おかしやケーキをたべなさいといわれましたから、毎日食べました。一年あたり、良くなりました
発がん性の物質が怖くて加工肉はもう3年くらい口にしてません。身体の調子が良いなどは感じませんが、健康には時間もお金もかかるなあと思います。(ソーセージとかお弁当に便利ですもんね)
マッチョが食べてはいけない食い物ばかりなので、やはり筋肉は最強の資産。
炭水化物でも芋類を蒸して冷やすと食物繊維増えて、満足感も高くていいよ。加工肉は料理を習慣にして加工肉以外のタンパク質の選択肢を増やすと良いよね。
コメントありがとうございます。
かなり前ですが知り合いの和菓子屋の店主が糖尿病になり合併症で失明や足を切断して最後は亡くなりました。ヘモグロビンが高いと危険らしいです✋
勉強になりましたありがとうございます
まだ糖尿病じゃないけど、今のうちに気をつけます😢
糖尿病になってからじゃ遅いよ～!
休日は健康ネタのyoutubeよく見てます。１５分以内の内容で非常に時間的にもgoodで話し方・スピードもテンポよくvery goodで大変勉強になりました。でも概要欄を見るとネタバレになるのでは？と心配になりました。
ご説明ありがとう、ございました、とてもわかりやすかったです、いつもすこし高めといわれますが腹八分にして野菜をたくさんたべて、、といわれるだけですが先まめになりましま、ありがとうござぃした、
いつも分かり易い動画ありがとうございます。質問ですが、麺、パンは出来るだけ食べない方がいいとの事ですが、では白米や蕎麦はどうですか？蕎麦は好きですが蕎麦を毎日食べるのは問題ありませんか？
ジュースサイダー好きだなあ。めん類パンは、山ほど食べる。ハムとかは、何にでも入れる。酒すきでも、飲んでいない。食事と食事の間にはお菓子が欠かせない。
コメントありがとうございます
清涼飲料水やアルコールのゼロはどうなんでしょうか？
すごく驚きました。全て、常に食べている物ばかりで、まったく、罪悪感が有りませんでした。これからは、食べる量を、考えます。
パン･白米･砂糖抜きカフェオレは毎日よく、スナック菓子はたまに摂っていますが、加工肉･アルコールはほぼゼロで、成人病とは無縁。血液検査も異常無し。むしろ体重増やしたい⋯コメント欄見ると凄まじい食生活のかたがいらっしゃいますね⋯💦
米やめろは絶対無理です。玄米推進の声もありますが、私は下痢してしまうので食べられません。麦飯は変に体が疲れやすくなるので、受け付けません。パンは食パン(※何もつけない)をたべますが、菓子パンはキッパリやめました。糖質オフの菓子パンでも今は、ほとんど口にしません。そういう私は予備軍です。
全粒粉のパンがどうのとかはどうなんでしょうね。 食べすぎはダメだと思うけど最低限どれくらいとか。
こちらはロサンゼルス アメリカから見ております。ロサンゼルスには日本人医師が足りなくて大変に困っております。当地には約７万人の日本人がおります。
そうなんです😱💦ポテチ買ってしまうとまた、次の日も食べたくなります😂しかも夜に。お話聞いてストッパーになります😊
コメントありがとうございます😊ポテチ美味しいですよね。。。
とてもわかりやすかったのですが初期症状の糖尿病患者はこれらの食べ物を全く食べない場合急に低血糖値になる場合は逆に砂糖や飴玉を食べさせたほうが良いと聴いています。この回答は合っていますか?
夫が糖尿病なので大変役になりました助かりました😅
主人、糖尿病歴20年で薬を飲んでいますが、なのに甘い物は自分でしっかり買って来て食べています😓勿論尿糖もあるけど、体が甘い物を欲するのでしょうか？見ているとおやつの回数も多いです。私は注意は出来ないです、逆ぎれされそうで😥80歳に近くただ見ていて大きな病気にならなければ！と⤵️医者の方で強く指導してないからだと思いますが困っています
わかりやすいお話、ありがとうございました。私は今、幸いに糖尿病ではありませんが、友人か糖尿病の為、私も気にするようになっていましたが、何をどうすればいいか、わかっておりませんでした。お話を聞かせて頂き、コーラやカルピスが好きでよく飲んでいるので、まずいと思いました。コーヒーも紅茶もお砂糖無しでは飲めないですし、お茶は好きではないですし、甘いもの好きの私にとっては、かなりきついですが、少しずつ改善していこうと思っています。後、チョコレートも好きなので気をつけます。加工肉は発色剤が使われていますので、今までどおり、なるべく控えていこうと思っています。大好きな甘いものを控えるのは、きついですが、気をつけていきます。教えて頂きましてありがとうございました。感謝致します。🙇 これからも見せて頂きます。
コメントありがとうございます！動画を参考にしていただき、大変光栄です✨無理せずに続けられる方法で試していただけると嬉しいです☺️
返信して頂きまして、ありがとうございます。きついのですが、自分の為ですので何とか、先生のお言葉を励みに頑張ります。ありがとうございました。🙇
清涼飲料水、炭水化物、加工肉、アルコール、スナック菓子。うーん😔確かに痛いとこを突かれてる気もするなあ。
糖尿病は大変です 私はコーラが大好きで若い頃から毎日飲んでました 甘い物大好き 野菜嫌い当然の様に糖尿病に 60才の時 事故で入院 その時のHga1cは 11.8 一か八かの手術する事に 整形病棟でしたが2ヶ月半入院 同時に糖尿病の治療も お陰で血糖値も大幅改善 10年でなんとかHga1c 目標の６代を目指せる様に 事故が無ければ今頃は糖尿病で逝っていたと思う
Hga → HbAHgは水銀ですよ！💦
代 → 台
自分も予備軍と言われたのですが何を食べたらいいのか分からないので、もう何も食べずに⭕️のうと思ってます
もう治療して4年だけど、お酒🍶やビール🍺は一切飲まなくなったね…飲みたいと思う気持ちも無くなったね…お菓子も極力控える様になりましたね…
アルコールもたしなむ程度なら良いですよ!それと僕みたいに週一飲まないのも有りだと思います。
麺類、パン、ごはん、、絶対たべてはいけないのですか、、そうしたら、主食は何を食べればいいのかな！
食べ過ぎがダメなだけですからねー！
お豆腐が、いいよ。😅
何も食べないのが一番いい。
血液が薄い場合は、食生活で食べなければならなくて、食生活がんばります。
果汁100パーセントの果物ジュースも糖質多いと思うのですが……
全く同感です。私はそれ(果汁飲料100％)で、糖尿病になってしまいました。
今年の春健康フェスでHbA1cが12近くと発覚💦でも教育入院は避けたくてUA-camを観漁り実行🏃８月の特定健診で7.9、体重も6キロ減量できたので一昨日より通院開始しました🏥←本日2回目受診💦思い返せば若い頃は飲み物は甘いジュース、時間がないと菓子パンやスナック菓子を食事変わりに、外食、ファーストフード大好きと一生分のインシュリン使いきっちゃったって感じです😢糖尿が発覚するまでもお菓子、パンが大好きで…本当に後悔の嵐です。自分は恐らく二型…今後も食生活とウォーキングを続けて適正体重まで落とせばコントロールしやすい身体になると信じて頑張ります。当初は右も左も分からず悩みましたが多くの先生方が動画をUPしてくださっているので助かります❤また今は糖質制限も代用出来る製品が豊富なので味に関しては差程苦痛では無いですね😊
コメントありがとうございます😊通院を開始しつつ生活習慣も努力されており、素晴らしいですね。
勉強なりました。母方のおばさん、3人糖尿病でした。あと母さんも糖尿病でした。怖いですね
私も糖尿病ですので血圧は下がってますがめん類バン加工品気おつけて料理しますありがとうございます😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
エネルギーの半分はアルコールでとっています。日本酒だと１日３号、ウイスキーだと１日ボトル半分くらい。これ適正量見たいです。今年６月血液検査をしたら血糖値が下のレベルをさらに下回っていました。
関係あるかはわかりませんが、朝食はパン派の夫は糖尿病になり、次女も30代でヘモグロビンA1Cが5.5ありパンをやめたそうです。長女と私はパンは食べない派でヘモグロビンA1Cがいつも4.7位です。麺類にも気を付けます。ありがとうございました。
十分気を付けられてますね。素晴らしいと思います！
@@iserotetsuya 先生、ありがとうございました🙇
あらゆる食事や飲み物は食べ方で健康的な生活は出来るんですよね。わかっているけど、わかっているけど御飯や麺類や菓子パン、スナック菓子にチョコ、ジュースと缶コーヒー、毎日お腹一杯食べられる身体になりたいのは自分だけかな！。
消費出来る身体ならなりにくいと思う食べもの豊富過ぎて贅沢な時代
はじめに清涼飲料水といわれすごくびっくりしました、この書き方だと水もお茶もブラックコーヒーもアウトになってしまいます。正しくは糖分を多く含む飲み物だと思います。先生の話をよく聞くとわかりますが表記がすごく気になりました。
質問です。両足の裏が突っ張る感じ何ですけど何科で観てもらえば良いですか?歩くのは大丈夫ですけど。
10:57「すみません」小さい一言が可愛い☺
こんな制限されたらわしらは何を食えばええんや
親戚とか知り合いとか、有名人とかでもいいけど、まず長生きしてる人を探して、その人の食生活とかメニューが上がってたら参考にすればいい。知人とか親戚なら直接食の好みとかも聞けるし
雑草を食べなさい。マジです。長生きしますぅー😂
野菜、もしくは植物性タンパク質食品(納豆・豆腐・その他大豆加工食品)を多めに摂取する事で、お腹は満たされると思われます。
炭酸水レモンとよっちゃんいか食べてるごっつ腹へる
霞み食えってか
ほとんど守っていますが、アルコールが、、、ただいま、数値は6.4ですが、担当の医師からは、薬を飲んでの数値だからねと厳しく言われています。死ぬ迄、食生活に気を使って生きて行かなければいけないと思うと、いつも落ち込みます。
分かりやすく有難うございました。参考になりました。
入院経験ある方なら病院入院食を想い出そう、私は糖尿病で5日間入院経験ありますが、退院翌日から、ストレスで又元の悪いと言われる食生活にリバウンドしました。
入院食というより刑務所の食事を考えよう
まあ、基本我慢の出来ない人ががなりやすい病気だしな5日間でストレスになるくらい自制心のない食生活してたってことだ
自分は入院食がとても美味しく感じられましたけどね。普段質素なものばかり食べているとなんでも美味しいです。
既に糖尿病と診断されました。定期的に病院に行って薬を処方して貰い毎日飲んでおります。食べてはいけないものも大体は把握しております。炭水化物も控えめにしてるつもりですが、治る事はないのでしょうか。
有りがとうございました 大変参考になりました フラde沖縄大城
コメントありがとうございます♪
非常に参考になりました。これからは該当品目に気を付けていきたいと考えています。現在血糖値はやや高めな状態です。
傷ついた血管を修復するのが動脈硬化に繋がると言うのはすーっと入って行きました。血管を傷付けない様にしない心掛けます。
動脈硬化を防ぐではないでしょか？
昔は食いたい物も食えず死んでいった と言うのに 今は栄養の摂取し過ぎで身体を壊すわけで 何と言う恵まれた世の中なのか
ハム、ソーセージ、サラミを控えていきます❗️清涼飲料水も控えます‼️
お米は毎日食べるものですよね、最近の食事はレタスばかりで偏っているとは思いますがヴィーガンではありません。大変参考になりました。
なんか、炭水化物抜こうかなって思ってから、何日かに1回くらいならご飯とか麺食べない日があるようになった蕎麦は時々食べるけど
お酒を糖質プリン体ゼロにささて飲ませてます。料理にはなるべく砂糖の代わりにパルスイートをつかうのですが、味に深みが欲しい時にはお酒やみりん、麺つゆを使ってしまう事があります。煮物類は避けた方がよいですか？
ある程度は大丈夫です！程よくが大切です！
今は薬を飲んでおりますし、野菜を中心の食事にしております。
昔浴びる程お酒飲んでてその時は血糖値は低かったのにお酒止めてから急激に血糖値が上がってしまいました😅アルコール分解するのに糖が必要だって聞いたんですが関係ありますかね〜
ストレスが、糖尿病に向かってしまう原因
フリースタイルリブレつけてましたが、仕事でストレスが掛かった時やあまり仲の良くない人に会った時などは数値が跳ね上がってました😅ほんとストレスは血糖値に良くないですよね💦
コルチゾール下げるサプリとかありゃええんやがな
駄目なものが有りすぎて何を食べれば良いんでしょうか？とにかく食べすぎが良くないと言うことで✨
血糖値が上がれば血管が痛むと云うのを理解するには飴玉を咥えて歯と頬っぺたの間に挟んでしばらく口を動かさないでいると頬っぺたの内側がザラッザラになる。この現象が血管の中で起こって居ると思えば理解できるのではないのでしょうか。
食べてもいいというものの方をあげていただいた方が早いのでは。水、おから、ひじき、高野豆腐って感じですか？ とほほ
主食は、ご飯が良いんでしょうか〜?パンだったら、玄米パンとかでしょうか。参考なりました。ありがとうございました🙂
清涼飲料水+スナック菓子炭水化物+加工肉とか組み合わせ最強だもんな…
歳食うと逆にそんな胸焼けしそうなもん食えなくなる
何でも過ぎるのはダメってことでしょ。体良いものも、摂りすぎれば毒になる。
私は鶏肉しか食べないし、砂糖が入った物を食べるのはスパイス、高カカオチョコレートだけです。
コメントありがとうございます。良い習慣ですね^_^
何でも食べすぎは良くないって事ですね。
私はレモン水や値段が高い濃縮還元ジュースに緑茶を飲んでますね！😅極力糖類の少ない飲料ですね！😅
初めまして。優しい語りのイケメン、イケボの先生の動画、耳の痛いお話ですが身に沁みました！好きなものは大概身体に悪いものが多い気がしてなりませんが、食生活を見直すことを始めてます。透析だけにはなりたくないので、心したいと思います。これからも先生の動画を観て気を引き締めたいと思います。
コメントありがとうございます😊嬉しいです^_^励みになります🤗引き続きどうぞ宜しくお願いします🙇
糖尿病歴４年。薬が合わず医師も薬を変えてくれないので神経性胃炎になり、食欲不振が続いてます。血糖値はたぶん正常値に近いですが薬漬けの毎日。昔は糖尿病は贅沢病と言われてましたが、私は貧乏病だと思ってます。ご飯、麺類が日頃の食生活だから。
加工肉手作りのソーセージや鶏ハムなどは大丈夫でしょうか？
原材料を見ていただけると幸いです
夜間頻尿の動画はためになりました。御専門は泌尿器科ですか？
缶コーヒー(微糖)、コーラ、果汁ジュース飲んでいました。コーヒーは今でも飲み続けています。膵臓が弱りインスリンを出す事が出来ず糖尿病になるリスクが高いでしょう!?アルコールは飲みません。スナック菓子もたまに食べています。ご飯、インスタントメンは良く食べるので気を付け無ければなりません。
伊勢呂先生、勉強になりました‼️
梶原先生コメントありがとうございます😊僕こそいつも勉強させてもらってます🙇♀️
加工肉はガンの元になると聞いたことがあるが、糖尿病にもつながるのか😦
魚肉ソーセージってどうなんでしょうか
添加物の表示次第だと思われます。
日本の食品表示は圧倒的に業界寄りに作られており、消費者には不親切な内容です。一見すると何が入っているのか全く分からないような表示が多数認められています。加工食品をとることの最大の問題点は「リン」の過剰摂取につながることです。リンは老化原因物質とされており、その悪影響は科学的にはっきりと確認されています。リンは加工食品全般に豊富に含まれていますが、特に多いとされているのが「練り製品」です。代表的なものが「かまぼこ」や「ちくわ」。そして、魚肉ソーセージもその一つです。これら練り製品の原材料表示には、リン酸塩とハッキリ記載されている物もあれば、記載がないものもあります。しかし、練り製品にはリンが確実に添加されています。それも大量に。では、なぜ添加されているのに記載されていないケースがあるのか？ 「一括表示」という抜け道があるからです。
「絶対に食べてはいけない」のか「摂取量を減らせばいいのか」どっちですか？
摂取量を減らせだよ!そのくらい分かれよ!
@@大久保忠一-q7g それなら「摂取量を減らせ」と言えばいい。
お勧めに出てきたのは視聴しました。絶対に食べてはいけない5選なのに少しは食べて良いとか矛盾してるように思えます。他でも言われてる食品だから理解は出来るけど。
伊勢呂哲也の医療情報や愛犬との動画Instagramはこちら
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伊勢呂哲也のＸはこちら
✅ x.com/iserotetsuya/
糖尿病についてご覧になって頂きありがとうございます。糖尿病で悩む方の内科の受診のきっかけにしていただけると幸いです。
※コメント欄において内科やその他症状についてご相談いただくことがありますが、個々の状態をコメント欄のみでは判断できないため、お答えすることができません。ご理解くださいますようお願い致します。当院でも診療を行っております。お気軽にご受診ください。
✅ 大宮エヴァグリーンクリニックHP
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✅ 池袋消化器内科・泌尿器科クリニックHP
→ hinyouki-shokaki.jp
✅ 新橋消化器内科・泌尿器科クリニックHP
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絶対食べるな！サムネに唱いながら、本編で少しずつ減らして下さいね、とは印象操作的な作画誘導手法を使う姑息なやり方です。本来、こうした真面目な題材を取り上げるのに宣伝の為とは言え、手段を熟慮せずに安易な動画配信をする事で、相談する患者は安心できますか？また、配信内容に於いても、雑且つありきたりな話ばかりなので全く信頼性に欠ける残念な動画チャンネルだと感じました。失礼ながら。
0125
有り難う御座います。私は、新潟に住んでいる為そちらまで脚を運ぶのが、困難なのです、できれば、直ぐに行きたいのですが…でも、先生の注意ごとがわかったので、食事療法を気をつけます。☺️
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私も一昨年まで毎日コーラ500mlにチョコレートとポテチの組み合わせで摂取。朝は食パンにジャムたっぷり、昼は生クリームやチョコレートの菓子パンを食べてました。43歳過ぎから体調が整わない日が続き、鍼灸院に通院。鍼灸師から「このままの食生活だと10年後には糖尿病になる」と指摘され糖質・小麦粉・乳製品・加工肉の摂取を控えたら、体が軽くなり体調が整う日が増えました。やはり、とり過ぎは良くないと思い知りました。
令和元年より網膜症にかかり血糖値600超えで測定不能、ヘモグロビン14％超えでやはり測定不能…同時に発症していた今では日帰り手術が当たり前の白内障が2年弱何も手を出せず盲目生活。あの地獄のような日々に戻りたくない！ との信念で毎日食後の体操＆運動・ウオーキング・筋トレに励んでます。私のようになってからでは遅いし絶対に相当苦しむ、大変。この動画を観てる方々は、日頃の暴飲暴食を避け、適度な運動と食事の際の栄養バランスに心掛けてほしいです！
絶対に食べてはいけない と言うより、控えた方が良いと言う事で ちょっと安心しました。
何事も程々に、が一番ですね。
予防の為に参考にさせて頂きます。
糖尿病って他人の事だと思っていましたが、先日病院にて血糖値が高いと言われまして糖尿病予備軍って診断されました。
確かにコーラやサイダー等の清涼飲料水一日何本も飲んでいましたので、今後動画を拝見しまして健康に気を付けて行きたい物です。
糖尿病で7年ほど通っていた病院では、一度たりともこのような説明はして頂けませんでした。インスリンも打っていますが、とりあえず食うな！あなたは長生きしない！子供も巨大な子が産まれる！など言われ、子供も諦めました。本当に深く傷つきました。
正しい知識を全く教えて頂けず、7年間を無駄にしました。
新しい病院に転院を決意し、今の担当医のおかげで人生は大きく変わりました。
数値が悪かった事を怒るのではなく、なぜそうなるのかをこの動画の様に分かりやすく説明してくれる先生に早く出会えていたら、子供も諦めずにすんだのでは無いかと思うと、本当に悔やみます。
今の担当医のおかげでかなり良くなってきたので、お医者様を選ぶって本当に大切ですね。これからも多くの患者さんを助けてくださいね！
コメントありがとうございます。
とても貴重なご意見ありがたいです。
患者を金になる便利なモルモットと捉えているサイコパス医師のことは我慢しないで慰謝料請求しても良いと思います。証拠今からでも作れますからね。大きな子供ができるだなんて、侮辱罪でしょう💦酷すぎます😥人生潰されて我慢できないですよね💦
こんな暴言吐くヤブ医者嫌ですね😅うちは慢性膵炎なのですが…逆に医者が頼り無いので違う病院に行く予定です…
無理なさらずにご自愛下さいね😢❤
@@kitty-chan..
その医者を法的に訴えたほうが良いと思います。私の母も医師に乱暴な扱いされて心の病になり認知症になってしまいました。人の命を助ける立場でありながら、患者に死ぬだとか食べるなだなんて殺人行為ですよ💦暴言を録音して慰謝料請求しましょう☺️
@@アベマリア-w5m
お返事有り難うございます☀️🙋❣️
法律は、どんどん変わっていってて
録音して弁護士等に聞かせても『似た様な声の方も居られるので、これって本人ですか?』と逆に疑われてしまうんですよね。厄介です!
なので完全なアリバイを作るに、その本人さんに録音時に『はい!』の一言を言われてこそ成立するらしいですね。なかなか困った社会ですわ。。
私、被害者やのに…そんなに信用性ないのか?て思えてきますよね…
飲み物は、水お茶コーヒーしか飲まないし、加工肉は極力避けてるからいいけど、パン麺類大好き。白米食べちゃダメとかなると食べるものない。
清涼飲料水とスナック菓子は食べてませんが、アルコール、加工肉は食べてます。
でもヘモグロビンは8.3から5.4に。血糖値は220から105になりました。
そうですか。ミンク太郎さんは努力なさったんですね。
肝臓がフル稼働してると、血糖値もA1cも下がるケースがあるので
腹部エコーをオススメします…
私も糖尿病なので、口にしないようにします。
私の両親共に、透析していて母は１２年前に透析してる時に容態が急変し他界しました。
父も、今現在も透析してます。
母は、詳しくは聞いてませんが父は糖尿病ではないです。
ですが、自分自身は透析は嫌なのでしないように今まで以上に気を付けます。
先生のご説明が、御丁寧で大変優しくわかりやすかったです。
有難う御座いました。
炭水化物の摂り過ぎがダメなのをちゃんと言ってくださってる。信用します。
炭水化物＝悪じゃなく単純糖質がダメ
炭水化物ゼロにするんではなく適量に減らすのがいいんよね。
頭では、分かっていても実際には、なかなか実行出来ないから～
こんな動画を時々見て、意識することは、とても大事な事だと思います。先生ありがとうございました。
私の通ってる糖尿科の先生はこんなに分かりやすく言ってくれませんでした。
とても勉強になり反省にもなりました。
分かりやすく無理のない説明で嬉しかったです。ありがとうございました
自分は仕事中は甘いコーヒー、家ではコーラとポテチを毎日のように飲んで食べる生活を10年ほどしました
健康診断の時に血糖値がギリギリだと言われてからは
朝ごはんは食べず珈琲はブラック(朝の10:00までは摂取しない)
昼ごはんは社食なので普通に食べて
夜ご飯は肉300gだけを塩だけで味付けして食べる。金曜日だけはラーメンを食べてもいい。
という生活をしてたら
痒かった乾燥肌も消え体も軽くなり
朝の目覚めもよくなりました。
サラリーマンを辞めてバーテンダーになってからはお酒も飲むようになったので前よりお米の量に気を使ってます。
お酒を飲んだ後はニンニクましましのステーキを食べるようにしてます。(ラーメン食べたいんだけどさ…
糖尿病です。薬服用中病院で栄養指導して貰ってるので、ご飯の量や麺の量も守ってます。当たり前ですがジュースも強炭酸です。ご飯2合でおにぎり５個くらいお腹空いたら切り干し大根食べてます。
こんにちは😄
私の親が糖尿病でインシュリンをうって、低血糖になり辛い思いを見てきました。私も糖尿病になり、薬は絶対飲みたくないと思い、炭水化物を減らし、運動も初めました。今は一般内科で月１で血液検査してます。
でも専門の糖尿科で見てもらおうか考えています。
頑張るぞー💪
詳しいこと教えていただいて
有り難うございます‼️😄
いつもありがとうございます。参考にします。糖尿病にならないように生活してます。
糖尿病患者ですが薬で血糖値は適正にコントロールできています。
だから太らない様に気を付けたり、運動をしたりして好きな物を適量食べてストレスフリーな生活に心掛けています。
今のところこれで問題ないです。
コメントありがとうございます😊
ノンアルコールビール等はどうなんでしょうか？
加工肉は添加物の面でも控えてはいますが矢張りたまーに食べたくなってしまいますね🥲
なのでたまにほんとたまに食べるようにしてます！
仕事が疲れるようになってからお菓子やスナック菓子や微糖ペットボトルコーヒーを飲むようになった気がします。
勉強になりました 糖尿病予備軍です
要するに食べ過ぎは良くない事ですね👍
私は小麦粉、白砂糖、加工肉、油物 を
先月から食べるのを止めました。身体のあちこちが肩こりや炎症で不具合あったのがなくなり、身体の不調に敏感になってきました。
コメントありがとうございます😊
素晴らしいですね！
初見です、初めまして😊
とてもためになりました！
夫が一昨年、消化器系の癌に罹患して以来、夫婦で先生のあげた五品目にも注意しているのですが、食パンだけが止められず…減らします😢
２型糖尿病で、アルコール以外全部食してます😢これから暑くなるのでサイダーの消費量が増えそう💦控えなければ😢
勉強します😊20代の頃食えることこそ健康と思い昼はバカ食い夜は生ビール10杯
40歳で2型糖尿病になりました。今52歳、焼酎、、毎日晩酌してますが、、辛いなぁ
タイトルが絶対食べてはいけない
とあるのに、
食べるのを控える
とおっしゃってます？
どうすれば良いですか？
先生から、毎日おかしやケーキをたべなさいといわれましたから、毎日食べました。一年あたり、良くなりました
発がん性の物質が怖くて加工肉はもう3年くらい口にしてません。身体の調子が良いなどは感じませんが、健康には時間もお金もかかるなあと思います。(ソーセージとかお弁当に便利ですもんね)
マッチョが食べてはいけない食い物ばかりなので、やはり筋肉は最強の資産。
炭水化物でも芋類を蒸して冷やすと食物繊維増えて、満足感も高くていいよ。
加工肉は料理を習慣にして加工肉以外のタンパク質の選択肢を増やすと良いよね。
コメントありがとうございます。
かなり前ですが知り合いの和菓子屋の店主が糖尿病になり合併症で失明や足を切断して最後は亡くなりました。ヘモグロビンが高いと危険らしいです✋
勉強になりました
ありがとうございます
まだ糖尿病じゃないけど、今のうちに気をつけます😢
糖尿病になってからじゃ遅いよ～!
休日は健康ネタのyoutubeよく見てます。１５分以内の内容で非常に時間的にもgoodで話し方・スピードもテンポよくvery goodで大変勉強になりました。でも概要欄を見るとネタバレになるのでは？と心配になりました。
ご説明ありがとう、ございました、とてもわかりやすかったです、いつもすこし高めといわれますが腹八分にして野菜をたくさんたべて、、といわれるだけですが先まめになりましま、ありがとうござぃした、
いつも分かり易い動画ありがとうございます。
質問ですが、麺、パンは出来るだけ食べない方がいいとの事ですが、では白米や蕎麦はどうですか？
蕎麦は好きですが蕎麦を毎日食べるのは問題ありませんか？
ジュースサイダー好きだなあ。めん類パンは、山ほど食べる。ハムとかは、何にでも入れる。酒すきでも、飲んでいない。食事と食事の間にはお菓子が欠かせない。
コメントありがとうございます
清涼飲料水やアルコールのゼロはどうなんでしょうか？
すごく驚きました。
全て、常に食べている物ばかりで、
まったく、罪悪感が有りませんでした。これからは、食べる量を、考えます。
パン･白米･砂糖抜きカフェオレは毎日よく、スナック菓子はたまに摂っていますが、加工肉･アルコールはほぼゼロで、成人病とは無縁。
血液検査も異常無し。
むしろ体重増やしたい⋯
コメント欄見ると凄まじい食生活のかたがいらっしゃいますね⋯💦
コメントありがとうございます😊
米やめろは絶対無理です。玄米推進の声もありますが、私は下痢してしまうので食べられません。麦飯は変に体が疲れやすくなるので、受け付けません。パンは食パン(※何もつけない)をたべますが、菓子パンはキッパリやめました。糖質オフの菓子パンでも今は、ほとんど口にしません。そういう私は予備軍です。
全粒粉のパンがどうのとかはどうなんでしょうね。 食べすぎはダメだと思うけど最低限どれくらいとか。
こちらはロサンゼルス アメリカから見ております。ロサンゼルスには日本人医師が足りなくて大変に困っております。当地には約７万人の日本人がおります。
そうなんです😱💦ポテチ買ってしまうとまた、次の日も食べたくなります😂
しかも夜に。お話聞いてストッパーになります😊
コメントありがとうございます😊
ポテチ美味しいですよね。。。
とてもわかりやすかったのですが初期症状の糖尿病患者はこれらの食べ物を全く食べない場合急に低血糖値になる場合は逆に砂糖や飴玉を食べさせたほうが良いと聴いています。この回答は合っていますか?
夫が糖尿病なので大変役になりました助かりました😅
主人、糖尿病歴20年で薬を飲んでいますが、なのに甘い物は自分でしっかり買って来て食べています😓
勿論尿糖もあるけど、体が甘い物を欲するのでしょうか？見ているとおやつの回数も多いです。私は注意は出来ないです、逆ぎれされそうで😥80歳に近くただ見ていて大きな病気にならなければ！と⤵️医者の方で強く指導してないからだと思いますが困っています
わかりやすいお話、ありがとうございました。私は今、幸いに糖尿病ではありませんが、友人か糖尿病の為、私も気にするようになっていましたが、何をどうすればいいか、わかっておりませんでした。お話を聞かせて頂き、コーラやカルピスが好きでよく飲んでいるので、まずいと思いました。コーヒーも紅茶もお砂糖無しでは飲めないですし、お茶は好きではないですし、甘いもの好きの私にとっては、かなりきついですが、少しずつ改善していこうと思っています。後、チョコレートも好きなので気をつけます。加工肉は発色剤が使われていますので、今までどおり、なるべく控えていこうと思っています。大好きな甘いものを控えるのは、きついですが、気をつけていきます。教えて頂きましてありがとうございました。感謝致します。🙇 これからも見せて頂きます。
コメントありがとうございます！
動画を参考にしていただき、大変光栄です✨
無理せずに続けられる方法で試していただけると嬉しいです☺️
返信して頂きまして、ありがとうございます。きついのですが、自分の為ですので何とか、先生のお言葉を励みに頑張ります。ありがとうございました。🙇
清涼飲料水、炭水化物、加工肉、
アルコール、スナック菓子。
うーん😔確かに痛いとこを突かれてる気もするなあ。
糖尿病は大変です 私はコーラが大好きで若い頃から毎日飲んでました 甘い物大好き 野菜嫌い
当然の様に糖尿病に 60才の時 事故で入院 その時のHga1cは 11.8 一か八かの手術する事に 整形病棟でしたが2ヶ月半入院 同時に糖尿病の治療も お陰で血糖値も大幅改善 10年でなんとかHga1c 目標の６代を目指せる様に 事故が無ければ今頃は糖尿病で逝っていたと思う
Hga → HbA
Hgは水銀ですよ！💦
代 → 台
自分も予備軍と言われたのですが何を食べたらいいのか分からないので、もう何も食べずに⭕️のうと思ってます
もう治療して4年だけど、お酒🍶やビール🍺は一切飲まなくなったね…飲みたいと思う気持ちも無くなったね…お菓子も極力控える様になりましたね…
アルコールもたしなむ程度なら良いですよ!それと僕みたいに週一飲まないのも有りだと思います。
麺類、パン、ごはん、、絶対たべてはいけないのですか、、そうしたら、主食は何を食べればいいのかな！
食べ過ぎがダメなだけですからねー！
お豆腐が、いいよ。😅
何も食べないのが一番いい。
血液が薄い場合は、食生活で食べなければならなくて、食生活がんばります。
果汁100パーセントの果物ジュースも糖質多いと思うのですが……
全く同感です。私はそれ(果汁飲料100％)で、糖尿病になってしまいました。
今年の春健康フェスでHbA1cが12近くと発覚💦でも教育入院は避けたくてUA-camを観漁り実行🏃８月の特定健診で7.9、体重も6キロ減量できたので一昨日より通院開始しました🏥←本日2回目受診💦
思い返せば若い頃は飲み物は甘いジュース、時間がないと菓子パンやスナック菓子を食事変わりに、外食、ファーストフード大好きと一生分のインシュリン使いきっちゃったって感じです😢糖尿が発覚するまでもお菓子、パンが大好きで…本当に後悔の嵐です。
自分は恐らく二型…今後も食生活とウォーキングを続けて適正体重まで落とせばコントロールしやすい身体になると信じて頑張ります。
当初は右も左も分からず悩みましたが多くの先生方が動画をUPしてくださっているので助かります❤
また今は糖質制限も代用出来る製品が豊富なので味に関しては差程苦痛では無いですね😊
コメントありがとうございます😊
通院を開始しつつ生活習慣も努力されており、素晴らしいですね。
勉強なりました。母方のおばさん、3人糖尿病でした。あと母さんも糖尿病でした。怖いですね
私も糖尿病ですので血圧は下がってますがめん類バン加工品気おつけて料理しますありがとうございます😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
エネルギーの半分はアルコールでとっています。日本酒だと１日３号、ウイスキーだと１日ボトル半分くらい。これ適正量見たいです。今年６月血液検査をしたら血糖値が下のレベルをさらに下回っていました。
コメントありがとうございます😊
関係あるかはわかりませんが、朝食はパン派の夫は糖尿病になり、次女も30代でヘモグロビンA1Cが5.5ありパンをやめたそうです。長女と私はパンは食べない派でヘモグロビンA1Cがいつも4.7位です。麺類にも気を付けます。ありがとうございました。
十分気を付けられてますね。
素晴らしいと思います！
@@iserotetsuya 先生、ありがとうございました🙇
あらゆる食事や飲み物は食べ方で健康的な生活は出来るんですよね。わかっているけど、わかっているけど御飯や麺類や菓子パン、スナック菓子にチョコ、ジュースと缶コーヒー、毎日お腹一杯食べられる身体になりたいのは自分だけかな！。
コメントありがとうございます😊
消費出来る身体ならなりにくいと思う
食べもの豊富過ぎて贅沢な時代
はじめに清涼飲料水といわれすごくびっくりしました、この書き方だと水もお茶もブラックコーヒーもアウトになってしまいます。正しくは糖分を多く含む飲み物だと思います。先生の話をよく聞くとわかりますが表記がすごく気になりました。
質問です。両足の裏が突っ張る感じ何ですけど何科で観てもらえば良いですか?歩くのは大丈夫ですけど。
10:57
「すみません」
小さい一言が可愛い☺
こんな制限されたらわしらは何を食えばええんや
親戚とか知り合いとか、有名人とかでもいいけど、まず長生きしてる人を探して、その人の食生活とかメニューが上がってたら参考にすればいい。
知人とか親戚なら直接食の好みとかも聞けるし
雑草を食べなさい。マジです。長生きしますぅー😂
野菜、もしくは植物性タンパク質食品(納豆・豆腐・その他大豆加工食品)を多めに摂取する事で、お腹は満たされると思われます。
炭酸水レモンとよっちゃんいか食べてる
ごっつ腹へる
霞み食えってか
ほとんど守っていますが、アルコールが、、、
ただいま、数値は6.4ですが、担当の医師からは、薬を飲んでの数値だからねと厳しく言われています。
死ぬ迄、食生活に気を使って生きて行かなければいけないと思うと、いつも落ち込みます。
分かりやすく有難うございました。参考になりました。
入院経験ある方なら病院入院食を想い出そう、私は糖尿病で5日間入院経験ありますが、退院翌日から、ストレスで又元の悪いと言われる食生活にリバウンドしました。
入院食というより刑務所の食事を考えよう
まあ、基本我慢の出来ない人ががなりやすい病気だしな
5日間でストレスになるくらい自制心のない食生活してたってことだ
自分は入院食がとても美味しく感じられましたけどね。
普段質素なものばかり食べているとなんでも美味しいです。
既に糖尿病と診断されました。定期的に病院に行って薬を処方して貰い毎日飲んでおります。
食べてはいけないものも大体は把握しております。炭水化物も控えめにしてるつもりですが、治る事はないのでしょうか。
有りがとうございました 大変参考になりました フラde沖縄大城
コメントありがとうございます♪
非常に参考になりました。これからは該当品目に気を付けていきたいと考えています。現在血糖値はやや高めな状態です。
コメントありがとうございます😊
傷ついた血管を修復するのが動脈硬化に繋がると言うのはすーっと入って行きました。
血管を傷付けない様にしない心掛けます。
動脈硬化を防ぐではないでしょか？
昔は食いたい物も食えず死んでいった と言うのに 今は栄養の摂取し過ぎで身体を壊すわけで 何と言う恵まれた世の中なのか
ハム、ソーセージ、サラミを控えていきます❗️清涼飲料水も控えます‼️
お米は毎日食べるものですよね、最近の食事はレタスばかりで偏っているとは思いますがヴィーガンではありません。
大変参考になりました。
なんか、炭水化物抜こうかなって思ってから、何日かに1回くらいならご飯とか麺食べない日があるようになった
蕎麦は時々食べるけど
お酒を糖質プリン体ゼロにささて飲ませてます。料理にはなるべく砂糖の代わりにパルスイートをつかうのですが、味に深みが欲しい時にはお酒やみりん、麺つゆを使ってしまう事があります。煮物類は避けた方がよいですか？
ある程度は大丈夫です！
程よくが大切です！
今は薬を飲んでおりますし、野菜を中心の食事にしております。
昔浴びる程お酒飲んでてその時は血糖値は低かったのにお酒止めてから急激に血糖値が上がってしまいました😅
アルコール分解するのに糖が必要だって聞いたんですが関係ありますかね〜
ストレスが、糖尿病に向かってしまう原因
フリースタイルリブレつけてましたが、仕事でストレスが掛かった時やあまり仲の良くない人に会った時などは数値が跳ね上がってました😅
ほんとストレスは血糖値に良くないですよね💦
コルチゾール下げるサプリとかありゃええんやがな
駄目なものが有りすぎて何を食べれば良いんでしょうか？
とにかく食べすぎが良くないと言うことで✨
血糖値が上がれば血管が痛むと云うのを理解するには
飴玉を咥えて歯と頬っぺたの間に挟んでしばらく口を動かさないでいると
頬っぺたの内側がザラッザラになる。
この現象が血管の中で起こって居ると思えば理解できるのではないのでしょうか。
食べてもいいというものの方をあげていただいた方が早いのでは。
水、おから、ひじき、高野豆腐って感じですか？ とほほ
主食は、ご飯が良いんでしょうか〜?
パンだったら、玄米パンとかでしょうか。
参考なりました。
ありがとうございました🙂
清涼飲料水+スナック菓子
炭水化物+加工肉
とか組み合わせ最強だもんな…
歳食うと逆にそんな胸焼けしそうなもん食えなくなる
何でも過ぎるのはダメってことでしょ。体良いものも、摂りすぎれば毒になる。
私は鶏肉しか食べないし、砂糖が入った物を食べるのはスパイス、高カカオチョコレートだけです。
コメントありがとうございます。良い習慣ですね^_^
何でも食べすぎは良くないって事ですね。
私はレモン水や値段が高い濃縮還元ジュースに緑茶を飲んでますね！😅極力糖類の少ない飲料ですね！😅
初めまして。優しい語りのイケメン、イケボの先生の動画、耳の痛いお話ですが身に沁みました！
好きなものは大概身体に悪いものが多い気がしてなりませんが、食生活を見直すことを始めてます。透析だけにはなりたくないので、心したいと思います。
これからも先生の動画を観て気を引き締めたいと思います。
コメントありがとうございます😊
嬉しいです^_^
励みになります🤗
引き続きどうぞ宜しくお願いします🙇
糖尿病歴４年。薬が合わず医師も薬を変えてくれないので神経性胃炎になり、食欲不振が続いてます。血糖値はたぶん正常値に近いですが薬漬けの毎日。昔は糖尿病は贅沢病と言われてましたが、私は貧乏病だと思ってます。ご飯、麺類が日頃の食生活だから。
コメントありがとうございます♪
加工肉
手作りのソーセージや鶏ハムなどは大丈夫でしょうか？
原材料を見ていただけると幸いです
夜間頻尿の動画はためになりました。御専門は泌尿器科ですか？
缶コーヒー(微糖)、コーラ、果汁ジュース飲んでいました。コーヒーは今でも飲み続けています。膵臓が弱りインスリンを出す事が出来ず糖尿病になるリスクが高いでしょう!?アルコールは飲みません。スナック菓子もたまに食べています。ご飯、インスタントメンは良く食べるので気を付け無ければなりません。
伊勢呂先生、勉強になりました‼️
梶原先生コメントありがとうございます😊
僕こそいつも勉強させてもらってます🙇♀️
加工肉はガンの元になると聞いたことがあるが、糖尿病にもつながるのか😦
魚肉ソーセージってどうなんでしょうか
添加物の表示次第だと思われます。
日本の食品表示は圧倒的に業界寄りに作られており、消費者には不親切な内容です。
一見すると何が入っているのか全く分からないような表示が多数認められています。
加工食品をとることの最大の問題点は「リン」の過剰摂取につながることです。
リンは老化原因物質とされており、その悪影響は科学的にはっきりと確認されています。
リンは加工食品全般に豊富に含まれていますが、特に多いとされているのが「練り製品」です。代表的なものが「かまぼこ」や「ちくわ」。そして、魚肉ソーセージもその一つです。
これら練り製品の原材料表示には、リン酸塩とハッキリ記載されている物もあれば、記載がないものもあります。しかし、練り製品にはリンが確実に添加されています。それも大量に。では、なぜ添加されているのに記載されていないケースがあるのか？ 「一括表示
」という抜け道があるからです。
「絶対に食べてはいけない」のか「摂取量を減らせばいいのか」どっちですか？
摂取量を減らせだよ!そのくらい分かれよ!
@@大久保忠一-q7g
それなら「摂取量を減らせ」と言えばいい。
お勧めに出てきたのは視聴しました。
絶対に食べてはいけない5選なのに少しは食べて良いとか
矛盾してるように思えます。
他でも言われてる食品だから理解は出来るけど。