QI GONG POUR SOULAGER LA REGION LOMBAIRE

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 145

  • @helenemarcotte8744
    @helenemarcotte8744 Рік тому +21

    Un immense merci. Vous avez le don de nous transmettre votre passion et également le ressenti et l'intention qui accompagnent le mouvement. Votre présence fait maintenant partie de ma vie au moins 4 jours/semaine. Je vous fais un gros câlin du Québec ❤❤❤

    • @jacquelinecapoani6390
      @jacquelinecapoani6390 9 місяців тому

      Merci pour vos vidéos qui m'ont changé ma vie pleine d'arthrose je reprend espoir et vois les tensions partir à 67 ans c'est revivre.

  • @BertrandGodon
    @BertrandGodon 4 місяці тому +4

    Merci Christelle, après les cervicales avec lesquelles je suis en harmonie maintenant grâce à toi, je fais le chemin des lombaires que j'essaie d'apprivoiser depuis 10 ans, je ressens déjà toute l'énergie que tu transmets, merci pour ces deux vidéos, merci pour ton altruisme dont tu nous fais profiter 🙏

  • @laurencetf3971
    @laurencetf3971 Рік тому +5

    Merci beaucoup. Encore une vidéo agréable, toujours un beau moment pour prendre soin de soi😊🥰

  • @Syauls
    @Syauls 2 місяці тому +1

    Merci Chrystel, en pleine lombalgie depuis 2j, cet enchainement est un vrai soulagement. Vos conseils, programmes, videos, ainsi que votre livre sont tellement précieux.

  • @gillesducomet4052
    @gillesducomet4052 Рік тому +3

    Bonjour, merci infiniment pour nous transmettre votre passion ,une pratique douce et agréable st surtout à nous soulager des douleurs .bonne journée Paula

  • @guylainericher6290
    @guylainericher6290 Рік тому +3

    Double cadeau, Merci pour le livret en PDF et pour la vidéo que j'ajoute à tous mes programmes en ligne que j'adore. Je les recommande chaleureusement à tous. Bizou à Chrystel et à toute l'équipe! Bravo pour l'excellent travail! ♥♥♥

  • @nighisti758
    @nighisti758 Рік тому +4

    Un immense merci pour cet enchaînement. C'est un véritable plaisir de suivre votre pratique qui apporte de nombreux bienfaits : gratitude 💫🌺🌺🌺

  • @fabienneguillot8855
    @fabienneguillot8855 Рік тому +4

    Merci infiniment Christel pour vos partages, j'ai souffert d un mal de dos et grâce à vos vidéos, j'ai pû soulager les douleurs en prenant soin de mon foie/rate. J'ai votre programme, fabuleux ! Gratitude 🙏

  • @catherine-yl5el
    @catherine-yl5el Рік тому +2

    Incroyable: en une seule pratique de découverte je me sens soulagée de mes douleurs. Immense gratitude pour votre initiative de partager votre savoir en ligne!

  • @cm6834
    @cm6834 8 місяців тому +2

    Quelle belle séance ! Elle m’a vraiment détendue, merci 🙏

  • @annieloosfelt1149
    @annieloosfelt1149 Рік тому +6

    Merci Chrystel. Très intéressant et bienfaisant.
    J'apprécie la clarté et la qualité de vos vidéos, que j'utilise depuis des mois, de préférence au rythme des saisons. 🙏

  • @Sabrina-S-Reich
    @Sabrina-S-Reich Рік тому +4

    j'ai votre programme et j'ai souffert d'une lombalgie et après 3 semaines - zero douleurs - j'adore vos programmes - exceptionel! Et on apprend tellement de choses - vos manuels sont fait avec tant
    de soin. Merci

    • @chrystelherbeauxdelpino1049
      @chrystelherbeauxdelpino1049 Рік тому

      Formidable, merci Sabrina pour votre témoignage, je suis en pleine prépa du live de demain, je vais me permettre de le lire en direct. Merci encore et bon week-end.

    • @Sabrina-S-Reich
      @Sabrina-S-Reich Рік тому

      @@chrystelherbeauxdelpino1049 pardon, je viens de le lire maintenant. Votre programme est formidable, chaque jour que je m'entraîne avec vos videos mon dos me remercie et je me sens exceptionelle - j'ai aussi d'autre programmes de vous et vous 'overdeliver' chaque fois et j'apprends aussi tellement de choses avec vos manuel qui sont écrits avec tant de soin et plein de détails utiles. Je suis très reconnaissante!!

    • @gardenconcept6934
      @gardenconcept6934 9 місяців тому

      Bonjour, je me permet de vous poser une question, je souffre également d'une lombalgie, pouvez vous m'indiquer de quel programme parlez vous ? merci beaucoup pour votre retour

  • @maryseliguori1990
    @maryseliguori1990 Рік тому +1

    Merci mille fois .vous avez un coeur gros comme ça ❤pour nous partager toutes ces séances gratuitement. Quel bonheur et quel bien être de suivre vos cours toujours bien expliqués
    Merci 🙏😊

  • @flayeuxdaniele1795
    @flayeuxdaniele1795 6 місяців тому +1

    Magnifique pratique qui débloque le bassin et le bas de la colonne. Encore merci Chrystel pour le partage de votre pratique et pour votre grande générosité ❤

  • @corinnecuisin-barnouin2836
    @corinnecuisin-barnouin2836 Рік тому +2

    Merci beaucoup pour cette pratique. En une seule séance, déjà du soulagement 🙏🙏🙏

  • @francoise6753
    @francoise6753 Рік тому +3

    Merci beaucoup pour cette séance 🙏🙏,souffrant de douleurs lombaire qui irradient dans les jambes cela me soulage énormément ,et j'en ressens vraiment les bienfaits !!🎁🎁

  • @michele6186
    @michele6186 Рік тому +1

    Gratitude de nous faire partager votre savoir. Vos vidéo sont très agréables à regarder, à faire et vous écouter m'apaise beaucoup. Quel bonheur de vous avoir découvert !💛🧡❤💜

  • @lafh4713
    @lafh4713 4 місяці тому

    Bonjour , merci beaucoup Christelle, anciennement sportive professionnelle je souffre d 'arthrose lombaire par crise. J'ai une certaine conscience corporelle et pourtant je n 'arrive pas à me soulager jusqu'à cette vidéo. Réveil douloureux ce matin. J' ai pratiqué aussitôt votre séance et toutes les tensions des lombaires se sont évanouies. Sensible j 'ai bien perçu l 'énergie se réveiller en moi avec la sollicitation des points reins et vessie autour de la cheville. Grand merci

  • @laurentlebis9610
    @laurentlebis9610 Рік тому

    MERCI BEAUCOUP POUR TOUT CE PARTAGE, ça me fait beaucoup de bien et me permet de prendre soin de mon dos en douceur. Merci encore.

  • @BRETMICHALETPASCALE
    @BRETMICHALETPASCALE Рік тому +2

    un grand grand merci pour cet enchaînement et ses bienfaits ...

  • @frantom54-j3d
    @frantom54-j3d 2 місяці тому

    Merci beaucoup pour tous ces conseils...mes cervicales et mon dos vont de mieux en mieux...prenez soin de vous et encore un grand merci pour toutes ces vidéos misent à disposition gratuitements❤

  • @egbabs
    @egbabs 9 місяців тому

    Merci! En une séance j'ai ressenti un grand bienfait! Depuis je fait cette séance régulièrement et je la recommande.Merci encore de tout coeur

  • @annielegentil5171
    @annielegentil5171 11 місяців тому

    Grand MERCI je découvre le qi gong auprès de vous.
    Vos exercices sont très agréables à réaliser alors que je souffre du dos!🙏
    Et vous dégagez une telle plénitude d'esprit lors de vos exercices !

  • @nancygagnonlongval
    @nancygagnonlongval Рік тому +1

    Merci infiniment du fond du cœur pour cette belle richesse que tu nous partage 🙏 je suis heureuse de suivre cette formation et découvrir tout ses bienfaits ♥ tu es r assurante apaisante 🌸Namasté 🌷

  • @Shamisha
    @Shamisha Рік тому +3

    Gratitude Chrystel pour cette video si précieuse 🙏🌞

  • @marie-alinetripier7469
    @marie-alinetripier7469 Рік тому +7

    Mille mercis, Chrystel, pour cette nouvelle vidéo. Une immense gratitude pour tous ces bienfaits pour notre corps.

  • @francoisegeorges5008
    @francoisegeorges5008 10 місяців тому

    Un grand grand merci pour votre présence bienveillante, vos explications claires et votre calme. je ressors de cette séquence calme, détendue et souriante. Génial :)

  • @Sylvie-s8n
    @Sylvie-s8n 8 місяців тому

    quel bonheur pour cette pratique guidée ! merci beaucoup ,ma journée commence ensoleillée !

  • @jocelyne8061
    @jocelyne8061 7 місяців тому

    Un grand merci a vous ,de votre gentillesse et bienveillance,cela a été très efficace .les exercices en silence juste avec votre voix accentue l efficacité,on se sent très paisible . Gratitude;Bien a vous🤗

  • @katiabensa-wegner8128
    @katiabensa-wegner8128 Рік тому +6

    Un grand grand merci pour ces exercices qui tombaient merveilleusement bien aujourd'hui pour mes lombaires !

  • @roselynelevy7039
    @roselynelevy7039 11 місяців тому

    Merci je n’avais jamais eu le besoin de faire cet enchaînement mais la c’est juste parfait. 🙏🙏

  • @mariemarty202
    @mariemarty202 Рік тому

    Mille merci. Quel soulagement. Les explications sont claires. Encore merci pour votre gentillesse et générosité

  • @blanchecoste5131
    @blanchecoste5131 Рік тому +2

    Merci Chrystel pour cette nouvelle video😍😍

  • @noriatedjani2564
    @noriatedjani2564 Рік тому +2

    Je vous remercie pour vos conseils le partage sont vraiment bénéfique

  • @marie-francebel2564
    @marie-francebel2564 Рік тому +2

    Merci Chrystel. Cette vidéo tombe à pic !!!

  • @anitasquedin7353
    @anitasquedin7353 Рік тому +3

    Merci Chrystel pour cette nouvelle vidéo très claire et agréable à pratiquer. J’espère qu’elle pourra soulager ma sciatique récalcitrante ☹️

  • @marie-claudepoisard5110
    @marie-claudepoisard5110 Рік тому +4

    Il y a 48h je me disais ....j aurais besoin des bons exercices de Chrystelle pour mon dos plus sensible en ce printemps malgré tous ces exercices fidèles concernant l énergie des reins depuis l automne....
    Mais j ai pris mes 84 au printemps et le jardin m use un peu c est vrai
    Merci et sentiments sincères
    Bel été à toutes

    • @chrystelherbeauxdelpino1049
      @chrystelherbeauxdelpino1049 Рік тому +1

      Merci de votre fidélité Marie-Claude, comme quoi l'Univers est à l'écoute et au service. amitié, chaleureusement

  • @brigittedematteis2974
    @brigittedematteis2974 10 місяців тому

    Bravo Christel, et surtout un immense merci. Votre partage et votre aide me permettent de soulager mon dos.

  • @flowerfairy9422
    @flowerfairy9422 10 місяців тому

    Merci infiniment pour cet enchainement vraiment merveilleux Merci également pour l'enchainement en pdf bien utile🌹🌹🌹

  • @rachib8806
    @rachib8806 Рік тому

    Merci infiniment 🙏pour ce partage qui tombe à pic comme une synchronisité🙏. Merci, pour tous les explications cela me permets encore plus de conscientiser 🙏🍀💗. Pour le moment je le fais encore en écoutant pour bien avoir le rythme, et j'espère après le faire de mémoire 🙏. Gratitude et respect du fond du cœur 🙏💞😻😻

  • @dominiquedevaud2218
    @dominiquedevaud2218 Рік тому

    Je découvre le Qi Gong et j'adore et vous remercie pour votre bienveillance et sur vos explications très précises. Merci à vous

  • @ludimagistra
    @ludimagistra Рік тому

    Merci beaucoup pour cet enchaînement qui m'aide énormément à calmer ma lombalgie . J'adore tout ce que vous faîtes , c'est clair , précis et original .

  • @MoniqueGonzalez-o5l
    @MoniqueGonzalez-o5l 2 місяці тому

    Bonjour chrystelle!
    Merci merci pour l'aide que vous m'apportez. Excellente journée à vous. 🙏🌞

  • @lucioledaiboa9587
    @lucioledaiboa9587 2 місяці тому

    Merciiiiii Christelle pour les bienfaits de cette séance !
    Je pratiquais déjà pour les soins du visage ..
    💛💚💜

  • @brigittedematteis2974
    @brigittedematteis2974 4 місяці тому

    Chaque matin, cette pratique débute ma journée. Merci

  • @Ludwig98000NL
    @Ludwig98000NL 5 місяців тому

    Bonjour. Merci pour transmettre ce travail de soulagement à travers le Qi Gong. Ça aide vraiment

  • @MoniqueGonzalez-o5l
    @MoniqueGonzalez-o5l 3 місяці тому

    Tous les jours je suis avec vous. Grand merci à vous Chrystel 🙏

  • @tamamzaher993
    @tamamzaher993 Рік тому +2

    Grand merci pour ce vidéo si précieux, j'espère en trouver un soulagement rapide ❤

  • @MoniqueGonzalez-o5l
    @MoniqueGonzalez-o5l 3 місяці тому

    Merci énormément grâce à vous je sens une amélioration dans mes pieds et ma sciatique ♥️🙏

  • @annielatreille3660
    @annielatreille3660 7 місяців тому

    Wow ça fonctionne à merveille, jen revient juste pas avec tout se que j'ai essayer de beaucoup plus intensif 😮 pour essayé de me soulager de la sténose lombaire foraminale rétrécissent du tunnel rachidien 😢
    Merci beaucoup pour le partage de cette douce technique ❤❤❤

  • @MoniqueGonzalez-o5l
    @MoniqueGonzalez-o5l 4 місяці тому

    Merci chrystel !
    Vos mouvements me font énormément de bien 🙏

  • @Nathalie-c4w
    @Nathalie-c4w 8 місяців тому

    Merci je viens juste de commencer..et j’ai confiance que cela va à m’aider à suivre

  • @cateyaksara4644
    @cateyaksara4644 Рік тому

    Merci infiniment Christel, grâce à vous je vieillis mieux, vous m'accompagnez depuis tant d'années maintenant, je vous en suis éternellement reconnaissante.

    • @ChrystelMulan
      @ChrystelMulan  Рік тому +1

      Merci infiniment de voter témoignage Catey. 🙏

  • @annecapelli4481
    @annecapelli4481 Рік тому

    Merci! Je fais tous les jours. Vous êtes magnifique!

  • @dupuetbernadette7528
    @dupuetbernadette7528 Рік тому

    Merci chrystel super efficace cette pratique après une semaine intensive de danse je n ai pas compris le 2em point à la cheville.....belle journée Bernadette

  • @catoucatherine8449
    @catoucatherine8449 7 місяців тому

    Merci Chrystel. Quelle agréable moment. Je vous suis reconnaissante.

  • @analiasaber
    @analiasaber Рік тому +3

    Un grand merci 🙏🏻

  • @evelynedesbordes300
    @evelynedesbordes300 Рік тому

    Merci Chrystel pour ce que vous apportez à la communauté tout est limpide merci infiniment ❤❤

  • @ceciliabletterie5173
    @ceciliabletterie5173 9 місяців тому

    Super détente procurée par ces mouvements, après une journée de traîne d'une lombalgie de schtroumpf, keskecébon de feeling good ! 😀🤩🌟

  • @danielledube9645
    @danielledube9645 Рік тому

    Je viens de vous découvrir merci raiment interessant

  • @rosyettedaix2226
    @rosyettedaix2226 Рік тому

    C'est impressionnant comme l'effet se ressent. Je pratique aussi les modules "rein" et "minceur". MERCI MERCI

  • @Jean-PierreBurbaud
    @Jean-PierreBurbaud Рік тому

    Merci pour cette séance qui m'a énormément soulagée. je vais continuer...

  • @mariejudithsanon2834
    @mariejudithsanon2834 Рік тому

    Félicitations chère Madame je suis fière de vous

  • @dupuetbernadette7528
    @dupuetbernadette7528 Рік тому

    Merci chrystel super vidéo Merci pour l,e livret belle journée Bernadette

  • @rosewoss999
    @rosewoss999 Рік тому

    Que alegria volverla a ver! ❤ saludos desde Perou!

  • @Marie-HélèneDUC-MAUGE
    @Marie-HélèneDUC-MAUGE Рік тому

    Merci beaucoup pour cette séance, mes lombaires m'en sont reconnaissantes !!!

  • @kathleenyseboot8996
    @kathleenyseboot8996 2 місяці тому

    Oui ça me fait du bien, j'ai une sciatique et je voudrais être guérie pour les fêtes, pour pouvoir danser
    Merci encore

  • @Ndeye-p4h
    @Ndeye-p4h 2 місяці тому

    Merci Christelle. Après plusieurs séances de qigong, auto massages et caresses, non seulement je me sens mieux. Meilleur je suis entrain de fall in love with myself 😊 ❤.

  • @hosannaadonai4242
    @hosannaadonai4242 Рік тому +1

    Merci je n'ai pas d'autres mots ❤

  • @thierrycarriere9092
    @thierrycarriere9092 10 місяців тому

    C'est vraiment super 👍 merci pour ce moment cordialement Monique

  • @jennieastre1884
    @jennieastre1884 Рік тому

    Mille merci........belle journée à vous💖💖💖

  • @vanille4557
    @vanille4557 6 місяців тому

    Ohlala ! Je regarde votre vidéo et j'ai essayé le mouvement des bras , je m'aperçois que je suis toute nouée 🥴😑🤔 ! Et pourtant je ne reste pas assise toute la journée, curieux ! Merci pour ce beau partage !

  • @danielledeborde3218
    @danielledeborde3218 8 місяців тому

    😊merciiii de toute cette belle énergie apportée et retrouvée!❤❤

  • @janineguinet6054
    @janineguinet6054 3 місяці тому

    merci Cristelle pour cette merveilleuse pratique

    • @ChrystelMulan
      @ChrystelMulan  3 місяці тому

      Merci Janine, ça fait plalsir 🙏

  • @valyval2918
    @valyval2918 Рік тому

    Vous êtes formidable, je sens un bon résultat

  • @lumierecristaline4030
    @lumierecristaline4030 2 місяці тому

    Oh là là, profonde gratitude ❤🎉

  • @nighisti758
    @nighisti758 Рік тому

    Bonjour, je le pratique depuis 3 jours et j'en ressens déjà les effets (lombalgie chronique). Un grand merci

  • @MoniqueGonzalez-o5l
    @MoniqueGonzalez-o5l 3 місяці тому

    Merci chrystel Bonne journée 🙏

  • @alexdesslin
    @alexdesslin Рік тому

    Merci pour votre générosité ! ❤

  • @sylviechasle9747
    @sylviechasle9747 Рік тому

    Merci beaucoup Chrystel exercices merveilleux pour le dos🙏

  • @lisehenrichon5820
    @lisehenrichon5820 Рік тому

    Merci j'aime tout ce que vous faite de montreal ou ce procuré vos viideo ...

  • @veroniquedion5004
    @veroniquedion5004 Рік тому +1

    Infinie gratitude 🙏

  • @bernardbonnot7568
    @bernardbonnot7568 5 днів тому

    très efficace ,merci beaucoup

  • @mn2661
    @mn2661 Рік тому

    Merci pour ce magnifique partage.

  • @nikitam8167
    @nikitam8167 9 місяців тому

    A quand un stage à l’étranger merci

  • @jul9482
    @jul9482 4 дні тому

    Un pur bonheur 🙏🧚‍♂️

  • @carmelagashi114
    @carmelagashi114 Рік тому

    Merci beaucoup 🙏❤️

  • @mariejudithsanon2834
    @mariejudithsanon2834 Рік тому

    Bonjour madame Christel Mulan j'ai a peine brancher

  • @catherineferreira9242
    @catherineferreira9242 10 місяців тому

    Merci beaucoup Chrystel🙏💝

  • @attissohanou3616
    @attissohanou3616 Рік тому +1

    🙏 merci beaucoup

  • @moniqueguetta3354
    @moniqueguetta3354 Рік тому +2

    Un immense merci

  • @pierremarie9581
    @pierremarie9581 Рік тому

    Merci pour ces exercice

  • @lauvercreationsetasmr5139
    @lauvercreationsetasmr5139 Рік тому

    Grand merci, je souffre au quotidien suite à deux maladies auto-immunes, j'ai décidé d'arrêter les médicaments et gérer au naturel. Merci pour le soulagement apporté par les exercices proposés !
    Savez vous si il existe des exercices qui limiteraient le syndrome des jambes impatientes qui empêchent bien des patients de dormir correctement ? Merci 🙏

  • @agathe4712
    @agathe4712 9 місяців тому

    Bonjour et merci pour votre vidéo efficace, juste un petit souci pour croiser les jambes l une sur l autre et masser les points chevilles à cause d une coxarthrose bilatérale. Peut-être est ce possible en s y prenant autrement ? Merci pour votre réponse
    Agathe

  • @cateyaksara4644
    @cateyaksara4644 8 місяців тому

    Bonjour Christel, merci d'abord pour cette séance qui me soulage grandement de vieilles fractures du sacrum. J'ai essayé de presser les points sur les deux jambes en même temps mais je n'y parviens pas, quelle position préconisez vous ? Merci d'avance, avec toute ma gratitude.

  • @reginecpy7019
    @reginecpy7019 10 місяців тому

    Merci pour cette semaine, je souffre moins du dos. Vous ne donnez pas de cours en zoom par hasard ?

  • @nikitam8167
    @nikitam8167 Рік тому

    Quels exercises pour le col du fémur merci😊

  • @sylviemoquin1226
    @sylviemoquin1226 Рік тому

    bonjour, je voulais télécharger la fiche de l'enchainement mais il n'y avait rien sous la vidéo. j'aimerais bien l'avoir Merci

  • @patriciacarbonnel3001
    @patriciacarbonnel3001 Рік тому

    Bonjour Chrystelle , puis-je faire cette séance sur mon ballon ? C'est mon siège devant mon ordi...
    Merci encore pour vos excellentes séances .

  • @geraldineveran8676
    @geraldineveran8676 Рік тому

    Bonjour, merci pour votre générosité et de nous permettre de pratiquer ces séances formidables ❤. Cette séance peut elle être conseillée à une femme enceinte ? 🙏