Que se Passerait-il si tu ne Mangeais Rien Pendant 7 Jours
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- Опубліковано 2 жов 2024
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Comment jeûner ? Que se passerait-il si tu décidais d’arrêter de manger pendant une semaine entière ? Comment réagirait ton système ? De nos jours, beaucoup de personnes préfèrent suivre un jeûne en ne s’alimentant que d’eau.
Le jeûne à l’eau devrait durer pendant seulement quelques jours, et une consultation préalable avec un médecin est obligatoire. Parmi ses bienfaits, tu peux trouver une pression artérielle réduite, une meilleure sensibilité à l’insuline et à la leptine, des niveaux de cholestérol réduits, et une perte de poids. La chose la plus importante est de ne pas commencer par une longue session de jeûne à l’eau. Ta première expérience devrait durer environ deux jours. Pendant que tu planifies ton jeûne à l’eau de sept jours, essaie d’opter pour une période non stressante de ta vie. Suivre un jeûne durant une période d’examens ou lorsque tu déménages n’est pas une très bonne idée.
Timestamps:
Que se passerait-il dans ton corps si tu arrêtais de manger 0:58
Que se passerait-il après les six premières heures 1:59
Que se passerait-il après trois jours 2:47
Que se passerait-il après une semaine 3:29
Que se passerait-il après un mois ou 70 jours 3:46
Qu’est-ce que le jeûne à l’eau 4:52
Qu’est-ce que le jeûne intermittent 6:00
Comment réaliser un jeûne à l’eau 7:31
Que faire après avoir fini le jeûne 9:22
Musique :
www.youtube.co...
Summary :
Pendant les premières 6 heures de ta période « sans nourriture », tout ira très bien.
Après 6 heures, ton corps commence à mourir de faim étant donné qu’il n’y a pas suffisamment de glucose dans ton sang.
Après 3 jours « sans nourriture », ton cerveau atteint un autre extrême et commence à décomposer les protéines de ton corps. Cela arrive parce que les protéines libèrent des acides animés, qui peuvent être transformés en glucose dont ton corps a désespérément besoin.
Après une semaine « sans nourriture », ton système immunitaire devient extrêmement faible parce qu’il ne reçoit pas de vitamines, ni de minéraux.
Ce type de sensation de faim peut être consécutive de la mort entre un mois et 70 jours après.
Il existe une règle pour le jeûne à l’eau : tu ne manges et tu ne bois rien d’autre que de l’eau. Selon les spécialistes, le jeûne à l’eau devrait durer pendant seulement quelques jours, et une consultation préalable avec un médecin est obligatoire.
Si tu veux faire un jeûne à l’eau parce que tu es intéressé par sa propriété de perte de poids, tu as une autre option : le jeûne intermittent. Cela veut dire que tu ne manges rien (ou seulement quelques calories) pendant une certaine période de temps, et que tu manges ensuite normalement pendant une autre période.
La chose la plus importante est de ne pas commencer par une longue session de jeûne à l’eau. Ta première expérience devrait durer environ deux jours. Ecoute attentivement ton corps durant ton premier jeûne à l’eau.
-Quand tu as fini ton jeûne, tu devrais doucement revenir à la normale. Les aliments facilement digérables tels que les soupes, les jus, les purées de fruit, le riz blanc et la purée de pommes de terre sont les meilleurs produits pour les deux premiers jours.
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Je commence mon jeune à l'eau aujourd'hui souhaitez moi bonne chance
C'est comment ??? Vous réussissez à tenir ?
Je veux commencer lundi 14.01... Jeûne à l'eau une semaine
@@leamala69 sa n'a pas été facile la première semaine j'ai fait un jeune de 30 jours et j'ai perdu 8 kilos
@@safikoita2938 Et la c'est ton âme qui parle ?
bonne chance et bon courage
@@safikoita2938 bonne chance moi jvai me taper une pizza.
Toi qui regarde ce commentaire, je te souhaite une bonne journée et que Dieu te benisse.
Et si je ne veux pas de ton dieu.
Merci pour ta bénédiction, que cette grâce te soit rendue. Passe également une bonne journée.
@@jeperdsmontemps258 que tu sois croyant ou non, essaye de rendre grâce, d'accueillir ce que l'on te donne, surtout si c'est de bon coeur et sans rien te demander en retour. Dans le cas contraire, tu passeras à côté de quelque chose d'important et ton pseudo se justifiera jusqu'à la fin de tes jours. Que la vie te guide vers l'éveil et vers la réalisation de ton être.
on m'a donné du vent. Merci quand même.
@@jeperdsmontemps258 Tu dois être sûrement très triste et sans amour dans ta vie pour affirmer que l'on t'offre que du vent. Tu ne vois pas la valeur des choses, et c'est tellement triste. Comme @David Vincent l'a dit, que tu crois en une force supérieure à toi ou non n'est pas l'important. Mais de savoir remercier ce que l'on t'offre et ce que tu es. Souvent on oublie l'important. Quand on fait l'aveugle et qu'on ne veut pas reconnaitre l'essentiel des choses et de la vie. La valeur se perd lorsqu'on ne sait plus l'apprécier.
A mes 18ans j'avais pas mangé pendant 3 semaines, juste bu de l'eau. Perte d'appétit total. J'étais à 62kg je suis descendu à 49kg. Je suis toujours envie. J'ai pas repris après car quand j'ai retrouvé l'appétit je mangeais 1 fois par jour après en petite quantité. Chaque corp est différent
Tu as fais du sport ?
19 jours que de l'eau, cette période de jeune ma beaucoup aider, j'avais pas faim , mentalement j'étais vraiment bien , une sensation de vide, léger, libre j'étais tout le temps heureuse, bien ds ma peau etc....
t'as perdu du poids ?
Salut tu peux mourir si tu fait 1mois sans manger
19jour sans aucune nourriture, perdu 15kg , période la plus longue sans nourriture
Avez vous repris vos kg par la suite ?
Il parait que lorsqu'on se prive trop longtemps quand on recommence a manger notre corps stock tout au lieu de digérer de peur d'etre a nouveau privé
Tu as suivi un régime spécial avant et après?
Et toujours vivant!😂 bravo!
@@sophieortiz5030 je crois qu’il est mort 💀
@@coralie237 oui mais si à ce moment là tu te limite à un repas par jour (hors dimanche ou là tu te fais plaisir) avec en plus le début d'une activité sportive , là tu ne vas rien reprendre du tout .
Je l'ai fait , j'ai même continuer à perdre.
Par contre j'avais fait 7jours juste avec de l'eau.
6:50 le jeune engendre une incroyable productivité.
7:10 le jeune a l'eau peut sérieusement diminuer la productivité.
ce qu'il veut dire c'est que si tu pousses le bouchon trop loin, tes capacités se diminueront évidemment
Je suis restée 3 semaines sans manger et je ne suis pas morte ... :) j'ai juste perdu 20kl :)
Juste en buvant de l'eau?
Waouh 20kg c’est incroyable!! Je me suis poser bcp de question et je compte commencer demain !! J’espère perdre bcp de poids aussi !!
@@nadiamoulay8393 fais toi accompagner dans cette démarche et si tu sans que tu fatigues reprend la nourriture mais a petite dose au début ...
Jenial
On a le droit de boire de l'eau ? :)
J ai fait 24 jours sans manger à l époque où j était etudiante et fauchée , resultat : bah j ai passé les 15 dernier jours coincee au lit et personne comprenait pourquoi j allait plus en cours .....mais ça va , après quelques kilos en moins , je suis repartie de plus belle ....merci les minis pains de lidl à qui je dois beaucoup !
J'ai essayer jai jeuner pendant 1 semaine en buvant que de l'eau ,jai souffri jetait mort de faim jai perdu 8kilo et mon estomac a retreci
8 kilos en une semaine ?
8 kilos seulement mais as tu fait du sport derrière ? Ou as tu marcher un peut ?
@@songmarine5633 comment ça seulement ?
@@Louzette bah 円 1 せm Bah en une semaine on perd plus de 8 kilos donc c'est pour ça que je demande si elle a fait un truc ou pas derrière
C’vrai?
J'ai jeûné sec (sans eau ni nourriture) pendant 3j + 12h je ne me suis jamais senti aussi bien. J'ai perdu du poids et ma peau rayonne. De plus j'ai gagné en force, mes performances sont au top!
Est-ce que vous avez repris du poids?
T’a perdu du poids mais combien de kg?
Es ce que je peut boire du cafe
@@beatricefloch2521 non
On dit souvent qu'on meurt au bout de 3jrs sans boire d'eau?
Like si tu lis les commentaire pendant la video
Gratteur de like...
Kaly 43 grave , tous ce qu'elle veut , c'est des ""LIKE"" .
ambre sinsau mdrrrrr
Jade Choumane ouai je sais , c'est la vérité qui gâche tout 😂😁😀😃😊☺😊😊😊 !
Jade Choumane Tu pourris l’espace commentaires
"Après 6 heures, ton corps commence à mourir de faim" sachant qu'un humain dort 8-9h, donc le corps rentre dans un état ou il meurt de faim toutes les nuits ? ... Bordel cette vidéo est complètement bidon !
Si c’est sa, c’est pour sa qu’il faut manger dès le matin pour couper le jeune de nuit (on va dire) et que c’est le repas le plus important
quand on jeune on manga pas 6h minimum pendant + d'un mois et même plus x)
T'es entièrement à jeun vers 8h sans ingérer un certain nombre de calories, ton corps compense très facilement une aussi courte période mais c'est bien le cas :)
Tu dis des connerie mec, quand ton corp dors il rentre dans sa courte hybernation, quand tu dors ton corp ne gaspille casi aucune energie, que pour te maintenir en vie. ( C'est pour cela qu'il est deconseiller de manger avant de dormir, car tout se stock). Tu perds aucune calorie donc tu ne meurs pas de faim logiquement, apres 6heure, logiquement tu as gaspillé énormement de calorie, car tu bouges, parles, utilise ton cerveau, ce qui consomme énormément d'energie de ton corp, une fois avoir dépassé les calories que tu as pris de ton alimentation, tu vie a crédit, ce qui veux dire que tu prend l'energie stocker dans ton corp = corp mourir de faim = amaigrissement. Prennez au second degrée s'il vous plait, il a pas dit ton corp meurt, mais ton corp peux mourir si cela continue, ce qui est logique.. Fdp
Ton corp a besoin de moins d'énergie quand tu dors
Déjà tu ne me tutoi pas, tu n'es qu'une voix, moi je suis ta source de revenu alors tu me vouvoi
🤣😂😭
T est vraiment épique toi🐙✨✨
Désabonne toi et peut être que Sympa annoncera la fermeture de la chaîne à cause du manque de revenus😂😂😂
ça fais fait pitié arrête
Neo- _DrySeN ferme ta geule
Moi je le fait sans permission de médecin j'ai pas le goût de prendre rendez vous 😁
Tu est mort ?
Le UA-camur "Jordan se transforme" a tester 15 jours sans manger et il est toujours la.
Il a pas perdu de muscle, que de la graisse.
Pendant mes chimio Je ne mangeai rien pendant 7 jours je faisait que boire à chaque fois et je ne suis pas morte... :)
Malika El Ahmadi saches que de jeûner z l'eau plus de 40 j remplace la chimio ! Seul le corps peut s'auto soigner 😉
patou berlou oui sa c'est la théorie en pratique si tu as un cancer il est déjà trop tard pour essayer de se soigne de manière "naturel" et tu n'a pas d'autre choix que de suivre le traitement qui ta été prescrits sinon tu meurs je sais de quoi je parle j'en ai fait les frais j'ai essayer de me soigner naturellement de jeûner etc il était trop tard la maladie était déjà la et je ne faisait que m'affaiblir de jour en jour jusqu'au point ou j'avais du mal à respirer la j'avais 2 choix rester encore comme sa à agoniser lentement jusqu'à ma mort ou reprendre un traitement et me battre j'ai choisi la 2 ième solution et me voilà en rémission pour la 2ieme fois donc voilà tout sa pour dire que les gens si vous avez un cancer c'est trop tard pour essayer de suivre des traitement naturel vous n'avez pas le choix faut prendre soin de soi et faire ce genre de chose AVANT de tomber malade après c'est trop tard enfin sa c'est mon expérience personnel ;)
Malika El Ahmadi je suis passée par sa..je connais.....😵😵😵😵
samir hamidi oui al hamdoullah après beaucoup de chimio et une greffe de moelle osseuse je suis de nouveau en rémission lhamdoullah merci de demander :)
Agostino Mannara et oui c'est très dure seul les gens qui l'ont vécu personnellement peuvent vraiment comprendre j'espère que vous allez bien maintenant :)
Suis rester 1h05 sans mangerr.
@xLady & MSPx Juste recommence à mangé tu risques de faire de l'anorexie avec ces tarés...
@xLady & MSPx Mange.. Arrête de les écouter. Si ce n'est pas dans un but positif et que tu ne le fais pas pour toi, ce qui me semble ne pas être le cas, arrête de te faire du mal. Ce n'est pas un jeûne. Tu te fais simplement du mal..
xLady & MSPx ??
Oui et alors jeun russe ou allemand ou autre ne soigne pas un cancer....
Non tu as déjà passer presque 10h sans manger 😉
Je viens de finir mon jeûne 7 jours à l’eau ce soir, pris une soupe et une compote de pomme pour fêter ça. Le plus dur c’est le deuxième et troisième jour, ensuite une pêche d’enfer les 4ème et 5ème jour, et une lassitude au 6eme et 7eme, j’en avais marre ! Perdu 6 kg, tout s’est bien passé !
tu les a repris ses kilos stp repond moi
@@wannadieassoonaspossibleas7027
Jen ai repris 2,5 kg sur les 6 kg. Faut surtout faire un régime après le jeûne ! Un seul bon repas par jour, éliminer un max d'aliments sucrés et graisses, une soupe le soir, rien le matin. Chaud, mais efficace !
Stéphane Clément et toi tu as repris car tu as trop remanger ou alors on reprends même en faisant super gaffe ? 😁
6 kg en 7 jours??
Susumi Kairi Oui c’est possible si on fait un jeun ^^
8 jours. 3 difficiles effectivement et après c'était agreable je planais, ça a nettoyé mon corp je le sentait
joya18 ta perdu combien de poids stp ?
@@sportfit9075 sur 7 jours j'ai perdu un peu plus de 7 killos perso
est-ce tu faisais une activité physique en même temps ?
@@passion69ify c’est impossible pour le corps de rien manger et faire une activité physique
Moi je mange que le midi et le soir jai perdu 2 kilos en 3 jours
Je l'ai fait une fois.
Après 3 jours, tu ne ressens plus la faim et tu deviens euphorique.
Une exquise sensation de bien être et de "propreté" intérieure qui...t'incite à t’arrêter de manger pour de bon
Et c'est là que réside le danger.
En fait, l'anorexie c'est juste ça .
Les extrêmes ne sont jamais bons .
C'est vrai, les extrêmes ne sont jamais bons./
Je suis musulman j'ai cette sensation pendant le ramadan
@@nabsronaldzizou2338 Je ne suis pas musulmane , mais je mange à 5 h avant de partie bosse , et le soir à 22 heures en rentrant ...Je ne mange rien entre 5h et 22heures depuis des années ( mais je bois du thé , ça oui...) C'est une question d'habitude et je travaille bien mieux l'estomac vide ...Je suis plus concentrée...à l'hôpital tu as rarement le temps de manger ...Cela ne me gène pas du tout.
Vous vous imaginez... Je suis déjà maigre je ne mange rien.... Je souffre....
@@nabsronaldzizou2338 c'est pas pareil le ramdn tu mange bien le soir.... Perso je mange plus le ramadan que habituellement
Ma période la plus longue sans manger est de 1 minutes
Tu es donc obèse morbide ?
Je fait ça 12 fois par ans.
Vive les fin de mois.
Enfin toi chez maman ça ne re touche pas encore.
Fallait travailler à l'école gros trimard
😅😅😅
@@AntonioLhaesovic l'école ne t'apprend pas a faire pousser tes légumes, ni a chasser, ni a apprendre a être propre ( écologiquement ) l'école amène certaines "bases" je pense a math & fr & anglais surtout, le reste peu s'apprendre sur le tas. Répondre comme tu l'as fait relève de la débilité au plus haut point ;)
@@flowsiaa Hihi encore un smicard frustré
@@AntonioLhaesovic ce genre de personne que tu représente a qu'une seul repartie ^^ "frustré" & "jaloux" mais on vous en veux pas, on a bien vue que la dégénérescence cognitive se retrouve le plus souvent en haut de l’échelle que en bas. ( je ne suis pas un smicard mais j'aime bien ton point de vue )
J'ai fais le jeûne à l'eau pendant 5 jours, c'était ma 1ère fois, sans consulter le médecin, je suis toujours vivant, et en pleine forme :D la prochaine fois ça sera 7 jours, sachez que ce n'est pas le médecin qui décide mais plutôt votre moral et votre volonté, c'est psychique et quand on veut on peut ;)
Tu l'a commencé comment stp et combien de jours a tu mit entre ton premier jeune à l'eau et ton deuxième stp
Je l'ai fait pendant 11 jours, du jour au lendemain (parce que je suis fou) et c'est une expérience que je recommencerai !!!!!
Tu as du avoir des crises de netoyage du coup ^^?
T’a perdu du poids ?
@@MarocSud J'avais perdu 13 kg
@@cheche8415 Tout va bien 😅
Prolifik vous avez perdu 13kg en 11jours?? Vous n’avez pas eu d’effet yoyo après ?
Je suis a Dieu et nous retournons tous a Dieu 🙏🏼
Dieu lequel ??? celui dans TOUS les Livres ! Celui qui passe son temps à Nous diviser pour créer Des Guerres ?!?
@@lorreine8140 C'est le diable qui fait cela pas Dieu. Mais bon pg flemme d'en parler
Jeûne à l'eau agrémenté de pastis ou ricard
yves dhwgxhsfyc
😂😂😂😂
tb josuah
pasteurpasteur2
yves un vrai warrior
J'ai déjà fait jusqu'à 5 jours sans mangé et bientôt je tente l'expérience pour 7 jours
Jeûne à l'eau effectué plusieurs fois et resultat nikel 😁
"resultat nickel" ne veut rien dire du tout.Combien pesiez-vous, combien mesurez-vous, combien de kilos avez vous perdu, quelle est la durée moyenne de vos jeunes ? merci d'être précis
Tu peux nous en dire plus stp ? T’a perdu du poids ? Sous combien de temps ? Tu te sentais comment ?
Vous cassez pas la tête 🤕
Jeûner le mois de Ramadan comme Allah Seigneur des Cieux et de la Terre l'a prescrit à l'humanité toute entière !
C'était aussi dans la Thora et l'évangile !!!
Jeûner le lundi et le vendredi durant l'année comme l'a dit le Prophète d'Allah Azzawajel, Muhammad sallaAllah3alihiWaSalam !
Vous en gagnerez en santé et en obéissance à l'omniscient !
C'est tout bénef !!
JEÛNE TOTAL du levée au coucher du soleil !!! 👍
SubhannaAllah 💚
Mdrrr mais bien sûr
j rien manger pendant 6 JOURS et j perdu 13 kg pourtant je fait 1h du sport chaque jours pendant ses 6 jours la .................................
Je vais commencer mon jeûne a l’eau à partir de demain 👋🏻
taerose alors ?
Tu es morte?
(Je rigole hein TvT)
Bonsoir 22 jours a l'eau avec de la marche en journée j'étais pleins d'énergie
Merci à l'équipe SYMPA pour cette vidéo qui instruit sur les contours des jeûnes prolongés .J'approuve la majorité des informations que vous donnez(Les 4 premières heures du jeunes,...) car j'ai expérimenté (03 jours de jeunes sans boire, ni manger, 7 jours de jeûnes au fruit.J'ai souffert mais , les bénéfices étaient énormes(abscence des douleurs lombaires qui me fatiguaient auparavant, fluidité dans ma réflexion, poids moyen)
Avant meme de regarder la video j'ai fait depuis 2 mois le régime à l eau le premier jour j'avais le vertige mais au jout du 3 eme jours franchement tu te sens plein d'energie , un jour jeune à l eau deuxieme jour un café le matin puis le soir une salade verte et concombre , c'était évident et aussi je commence à ne pas etre trop fan comme avant des pizza , pate ... du 1juin jusqu'à 2 aout j ai perdu 10kg durant la semaine je fais mon régime et le weekend je mange c que je veux sans dépasser les limites
J'ai fait un jeune a l'eau pour guérir d'une maladie , je n'es pas manger pendant 4semaine , au bout de 2 semaines une odeur affreuse commençais a sortir de mon corps , mon médecin traditionnel m'a dit que c'était les truc bizarre de mon corps qui était détruite , et bizarrement j'ai guérie de ma maladie .... je peux pas dire si c réellement réellement le fait de rien mangé ou mon mental qui a détruit la maladie ..
nimp koi
Je te conseille d'avoir des informations sur le jeûne musulman, tu en sera vraiment surpris du lien qu'il a avoir avec le maintien de bon sentais
Peut- tu m'indiquer le nom de cette maladie ? Quant tu met de tel commentaire intéressant, le nom de la maladie est la base... Car après ça donne des commentaires qui remettent en cause la véracité de tes propos...
l'homme ne se nourrit pas que de pain et d'eau,mais de l'esprit . (TOUTES maladie) viennent du péché, le mal,les mauvais esprits, et lorsque l'on ne nourrit plus le mal,il s’éloigne de nous !
Encore une autre qui raconte des "foutaises" MAIS ENFIN !!!
Quand je suis au Hellfest je jeûne à la bière. 🍻🍻🍻😂😂😂
La bière est très nourrissante OUI
11ème et dernier jour aujourd’hui !! Je me pèse ce soir : départ , 86 kg
Update : 80 kg 🎉 -6kg en 11 jours donc !
J’ai perdu de l’eau de la graisse et des muscles proportionnellement par contre..
Faut pas me féliciter j’ai absolument tout repris 😭
@Inès c’est adorable merci beaucoup:(
@@yura-kn9gk mais quand tu a remanger tu a sûrement manger trop le premier jour non ?
@@julie1265 oui mdrrr j’ai fait ça + pour faire l’expérience , j’essaierai de remanger progressivement pour voir si je reprends la prochaine fois
On est le 10avril 2020 je vais commencer ce jeûne le 20 avril souhaiter moi bonne chance je vais essayer pendant un mois je vous dirais combien j’ai perdu 😎
Alors ton 1er jour de jeûne ?
Mayo Franchement le premier jour et le deuxième sa passer mais après j’arriverai plus du coup j’ai graille et j’ai couper mon jeûne 😭😂
@@rinnohara9062 Mdrr ta déjà tenu 2 jours gg 👌
@@rinnohara9062 ta perdu combien en 2 jours mddr?
joonie bah 2,5kilo 😂🙂
Je vous partage mon expérience ; je ne mange plus rien, mais vraiment pas rien !! Et ne bois rien, même pas un verre d’eau !! depuis maintenant... 15 minutes.. jusque-là tout va bien j’ai pas trop faim bizarrement ^^
Ptdrrr
😂😂😂
Je commence la semaine demain ! J'espère que sa portera ses fruits et si oui j'irai peu être jusqu'à deux semaine ! :)
J'ai fait le regime intermittant je pesè 160kg g perdu 59kg en 6mois dont 35 en 2mois et demi, donc pour les plus septique ce regime marche vraiment bien
Achraf ia la photooo la photoooo
Wooow sérieux ? bravo
Tu manger quoi
Tu fais quoi DE LA PEAU EN TROP ? ( tu t'es vidée comme un ballon ?)
Bonjour mashallah tu mangeais combien de fois par jour ? Et quoi par exemple ?
Video pleines d’erreurs pour être en cétose ça prend plusieurs jours de 3 à 5 et pour les protéines c’est pas vrai si tu fais de la musculation et bien le corps ne touchera pas les muscles
Skurt Laflame exactement
Le catabolisme existe même si tu fais de la musculation
Catabolisme=fonte musculaire
Ne crois pas que tu garderas ta masse musculaire ta masse musculaire si tu un jeun à l'eau trop longtemps
Bien au contraire. Si tu fais de la muscu, ton corps aura besoin d'acides aminés pour nourrir, construire et réparer tes muscles.Et st tu ne manges rien, où crois-tu qu'il va aller les chercher?
Mec tu connais rien à lA muscule ni au régime sa ce vois ClAirment !
tristan statan bah si l’a preuve psk pendant 1sem j’ai rien mangé mais juste bu et je fessait tjr autant de sport qu’avant et pourtant ma masse musculaire elle n’a pas disparu j’ai juste sécher bref
Je me suis fait opérer des dents de sagesses y a 5 jours et j’ai quasiment rien mangé et là j’ai un peu mangé y ai été trop malade je pense que mon corps est plus habitué 😭😂
3:33 plus d'oreilles
J ai réussi à tenir 14 jours sans manger. J aurais pu continuer si mon médecin ne m avait pas dit de recommencer à manger. Je n ai eu aucun problème, je ne ressentais plus la faim tout simplement.
Tu à bcp perdu?
@@sokotae3845 Armyyyy
Après tu l'as ressenti
Ça fait 3 jours que je n’ai rien mangé que 3 verres de thé. Mon ventre ne fait que gargouiller et j’ai trop faim l’estomac me brûle tellement il est vide je vais continuer encore on verra jusqu’à quand je vais tenir souhaitez moi bon courage
Alors ?
Ça avance ?
Et avez-vous perdu du poids ?
@@warisfleur8564 bonjour j’ai tenu 7 jours j’étais très affaibli et je me suis senti en danger… jai du recommencer à manger… j’ai perdu 3 kg au final
@@zrigo6553 il fallait prendre des compléments alimentaire
J’ai juste regardé les 21 premières secondes « woaw, de la pizza des pâtes des frites , comment renoncer à toutes ces bonnes choses » ... et j’ai zappé. Comment peut on commencer un disant une telle connerie ... ?
Faux... 42 jours sans avoir mangé et je suis pas mort!
42 jours? C'est beau!
Tu n'as rien manger du tout?
Avant de faire ce jeûne en avait tu fait avant?
Je vais commencer un jeûne hydrique très prochainement (le 1er) et j'aimerais commencer directement avec une longue période mais j'ai peur de ne pas tenir du fait d'en avoir jamais fait avant
@@mllecamille325 Moi, c'était une grève de la faime que j'ai faite. Tu peux le faire pour une semaine et c'est bon, mais 42 jours c'est dangereux. J'ai fini à l'hôpital.
@@pablolugoherrera8632 ha, je pensais qu'il s'agissait d'un jeûne, ce qui est assez différents d'une grève de la faim tout de même, autant pour moin
8
Ca dépend de ton poids aussi
Je Commence Aujourdhui pour perdre 30-35 kg🤔🤔
Ta réussi ?
Je suis praticien du jeûne à l'eau depuis de nombreuses années, entre 5 et 20 jours, au moins une fois par an.
Mon plus long jeûne a été de 35 jours pleins, reprise le 36ème jour.
Les bénéfices sont nombreux.
Je suis assez effaré des poncifs du début de cette vidéo pour, finalement, aboutir à conseiller cette pratique à la fin.
De plus en plus de médecins spécialistes de la chimiothérapie conseillent de jeûner pendant 2 jours avant,t chaque séance : chimie mieux supportée, effets améliorés …
Pour ce qui me concerne, je n'arrête surtout pas mes activités physiques pendant le jeûne, je travaille simplement avec beaucoup moins d'intensité, plus lentement mais beaucoup plus longtemps; au final, on abat la même quantité de travail physique.
Par contre, intellectuellement les capacités sont décuplées et ceci perdure pendant toute la durée du jeûne
Lors de mon jeune le plus long, par exemple, j'ai fait 90 km à vélo un matin, en Normandie, le 25 ème jour … et qui connaît le bocage normand sait qu'on n'y trouve certes pas de col mais que ce n'est pas plat ! Après le 30 ème jour, ça devient impossible, mais de longues marches lentes demeurent possibles.
Un excellent petit livre pour "bien" jeûner (s'il est encore édité) : "Le jeûne" Ed. Terre vivante.
Une parole juste d'un homme célèbre, grand praticien du jeûne, Georges Bernard Shaw : "N'importe quel imbécile peut jeuner, seul l'homme sage sait comment en sortir".
Après ma rupture cetait a la salle tout les jour pendant 2h minimum une demi pomme a midi et cacahuète quand j avais un creux (c'était très rare) en 1 mois et demi je suis passer de 97kg à 64 ... comme quoi la dépression parfois sa aide ...
Elle a pas eu envie de revenir après ? XD
Cacahuètes ? Il n'y a pas pire (que des matières grasses saturées et toujours trop salées) ! Si t'as un creux, passe plutot aux fruits secs (genre abricots secs, noisettes et noix, dattes, et tu peux te permettre le nougat au miel ou même le chocolat noir, attention pas une tablette entière, et pas non plus les barres chocolatées avec du mauvais sucre et des gras saturés: "Un Mars? NON ça ne repart pas !", pas plus que les Kinder et TOUT ce que fait Ferrero qui est à bannir, y compris le Nutella, il n'y a quasiment pas de noisette, très peu de chocolat, c'est surtout de la graisse saturée et du sucrée, c'est bien pire qu'un hamburger ou un sachet de frites traditionnelles, évitez les frites surgelés précuites du MacDo, mais leurs "Potatoes" sont OK avec le ketchup et non la mayo!)
nikola braillard c'est vrai
Qui regarde cette vidéo en mangeant moi haha ✋🏼
J’ai cru que dans la miniature c’était les Titans de SNK mdrrr du coup j’ai cru que le titre disait « Que se passe-t-il quand les Titans ne mangent plus d’humains pendant une semaine? » 😂😭 (Petite parenthèse pour dire que, dans les semaines qui ont suivis après que mon commentaire soit mis, quelqu’un spoile SNK dans les commentaires qui répondent à mon commentaire. Alors si vous ne voulez pas être spoilé, ne regarder pas les messages qui répondent à mon commentaire. Je modifie mon message pour vous prévenir parce que plusieurs se sont fait avoir en regardant mais ne savait pas qu’ils allaient être spoilés. Donc je suis gentille je vous préviens allez bonne journée.)
Ellyà Channel le Titan bestial c’est le demi frère à Eren
SASAGEYO !!!
moi je me suis déjà spoil tout le scénario de la saison 2 ça m'a pas empêché de l'apprécier à mort , mais c'est vrai que c'est impardonnable de spoil un des plus gros événements du manga
Gun Sen vous avez encore rien vue, vous savez même pas où vivent Eren & co. Si ils sont les seuls humains en ce monde
Abou SidiB
je sais avec sieg , historia ,
mr. Reiss , les 9 titans originels ,etc...
J' ai areter de manger pendant une semaine. Tu peut rester 1 mois sans manger si tu n' est pas annorexique
Le jeune fait beaucoup d'économie ;)
Ramassis de bêtises!!! N"en croyez pas un seul mot, Quel abysse d'ignorance
OUI c'est pire que tout ce ramassis de bêtises ....J'arrête de lire cela me met en colère .....
A bon pourquoi
@@isabellelechevalier2205 Il prononce cent fois "un jeune" au lieu de "un jeûne". Il faudrait corriger cette faute de prononciation qui altère le sens, et constitue une sorte de "faute d'orthographe sonore". Pour bien entendre la différence, exerce-toi à comparer "je veux peu" (eu "fermés") et "j'ai peur seul" (eu "ouvert"s). Est-ce le même son "eu" ? Non... Le son "eu" de "jeûne", comme l'indique son accent circonflexe, doit impérativement être le même que dans "vœux" ou "veux" ou "feu" ou "peu" ou "queue" ! Alors qu'il le prononce comme dans "peuple" ou "cœur" ou "seul" ou "beurre". N'oublie pas, toi non plus Isabelle, que les fautes de prononciation sont des fautes de français à part entière. Ce qui transforme aussi en "ramassis de bêtises" francophones tous les "drôles" qu'il prononce "droll" : quelle que soit notre région d'origine, l'accent circonflexe est là, et pas seulement pour faire joli, mais pour nous obliger à prononcer dans trône, Rhône, côte, frôle ou drôle un o bien "fermé" comme dans "beau" ou "gros" - et non un o "ouvert" comme dans "fort" ou "viol".
@@missionlinguistiquefrancop6356 je ne voudrais pas etre á moin de 100 mètres d'un type comme toi, je suis quebecois!
@@nicolaslatulippe153 Eh bé... Tu es un vrai méchant, gars. Je t'assure que, d'abord je ne suis pas un type mais une fille, deuxièmement, on m'approche volontiers à beaucoup moins de cent mètres ;-). Tu n'as aucun accent québecois, et le problème est ailleurs que la moindre question d'accent d'où qu'il soit : l'accent circonflexe doit être entendu, il n'est pas écrit juste pour le décor. Donc, plus de "droll", stp, mais des "drôles" bien fermés. Idem pour la différence entre le "eu" de "beurre" et le "eu" de "au feu !" Si tu ne l'entends pas, tu es sourd à ta propre langue, Nick. Mais si tu l'entends (et je suis certaine que oui), respecte-la. Personne ne t'oblige à parler sur UA-cam, mais si tu le fais, bonhomme, fais-le bien. Rien de méchant là-dedans.
Je commence ce jeûne dès demain!
J’ai besoin de votre force !
Alors il y a des résultats ??
Ta eu du résultat ?
Mon jeûne à l'eau commence .... dès Lundi !😅
Pour vrai ! Bonne chance à moi et ceux qui le font aussi 💪❤
Moi aussi je vais commencer un jeune à l'eau lundi et je vais essayer de tenir 3 jours
Alors c’était comment ?😂
Mille mercis à vous 💘
666 eme commentaire arf .. bref Je pratique le jeune intermittent depuis 2 mois (16 heures sans nourriture) aucune sensation de faim j'ai perdu 8 kilos. De plus pour me mettre un coup de fouet douche la plus froide possible tout les matin je ne peux plus m'en passer renforcement du système immunitaire, aide à brûler les graisses brune etc... que du bonheur.
Je pratique comme toi le jeune intermittent, mais de 28 heures 1 fois par semaine. Depuis 2 semaines j'ai aussi coupé tout liquide pendant 24h lors de mon jeune.
C'est interessant ça !! finalement en dinant à 20h il suffit de ne pas déjeuner.....c'est tout à fait jouable pour moi !
On ne brule pas les graisses brune ;) on brule les graisses blanches, les graisses brunes sont là pour produire de la chaleur.
Ba !!! Je ne savait pas que c'était un site sm !!!
Si vous n’avez pas le temps de préparer vos repas ou de vous entraîner, essayez de prendre le café au lait noir de frlatte.lesportablez.com
5 jours sans rien mangé, que de l'eau
Moi 10 jour j'ai perdu 8 kilogramme 😅
C’est décider 1mois sans rien manger 😌💪🏽 j’ai besoin de perdre bcp de Fès
J'ai déjà fait plusieurs jeunes de plus d'une semaine, le corps n'a pas besoin d'autant de nourriture que la société nous le fait penser.
Le record du monde de la plus grande période sans manger est supérieure à 380 jours.
Les protéines décomposées sont en priorité celles contenues dans les cellules déjà mourante ou à éliminer, et non les muscles comme la pensée populaire l'avance.
Après tout l'homme a vécu et évolué des centaines de milliers d'années en ayant des accès limité à la nourriture.
Arias1101 le frigo existe depuis pas longtemps. beaucoup l'on oublié. je préfère ecouter mon appétit et ne pas bouffer de saloperies
Vidéo très intéressante merci :)
Moi je fais le jeûne chrétien plusieurs fois par an (5 voire 6 fois dans l’année) donc je suis habituée déjà ☺️
1ere erreur Les réserves de glycogenes se vident après 24h et non 6 ce qui est demontré et remis en cause par aucun spécialiste
2eme erreur les corps cetoniques peuvent être utilisé comme carburant du cerveau
3ème erreur le corp tape dans les muscles seulement le 2eme jour a partir du 3ème il utilise ces réserves de graisse
qui sont justement la pour ça
4eme erreur pour la faible quantité de glucose que le corps aura besoin surtout pour une minorité des cellules du cerveau qui ne peuvent pas fonctionner avec des corps cetonique, le foie sais fabriquer du glucose avec la graisse, c'est pour cela que les gens qui font le regime cetogene avec 0 glucide et 0 sucre ont malgré tout un cerveau au top
Cette vidéo est un gros bullshit qui décrédibilise ta chaine
Je ne mange rien Pendant 16h durant un mois chaque année , et devinez-quoi ? Je me sens plus saine , plus légère et même plus positive que jamais . #Musulmaine :)
Je viens de commencer un jeûne à l'eau 💦 j'en suis à 55h soit 2 jours et 7h
Derick LBG alors ? Résultat ?
J'ai fais mon premier jeûne qui a duré 10 jours dont les 2 premiers jours sans eau, mon corps a très bien réagi, je continuais mon train de vie mais un peu plus lentement, j'ai dû arrêter car je partais sur un chantier assez physique mais il est possible de vivre quasiment normalement sur un jeûne long ( si on est en bonne santé !!) Et c'est à cette période que Dieu m'a rappelé à lui !! Le jeûne est un moyen essentiel pour se connecter à la source !! ;-) ♡
21 jours sans manger pour ma part mais à chacun son expérience, Le jeûne n'est pas pratiqué uniquement pour la perte de poids!! Renforcement du système immunitaire, auto-guérisons, peau sublime, pas besoin de crème 😉 dents qui blanchissent, légèreté d'esprit, du corps bien-sûr... c'est un bienfait indispensable pour notre système digestif intestinal ! Après il y a le pranique et oui nous pouvons vivre uniquement d'amour et d'eau fraîche ! L'humain est complexe mais nous sommes extra ordinaire... pouvoirs insoupçonnés. Oh j'allais oublié la santé est gratuite passe par le naturel et non par le chimique.. beaucoup d'erreur dans cette vidéo pffffffffff...
Pourquoi tu avais fait un jeune aussi long^^? Et esque tu la fait du premier coup ou tu avais fait des jeunes plus court avant^^?
J'imagine qu'au bout de 6 mois vous avez commencé a re mangé depuis , pouvez vous me dire si vous avez repris vos kg perdu ? Si votre corps se sent toujours aussi bien meme apres avoir recommencer a mangé ?
J’ai jamais dépasser les 48h sans manger !
J'ai envie de perd du poids mais j'arrive pas car je fait 105kilos a 15ans
Regime a l'eau tu pere entre 6 et 11 kg par semaine en dépend de ton activité physique
quand on dort pourtant on meurt pas de faim au bout de 6h
C'est le reste qui s'active la nuit
Je suis à mon 2jours de jeûn à l’eau , souhaitez moi bonne chance
Bonne chance ! A tu perdu du poids ?
Qui et musulmans et qui croient en Allah
Un jeune de trois moi 20kilos en moins c'etais une expérience stupéfiante , je n'en revenez pas. La mal bouffe et vraiment néfaste pour notre corp et notre esprit je vous le garantie ! Sa nous change totalement ...
Tu dit n'importe quoi, tu saute les étapes. Il faut mieu te rensigner avant de faire ce genre de videos.
je conseillerais pour un jeune de le préparer une semaine en amon afin de netoyer le corps? En commencent par supprimer i jour : la viande, 2èj : les laitages, 3èj: les céréales, 4èj pour finir sur de la soupe ou compote sans sucre fait maison. puis de consommer que de l'eau pendant 2 ou 3 jours puis de reprendre progressivement en consomment d'abord légumes ou fruits cuits seul. De le faire à la fin de l'hivers et à l'automne genre une mono-diète au raisin bio que l'on mange à volonté quand on veux pendant une semaine. Surtout pas forcer si on sent le besoin de stopper.
Hey je pesais 128kg a 14 mtn a 15 je pese 90 grace au jeune mais 90kg pour 1,80
Tu as jeûné combien de temps ?
🗣️ maman 🙍🙍 ou est mon goûté 👁️👁️.🍜🍜🍜
Sur la miniature, on dirait des titans! 😂
Snk en sueur 🤣🤣🤣
Je vais commencer demain Je suis about et j’espère pouvoir perdre autant de poids que je veux , je reviendrai vous dire si cela a marché ou pas
Vive l'islam, on jeune un mois par an obligatoire du lever au coucher du soleil et on mange le soir, on peut aussi jeûner le lundi et le jeudis et qlq jours precis. On jeune et on fait au moins 10km avant de prendre une douche, de faire la prière et de manger léger: la parfaite combinaison de santé et l'âme. Dieu merci
C'est complètement faux, j'ai pas mangé pendant 1semaines, cela s'appelle faire un jeune.
Tout d'abord avant de ne plus mangé il vous faut vous préparez une semaine avant, on ne mange plus de viande puis rien d'origine animal puis plus de céréale puis plus de fruit pour finir à mangé des légumes. Après pendant le jeune on n'a plus faim car votre corp mange la graisse, par contre si vous êtes fine ne faite pas cela car sa mangera vos muscles ce qui deviendra dangereux, mais moi j'ai perdu 7kg. Il faut boire beaucoup (environ 2L) il faut faire de la marche.
Puis une fois la semaine passé il faut reprendre en douceur dans le même ordre qu'avant.
Si vous avez des questions n'hésitez pas !
La video dit bien que la mort arrive après 70 á 80 jours de jeunes total, sans eau, mais que l'on vit plus longtemps si on boit, et parle bien de recherches faites en Angleterre en 1976, sur un homme obèse qui a jeûné pendant 364 jours, mais en buvant d de l'eau et prenant certaines vitamines et minéraux, et dont le poid est demeuré stable après le jeûne, même 5 ans plus tard, et vante donc les effets positifs et a long terme du jeûne.. Ta remarque est donc déplacée.
Le ramadan n'est pas un jeûne intermittent, on mange de nuit au lieu de manger de jour, ce que font les gens qui travaillent de nuit tout l’année, alors ils font le ramadan ou le jeune toute l'année pendant des années? non,. Le jeune intermittent consiste a manger 5 jours et jeûner 2 jours. comme çà chaque semaine, .
La video parle aussi de préparer son jeûne en abordant la période de jeûne lentement, en supprimant les repas petit a petit, pour ne pas créer de choc dans le corps, ni que le corps fasse des réserves, et ensuite jeûner entièrement en ne buvant que de l'eau, et indique même combien de verres d'eau boire et de sommeil/repos est nécessaire,, et les activités a ne pas faire durant le jeune total, et comment reprendre les repas, lentement aussi, ce qui est correct et bien expliqué
.
Les commentaires négatifs montrent que les gens n'ont pas de cerveau et sont incapable de comprendre ce qu'ils regardent.
Il n'est dit que dans les 1eres minutes de la video que le corps meurt de faim après une semaine, mais au sens figuré.
C'est a dire que le corps est en état d'alerte et commence a prendre ses énergies sur les muscles avant d'utiliser les graisses. Ce qui est vrai et abondamment prouvé.
notre corps se met en état d’alerte famine après quelques jours seulement, et commence a stocker tout ce qu'on ingurgite par la suite.
Si on pratique le jeûne régulièrement, ce mécanisme s'amoindrit, mais recommence après une plus longe période de jeune, ou jeune de longueur anormale.
Cela fait parti de l'instinct de survie du corps humain développé durant notre Evolution et passage au travers de nombreuses disettes.
Ainsi les gens qui font un régime en ne mangeant presque rien, peuvent perdre 3 a 5 kilo, oú même plus, en 3 semaines, mais tous ce qu'ils ont perdus sont les minéraux, l'eau, et les muscles, mais pas les graisses.
C'est pourquoi quelques semaines après le régime ils reprennent tout et même plus, car le corps se met a stocker durant et plusieurs semaines après la fin du régime.
Jeûner 6 heures ou 12 heures n'est pas jeûner mais juste espacer les repas.
Le jeûne commence vraiment après plus de 36 heures.
On peut aussi boire du jus de citron et du thé pour aider le corps a se rincer., et rincer les organes internes.
Le jeune intermittent est conseillé pour perdre du poid, car il peut être utilisé sans danger durant plusieurs mois, même si on a un travail, et ne force pas le corps a stocker les graisses en se mettant en état d'alerte de famine.
Jeûner une semaine par mois régulièrement, décharge le corps de ses toxines, et lui donne une pause, aussi pour le système digestif et le foie, le sang les lymphes surtout, et donne une pause a tout le système bio chimique du corps qui peut récupérer, ce qui est très bénéfique dans le court et le long terme.
Il faut bien sur boire beaucoups d'eau car le corps se détoxifie et il faut l'aider sinon on empoisonne son propre sang si on jeune sans boire.
Les cellules ont besoin d'eau pour fonctionner.
Le jeune sans eau peut seulement être abordé si on mène une vie très saine avec une alimentation très saine, et si on jeune déjà régulièrement, avec eau, sinon ses effets sont néfastes sur le corps et la santé.
En buvant durant le jeûne on détoxifie aussi tout le système lymphatique, ce qui est très avantageux pour tout l'organisme durant des mois.
Sophie Shinning ,
Tu n'as pas tout faut d'après moi, mais j'ai jamais dis que le ramadan et un jeune, il et vrai que boire tu thé et surtout du citron dans de l'eau et bien , j'ai du aussi me vider avant mon jeune. C'est à dire prendre un minéraux fort dose qui et ensuite ingérer et ton corp le transforme en autre minéraux ce qui te fait avoir la diarrhée, ce qui et purifique pour l'homme.
tu as réussi à perdre 7kg en seulement 1 semaine!!??
Tu as fait plusieurs jeunes?
Sachant que Boire BCP d'eau ... est 1 pure Connerie !
Moi j'mange rien pendant 10h j'ai mal au ventres tellement j'ai faim ba 7jours je meurt direct
I_Skill Arrête c'est dangereux du vent peux rentrer dans ton ventre et tu aura un gros ventre alors que tu est maigre.
I_Skill si tu sent que t'a faim tu bois d l'eau
EL LOCO 😂😂
Mario Orsi putain mais qu’est ce que tu raconte
l'art et moi carrément mdrr
La chaîne de la bêtise et malheureusement ça continue
J passé une période de 3 jours sans manger puis une semaine là j ss sur le challenge de 15 jours j ss à mon premier jour souhaité moi bonne chance
Le seul jeûne que je connais et celui du ramadan et dans celui-ci ont peut manger ( a des heures précises , pendant que Le Soleil est couché ) mais dans les jeûnes présente dans la vidéo c’est possible de manger ou non
Très bon choix de musique de fond : Making Science de Portal 2 :D
sa ne fait rien de ne pas manguer pendan 1 semaine ne pas boire sa cest dangereux
Nous jeunons un moi par an et ca chaque années
Un moi entier de l'aube au couchė et personne n'est mort
Ps musulman pratiquant .
J'ai jeûné 10 jours dont les 3 premiers en jeûne sec.Resultat de 85 kg a 77kg. 3 premiers jours mal a la tête vertiges et mal au ventre la faim et progressivement la faim s'estompe et un regain d'énergie vous envahi. Bref a refaire . Je pense jeûner une journée par semaine !!!! Une belle expérience de detoxe ,après je prends du charbon végétal actif chaque matin.
Je vais commencer aujourd'hui
On peu vivre 3 semaine sans manger et 3 jour sans boire
faux greve de la faim 58 jours apres 3jours sans boire les reins se bloque
Je suis resté 4 jours sans boire ni manger, ensuite j'étais malade j'ai perdu 1 kg par jour ! Je vais recommencer mais en buvant de l'eau !
Mangé comme vs voulez faite ce que vous voulez ne le faite pas pour les gens si tu veux maigrir fait du sport et évite les cochonneries et concentre toi sur les soupes légumes fruit poisson ect ... en tous cas ne souffre pas pour des gens qui n ont rien compris à la vie tu es beau /belle comme tu es tu es unique et sa sa n'a pas de prix.Que du bonheur dans ta vie au revoir ✌💖
Oé on fé keskon veu dabor
Péryto 7 ouai voilà libre a vous c votre vie
J'adore tes vidéos tjrs pleins de bonne choses😉😉😉
Merci pour cette vidéo intéressante
Je ves faire sa je commence lundi 26 juin je mange rien je bois que de l’eau jusqu’à dimanche je vous dit jes perdu combien
Alors ?