¿Que frutas puede comer alguien con diabetes? / ¿Que frutas puede comer un diabetico?

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 481

  • @aliciaisabelguzman3937
    @aliciaisabelguzman3937 2 місяці тому +23

    Si comemos mal o de mas siendo DBT hay q caminar 10 a 12 vueltas a una plaza 2 veces al día. Nos reponemos enseguida y mucha agua.

  • @marianabaez7669
    @marianabaez7669 6 місяців тому +29

    Gracias x compartir Lic Aned , sigo aprendiendo y voy muy bien. Mi glucosa subio de 91 a 104 x comer esa semana carbohidratos sin saber q elevaban la glucosa , ahora ya estoy en 98 y gracias a Usted lo logre , lindo día y bendiciones 😊

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  6 місяців тому +4

      @@marianabaez7669 Que gusto leer que te está ayudando la información Mariana, sigue echándole ganas y aprendiendo 👩🏻‍⚕️. Muchas felicidades por tu avance 😊

    • @MarcianoUitz
      @MarcianoUitz 4 місяці тому +2

      Gianaban😊a

    • @gracemathieu4523
      @gracemathieu4523 2 місяці тому +2

      Agua de coco me ayuda con los riñones y a la presión arterial. Puedo tomarla?

    • @JavierPerez-gu5fy
      @JavierPerez-gu5fy 2 місяці тому +1

      Ke ve vidas son buenas para ladiavetes

    • @orfiliaospina5285
      @orfiliaospina5285 12 днів тому +1

      Si no tengo diabetes puedo comer todas las frutas muchas gracias por las recomendación

  • @ÁguilaÁguila-w5w
    @ÁguilaÁguila-w5w 13 годин тому

    Así me gusta, que te digan la porción, ya que queda más claro. Casi todos no te dicen la porción muy claro.

  • @ricardoguzman7369
    @ricardoguzman7369 3 місяці тому +10

    Hola anel de hablo desde peru. Te comento. soy diabetico tipo 2. a mi me ayudo muchicimo comer manzana. controlaba mi ansiedad por comer, me comia de 3 a 5 manzanas al dia pequeñas en el peru tenemos una manzana que la llamamos delicia. otras manzanas no me caian bien. saludos

    • @mariadoloressubirana6984
      @mariadoloressubirana6984 3 дні тому

      És la primera vez que te veo,y me ha gustado mucho ,y me ha sido muy útil gracias❤❤❤❤❤❤

  • @JudihtangelicaCisnerosfabian
    @JudihtangelicaCisnerosfabian 2 місяці тому +2

    Hola Anel AMI me gustan todas las frutas lo que como mucho es la manzana verde y me siento bien gracias por tus consejos

  • @jnmo7
    @jnmo7 2 дні тому

    gracias ,Dios te de mas sabiduria y conocimiento para ayudar a los demas.

  • @mariastephenson839
    @mariastephenson839 Місяць тому +6

    Las cherries me encantan. La manzana verde y las mandarinas me gustan mucho. Y el coco es fantástico!

  • @javierlopezgarcia8433
    @javierlopezgarcia8433 5 годин тому

    Muy buena información,gracias.

  • @pilarjimenez7120
    @pilarjimenez7120 4 місяці тому +3

    Me as ayudado mucho con la fruta q puedo comer. sigues enseñándome a comer

  • @luzmarinacalderon5270
    @luzmarinacalderon5270 13 днів тому

    Vivo en Bogotá , las frutas que mencionas estan al alcance de todos, bueno la toronja y la cereza no son muy conocidas.. Mil bendiciones.

  • @ÁguilaÁguila-w5w
    @ÁguilaÁguila-w5w 13 годин тому

    Peso y porción, excelente.

  • @lukacsadrian732
    @lukacsadrian732 5 місяців тому +4

    Hola ! Te veo de España !! Bravo eres profesional !!

  • @MaritzaSaravia-uy5kb
    @MaritzaSaravia-uy5kb Місяць тому +3

    Gracias por compartir saludos desde Bolivia

  • @susanavasquez1304
    @susanavasquez1304 Місяць тому +4

    Muchismas gacias por tu buen contenido bendiciones

  • @cpcjusan
    @cpcjusan Місяць тому

    Muchas gracias Anel por importantes comentarios, soy diabetico y me aclaran mucho el consumo de frutas. Te saludos desde Lima-Perú y buscaré la manera de comunicarme directamente contigo. Saludos.

  • @amalialuisalunarivera6188
    @amalialuisalunarivera6188 5 місяців тому +7

    Gracias por compartir su conocimiento

  • @carmenmendoza8848
    @carmenmendoza8848 Місяць тому +10

    Gracias por darnos esta clase y pensar en lo diabetis que Dios la bendiga mi fruta favorita es la manzana verde 🍏 ❤

  • @mariaantoniasierraaraujo4901
    @mariaantoniasierraaraujo4901 21 день тому +3

    Mi madre diabética , comió fruta toda su vida ,mucha fruta , vivió hasta los 85 años .

  • @teresaflores2951
    @teresaflores2951 5 місяців тому +3

    Buenas tardes, gracias por dar los gramos y con que medicamentos debemos tener cuidado , excelente trabajo 😊😊😊😊

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  5 місяців тому

      Gracias por seguir viendo el canal.

    • @TonyAguilar-u2r
      @TonyAguilar-u2r 3 місяці тому

      Husted. Da consulta por línea y cuanto cobra en unos días me dan los resultados de los análisis gracias

  • @gabrielacocchidesantis5704
    @gabrielacocchidesantis5704 6 місяців тому +8

    Hola,doc! Gracias por detallar todo. Saludos desde Buenos Aires, Argentina ❤

    • @mariacirilamendoza1346
      @mariacirilamendoza1346 6 місяців тому

      Mangos

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  6 місяців тому +1

      @@gabrielacocchidesantis5704 Saludos, que bueno que te sirvió la información 😊

    • @aleidalealramirez5976
      @aleidalealramirez5976 5 місяців тому +1

      Hola Doc.disculpe quiero saber si la guayaba es buena o no ya q tengo deabetis

  • @LeonorMartinez-k6e
    @LeonorMartinez-k6e 6 днів тому

    Muy amable grasias ,así aprendí que fruta devo comer,

  • @OswaldoVera-j5s
    @OswaldoVera-j5s 3 місяці тому +10

    Mi fruta favorita es la papaya, melón. Gracias.

    • @lupitah1012
      @lupitah1012 3 місяці тому +2

      Igual 🫶🏼🫶🏼

  • @DignaHernandes
    @DignaHernandes 16 днів тому

    Muchas gracias Dra. Muy amable . Dios bendiga

  • @JoseAntonio-m8r3v
    @JoseAntonio-m8r3v 2 дні тому

    Mi fruta favorito es la manzana gracias

  • @edgarcastro861
    @edgarcastro861 6 місяців тому +1

    Hola lic.
    Muchas gracias por la información!! 🍎🍏🍓🍒🎉

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  6 місяців тому +1

      @@edgarcastro861 🤗👩🏻‍⚕️

  • @joserua8354
    @joserua8354 14 годин тому

    Mi fruta preferida estaban y pomas.

  • @gleniasamudio
    @gleniasamudio 4 місяці тому +5

    Gracias desde Holanda
    Muy bien explicas ❤

  • @aracelimacias2829
    @aracelimacias2829 3 дні тому

    Gracias doctora podría usted informar por favor dónde se encuentra para visitarla muchas gracias Dios le bendiga

  • @zoraidazea2984
    @zoraidazea2984 23 дні тому

    Gracias x su información muy excelente

  • @facebookjaimeacevedo8940
    @facebookjaimeacevedo8940 3 місяці тому +1

    Me gustan todas y las probaré gracias y bendiciones

  • @PorfirioGonzales-dn2sh
    @PorfirioGonzales-dn2sh Місяць тому +2

    Gracias por consejos

  • @williamsreyes4581
    @williamsreyes4581 Місяць тому +1

    Gracias, muy buenos consejos

  • @gladyspalacio7319
    @gladyspalacio7319 Місяць тому

    Gracias por sus consejos mi fruta favorita es la fresa

  • @esperanzaamparo1888
    @esperanzaamparo1888 Місяць тому +1

    Hola
    Gracias por tus consejos
    No tengo diabetes,pero ya hay amenaza,la glicemia,está saliendo en ,107, mi fruta favorita es la pera pero no aparece ,en este video, Dios te bendiga mucho ♥️

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@esperanzaamparo1888 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @susanagomez7550
    @susanagomez7550 20 днів тому +1

    Mucha imformacion esta interesante

  • @benedictococa5673
    @benedictococa5673 5 місяців тому +7

    Saludos desde Bolivia_ mi fruta es manzana

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому +1

      @@benedictococa5673 Excelente fruta y muy versátil

  • @marthademaio3516
    @marthademaio3516 3 місяці тому +1

    muy interesante gracias. podrias decirme el indice glucemico de la sandia y de los arandanos y cuanto estaria permitido comer.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@marthademaio3516 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @MaríaBautista-t5z
    @MaríaBautista-t5z 11 днів тому

    El durasno y la manzana son mis faboritas

  • @marlysmaestre7966
    @marlysmaestre7966 Місяць тому +1

    Mi fruta preferida es el mango el cuál no está dentro de los mencionados, me gusta la naranja y el coco etc.peroestas son mis preferidos

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  Місяць тому

      Te comparto el video sobre el mango para que tambien puedas disfrutarlo sin preocupaciones y en la cantidad adecuada: ua-cam.com/video/Ya-TTtevFOY/v-deo.html

  • @yolandatorralba7653
    @yolandatorralba7653 13 днів тому

    Quiero saber sobre líquidos para tomar después de comidas gracias

  • @DoloresSerranoEstrada-wf4jp
    @DoloresSerranoEstrada-wf4jp Місяць тому +1

    Yo todavia no tengo diabetes pero tengo el azucar alta.
    A mi me gusta mucho el platono si lo puede comer ❤ gracias por tu video😊😊🤨

    • @sandraalmonte6449
      @sandraalmonte6449 Місяць тому +1

      2 cucharada de vinagre de manzana en 8 onzas de agua antes de comer y antes de dormir

    • @sandraalmonte6449
      @sandraalmonte6449 Місяць тому

      2 cucharadas de vinagre de manzana anres de comer la baja

    • @silvialacoste6501
      @silvialacoste6501 7 днів тому

      Si tienes azúcar alta no es diabetes?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@DoloresSerranoEstrada-wf4jp Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @eliahernandez8809
    @eliahernandez8809 Місяць тому

    Mi fruta favorita certeza o Cherri manzana y la verdad todas las que pusiste pro no dijiste cuál es la mejor manzana y gracias x todo bendiciones ❤❤❤

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@eliahernandez8809 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @FranciscoDanielCamachoRamos
    @FranciscoDanielCamachoRamos 2 дні тому

    Mis frutas favoritas es la pera,papaya,guayaba,sandía y melón se pueden consumir también

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@FranciscoDanielCamachoRamos Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @omargarcia9877
    @omargarcia9877 Місяць тому +4

    Hola soy de Ureña estado Táchira Venezuela mi fruta favorita es la sangría aquí en mi pueblo la llamamos patilla

  • @ManueldejesusJirongonsales-v5y
    @ManueldejesusJirongonsales-v5y 10 днів тому

    Muchas gracias ledire a mi mama dios la vendiga

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @ManueldejesusJirongonsales-v5y Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @CristinaOrantes-d3j
    @CristinaOrantes-d3j 4 місяці тому +2

    Gracias por esos consejos par

  • @TonyAguilar-u2r
    @TonyAguilar-u2r 3 місяці тому +2

    Para la pediabetis puedo comer de todas las frutas gracias por su respuesta

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@TonyAguilar-u2r Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @dulcerodriguez2666
    @dulcerodriguez2666 5 місяців тому

    Todas muchas gracias saludos y bendiciones 🙏😇

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому

      @@dulcerodriguez2666 Saludos 😊

    • @vickyhernandez3994
      @vickyhernandez3994 4 місяці тому

      Hola contestame si me puedes alludar con un plan de alimentación por favor cómo puedo hablar con tigo​@@anel.bienestar

  • @Angel-f2p4o
    @Angel-f2p4o 3 місяці тому

    Gracias por tus consejos ❤

  • @rossanarodriguez8082
    @rossanarodriguez8082 2 місяці тому +8

    Mi fruta favorita es las fresas y la pera creo que también se puede consumir, el coco no se consigue fácil y es carisimo gracias ❤🎉😊

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@rossanarodriguez8082 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @serdencolaboratoriodental4180
    @serdencolaboratoriodental4180 3 місяці тому +3

    Gracias y bendiciones qué color de manzana puedo consumir.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@serdencolaboratoriodental4180 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @onesimasuarez1146
    @onesimasuarez1146 5 місяців тому +1

    El aguacate y la mandarina 🍊 ❤❤❤y 🍍😊

  • @MariaOlgaSuarez
    @MariaOlgaSuarez 5 місяців тому

    Soy deabetica mi fruta preferida es el durazno gracias dra desde uruguay

  • @martagines8357
    @martagines8357 27 днів тому +1

    Muy importante es mirar la carga glusémica y no sólo el índice, la forma de combinar los alimentos con fibras y las frutas pueden ayudar a disminuir la carga glusémica lo cual, ayuda a evitar el pico de glucosa en sangre.

  • @MagalysGarcia-x6g
    @MagalysGarcia-x6g 5 місяців тому +1

    Saludos gracias Doctora a mi me gusta el níspero se puede comer ?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому

      @@MagalysGarcia-x6g si se puede solo cuida la porción y procura seguir las recomendaciones que di al final del video

  • @carmenpacheco8875
    @carmenpacheco8875 Місяць тому

    Hola vivo en Venezuela, mi fruta Preferida es el coco. gracias. ❤. no tengo tratamiento según exámenes tengo diabetes tipo 2).. me tomo la glucosa todos los días en ayunas y no me pasa de 120, 129, me cuido mucho en mi alimentación. espero su opinión Dra. mi nombre es yrayda. gracias.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@carmenpacheco8875 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @edilmaserna5390
    @edilmaserna5390 5 місяців тому +3

    Mi fruta favorita es la naranja y las fresas

  • @Artemisa730
    @Artemisa730 5 місяців тому

    Mi favorita es la fresa 🍓 ❤ Mi segunda favorita es la naranja 🍊 y mi tercera es la mandarina 😊 Todas las del top 10 me encantan. Antes no me gustaba comer manzana, pero la he integrado desde que hago dieta para controlar mi glucosa y me ha ido excelentemente 🍎

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому +1

      @@Artemisa730 Muchas felicidades Artemisa por integrar nuevos alimentos a tus comidas 👌🏼 y afortunada que tus frutas favoritas sean parte de las más recomendables ✨

    • @danivr68
      @danivr68 Місяць тому

      ​@@anel.bienestarse puede consumir avena?
      Harinas como de almendras o que no tengan gluten?

  • @rensomolina9151
    @rensomolina9151 4 місяці тому

    Muy buena la información, piña es mi fruta favorita, gracias por la información, saludos desde new York city USA.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому

      @@rensomolina9151 Saludos Renso, a mi también me encanta la piña 🍍

    • @Ariana-793
      @Ariana-793 Місяць тому

      @@anel.bienestarpero están de acuerdo que no es muy amiga de la diabetes verdad ?

  • @teresadejesuslaramartinez3856
    @teresadejesuslaramartinez3856 6 місяців тому +1

    Gracias x compartir
    El melon, la papaya, sandía, kiwi, tuna ?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  6 місяців тому

      Hola Tere, en esta lista de reproducción puedes encontrar algunas otras frutas: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html solo me falta la tuna y el kiwi pero te hare un video proximamente.

  • @VictorEspinozafasabi
    @VictorEspinozafasabi 25 днів тому

    Buen video 😊

  • @ramonacaseres7777
    @ramonacaseres7777 3 місяці тому

    Mi Fruta preferida es la naranja ❤

  • @priscilaflores123
    @priscilaflores123 2 місяці тому

    Soy de honduras le estoy escuchando

  • @julysega2165
    @julysega2165 5 місяців тому +2

    Lic., ¿las cargas glucémicas de esas frutas también son bajas? Yo peso la fruta sin el hueso y más o menos entran en esos pesos, pero la peso ya sin el hueso o sin la cáscara en el caso del cítrico.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому

      @@julysega2165 Si las cargas glucemias también son bajas, calculadas a 100g de fruta

  • @JosefinaMejiaSoto
    @JosefinaMejiaSoto 5 місяців тому +10

    Me encanta la sandía y la papaya

  • @hey_big_ant1720
    @hey_big_ant1720 23 дні тому

    Mi frusta. Favorite es la chirimoya

  • @GriseldaMedrano-l6c
    @GriseldaMedrano-l6c 2 місяці тому +1

    Me puede dar información sobre la pera la sandía y el melón por favor gracias por su información.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@GriseldaMedrano-l6c Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @marthavillada1327
    @marthavillada1327 6 місяців тому +7

    Las frutas que me gustan son todas 😂 pero mis preferidas son la guanabana el mango y la toronja 😢 la cereza 🍒 espero que baje el precio, para disfrutar cada temporada

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому +1

      @@marthavillada1327 si a mi también me encanta la cereza,🍒 esperemos que si baje para disfrutarla

  • @SAJOMA7933
    @SAJOMA7933 5 місяців тому +1

    😊Excelete gracias 😊

  • @albarosaavileslopez3244
    @albarosaavileslopez3244 Місяць тому

    Favorita es la fresa

  • @charitooliveracoronel1145
    @charitooliveracoronel1145 6 місяців тому +2

    Excelente gracias ❤

  • @CiroFlores-ro7co
    @CiroFlores-ro7co 22 дні тому +1

    A mí me fascina el coco y está muy interesante tu video está muy educativo me va ayudar mucho de sueño para diabético gracias te felicito el video lo estoy mirando desde Jojutla Morelos México

  • @letyserrato386
    @letyserrato386 4 місяці тому

    Ola me parece muy buenos tus consejos pero pregunto solo una pieza podemos consumir.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому +1

      @@letyserrato386 Una pieza por tiempo, por ejemplo 1 después del desayuno y otra para la colación de la tarde.

  • @osvaldoortega6899
    @osvaldoortega6899 9 днів тому +2

    No todos los médicos muchos lo explican como Ud.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  8 днів тому

      @@osvaldoortega6899 Es verdad, ya he conocido algunos médicos que le dan más importancia a explicar a los pacientes y eso es maravilloso ✨

    • @osvaldoortega6899
      @osvaldoortega6899 8 днів тому

      @@anel.bienestar Bendiciones.

  • @felicianavilla4063
    @felicianavilla4063 2 місяці тому

    Podría poner un video de comida para personas con colesterol gracia

  • @marcianozuniga4369
    @marcianozuniga4369 5 місяців тому +16

    Diabete yo no m cuido de diabete yo sufri mas de 15 año y tomando pastilla y ya estaba peor pero gracias a Dios la reverti gracias alos consejos como comer

  • @CharlotteBonilla-k9m
    @CharlotteBonilla-k9m 5 місяців тому

    Desde los estados unidos me encanta la naranja

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому

      @@CharlotteBonilla-k9m buenisima para siempre tener buenas defensas 🍊👌🏼

  • @evacastaneda4194
    @evacastaneda4194 5 місяців тому

    Pero cuantas frutas al día? Mi esposo warfarin y no le puedo dar frutas verdes. Cuantas frutas al día puede comer al día ? Gracias por sus recomendaciones Dios la bendiga le hablo desde Mimi Florida . 🙏🏼🙏🏼👏🏽👏🏽😻😻

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому +1

      @@evacastaneda4194 De 2 a 3 frutas al día puede ser buena opción

  • @RuthSolano-j4o
    @RuthSolano-j4o 5 місяців тому

    Gracias por este video

  • @JaimeGonzalez-ni7kf
    @JaimeGonzalez-ni7kf 2 місяці тому +1

    La ciruela aqui en California vale 7 dollar por kilo.😅

  • @yuridia4248
    @yuridia4248 5 місяців тому +3

    Me gusta la naranja

  • @angelicaaponte2316
    @angelicaaponte2316 3 місяці тому

    Hola gracias por la información, me gusta mucho la papaya y soy prediabetica la puedo seguir consumiendo?

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому +1

      @@angelicaaponte2316 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @MercedesRodriguezmarquez-bv3gy
    @MercedesRodriguezmarquez-bv3gy Місяць тому

    Me gustaria saber el indice de la piña y el mango estuve miranďo su video desde Cuba Pinar del Rio Julio

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@MercedesRodriguezmarquez-bv3gy Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @williamaraujo5167
    @williamaraujo5167 13 днів тому

    La manzana es mi fruta.favorita

  • @RaquelVerdecia-n6l
    @RaquelVerdecia-n6l 5 місяців тому +2

    Gracias doctora por compartir,BENDICIONES

  • @eldamariacamargo593
    @eldamariacamargo593 6 місяців тому +2

    Las cerezas frescas son riquísimas, saben como a las ciruelas rojas, pero sin lo ácido del hueso

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  6 місяців тому

      @@eldamariacamargo593 si son deliciosas!

  • @inmaculadamangas5782
    @inmaculadamangas5782 12 днів тому

    Que puede decirme de la papaya y guayaba

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@inmaculadamangas5782 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @LolaSarduy
    @LolaSarduy Місяць тому

    Gracias.

  • @angelicamaertinez3788
    @angelicamaertinez3788 3 місяці тому

    Gracias ❤

  • @JesúsGómezRodríguez-v4k
    @JesúsGómezRodríguez-v4k Місяць тому

    Muy cierto ay que saber comer la cantidad a que hora y cuando

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@JesúsGómezRodríguez-v4k si eso es esencial

  • @DayraMarin-gq2sq
    @DayraMarin-gq2sq 4 місяці тому +2

    Hola mis frutas favoritas son todas
    En especial el aguacate
    Quiero saber si la piña
    No se puede comer
    Soy diabética
    Muchas gracias

    • @azulazul2792
      @azulazul2792 2 місяці тому

      Parece ser que la pińa,mango platano con otros no es bueno comerlos si eres diabetico

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@DayraMarin-gq2sq Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @Cristina-z1l
    @Cristina-z1l 5 місяців тому

    Hola mi fruta favorita es la fresa

  • @vilmamariadesouzaesilva4921
    @vilmamariadesouzaesilva4921 4 місяці тому

    Me encanta todas las frutas 😂

  • @JoseSegovia-r7r
    @JoseSegovia-r7r Місяць тому +2

    Que puedo desayunar para mí diavetis

  • @EstelaAlmiron-n6i
    @EstelaAlmiron-n6i 4 місяці тому +1

    Lo que más me gustan son las manzanas y las peras

  • @juandelrosario7441
    @juandelrosario7441 2 дні тому

    Me gusta la fresa

  • @felixhinojosaangeles949
    @felixhinojosaangeles949 2 місяці тому +3

    Mi fruta favorita es el melon la manzana papaya y naranja

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  День тому

      @@felixhinojosaangeles949 Ya tengo algunos video de otras frutas, te dejo el link para que puedas verlos: ua-cam.com/play/PLhz4GDRTd0YLCmXgvIVJkeWBTOEGPjyGT.html&si=NHvrRoMlkEcSB2nw 👩🏻‍⚕️😊

  • @BrígidaGuzmán-g9b
    @BrígidaGuzmán-g9b 5 місяців тому +4

    Durazno fresa aguacate naranja

  • @MargaritaGutierrez-h6h
    @MargaritaGutierrez-h6h 18 днів тому

    Me gusta mucho la papaya, soy diabética.

  • @luzpacheco7703
    @luzpacheco7703 3 місяці тому

    Cuantos gramos de semilla podemos comer no se si puedas hacer un video de medidas de semillas por favor