CENA Y DIABETES, 4 opciones de cena para personas con diabetes y las características que debe tener.

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  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @amparoperes9459
    @amparoperes9459 4 місяці тому +61

    Dios le bendiga tengo una hermana con muchos años tuvo diabetes y alta presión colesterol ya 30 años ya o más ya hace poco le dieron la noticia gracias a Dios primeramente de qué su azúcar está normal su presión todo tomando hoja de guayaba con cúrcuma y clavo de olor bendiciones que Dios le bendiga

    • @lucilalozano4525
      @lucilalozano4525 4 місяці тому +5

      Hola , buenas noches … cómo se lo toma , en té o cómo agua de tiempo ?

    • @elenamorales7420
      @elenamorales7420 3 місяці тому +3

      Diós es bueno y misericordioso. Y obra por caminos misteriosos. Y puede usar lo inimaginable para sanar las enfermedades... Aleluya aleluya y gloria a su nombre.

    • @consuelomartinez7322
      @consuelomartinez7322 2 місяці тому +1

      Cómo lo tomas x favorrrr

    • @VictoriadelSocorroAguireSanche
      @VictoriadelSocorroAguireSanche 14 днів тому +2

      Mi nombre es victoria soy de nicaragua tengo 10 años de parecer de diabete y últimamente me a desarrollado neuropatía y le doy gracias por sus consejos Dios la bendiga

    • @DaarickMontiel
      @DaarickMontiel 11 днів тому

      Hola Amparito puedes decirnos cuánto de cada cantidad y si lo tomaba tu hermana como agua de tiempo o con algún horario de solo día y solo noche por favor, gracias 😊

  • @jessygymjumperas4854
    @jessygymjumperas4854 11 місяців тому +17

    Estaba muy triste x ayer me dijieron q soy prediabética ......y se me hizo un lío en la cabeza ya q amo comer .......pero gracias a vos estoy aprendiendo y me encantaaaa .Gracias me levantaste el ánimo de Argentina

    • @nancysaldana7112
      @nancysaldana7112 4 місяці тому +1

      Yo también ayer fui al doctor y me dijo que tenía pre diabetes y estoy preocupada ya que e recibido un trasplante de riñón todo se complica 😢

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  18 днів тому

      @@jessygymjumperas4854 Que gusto saber que la información te ayudó a que fuera más fácil y entender que solo es aprender a llevar un estilo de vida saludable

    • @bettyflores3970
      @bettyflores3970 9 днів тому +1

      Animo se puede revertir cuidate con ejercicio de fuerza y comer comida saludable ensalada proteina y al ultimo poquito de Carbo y si te gusta la leche toma leche de almendra sin azucar si sientes gana de algo dulce es preferable comer una fruta con fribra en 6 meses vas estar normal solo as ese sacrificio y despues lleva tu cuidado toda la vida y vas a tener una vida saludable as ejercicio por lo menos 5 dias de la semana y un poco de pesa todo los dias

  • @cuentos7919
    @cuentos7919 Рік тому +59

    Estas recetas ayudan no solo para los diabéticos, sino para toda persona que le interese comer bien. Gracias

  • @juliasauceda3249
    @juliasauceda3249 Рік тому +3

    Muchicimas graciases muy importante tus recetas muy bonitos videos gracias por pasarlos eres un encanto gracias graciad

  • @marialuisathorn9114
    @marialuisathorn9114 Рік тому +6

    Muy simpática ésta joven doctora. Gracias por sus consejos.

  • @RosaGomez-d2d
    @RosaGomez-d2d 10 днів тому +1

    Gracias por sus consejos me gustó todo lo k nosdise gracias dios melabendiga

  • @cristinapena8071
    @cristinapena8071 Рік тому +3

    Sus videos me han servido de mucho hay coas k no sabía bendiciones para ti 😊

  • @FlorMatanzo
    @FlorMatanzo Рік тому +2

    Mil gracias desde Venezuela flor. m Gonzales Dios le bendiga grandemente amén

  • @antoniamendoza8345
    @antoniamendoza8345 Рік тому +4

    Me encanto doc y espero encontrar más indicaciones gracias bendiciones

  • @ceciliadiazrojas5424
    @ceciliadiazrojas5424 Рік тому +12

    GRACIAS DRA por guiarnos en nuestra alimentacion saludos desde Chile 🇨🇱

  • @elcootoorroo
    @elcootoorroo Рік тому +1

    Excelentes recomendaciones GRACIAS me aclaro MUCHAS dudas buenísimos videos GRACIAS ANEL

  • @macruzmaciaslozano9069
    @macruzmaciaslozano9069 3 роки тому +24

    Super excelente clase, me acaban de diagnosticar con diabetes y realmente ya me confundí mucho con lo de los alimentos pero con este video aprendí mucho sobre la cena. Mil gracias

  • @martahorta1479
    @martahorta1479 Рік тому +2

    Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Eres precisa concisa y directa. Sin tanto rodeo. Gracias

  • @despegaconhgwmexico9375
    @despegaconhgwmexico9375 Рік тому +13

    Gracias por explicar de manera tan sencilla y entendible para todos. Sobre todo porque ahora todos andan con la moda de explicar con términos en inglés y salen con que "Nutritions Facts, Low carbs, sugar free" mezclados con otros en español.

  • @daysicanales5600
    @daysicanales5600 Місяць тому

    Excelente. Gracias por su gran apoyo a nuestra salud.

  • @midalynar5703
    @midalynar5703 Рік тому +17

    Apenas descubrí sus videos y me encantó porque hace 5 meses que empecé hacer dieta y sentía que ya no me pasaban las verduras pero ya ví en su video como combinarlas muchas gracias

  • @lorenzavera5978
    @lorenzavera5978 3 роки тому

    Hola señorita yo estoy detectada Hase recién dos meses con recistencia a la insulina pero me cuesta mucho bajar los niveles no c que haser x suerte la en contre a ud y la seguiré x que el doc me proibio la mantequilla d maní que yo preparaba en casa sanita pensaba yo pero el dise que no que dise ud? .....x que la verdad paso hambre y no c servirme la frutillas también me las proibio....gracias yo no semana pero ahora con ud trataré d preparar 😘

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому

      Hola Lorenza, te podría ayudar este video sobre la prediabetes: ua-cam.com/video/S6zsniDapeQ/v-deo.html.
      Y con respecto a la mantequilla de maní, si solo es maní sin azúcar y es casero en mi opinión es buena opción.

  • @la_chula6122
    @la_chula6122 8 місяців тому +15

    Hola vi tu video y me encantó tu explicación. Gracias por tu información. Yo soy diabética y en el día mantengo mi glucosa en 110 pero en ayunas se me eleva a 200. Ningún especialista me a dicho cómo bajar mis niveles de glucosa en ayunas. Ahora que vi tu video y vi que debo cenar, creo que no estoy cenando bien. ☹️Entonces cenaré los alimentos que mencionaste aquí y a la hora exacta. Haber cómo me va y ojalá pueda controlar mi glucosa en ayunas.
    Gracias por tan importante video, muy excelente explicación. Dios te siga dando más aprendizaje acerca de esta enfermedad. Que está matando a mucha gente por no estar bien informados, porque los disque especialistas en Diabetes en lugar de ayudarnos nos confunden.
    De nuevo Gracias 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Dios te bendiga. 🙏🏻 Me gustaría contactarme contigo para que me ayudes a controlar mi diabetes. 🙏🏻

    • @sofiaespinoza8235
      @sofiaespinoza8235 8 місяців тому

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  8 місяців тому

      Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: ua-cam.com/video/D0MSoLj7XqM/v-deo.html

    • @VictorTovar-g8o
      @VictorTovar-g8o 7 місяців тому +1

      Hola estoy viendo tu video yo tengo el problema de glucosa que después que desayuno se me eleva a270 que me recomiendas tomo crisomet de 50mg 500mg

  • @oraliaquiroz3849
    @oraliaquiroz3849 4 місяці тому

    Muchas gracias .por sus recetas.muy buenas tips.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  4 місяці тому

      Me da gusto saber que te fue util el video.

  • @ivanrodriguezsandoval6907
    @ivanrodriguezsandoval6907 3 роки тому +16

    Que buena recomendación de UA-cam .
    Realmente muy interesante , bueno soy pre diabetico y está información vale oro.
    Saludos de Perú.

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому +1

      Que gusto saber que fue de utilidad, Saludos Ivan

    • @juliabalbuena9343
      @juliabalbuena9343 2 роки тому +1

      @@anel.bienestaryo tengo resistencia a' ala glucosa me encantan las pastas ya se no puedo comer puede haber otra clase de pastas Perú,

    • @jhoncordero3540
      @jhoncordero3540 Рік тому

      Hola me llamo salem tengo 29 años hace 2 Dias me dijeron q tengo diabetes 😢😢 ahora siento q tengo diabetes y necesito un sicologgo Porq no lo asimilio que puede hacer estoy muy dwprimida😢😢😢

  • @lupitamartinez2985
    @lupitamartinez2985 7 місяців тому

    Muchas gracias por orientarnos cn las cenas lo estoy poniendo en práctica te agradesco saludos

  • @carmencarrillo5927
    @carmencarrillo5927 Рік тому +44

    Gracias sus videos me encanta yo tengo Diavetis por muchos Años y casa que voy al Doctor es una pastilla más ya estoy cansada sus videos me encantan🙏❤️bendiciones

  • @vilmaespejo1491
    @vilmaespejo1491 9 місяців тому

    Gracias Doc, por su consejos. Me encanto las recetas que dio. Me descubrieron Resistencia a la insulina.

  • @carmensantana6728
    @carmensantana6728 Рік тому +3

    Gracias este video me va ayudar mucho para controlar la diabetes saludos Doctora

  • @MarthajuliaPavón
    @MarthajuliaPavón 8 днів тому

    Gracias me encanta el Sándwich de pollo y verduras.,❤❤❤ Gracias sigue así xq nos ayuda a resolver en nuestra comida ❤❤❤

  • @blancabonilla7722
    @blancabonilla7722 3 роки тому +7

    Me gusto el video, las explicaciones son sencillas y muy buena su expresion verbal

    • @lindaarias5763
      @lindaarias5763 Рік тому

      Muchas gracias por su
      Información
      Es muy entendible
      Le agradezco

  • @veroestrada5389
    @veroestrada5389 8 місяців тому

    Muy buena explicación gracias por compartir saludos y bendiciones 🙏

  • @bendia.g.7279
    @bendia.g.7279 7 місяців тому +30

    PONGAMOS TODA NUESTRA FE EN DIOS, EN ÉL ESTÁ NUESTRA SANIDAD 🙏🙌🙌
    MI TESTIMONIO: ME OPERARON HACE DOS AÑOS ERA UNA OPERACIÓN MUY DELICADA, BASTANTE, LOS ESTUDIOS NO ERAN FAVORABLES, PERO GRACIAS A DIOS, TODO SALIÓ BIEN, FUE UN MILAGRO 🙏🙌 🙌 🙌
    DIOS HA OBRADO EN MI VIDA Y EN LA DE MI FAMILIA, Y SI LO HA HECHO CONMIGO, TAMBIÉN LO HARA CONTIGO
    SÓLO CONFÍA 🙏
    TENEMOS UN DIOS GRANDE, FIEL, PODEROSO, CREADOR DEL CIELO Y DE LA TIERRA 🙏 🤔 no
    MP NOS CANSEMOS DE HACER EL BIEN, Y NO OLVIDARNOS TAMBIEN DE LOS ANIMALITOS, SON SERES VIVOS ELLOS TAMBIÉN SIENTEN, RECUERDA:TODAS LAS BUENAS ACCIONES TRAEN BENDICIÓN 🙏 🙌
    H

    • @JuliaRuiz-jl5uw
      @JuliaRuiz-jl5uw 2 місяці тому

      Aleluya

    • @RosannaZapata
      @RosannaZapata Місяць тому

      Dios le bendiga hermana gracias por su bello mensaje me gustó mucho estoy tratando de cuidar y no hacerle maldad a los animales estoy en duda me gusta y no me gusta lo anímale tuve un animal un perro eran de eso perro que molestaba mucho no entendía nada lo maltrataba mucho se lo di a mi hija y lo criaron como un perro realengo eran 2 madre y hija envenenaron la madre y me sentí culpable y sufrí mucho dije que no iba atener mas animales hasta que no tenga una casa con un patio grande donde yo lo dejara ahí y no me tuvieran en la casa metido me he culpado mucho no se porque le hago maldad alo animales le pido a Dios que me perdone voy a tratar de no hacerle maldad 🙌🙏💔

  • @benjaminelizarraraz5777
    @benjaminelizarraraz5777 Рік тому +2

    ❤ muchas gracias por tus resetas saludos y bendiciones

  • @oscarromero3863
    @oscarromero3863 2 роки тому +4

    Hola muy buena información saludos gracias 🙂

  • @juanaperez9274
    @juanaperez9274 11 місяців тому +1

    Muy buena su información de alimentación para diabéticos seguiré sus concejos Dios la bendiga

  • @DamarisEsquivel-c7l
    @DamarisEsquivel-c7l Рік тому +2

    Gracias doctora que Dios la bendiga ❤ desde Panam'a

  • @aranapastrana8583
    @aranapastrana8583 10 місяців тому

    Hoy inicie a ver tus videos y me gusta, ya que siempre nos dicen deben comer bien pero no siempre tenemos el conocimiento para hacerlo de forma correcta.
    Podrias compartir recetas para personas con diabetes y daño renal

  • @adelinaparra6897
    @adelinaparra6897 3 роки тому +4

    Muy buenos consejos para personas diabéticas

  • @SantaAlvarez-jd7fp
    @SantaAlvarez-jd7fp 9 місяців тому

    Gracias seño muy interesante sus consejos que Dios la bendiga

  • @delmymarquez1629
    @delmymarquez1629 Рік тому +6

    Gracias Dra por su información nutricional bien explicada yo hace poco tiempo empecé a ver sus videos soy diabética y a mi me da mucha hambre y tengo sobrepeso soy hipertensa y cómo padezco de insomnio y me da hambre a media noche

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  18 днів тому

      @@delmymarquez1629 Espero que la información te haya sido de utilidad, ya tengo más videos con más ideas de cenas, comidas y desayunos que te podrían servir

  • @manuelmorenorosas4208
    @manuelmorenorosas4208 10 місяців тому

    Acabo de empezar a ver sus videos y me parecen fabuloso y bien explicados seguire muy puntual sus recomendaciones dios la bendiga 🙏 lic Anel

  • @esthercastro8889
    @esthercastro8889 9 місяців тому +7

    Sigo encantada con tus videos,soy nuevo paciente diabetico y con mucha necesidad de aprender a comer

  • @gilmarosales8370
    @gilmarosales8370 7 місяців тому

    Muchas gracias por las recomendasiones de nuestros alimentos

  • @paulamartinezdelacruz6384
    @paulamartinezdelacruz6384 3 роки тому +10

    Gracias por tan importante información sobre la diabetes muy amable de su parte

  • @JoseluisGarcia-p8i
    @JoseluisGarcia-p8i 8 місяців тому

    Gracias hermosa por los consejos y recetas para los diabeticos cuidate ✌✌✌🥀🥀👍👍👍

  • @waleskallamas517
    @waleskallamas517 2 роки тому +28

    Buenos días señorita es la primera vez que miro su video y me gustó mucho porque hace como cinco meses me diagnosticaron diabetes tipo 2 pero estaba indecisa con la alimentación porque unos me dicen unas cosas otros pues otras y me cuesta entender pero con su explicación entendí un poco más a veces me cuesta comer porque me gusta mucho lo dulce y como antes comía mucho hasta llenarme me cuesta todavía y gracias por su información y fíjese casi toda mi familia por parte de mi papá es diabética ya han muerto tres tías y dos sobrinas de esa enfermedad y mis hermanos tres de ellos y yo tenemos diabetes siempre trato la manera de comer saludable pero por las mañanas me da mucha hambre y mucha ansiedad por comer mucho y no se porque será que me puede ayudar me gusto su forma de explicar Qué Dios la bendiga

    • @vilmamonteroza6777
      @vilmamonteroza6777 Рік тому +4

      ❤es primera vez que veo su video de cena y me gusta

    • @julioduarte5269
      @julioduarte5269 Рік тому

      😂muy lindo video me encantó

    • @AndresTorres-se2qy
      @AndresTorres-se2qy Рік тому

      Exelente información gracias bendiciones

    • @erikavargasrojas2016
      @erikavargasrojas2016 Рік тому

      Solo piensa en todo el amor que sintió tu mama cuando te trajo al mundo y q sea ella tu motivación. Solo pienso debo estar sanita para cuidarla y protegerla como ella lo hizo y ya listo como mis alimentos amigos de franz suarez y me mido con mi glucometro. Háganlo y veran q la enferm se hace más llevadera.

    • @victoriaroman5214
      @victoriaroman5214 11 місяців тому

      Me gustó mucho su explicación. Ya lo veré otros ďias

  • @patriciamendoza5914
    @patriciamendoza5914 8 місяців тому +1

    Hola buenas tardes mil gracias

  • @lincolnr9258
    @lincolnr9258 3 роки тому +4

    Buenos días licenciada muy interesante video siempre tengo dudas con la cuestión de la comida y en este video despeje muchas dudas que Dios la bendiga

    • @lidiamendoza5679
      @lidiamendoza5679 2 роки тому

      Muchas gracias saludos desde Mexicali bc México

  • @marialuisafachovillar6502
    @marialuisafachovillar6502 Рік тому +1

    ❤gracias por sus recetas para los diabeticos ,recien tomo conciencia de la alimentacion Maria perú

  • @anakuester7667
    @anakuester7667 Рік тому +12

    😊 Contenta de ver este canal!
    Gracias por ayudarme a preparar mis comidas
    mas saludable.❤

    • @michelleochoa4485
      @michelleochoa4485 Рік тому

      Muchas gracias por las recetas nutritivas y saludables

    • @danielanalcodiaz4920
      @danielanalcodiaz4920 Рік тому

      Gracias Anel por tu apoyo

    • @danielanalcodiaz4920
      @danielanalcodiaz4920 Рік тому +1

      Muy bien explicado yo no entendía nada en el tema de los alimentos donde entran carbohidratos ,grasas,proteínas y fibra gracias

  • @gloriaarreaga3314
    @gloriaarreaga3314 Рік тому +1

    Gracias por los consejos con la comidas saludables. Dios la bendiga

  • @josearmandodiazmendoza6414
    @josearmandodiazmendoza6414 3 роки тому +4

    Muy buenas esas recomendaciones.

  • @juanitact
    @juanitact 4 місяці тому

    Gracias Lic en nutrición por sus valiosos consejos para las personas que tenemos esa enfermedad saludos y Bendiciones👏🙏

  • @DignaAliciaHernández
    @DignaAliciaHernández 9 місяців тому +5

    Que Dios le bendiga por todos sus consejos de dietas para diabeticos me son muy buenos y interesantes para mi que tengo diabetis y grasias a Dios me an ayudado muchísimo muchas grasias por ayudarnos

  • @emmaoliviamezaleon2846
    @emmaoliviamezaleon2846 3 роки тому +4

    Muy buena información ☺️ graciasssss 🙏🏻💋

  • @gabrielar5379
    @gabrielar5379 2 роки тому

    Acabo de encontrar tu canal me encanto me caban de diagnosticar diabetis y como no te esplican y tu claramente explicas aveces pensamos k por tener diabetes no podemos comer nada y tu nos das buenas ideas

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 роки тому +1

      Bienvenida Gabriela.
      Esa es la razón por la que cree este canal para poder brindarles información sencilla de entender y que les ayudara a llevar una vida saludable viviendo con diabetes y sin limitación o mitos al respecto

    • @mariaesqueda3162
      @mariaesqueda3162 Рік тому

      Gracias mi doctora soy de Venezuela me gusto este video con esos alimentos mil gracias Dios te bendiga

  • @sergioramirez4369
    @sergioramirez4369 3 роки тому +14

    Consumo mucha ensalada con un aguacate entero, jitomate, pepino y lechuga. Lo acompaño con pechuga asada y muy rara vez 2 tortillas. 2 naranjas.
    Tengo duda si gelatina normal se puede consumir en la noche??
    Saludos y gracias por orientarme a través de tus vídeos 💗💗

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому +2

      Hola Sergio me parece estupenda tu cena que estas realizando, bastante balanceada en nutrientes.
      En cuanto a la gelatina normal dependería un poco de tus niveles de glucosa pero podrías incluirla ocasionalmente en lugar de las naranjas.
      Si observas que se llega a subir tu glucosa tal ves te convendría más utilizar gelatina light.

    • @veronicacasillas5448
      @veronicacasillas5448 3 роки тому +2

      El pollo para nada, la naranja toda la que quieras.

    • @emmaperezdiaz6084
      @emmaperezdiaz6084 Рік тому +1

      La naranja, claro que si sube la glucosa.

  • @mariafreitas7273
    @mariafreitas7273 11 місяців тому

    Pasaba por aquí y me quede, felicitaciones por tan excelente manara de explicar la mejor manera de comer, no solo para los que la necesitan sino para todo el mundo. Se ha ganado una nueva suscritora. Dios le bendiga grandemente y a toda su familia.

  • @soniamuster5826
    @soniamuster5826 3 роки тому +23

    Holaaa,primera vez que te veo.este video es de hace 4 meses.y me pareció muy interesante.gracias x compartir tanta información!!!te tomare como mi nutrióloga personal!!😂😜

  • @rinasantosmiranda9488
    @rinasantosmiranda9488 Рік тому

    gracias Doctora por su hinformacion Dios la bendigs

  • @josefidelyongzuriano5532
    @josefidelyongzuriano5532 3 роки тому +4

    Gracias Hermosa Anel . Muy buena información eres maravillosa ya aprendí mucho en tu video . Dios te bendiga 🌹😘🙏

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому +1

      Me da mucho gusto saber que el contenido te fue de gran ayuda ✨

  • @evavillagomez613
    @evavillagomez613 Рік тому

    Gracias muy buenos consejos ya nos distes opciones de almuerzos y cenas podría desirno las comida que debemos comer gracias

  • @normaarias6783
    @normaarias6783 3 роки тому +8

    GRACIAS. ..EXCELENTE VIDEO💝💝💝

  • @leidamerybonilla2655
    @leidamerybonilla2655 Рік тому +1

    Muchísimas gracias muy importante la información Dios la bendiga

  • @jorgegalindez7344
    @jorgegalindez7344 11 місяців тому +3

    Ke bien lo aces de Venezuela Jorge galindez

  • @ligiagaray2741
    @ligiagaray2741 Рік тому +1

    Gracias doctora. Muy bueno el vídeo.

  • @benitareinosoreynoso7873
    @benitareinosoreynoso7873 Рік тому +3

    Gracias por sus informaciones que son muy importantes,porque soy diabética.

  • @nellysanchez4946
    @nellysanchez4946 9 місяців тому

    Muchas gracias bendiciones me gusto el video 😊

  • @elisanunez8277
    @elisanunez8277 3 роки тому +5

    Gracias mi princesa buen video felicidades 🙌 y no nos dejas que no comamos tortillas que bueno y se ve deliciosa la combinación 🙏♥️😘

  • @PetraEscalona-z3z
    @PetraEscalona-z3z Рік тому

    Muchas gracias por sus buenos consejos los explica muy claros de verdad que la felicito por su profesionalismo. ..es la Sra Petra de Venezuela.

  • @irmafilio4647
    @irmafilio4647 3 роки тому +3

    Gracias Dios te cuide y bendiga 🙌🙋🏻‍♀️

  • @MariaEleneCapetillo
    @MariaEleneCapetillo 5 місяців тому

    Muchas Gracias , me apareció el video de cenas te lo agradezco mucho

  • @patricissanchez1460
    @patricissanchez1460 3 роки тому +6

    Hola querida Anel , excelente información 😘❤️

    • @raquelrosales8585
      @raquelrosales8585 3 роки тому +1

      Anel gracias por compartir tus sabios conocimientos te agradesco Dios siempre te llene de bendiciones !

  • @solitacroquer
    @solitacroquer Рік тому +1

    Buenas noches Dios te bendiga gracias por tu enseñanza ❤

  • @yolandalopezvalera3531
    @yolandalopezvalera3531 Рік тому +4

    Felicitarle por los alcances q nos das. Bendiciones

  • @rosasolis3693
    @rosasolis3693 6 місяців тому +1

    Muy buenos consejos muchas cosas que se pueden comer muchas gracias soy prediabetica excelentes consejos ❤❤

  • @aracellydehernandez6664
    @aracellydehernandez6664 3 роки тому +4

    Sagrado corazón de Jesús en ti confío mis hijos mi salud mi economía y los matrimonios de mi familia

  • @madelcarmencobosdorado4362
    @madelcarmencobosdorado4362 10 місяців тому

    Muy buenos vides muchas gracias x la guía y recomendaciones

  • @pilargarciagarcia5453
    @pilargarciagarcia5453 11 місяців тому +5

    Excelente, te felicito srta. Nutricionista!! Deseo hacer una pregunta, y para el desayuno y almuerzo, que debo hacer? Osea qué preparar...😊

  • @manuelruiz2314
    @manuelruiz2314 6 місяців тому

    Desde Santo Domingo RD. Me pareció muy claro e interesante el consejo, además de lo Linda y buenota que está la Licenciada. Dios le Bendiga y siempre proteja❤

  • @benignabenitez1620
    @benignabenitez1620 8 місяців тому +3

    Mencantan tus recetas para diabéticos gracias

  • @luzjimenez5068
    @luzjimenez5068 Рік тому +1

    Felicidades explicas muy bien aun no e aprendido como comer gracias por sus consejos

  • @alemaya9991
    @alemaya9991 2 роки тому +10

    me gustaría que compartieras más desayunos y cenas para el aumento de peso en niños con diabetes de 13-15 años xfavor

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  2 роки тому +3

      Hola Ale, en el caso de los niños si te recomendaría que lo llevaras a una consulta personalizada ya que esta en etapa de crecimiento y es importante que pueda consumir lo necesario para evitar deficiencias

  • @milagrosjimenez3292
    @milagrosjimenez3292 2 місяці тому +2

    Hola chica, que bueno tus explicaciones, mi esposo tiene diabetes desda hace 10 años, pero estaba muy mal, le quitaron la insulina y mejoró bastante, le mandaron dolo las pastillas, quieria saber esta información para hacerle su cenas, desayunos y almuerzos gracias. Saludos desde Venezuela cariño 🤗

  • @cocinandoconesther6606
    @cocinandoconesther6606 3 роки тому +3

    Gracias Anel por tu vídeo yo tengo diabetes y siempre estoy preocupada porque no se como combinar la comida me sirvió tu vídeo que dios te bendiga

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому +1

      Hola Esther.
      Me da mucho gusto saber que te ha sido de ayuda

    • @miladyssanchez6583
      @miladyssanchez6583 3 роки тому

      A mí me dijo mi médico de cabecera que podía comer de todos pero poca cantidad quiero saber qué hay de cierto en esta declaración Dios les continúe bendiciendo smen

    • @marcelacueva7334
      @marcelacueva7334 Рік тому

      Muy bueno el vídeo,.me gusta, te felicito,Bendiciones desde España ( Barcelona)

  • @dioniciacarpio3370
    @dioniciacarpio3370 Рік тому

    Gracias x sus consejos primera vez veo sus videos y encantó

  • @yolitaserrano7483
    @yolitaserrano7483 Рік тому +3

    hola me encantaron tus sugerencias de comidas con diabetes, afortunadamente no tengo diabetes, pero pienso que tambien puedo comerlas, gracias

  • @edithcoboslabastida4745
    @edithcoboslabastida4745 Рік тому

    Muchas gracias yo no sabía que cenar ni si podía cenar le agradezco mucho Dios la bendiga 🙏 le escribo desde Coatzacoalcos Veracruz

  • @bambam4448
    @bambam4448 3 роки тому +3

    May buen video

  • @marthaarce1342
    @marthaarce1342 Рік тому +1

    Muchas gracias por tu explicación y tus recetas hay muchas opciones gracias 🙏👏👏👏🥰

  • @isabeltoyoda1782
    @isabeltoyoda1782 3 роки тому +3

    Anel está información vale oro.. gracias por ayudarnos a educarnos sobre como alimentarnos más sanamente. Pero tengo una duda a pesar de seguir estás recomendaciones en la cena mu azúcar matutina no baja de 100. Me diagnosticaron prediabetes

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому +1

      Hola Isabel
      En tu caso podría ser necesario algo más personalizado para analizar toda la situación.
      Y es importante que vuelvas parte de tu rutina el ejercicio, eso ayuda bastante.

    • @isabeltoyoda1782
      @isabeltoyoda1782 3 роки тому

      @@anel.bienestar Muchas gracias Anel por tomarte el tiempo de responder 😍

  • @alondrita01
    @alondrita01 Рік тому

    Me esta ayudando mucho tus videos. Gracias !!

  • @crucitacaceres1763
    @crucitacaceres1763 3 роки тому +6

    Muy interesante la información Gracias

  • @ReynaldaMedina-q5m
    @ReynaldaMedina-q5m 4 місяці тому

    muchas gracias Dios la bendiga

  • @soulalma1234
    @soulalma1234 3 роки тому +9

    Café en la noche no se recomienda a menos que no quieras dormir! Gracias por la explicación. Qué es cacahuate?

    • @MrzIMAYA78
      @MrzIMAYA78 3 роки тому +2

      maní

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому +1

      Justo como te menciona Imelda es maní, pero es un fruto seco.
      De qué país eres Alma? para decirte como se llama en tu región.

    • @AngelicaGarcia-gz4ut
      @AngelicaGarcia-gz4ut 3 роки тому

      Ffff4

    • @Guez180
      @Guez180 3 роки тому +5

      Pus fíjate Alma que a mí el café en la noche me relaja para dormir aguustoo no todas las personas son igual 🙏🏻🤚

    • @cocinandoconlaabuelamauri2872
      @cocinandoconlaabuelamauri2872 3 роки тому +2

      Qué puedo tomar se me quita el apetito tengo sobrepeso y soy diabética presión alta y mi corazón crecido

  • @anabertolotti4789
    @anabertolotti4789 Рік тому

    Muy buenos consejos para personas con diabetes la miro de Uruguay muchas gracias

  • @mngoribar
    @mngoribar Рік тому +4

    Lic Anel , que opina del ayuno intermitente para los diabéticos ? Podría hacernos un video ? Tengo confusión ya que algunos conocidos lo hacen y les bajan los niveles de glucosa , los nutriólogos dicen ( la mayoría ) que no son buenas ?

  • @ingridveronica117
    @ingridveronica117 Рік тому +1

    MuchisimS gracias amiga.😊

  • @baltazartamara6288
    @baltazartamara6288 14 днів тому +3

    Dios te de mucha salud para q nos brinde salud

  • @auroraborja6337
    @auroraborja6337 3 роки тому +2

    Por favor para el desayuno y el almuerzo que se deberia comer graciss por sus enseñanzas espero du respuesta me ayudaría mucho muchas bendiciones

    • @anel.bienestar
      @anel.bienestar  3 роки тому

      Hola Aurora
      Ya tengo un video sobre el desayuno, puedes verlo en el siguiente link: ua-cam.com/video/OXI_uN_DW3g/v-deo.html

  • @catalinaferrer5921
    @catalinaferrer5921 Рік тому +5

    Hola soy Catalina delvpaso tx. Me gusto mucho

  • @sergiomorales9264
    @sergiomorales9264 9 місяців тому

    Muy buenos consejos gracias Doc bendiciones ❤😊

  • @gabryfiddes7233
    @gabryfiddes7233 3 роки тому +5

    Se puede consumir harina integral cuando tenemos diabetes ?

  • @sssmazariegos3340
    @sssmazariegos3340 Рік тому +4

    Gracias Dra. Muy clara su información, me subió el azucar porque dió covid. Y deje de comer azucar y carbohidratos ya inicie con nivel de 99 . Estoy midiendo carbohidratos con comer minimo y azucar nó y me siento mejor.inclyendo fruta con mínimo de azúcar vegetal

    • @mariadelapazguerrerosanche4714
      @mariadelapazguerrerosanche4714 Рік тому

      Gracias Dra por compartir esta información sobre cómo comer. Soy diabética y me he cuidado me bajaron la pastilla Metformina tomar 1 en la noche será correcto? Trato lo posible de comer saludable. Dios la bendiga y soy nueva seguidora de su canal. Un abrazo🙏