Carência aumenta a ansiedade | Como aprender a falar NÃO.
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Você tem dificuldades para dizer não? Isso gera muita ansiedade... Saiba neste vídeo que carências afetivas e baixa autoestima são elementos para uma ansiedade negativa. Desde o nascimento precisamos lidar com o sentimento de desamparo, e quando isso não é bem elaborado o medo de não ser querido produz comportamentos que entram em desacordo com a nossa vontade.
Instragram: @psicanalista.marcia
Só a voz dessa mulher ja transmite paz. Ótima profissional, parabéns.
De acordo!
Também acho
Eu tbm entrego nas mãos de Deus, pedi forças a ele, paciência, sabedoria principalmente
Para mim vem muitos pensamentos ruins , aí vem angústia e palpitação no peito parece que vou morrer.
Excelência...excelência de informações!🌟🌟🌟🌟🌟Os profissionais que se dispõem em ajudar com seus conhecimentos através da Internet têm ajudado muita gente, graças a Deus!🙏Muito obrigada, doutora!🙏👏👏👏👏👏👏👏🙌
Auto estima zero desde a infância, rejeição, levei muita bronca por ser uma criança bem levada, ninguém me queria por perto, eu fui crescendo e fui entendendo que eu não era bem vinda, aí eu desenvolvi me calar, me isolar, desenvolvi o silêncio, até hoje eu gosto de ficar só e em silêncio, não tenho muito paciência principalmente pra conversa fiada.
E sempre bom ouvir uma psicologa.isso ajuda a tratar um pouco esses males
o oi..adorei os teus vídeos, tiv uma crise de pânico em Dezembro do ano passado..uma tontura,aperto na cabeça. .peito doendo, falta de ar.achei que estava morrendo, fui ao pronto atendimento, fui atendida pelo clínico geral que me falou que era ansiedade...passou 10 dias tive outro, mais fraco..mas voltei ao hospital..nisso eu já tinha ido ao cardiologista, ao neuro, pois vc pensa que está tendo um infarto ou avc, felizmente não era nada, e naquele dia , uma enfermeira que me atendeu me disse..tenho isso, procura um pisciquiatra. ..foi então que eu comecei a melhorar...nunca mais tive ...mas sofro ainda de ansiedade..muita, mas controlo, respiro...Obrigada por ter palavras tão esclarecedoras.
Oi Lucélia. Que bom que encontrou alguém que indicou o psiquiatra. Não sei se você está fazendo psicoterapia também, mas se não estiver peça indicação do seu psiquiatra e inicie o tratamento que certamente vai te ajudar de maneira mais consistente . Muito obrigada por compartilhar sua experiência. Um abraço. Marcia Cristina
A minha ansiedade me dá sintomas no corpo, as vezes é infarto, AVC, sinto medo de morrer e várias outras coisas...
Euzinha
Tenho muita ansiedade,não consigo esperar os momentos,fico falando disso o tempo inteiro,mdsss
júllia kigler eu não vida
vídeo curto, porém cada frase cheia de significados e palavras de efeito que leva à reflexão.
Eu sei que isso não fax bem para o meu emocional, mas,tô tentando não cair na mesmisse, eu sei que eu preciso me esforçar e como a senhora disse precisamos ser inteligentes e fazer a diferença sendo diferentes, eu já ouvi uma vez que não é o ambiente que te muda, vc é quem o muda então não precisamos ser ou fazer igual aos outros, as nossas escolhas e atitudes falam muito de como somos um pouquinho, mas como a senhora disse temos que busca o equilíbrio e com fé em Deus superar
Me identifiquei 100÷ no primeiro caso!
Gostei de como você fala, me da coragem. Eu sofri de pânico à mais de 20 anos atrás, e desde então sofro de problemas ligados ao humor, passo da grande euforia a depressão aguda com vontade de morrer. Mas nunca teve coragem de ir a um médico.
Mas você na suas palavras me deu esperança.
Então decidi que irei a um CAPS da minha cidade. Muito obrigado.
Faça mais vídeos por favor. Vc é uma benção
Eu tenho 16 anos, não aguento mais isso eu fico muito ansioso em situações simples. Certa vez fui procurar um objeto pra meu amigo e no simples fato dele me observar eu comecei a tremer e sentir que algo ruim iria acontecer algo de proporções catastróficas. Eu simplesmente não aguento mais.
Amei seus vídeos, Doutora! Estão me ajudando muito a entender minha própria mente...
Parabéns pelo seu trabalho!
Gratidão por compartilhar parte de sua experiência e conhecimento...
Me ajudou muito... ;)
Muito obrigada Lucas!
Que bom que esse vídeo ajudou você. Um abraço.
Dra. Ansiedade em adulto é futuro
Denise
E não aceitam ouvir só quer falar, eu tenho tentado aprender a lidar com isso e ficar calada as vezes, mas nem sempre consigo pq me irritou, perdi o gosto de fazer as coisas em casa, não pela minha mãe que rala pra caramba, mas hj faço melhor na casa dos outros pq me sinto valorizada. Isso é triste pq primeiro temos que fazer na casa da gente
Demorou pra ela me deixar ir de Rio bonito até tanguá, antigamente nem mesmo aqui pelo bairro e sempre que ela pode evitar pede meu irmão pra ir no meu lugar, pq ela acha que por ser mulher sou mais vulnerável, entendo o cuidado, a preocupação, mas tem coisas que é complicado
Muito obrigado pelas informações. Tudo o que precisava saber pra compreender melhor o que acontece comigo há mais de 20 anos. Sua explicação veio no cerne da questão.
Na ansiedade sinto tristeza e sinto tbm desespero como se algo fosse acontecer e não pudesse ter controle.. realmente é ansiedade Dra???
Oi Thayná. Você já teve febre? Provavelmente sim. A tristeza, o medo, a ansiedade, são sintomas de algo que precisa ser investigado. Trago esses vídeos para chamar atenção de problemas que são menosprezados e rotulados como frescura. Mas para ter certeza do realmente está acontecendo no seu caso, você precisa conversar com um psiquiatra e com um terapeuta. Conte sua história para que eles tenham condições de lhe orientar adequadamente a partir de um diagnóstico correto. Espero que você seja bem orientada. Agradeço sua confiança. Um grande abraço. Marcia Cristina
RS nada! já fui orientada a tomar fluoxetina e tomei durante 6 meses, mas parei durante 3 meses,mas sinto que como deixei de tomar os medicamentos os sintomas parecem que querem voltar.. o pisiquiatra disse que é um distúrbio depressivo. no caso esse distúrbio depressivo é depressão ou ansiedade? abraços.. obrigada!!!!
Oi Thayná. Só o médico pode dar o diagnóstico correto. Existe a depressão isolada, o transtorno ansioso isolado, mas existe também depressão + transtorno ansioso. Quanto ao medicamento, tanto a inclusão do medicamento quanto a retirada do medicamento precisa ser acompanhada. Se você está sentindo os sintomas novamente, procure seu médico e informe. Não abra mão da terapia, é fundamental para a eficácia do tratamento. Não desista, estamos falando de algo que tira sua qualidade de vida, por isso precisa ser tratado com persistência. Abraços. Marcia Cristina
+Saude Superacao obrigada doutora! abraços....
Thayná Moraes eu tabem tenho agora pouco eu estava com crise sinto do nu peito
Em fim, isso é um desabafo, tô aqui sem sono.
Me ajuda, como eu melhoro esse estresse, ansiedade, como eu faço pra me expressar melhor, falar o que eu sinto e penso com mais segurança magoar ou me sentir mal?
Muito bom o vídeo, porque é isso mesmo. Você aprende que se disser não ou se discordar de alguma coisa ninguém vai gostar de você. E aí eu me vi agora sentindo muita culpa por não querer ir em uma festa e ter que dizer não.
Que Deus me cure dessa ansiedade
BOA TARDE DOTORA GRATIDÃO PELA A"MENSAGEM FAVORECEDORA DE AJUDA PARA TORNAR A VIDA MELHOR GRATIDÃO!
nossa as palavras chaves que você remete a ansiedade é muito do meu dia a dia, chega ser tenso porque mesmo querendo nunca consigo, me culpo muito por isso, não sei nem o que fazer... triste
Oi, Dra. Marcia, como vai?
Sabe, sou paciente psiquiátrica já desde 2007, qdo me divorciei e não fazia a menor idéia do que estava sentindo e do que viria pela frente...Há alguns anos sou pesquisadora dessas especialidades, ansiedade, depressão e os assuntos relacionados para compreender, elaborar e ressignificar as experiências...Cada dia aprendo mais, mesmo assim há ciclos em que progrido e outros mais difíceis, em que paraliso, afinal a vida acontece enquanto buscamos o auto-conhecimento e conforme o emaranhado em que nos encontramos muitas vezes ficamso exaustos e paralisados...Mesmo assim sei que não há outro caminho além de ir com medo mesmo, se acolher nos momentos difíceis e não parar...Acabei de ver alguns vídeos seus e me inscrevi, pois vejo que seu conteúdo é bem pontual, bastante didático e com clareza nas informações...Estou gostando muito, sofro com a ansiedade generalizada, com pânico, tomo medicações, faço análise e estou gostando muito da forma como vc aborda os temas...Ganhou uma inscrita...Obg e um grande beijo pra ti...
Carla você uma mulher muito linda pela sua foto, não é cantada p favor, somente verdade,vc tá no caminho certo procurando ajuda através do conhecimento e causa da doença, continua firme se tratando e ora p Jeová Deus q ele vai te ajudar,grande abraço
@@franciscosoares8011 Oi, Francisco...Grata pelo elogio, é claro que agrega valor à auto-estima...Mas o caminho é esse mesmo, entendi que não há outro...Todas as respostas estão dentro de nós, a vida sabiamente vai nos trazendo circunstâncias para que possamos evoluir, é um eterno aprendizado...São dois passos pra frente e um pra trás, por vezes...Importa é que não desistamos e saibamos nos acolher e avançar...A vida é maravilhosa pra quem sabe viver e por isso não devemos desistir de aprender... Um abraço...
E tbm algumas situações em casa que deixa a gente estressado, quando não gostamos de uma fala ou atitude de alguém né então tá sendo muito difícil fica em casa, desanimada, estressada e não posso nem espairecer e ver a pessoa que eu amo, isso me deixa ansiosa, saudade é bom, mas distância não então não pretendo ficar longe muito tempo, é que eu tô com imunidade baixa e tenho mesmo que me preservar, mas tá sendo difícil
Tive outro dia uma sensação de sufocamento.
Tontura desequilíbrio total.
AFFF
Horrível
As vezes sinto isso, não queria
O coração batendo a mil por hora
obrigado doutora pois e tenho muita ansiedade e não consigo dormir
agora mesmo são 02:19 dá manhã e o sono não vem 😭😭😭
Chá de talo de alface, certa vez dormi com a xícara na mão.
@@claudiodias8939 não sabia
Eu só durmo as 4 horas da manhã
Verdade eu sinto culpa por tudo
Doutora é constantemente tem vezes que não consigo sair minhas pernas ficam trêmulas tenho suor exagerado e vista turva e insônia é um castigo para minha mente queria ajuda
Tony Porto Estou passando o msm que você, tudo que você descreveu eu passo e sinto até mais coisas! O médico me receitou um remédio muito forte, estou até com medo de tomar.
Sou ansiosa e catastrófica. Tudo já penso no pior, desde doenças a situações como perder o ônibus.
Muito bem Dra, está de parabéns, esclareceu muitas dúvidas!!!
Nossa me sinto culpada de tudo que acontece na minha vida e na das pessoas mais próxima ,mais isso infelizmente veio da infância difícil que tive e hoje sofro demais com isso e a minha tem o mesmo problema. .😢😢😢
Cedro maravilhoso,me identifiquei muito
se encaixou completamente
Desde minha infância sou anciosa
=> 😙 VÍDEO NOVO! (Domingo 23/01/2022) - ua-cam.com/video/5LiKcTRzPEw/v-deo.html
Se você quer saber como a sua infância está afetando sua saúde mental, este vídeo é para você!
🎈Tem alguma situação da sua infância que você tem vontade de contar? Pode deixar nos comentários do vídeo que eu vou ler com muito carinho. Um abraço. Marcia
Eu fico muito ansioso quando vou sair com os meus amigos, fico pensando no que vou vestir, no que vou fazer, como eu devo agir pra todo mundo gostar de mim... Eu faço bastante "brincadeiras" a mim mesmo que não gostaria de fazer mas faço porque eu gosto de ver meus amigos rindo, porém ultimamente nem eles mesmos estão mais gostando dessas minhas "brincadeiras " e eu fico incomodado com isso e entro em desespero e acabo tomando atitudes sem sentido que eu fico me perguntando porque eu fiz isso ?
E quando estou com eles, chega horas que eu tô super bem e em algum momento fico sentido sozinho, tenho pensamentos suicidas, também tenho pensamentos de baixa auto-estima e eu não entendo porque isso acontece... sempre tento pensar no motivo por esse comportamento e às vezes eu vejo um motivo que para mim e para muita gente seja "besta".
Eu não falo o que sinto para os meus pais porque eles acham que isso tudo é uma fase e preciso de respostas para isso, e isso o vídeo fez muito bem!!obrigado
Se a senhora fizesse um vídeo pra isso me ajudaria muito
eu sofro.muito com poblemas de ansiedades e fobia social.não consigo fica perto.de muitas pessoas qur sinto incomodo isso.me atrapalhar muito
Já eu em casa fico tranquilo mais quando eu vou pra algum evento chego perto de pessoas fico muito ansioso inquietações não sei por que
Olá Dra.
Gostaria de saber como lidar com a "dor da rejeição?"
Obrigada 🌹
Você pode ter sido rejeitada por uma pessoa que não seria uma boa pessoa pra você, tem pessoas que te querem bem, dói sim, mas seja positiva, tem alguém pra Te fazer bem de verdade, quem ama não rejeita, esteja com uma pessoa que te ame, seja recíproco.
Amiga, este vídeo foi feito para mim! sou muito ansiosa e tenho dificuldade em dizer não para as pessoas que amo! Serei este o motivo da minha ansiedade? Amei todos os vídeos! Um beijo no seu coração!
Olá amiga! Dizer sim é muito bom, principalmente para as pessoas que amamos. As vezes vale até a pena fazermos um esforcinho para agradarmos alguém... afinal gostamos que façam isso por nós também, não é verdade? O problema está no excesso, quando percebemos que parece que somos "outra pessoa" em uma atuação constante, que nos incomoda e aumenta a ansiedade. Equilíbrio é a palavra.
Que bom que você gostou dos vídeos, obrigada pelo carinho! Um beijo
Nossa eu sou muito ansiosa ... mais do que qualquer um imagina rss
Eu nem prestei atençao Dra😍
Eu sinto que tenho vários problemas a analisar, ansiedade, quando eu estou em qualquer lugar menos em casa difícil me estressa, mas em casa as vezes acontece rápido.
Bjs obg pelos vídeo, com certeza vou compartilhar
Vc é muito intelectual, um exemplo. Há vc parece com a Roseane Collor.
Ótimo conteúdo , grato....
Parabéns dr. Adorei seus vídeos 👏 estou em tratamento. Sou muito ansioso.
Tenho muito nervosismo em certas situações. Bom, as vezes sinto muito medo de ser trocado abandonado por quem gosto ou de decepcionar essa pessoa, isso me gera um estresse emocional muito grande... Muita vontade de vomitar, tremores pelo corpo, formigamento, as vezes fico com dor de cabeça. Sentimento de desespero e inevitável, isso acaba atrapalhando muito meu relacionamento com outras pessoas, esse medo de decepcionar e perder esse alguém maioria das vezes é oque acaba gerando oque mais tenho medo. Isso é algo que não consigo controlar e quando ocorre oque faço e tentar me afastar dessa pessoa até conseguir controlar isso. Também tenho outros problemas como depressão, acho que tudo tem uma ligação.
Eu também tenho esses sintomas . Meu maior medo é passar o resto da minha vida sem ninguém. Medo de decepcionar e ser uma decepção na vida das pessoas que amo.
Linda, Inteligente e super atraente, não merece palmas merece Tocantins inteira rs.
Você é muito boa, obg por fazer esses vídeos.
OLA!
Fala sobre Anemia doutora, eu me sinto cansada e desanimada, parada pra fazer as coisas por isso, e justamente isso me chateia um pouco e nessa quarentena eu tenho que me preservar, não tô vendo meu namorado quase noivos, eu só o via sábado e ag tenho que ficar em casa, então fico estressada com o tédio, não tenho rotina pq não me basta só fazer as coisas de casa
Muito bom dra.Marcia.
Obrigada Thaís.
É que eu não trabalho, já me formei então não tenho mais as ocupações como antes e tenho dificuldade pra dormir, tô dormindo as vezes 4 ou 5 da manhã, e acordo tarde, eu sei que me prejudica, mas mesmo que eu fique no escuro não vem o sono, já fiquei contando, cantando tbm e nada
Infelizmente estou assim também
E o problema é que eu tenho vontade de falar muitas coisas, mas quardo muito pra mim, hj eu falo pra algumas pessoas o que eu penso, mas eu sinto que pra ela eu ainda não tô tão segura, pq ela é minha mãe não quero magoar nem que ela acha que eu tô contrariando, pq ag é assim eu não posso discordar que acha que eu tô errada, eu não posso decidir sobre algo que é meu muitas vezes, eles se esquecem que já foram jovens dia
E pra completar minha mãe é do tipo que só pq moro com ela acha que pode controlar até minha opinião como se eu tivesse que concorda com tudo e não tivesse o direito de falar, ela é uma maizona, mas isso estressa
Realmente, "Quando a dor de não estar vivendo for maior que o medo da mudança a pessoa muda". Gosto bastante dessa outra frase de Freud: "Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está de fato, cercado por idiotas".
Minha ansiedade cada dia só aumenta ,eu fico noites sem dormir e no outro dia não fico bem,já tomei vários medicamentos mais não adiantava ,e como eu tenho gatriste eu sinto dores forte que tomo medicamento todo o dia pra controlar a dor,mais esses últimos dias to sentido muita dor de cabeça , e o médico mim passou outro medicamento pra ansiedade e pra dormir ,porque são noites sem dormir,e pior que quando to ansiosa quero comer muito doce ,e não posso por causa da gastrite.Eu faco acompanhamento com o medico e a psicóloga pra controlar a ansiedade e a minha gastrite crônica.Dr o que eu faço ,porque eu perco sono,transpiro demais ,eu tremo as pernas e os braços,sinto dor cabeça ,meu coração fica acelerado,roer as unhas,e ainda fico estressada,crises de mau humor,medo,angústia e muita do estômago e enjôos e vezes dor de barriga
Que maravilhosa, obrigado pelo bate papo GRATUITO e que me ajudou demais! Beijos ;)
Obrigada Rodrigo! Beijos
Eu tenho 21 anos, deveria ter mais segurança pra falar, mas não criada na rua, sempre morei com ela, cresci embaixo de suas asas e Ñ sou vivida
maravilha de vídeo amei
Obrigada Renata.
Olá Doutora, Sou muito anciosa, tenho dificuldade de me expressar em público eu tremo muitos e esqueço o que vou falar, isso me deixa muito triste e me impede de viver e realizar meus objetivos, quero fazer uma faculdade e tenho medo e fico insegura, Sou tímida também, quero mudar minha vida, o que fazer. Bjos
Dra.Márcia, me identifiquei muito com o caso da sua amiga com a tia, eu também sou uma pessoa que é muito difícil dizer "nao" e quando faço eu sou quem me sinto mal e também me doí a cabeça.
Olá Devair. é uma situação constrangedora, mas a única saída é mudar a sua atitude. No início é difícil, mas com o tempo você ficará mais confiante. Um abraço. Marcia Cristina
Muito obrigada e Feliz Domingo!!!
Excelente ajuda!
Obrigada Nádia!
show!!!
Eu sou a propria ansiedade. Não alguento mais
obrigado me ajudou muito mesmo
Por nada Marcos.
Talvez pq as pessoas não se tocam e muitas vezes não querem se dar ao trabalho de mudar
Sofro de TAG e quero mudar isso! Não sei se é possível, sofro a uns 22 anos já! Agradeço pelos vídeos, estou assistindo, no segundo. Importante!
Olá Elizabeth. TAG precisa de acompanhamento permanente, não abra mão de ter bons profissionais.Um abraço. Marcia Cristina
Eu não abro mão doutora, eu faço esses acompanhamentos e busco entender algumas mudanças que vão ocorrendo em nós, pois percebo que me saboto e tenho que usar a inteligência para buscar o equilíbrio emocional sempre. Abraço
Me identifiquei muito
Dra eu sou costureira, e sofro de ansiedade não consigo dormir, principalmente se pego uma encomenda grande ou se tenho uma viagem
(costuro sozinha no meu ateliê) as vzs tá chegando o dia é eu ainda tô na metade do serviço então começa s ansiedade e eu começo a comer compulsivamente, não dormo me estressa e pior tudo e q ei não consigo controlar nada!
E meus cabelos estão caindo muito de uns tempos pra cá
Dra Boa tarde! Eu já mim trato 7 anos e minha psiquiatra disse que vou passar o resto da vida tomando remédios taxa preta. Eu sei que não tenho mais depressão. Pânico eu tenho as vezes. Mais eu não quero mais tomar , pois atrapalha minha vida social. O que faço pra deixar o aprosolan
Márcia, sofro de TAG à mais de 3 anos, porém somente eu sei disso. Tenho 17 anos, e quando tentei dialogar com meus familiares quando eles descobriram que eu me auto-mutilava. O resultado foi extremamente negativo,pois ouvi que eu era estranha,que estava querendo chamar a atenção,etc. Faz 3 anos que finjo estar bem para não ser rotulada novamente. Não posso pedir ajuda aos meus familiares pois são muito ignorantes,o que eu faço? Ontem mesmo tive um ataque de pânico na escola e precisei chamar minha mãe para eu ir embora,queria muito ir num médico. Ela apenas me disse que era stress e me deu um remédio para dormir,que no outro dia tudo iria passar. Não sei como lidar com isso...
Se puder,me diga o que fazer...
Olá Thatah. Imagino o quanto está difícil pra você. Sugiro que você converse com uma pessoa de sua confiança, talvez um professor... ou alguém que possa apoiar você a interagir com sua família. Não desista! Só você sabe o que está sentindo.Um abraço. Marcia Cristina
Admiro como os pais preferem fechar o olho e dizer está tudo bem, ao invés de realmente olhar para a situação e dizer meu filho n está bem e precisa de ajuda. Será q elea fican mais preocupados no q os outros vão pensar da situação? Será que é medo de críticas??
Thatah Thay barra hein... Sofro de ansiedade a um tempo, tô começando um tratamento com um especialista, mas algumas mudanças no meu dia a dia também tem me ajudado bastante, como me exercitar todos os dias, mudei minha dieta, e alguns mals hábitos. É uma luta constante, mas que tem saída. É sempre importante conversar com alguém sobre, se não tem o apoio da sua família, procura um amigo, alguém mais esclarecido, de sua confiança. Já tem 1 ano desde esse seu comentário, espero que tenha conseguido tratamento adequado, e que tenha melhorado. Abraço!!
Ola Doutora obg pelo video, me esclareceu muitas coisas, parabéns. Tenho ansiedade a 5 anos ja hj tenho 22 anos, isso me limita em varias situaçoes da minha vida, nao consigo emprego em nenhum lugar so de pensar que no outro dia tenho uma coisa pra fazer uma entrevista de emprego, ou sair pra ir no dentista ou ate coisa simples, algo que sei que vou ter que falar em publico ja fico sem dormir, fico pensando como seria como irei falar, o que falar isso passando horas da madrugada e meu peito ja fica doendo e a falta de ar ataca, tento mudar o pensamento mas nao consigo. Quando chega na hora de falar minha voz e minhas mãos ficam trêmula esqueço tudo o que tinha que falar na hora, ate pra falar o meu nome minha voz altera, meu coração começa a bater bem forte parece que vai saltar pra fora, nao consigo me concentrar em nada do que eu falo ou faço, ou explicar algo pra alguém some tudo da minha mente. Dai da tudo errado na hora da entrevista chego em casa dai começa a falta de ar. No começo desse ano todo dia 4 vezes no dia me dava falta de ar, agora tenho ainda mas nao muito so quando tenho que fazer algo. Fui no clinico ele me passou fluoxetina pra melhorar a ansiedade, nunca tinha tomado remédio nenhum pra resolver esse problema vamos ver se melhora.
Brenda, quando estamos com dor de cabeça, o médico nos recomenda um analgésico, certo? Mas se a dor de cabeça persistir precisa ser investigada por um especialista, certo? Então, os sintomas que você citou são a ponta de um iceberg de algo que precisa ser TRATADO. O medicamento é um dos elementos desse tratamento. Procure um psiquiatra que certamente vai reanalisar a eficácia desse medicamento, analisar a dosagem e recomendar terapia também. Não se limite. Você é muito jovem, e posso te falar uma coisa? Você não tem noção da quantidade de profissionais bem sucedidos que tem Transtorno de Ansiedade. Espero que encontre rapidamente o caminho de sua qualidade de vida. Um grande abraço. Marcia Cristina.
Estou me doando para estudos pois sou cheio de problemas medos tristezas angústias Muita ansiedade
Eu estou enfrentando este problema o meu cora coração arde dói falta de ar dor de cabeça fico afadigado o meu corpo perde as forças minhas pernas gelado dói as contas a vista embaça
Tem que ler de baixo pra cima
Sou ansiosa não sei dizer não é mim arrependimento,eu evito ter em situações que causa ansiedade,na minha vida amorosa não tenho quando alguém mim chama pra um encontro não vou porquê vou mim sentir ansiosa e não vou mostrar quem eu sou pela a ansiedade, acho que tenho um pouco de fobia social que tem sintomas de ansiedade.
Eu tenho dificuldade de dizer não minha auto estima e muito baixa sofro muito com isso
Eu também
Bom tenho anciendade n sei como foi que isso ser desevolvel te sei médico falou que pode ser trauma meu foi de infância pois meu pai e meu dos irmão brigava muito era muito alcoólico o Pio e que minha três irmãs se desenvolverão também mesmo quando aqui eu só que mas triste do que eu a saber desde 13 anos eu tinha sintomas de anciendade si só n sabia pois sua 24 e 28 foi mas orivel agora tomo medicamentos pra viver bem entre aspra pois isso é o rivel ai doutora como a senhora pode mim da umas dicas
parabéns Marcia pelas dicas esta sendo muito importante eu queria fazer uma pergunta, se for atendido sou muito grato . Então a pergunta é o seguinte falta de carinho de atenção também desencadeia esses problemas ?
Eu naõ sei dizer não fico me sentindo mal porque brigo comigo eu queria ter falado não e disse sim contra minha vontade...
A ansiedade surgiu em minha vida e trouxe junto com ela a tricotilomania. Não sei oque fazer não quero tomar remédios .
Bom dia Márcia, meu nome é Jeferson, eu sou muito ansioso fico bastante irritado, e isso é muito ruim, só q em casa é difícil eu ficar ansioso, é mais quando eu vou trabalhar, já passei mau algumas vezes, só q eu não sei q tipo de ansiedade é, os sintomas é comesso a ficar sem folego minhas mãos fica suadas e fria, porece q o corpo recebe uma descarga elétrica, dá um gelo dai comessa esses sintomas todos q eu citei, q tipo de ansiedade é essa, e qual remédio certo, atualmente eu tou tomando Rivotril, esse medicamento é o certo
Oi boa noite Dr.já não sei mas o quê faz pois sou muito nervosa. Tenho muito medo. O medo que mas me assusta no montante é ter um enfarto. Sinto toda todos os sintomas. Mas tenho muito medo de médico e realmente ser diagnosticado que estou enfartamdo. Me ajuda pôr favor Vivo em constante conflito comigo mesma.
Eu sou assim não consigo fala não tou num relacionamento que eu não quero mais tenho medo de ele ruma outra tudo que faço eu não gosto me ajuda sou ansiosa que chego a treme tomo remédio antidepressivo
Olá DR eu tenho um problema seríssimo de ansiedade, fui pra pisiquiatra ontem ela me passou 3 medicamentos
Eficentus
Cloridrato de Velafaxina
Alprazolam
Comecei hj de manhã com o cloridrato de velafaxina, mais tou com mal estar é normal ou é sempre assim? 😔
Eu sou ansiosa. Pânico. Medo
doutora marcia cristina sou marcos de recife tenho ansiedade tomo rivotril de 2 ,5 mg sou hipertenso tomo losartana de 50 mg mas nao vem ao caso ser hipertenso meu problema e quando vou no meu cardiologista marcia meu coraçao acelera nao entendo porque estou muito bem mas quando vou medir pressao isso tem me causado problemas no consultorio ou no posto medico ela fica 14 10 15 10 16 09 no consultorio por motivo da ansiedade desde de 2009 quando tive problemas com pressao alta muito extresse com minha ex mulher fiquei assim eu nao tinha isso mas em casa minha pressao e normal sem a presença do medico chamado sindrome do jaleco branco, qualquer exame que vou fazer com meu medico quando chego no consultorio meu coraçao começa a celera fiz um eletrocardiograma ele olhou deu normal nem ele mesmo consegui entender nao fumo nao bebo sou evangelico tenho orado a Deus na igreja para ele me ajudar mas aqui na terra Deus nao condena a ciencia nao tenho algum risco doutora tem cura para isso o que faço na sala do meu cardiologista para minha pressao ficar normal tomo meus remedios direitinho quando eu era garoto minha mae me ameaçou me jogar de uma ponte fiquei com medo de ponte viaduto praia, nao posso ir fico com tontura minha mao começa ficar gelada fico com medo meu coraçao acelera nao sei mas o que fazer me ajude por favor uso tecnica de respiraçao meditaçao com doutor braiaw mas fico ainda pouquinho ansioso queria saber doutora marcia seja sinsera tem cura para isso tenho a sindrome do jaleco branco principalmnete quando e eu que estou indo para o medico fazer avaliaçao medir pressao quando chega minha vez meu comataraçao ja estar acelerado meus batimentos cardiacos estao 104 fico com medo mas quando saiu dali tudo volta ao normal como nada estivesse acontecendo nao consigo entender isso tenho watzap:81 995166932 telefone :81 984010208 me ajude doutora vou esperar seu retorno fique com Deus na epoca do medo que minha mae me fez eu era garotinho fui crescendo e fiquei assim ela me falou tambem que para eu dormir tinha que tomar gardenal foi no medico o medico na epoca tirou porque eu estava ficando homem hoje tomo rivotril em gotas de 2 ,5 porcausa desta ansiedade do inferno e muito ruim doutora nao passo em viaduto ponte passarella praia acho lindo o mar mas tenho medo de passar mal e ninguem me ajudar vou esperar seu contato querida fica com Deus meu enderenço: Rua nova esperança A 228 sao lourenço da mata PE cep:54735100 qualquer livro DVD diga quanto custa que eu compro ou livro querida fica na paz.
Olá Marcos. O tratamento para os transtornos ansiosos tem resultado muito satisfatório quando bem orientado, podendo reduzir significativamente ou até eliminar os sintomas. Mas a pessoa ansiosa será sempre ansiosa, compreende? Medicamento é uma parte do tratamento e as consultas com o psiquiatra devem ser regulares para ajustar a dosagem ou até mesmo trocar o medicamento se for necessário. O acompanhamento com um psicólogo ou psicanalista contribuiria muito com seu tratamento. Você já está medicado, procure lembrar disso, pense que tudo está sob controle agora. Procure fazer algo que lhe acalme, talvez uma caminhada, corrida ou algum hobby (livro, trabalho manual, trabalho voluntário... enfim) algo que lhe ocupe para desviar os pensamentos que aumentam a sua ansiedade. Você disse que compraria um produto meu, eu agradeço, mas no momento não tenho nenhum produto para oferecer, obrigada pela confiança. Espero ter ajudado de alguma forma. Um forte abraço. Marcia Cristina
Tenho um problema tão sério em relação a ansiedade que fico com falta de ar, o que devo fazer ?
dra,sofro com as coisas que aconteceram a 40 anos atrás que jamais voltará, pensanmentos que mim deixas triste e com pensamentos fixo e mim sinto mal ,como se eu tivesse culpa por o que aconteceu ou deixou acontecer, isso é depressão ou TAG dra , obrigado
Eu estou muito ansiosa para amanhã eu vou comprar um furbi 8:30
tenho 49 anos,e agora descubro a misofonia, tudo q fala é o q sinto, fala p gente sobre o assunto e ha cura?
Eu tenho suor ecessivo isso pode ser ansiedade?, pois transpiro muito e tenho vergonha de frequentar lugares com muita gente. Até p ir a igreja não consigo mas, tem cura?
tenho passado por ansiedade e é uma situação horrivel as vezes parece que vc vai morrer.... vc imagina tragédias... sinto o meu coração inchado... e ainda quando vou dormi .. começo a pensar que vou morrer meu corpo treme todo.. e o pior as pessoas ao seu redor nao te entende.
A maioria não entende Paula. Mas você sabe o quanto é ruim. Por isso, busque ajuda! Um abraço. Marcia Cristina
Meus deus, 😫😪 tá muito triste Minha ansiedade.
Não deixe de fazer uma visita na igreja pentecostal DEUS E AMOR
As vezes eu vou sim . Sempre tenho deus no coração.