ANSIEDADE BOA e RUIM. | Como saber qual é a sua.
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- Опубліковано 15 вер 2024
- Tudo (ou quase tudo) que está em nós é para contribuir com a nossa evolução. Quanto mais informações tivermos sobre o nosso funcionamento, mais condições teremos de usar os processos mentais a nosso favor. Assim acontece com a ansiedade.
A expectativa no futuro é saudável, afinal, o melhor da festa é esperar por ela, não é verdade!?
Conteúdos inconscientes podem comprometer a forma como lidamos com as expectativas.
Entenda mais sobre a ansiedade e saiba o que estimula a ansiedade negativa que pode comprometer sua saúde e sua qualidade de vida.
instagram: @psicanalista.marcia
🙏 A dor sempre busca recursos inconscientes para reduzir a intensidade. Recomendo este vídeo: Era uma vez você, criança... @zPEw
Prof. 17/04/2020 e ir avante desprogamando reajustando visão da grandesa geral restaurando tudo .Bom controle emocional. Com Deus e profissional do zero .bom
Muito edificante
Me ajudou muito
Doutora, eu acompanho esse canal há 3 anos. Superei muitos problemas. Agradeço muito. Tenho sugestões para novos vídeos, gostaria de novos vídeos. É muito importante, estimula nós a procurar você como profissional e nos momentos ruins acalma a euforia. Obrigado.
Daniel, bom saber que os vídeos ajudaram você de alguma forma, agradeço muito o seu comentário. Estou reunindo as sugestões de vídeos porque estou voltando a gravar. Diga para mim quais são os temas do seu interesse. Segue o link do último vídeo sobre saúde mental para você assistir: ua-cam.com/video/5LiKcTRzPEw/v-deo.html Abraços, Marcia
Dra. Dos sonhos
Doutora, faço terapia a 3 anos. Mudou muito pra melhor minha vida. Ainda tenho muito a melhorar. Minha psicóloga é maravilhosa! Eu estou a cada sessão me conhecendo e me resolvendo mais. Amo Psicologia. Parabéns pelo canal, adorei seu trabalho. Beijos
Olá Berta. Seu comentário pode incentivar as pessoas a buscarem ajuda. Ainda há muito preconceito, você sabe... Obrigada. Beijo Marcia Cristina
Com certeza, vc tem uma admiradora! Lindo, ver uma Psicanalista falar de crenças limitadoras e de Fisiologia, numa linguagem simples e compreensível! Ainda mais, fechando com o sábio e fundamental Freud!! Deus abençoe seu trabalho!
Oi Gabriela, fiquei feliz ao ler seu comentário. Seu feedback é muito relevante pra mim, pois sei o quanto você é comprometida com seus pacientes. Muito obrigada! beijos
A ansiedade atrapalha em tudo a vida. A pessoa passa a noite acordada esperando amanhecer para ir a festa. Na hora da festa ,Essa pessoa passou a festa dormindo pelo cansaço da noite anterior.
Uma maravilha seus vídeos! Parabéns! Mostra uma luz no fim do túnel.
Marcinha, boa noite! você é uma excelente profissional, digna de aplausos! Sou sua admiradora não só pelo seu trabalho, mas pela ótima amiga que é. Que DEUS ilumine sempre a sua vida para que você possa continuar a iluminar a vida de todas as pessoas que te cercam. O seu trabalho é maravilhoso, amiga! Um beijo no seu coração.
Muito obrigada linda!!!!! Beijos
Devo dizer que estou aprendendo muito com seus vídeos e até mesmo com os comentários das pessoas. Contudo, estou aceitando de que de fato preciso de acompanhamento psicológico. Muito obrigada Doutora, seu trabalho tem me ajudado muito.
Parabéns Dr. Eu tenho tido algumas crises muito fortes de depressão e ansiedade. Vou começar as sessões de psicoterapia e algumas terapias com psiquiatra. Seus vídeos tem me ajudado muito. Cada vez que eu assisto seus vídeos me identifico me sinto melhor por entender o que está se passando comigo mesma. Obrigada ! Parabéns pelo trabalho!
Esperando pelos próximos vídeos. Síndrome do Pânico é um dos que mais me interessam! Márcia, parabéns pelo trabalho, os 3 vídeos estão ótimos!
Oi Júnior, muito obrigada! Vamos falar sobre essa síndrome terrível sim e outras que estão tirando a alegria de viver de muitas pessoas. Agradeço seu carinho. beijos
Amém DEUS ABENÇOE sempre sua vida ela
Nossa nunca imaginei isso, eu achava que por ser ansioso era inútil lutar, então realmente é uma questão de pensar errado (interpretar). Dra por favor, se existir pertinência sobre isso, o que acontece quando uma pessoa se acha burra ?
Ansiedade não tem nada de bom....
Eu tenho tantos problemas que nao consigo nem ver o video
Eu tenha tag horrível parar no hospital
Gratidão pela a"mensagem.
Muito bom Marcia parabéns como já te falei tenho 53 anos e tive dois momentos de síndrome do panico na minha vida e foi terrível sobrevivi mas acredito que ainda tenho muitas sequelas eos por que s delas ainda não entendo totalmente quero muito ver seu próximo vídeo vídeo.
Oi Jorge. Agradeço por você ter compartilhado aqui sua experiência.Ter clareza sobre o que está acontecendo contribui no tratamento. O fato é que o "evento" pânico passa mas o transtorno de ansiedade pode permanecer. Espero ajudá-lo a compreender melhor no próximo vídeo. Muito obrigada pela confiança de sempre.
Gostei muito do seu vídeo de para entender bem melhor sobre as emoções
Parabéns muito profissional, e bem esclarecedor !
Obrigada Jorge!
concordo. gostei dos teus videos
Que vídeo maravilhoso!
Legal! Agora entendi o que eu sinto na maioria das vezes
dra como sempre um otimo video Deus te abençoe sempre
Mto bom!
Muito Grata. Porquê diminui as postagens?
parabéns Dr .
Obrigada!
Parabéns! Amei seus videos, mto bom me ajude a me equilibrar
Doutora será q poderia explicar sobre o SPA - Síndromes do Pensamento Acelerado??
D + !!!!!
desculpe não Pricila e sim dra Márcia Cristina
Boa tarde
Esclareceu muito.
Uma vez por mês tenho sintomas de que vou desmaiar e esquenta meu lado esquerdo dura 1 a 2 minutos só q acontece durante 24 a 30 horas.
Não tenho um diagnóstico ou uma explicação até agora.
Faço terapia e tomo medicação mas continua acontecendo chega a ser mais de 15 vzs no dia que acontece sempre primeira quinzena do mês.
Doutora o meu médico clínico me passou fluoxetina ele vicia serve para asiedade
Olá Marcia bom dia !
primeiro quero dizer que gostei de mais dos seus videos sobre ansiedade, venho sofrendo já a um tempo com ela, as vezes fico horas ou dias pensando na mesma coisa sem dormir e comer direito .
Bem o que quero te perguntar e se existe remédio pra ajudar neste problema ?
Olá Raphael, boa tarde! Que bom que você tem gostado dos vídeos, obrigada.
O tratamento recomendado é multidisciplinar, ou seja, com médico psiquiatra (que poderá recomendar medicamentos se for necessário) e psicoterapia. Não deixe de procurar essa ajuda, você vai se sentir muito bem. Um grande abraço. Marcia Cristina
assistido
Eu sofro com ansiedade e medo fico nevosa
Mara, esses problemas são muito comuns, mas tem jeito! Medo e ansiedade faz parte da natureza humana, o problema é quando fica excessivo e tira a qualidade de vida. Procure ajuda profissional (com psicólogo ou psicanalista). Não deixe a ansiedade e o medo aumentarem, porque sem a intervenção adequada é isso que acaba acontecendo. Um grade abraço. Marcia Cristina
Dr.Escrevi no vídeo errado de tão ansioso.Tudo Q vc falou tenho já faz uns 10 anos p mais é sofro muito com isso.Minha cabeça não para de pensar besteira e parece Q não sei mais quem sou já faz tempo,é uma sensação horrível.Acho Q as pessoas me vê como louco.Perdi vários relacionamentos e se falar verdade Tbm nem sei Pq entrei,quando percebo parece Q é uma fulga,dura pouco tempo e estou em outro.Oq mais me encomoda e não saber quem sou.Isso seria alguns dos sintomas?Estou desesperado,por favor me ajude!
Olá Dra td bem?
Bom.sou novo em seu canal e estou gostando muito de seus vídeos. ..e queria lhe dizer que não sei bem o que tenho mas temho pensamentos muitp rápido. ..penso tipo bobagens, coisas fúteis sem sentido, tenho medo muitas vezes das pessoas, medo de sair de casa, sou muito precipitado...de que forma você pode me ajudar? ???
Olá. Quando vc desiste de ir em todos os lugares, msm sendo algo q normalmente vc gosta, quando vc sente medo de ir, medo das pessoas te olharem e um grande vazio quando vc devia estar se divertindo, um vazio maior ainda depois dessa "diversão" pode ser sintomas desse problema?
Creio que sim Allan
Tenho transtorno de ansiedade e horrivel.uma dor no peito.a cabeça nao para.e tanta coisa ruim.tomo Litio600mg 3vezes ao dia.fora os outros
Ana Christina lítio pra ansiedade?? Tem algo errado aí!!!
doutora fui diagnosticada com depressão... mais tem ums dois meses que parei de tomar os remedios mais ando muito ansiosa... sinto as vezes que vou explodir... sera que devo novamente voltar a tomar os remédios?
estou desempregado minha esposa estar pagando tudo pode ser tambem isso vem a tona nao consigo emprego em recife morei no Rj 15 anos casei nao deu certo de la para ca fiquei assim me ajude doutora
Olá Marcos. Quando estamos passando por problemas, parece que nunca mais nada dará certo. Mas isso não é verdade! Você está passando pelo problema do desemprego, assim como muitas pessoas neste momento de crise no país. Mas você já ouviu falar em pessoas que encontraram outra forma de atuação, em alguma atividade por conta própria? É possível que você já esteja fazendo isso, mas se não estiver, escreva pelo menos 5 possibilidades em que você poderia atuar a escreva ao lado quanto você poderia receber com a atividade. Escolha uma opção e invista nessa ideia. Não desista de você, e principalmente, não espere sentir vontade, faça isso sem vontade mesmo, e com o tempo as coisas vão se ajustar e você vai se sentir mais fortalecido e menos ansioso. Espero ter ajudado de alguma forma. Um forte abraço. Marcia Cristina
tenho transtorno de ansiedade, não sou muito ansiosa mas com uma só situação o meu cérebro consegue projetar milhares de possibilidades ruins e boas, e não para.
Olá Letícia! Quando projetamos algo, nosso cérebro não entende o que é real ou imaginário, por isso é tão cansativo, sobretudo quando a projeção é negativa. Se você não faz terapia, eu recomendo. Um grande abraço. Marcia Cristina
Preciso de sua ajuda , poderia me passar seu contato ?