Saude Superacao
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ATAQUE DE PÂNICO - O que fazer na hora da crise? 4 dicas para você.
Você já teve crise de ansiedade intensa? No vídeo de hoje vamos conversar sobre Ataque de Pânico. Neste evento inesperado existem duas perguntas bastante comuns: "O que está acontecendo comigo?' e "O que eu faço no momento da crise?
Para responder a estas perguntas vamos pensar sobre uma perspectiva que considera as crises de ansiedade como uma espécie de limite do ponto de vista psíquico a partir de uma economia de prazer. Nesse sentido, a chamada neurose de angústia é manifestada por meio de sintomas extremos, acionados pela ação dos hormônios cortizol e adrenalina (luta e fuga). O evento dura aproximadamente 15 minutos, mas parecem intermináveis, e por isso que eu vou responder a outra pergunta, passando 4 dicas que podem ajudar demais quem está passando pelo ataque de pânico.
Eu recomendo que você assista dois vídeos relacionados ao tema. Seguem os links.
ua-cam.com/video/5LiKcTRzPEw/v-deo.html - FANTASIA INFANTIL Era uma vez você, criança... Seus pensamentos estão afetando sua saúde mental?
ua-cam.com/video/JdAO0n_1YAs/v-deo.html - TRANSTORNO DE ANSIEDADE e SÍNDROME DO PÂNICO | Como perceber o que está fora de controle?
Muito obrigada! Marcia
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Відео

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КОМЕНТАРІ

  • @deboralopes2892
    @deboralopes2892 16 днів тому

    Noooossa Dra. ...chirei muito ao ver seu vídeo. Pq ninguém me entende. ...é sou sozinha De tdo...não fali com ninguém tdis os dias

  • @larieh100
    @larieh100 Місяць тому

    A verdade é que todo mundo só se importa consigo e super entendo. Todos têm seus problemas. Nao da pra parar a vida e ir consolar o outro. Lidar com nossos sentimentos é algo so nosso. Precisamos seguir em frente porque ninguem vem nos resgatar do buraco nao. Estou passando por uma fase terrivel, mas Deus é maior que tudo isso. Força pra todos.

  • @carta1260
    @carta1260 Місяць тому

    é verdade que o Transtorno de Ansiedade Generalizada NÃO é considerado um transtorno AFETIVO?

  • @jonesilvasilva
    @jonesilvasilva 2 місяці тому

    Eu não entendo porque tanto na doença.....Eu tenho TAB 2 e TDAH, mas Nem todo bipolar é igual. Eu estou sem os remédios há mais de dois anos e estou muito bem, apenas com o acompanhamento da psicóloga. Prefiro isso a viver drogado. Nem todos os bipolares são iguais. Quero deixar claro que sempre recomendo que, se alguém precisar, procure um médico psiquiatra de confiança. Eu não aconselho ninguém a ficar sem os remédios, mas, no meu caso, estou indo muito bem. Essa é a minha opinião pessoal; não quero que ninguém siga o que penso. No meu ponto de vista, como alguém que tem bipolaridade e comorbidade com TDAH, minha psicóloga, que me atende há mais de 8 anos, representa 70% do meu tratamento, enquanto o médico representa 30%. Atualmente, não estou indo ao médico, mas o correto é não ficar sem o acompanhamento de um psiquiatra e uma psicóloga, independentemente da importância que você atribui a cada um. Se você tem bipolaridade, não deve ficar sem medicação e sem acompanhamento psiquiátrico. Eu parei de tomar a medicação, mas não deixo de ver minha psicóloga. Inclusive, tenho um histórico de duas tentativas de suicídio. Por isso, reforço: não fique sem remédio e não fique sem o médico. Estou há mais de dois anos sem remédio, mas não façam isso, por favor.

  • @elienevicente6952
    @elienevicente6952 2 місяці тому

    Minha mãe tintas quatro fases,na época não sabia o nome da doença, tinha euforia, depressão,por meses ate teve internamentos e eu via àquelas cenas e chorava muito. Hoje tomo medicamentos psiquiatrico. Eu tenho irritabilidade, depressão, manias,choros, muita vontade de falar, so de passado meu médico falou isso e me encaminhou pra psicologia, não sei o que tenho, as vezes não sei quem eu sou,tenho pensamentos suicidas mas vou ficar bem.

  • @cielsanttoos4867
    @cielsanttoos4867 3 місяці тому

    _O que é a tristeza? -É a alegria que esqueceu de sorrir._

  • @cielsanttoos4867
    @cielsanttoos4867 3 місяці тому

    _A tristeza é a sombra do diabo._

  • @lucimar4964
    @lucimar4964 3 місяці тому

    Hipersexualizadas. É im dos sintomas!!!

  • @ciclonesantos9517
    @ciclonesantos9517 4 місяці тому

    Oi

  • @VanessaViana-m8f
    @VanessaViana-m8f 4 місяці тому

    Parece q o coracao vai estoura parece q vai infarta meu deus tira isso de mim

  • @lorenaqra.neguinha8368
    @lorenaqra.neguinha8368 5 місяців тому

    O meu caso tudo começou quando eu engordei, Entrei no processo de emagrecimento venci. Só que aí simplesmente voltei engordar o dobro foi onde eu tive uma crise de ansiedade, e pânico fui parar no hospital, foi tão desperador naquele dia. Lá me deram uma injeção calmante. mas graças a Deus eu consegui sem remédio sem ninguém do meu lado pra me ajudar. O momento que eu me sentia melhor eu sempre orava pedi a Deus para eu sair daquela situação que eu não estava aguentando.

  • @mariaelietebarbosa6711
    @mariaelietebarbosa6711 5 місяців тому

    Terapia e medicamentos

  • @NX_lIFE
    @NX_lIFE 5 місяців тому

    Hoje estou Sofrendo por causa de Um " falso profeta que me enganou 😭 estou afundando em dividas peço ajuda de Deus mas parece que piora a cada dia.

  • @RinterpereirasilvaPereiraSilva
    @RinterpereirasilvaPereiraSilva 5 місяців тому

    Doença Emocional = dificuldades

  • @MariaAparecida-vc2xk
    @MariaAparecida-vc2xk 6 місяців тому

    Eu estou com uma sensação na minha pariga estranha

  • @SaverniniMarcelo
    @SaverniniMarcelo 6 місяців тому

    Obrigada Dra eu ja tive crises de panico . Hoje esyou melhor terapia . Muito esporte e humildade paea pedir ajuda terapêutica. Hoje estou equilibrado parabens a todos vc terapeutas psicologos e psiquiatras vc souvao vidas inclusive do suicídio! Gratidão

  • @julianaramos5425
    @julianaramos5425 6 місяців тому

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼☺️

  • @virlenemoreira3861
    @virlenemoreira3861 7 місяців тому

    Parabéns perfeito tudo isso que vc falou infelizmente é o que mais tá acontecendo nos dias de hj por isso muitas mulheres estão preferindo viver sozinha eu acho certo quando uma mulher toma essa decisão no início de um relacionamento são mil maravilhas mas depois ficam insuportável lamento dizer isso mas tbm não podemos vendar os nossos olhos muito triste os seres humanos tá muito difícil de mexer ,, meninas antes só do que mal acompanhada muitos homens trata as mulheres como se fosse um objeto descartável ,, falta amor respeito etc graças a Deus por ser viúva relacionamento nunca mais só vejo decepção é isso 🤔🤔

  • @bibimycat1
    @bibimycat1 8 місяців тому

    Porque você usa jaleco branco?

  • @bibimycat1
    @bibimycat1 8 місяців тому

    A psiquiatra que eu fiz uma consulta online me indicou trocar o escitalopram que eu estou tomando Depakot mas tô com medo de tomar por causa dos efeitos colaterais que eu vi de problemas com fígado engordar e ir perder cabelo se eu já estou deprimida aí acabou se eu já estou com tag e tenho transtorno bipolar meu Jesus será que é uma boa indicação E o pior é que eu paguei um valor mais em conta mas vou ter que pagar de novo para perguntar sobre isso! Se a senhora puder pode me falar a respeito?

  • @bibimycat1
    @bibimycat1 8 місяців тому

    Mata quase igual uma guerra ou aquela recente doença?

  • @marlileite.8378
    @marlileite.8378 10 місяців тому

    Descobri q sofro desse mal desde minha adolescência.

  • @danilocarioca.
    @danilocarioca. 11 місяців тому

    Essa parte de transgredir, me conte mais a respeito?

  • @lilisilva1303
    @lilisilva1303 11 місяців тому

    Melhorei dms ,dps q o médico me passou o litio e mudei o meu estilo de vida tmb ,mudei a alimentação e comecei a fzr exercícios físicos 3 ,vezes ao dia 🙏 parabéns pelo vídeo 🥰

  • @lilisilva1303
    @lilisilva1303 11 місяців тому

    Conheço 😂eu msm kkkk 😁 detesto esses rótulos 🙄

  • @fatimaregina7428
    @fatimaregina7428 11 місяців тому

    Bom dia doutora

  • @RosângelaalvesTeixeira-b2j

    Eu não tenho mas vida quando começou em 2015 os ataques de pânico não consigo mas ir uma praia uma festa acabou pra mim tem gente querendo mim matar sem dever nada a ninguém não consigo trabalhar dereito não saio com minha família minha vida e restrita 😢

  • @veracristina5340
    @veracristina5340 Рік тому

    Todos os dias deito sem vontade de acordar

  • @tamarapassoniaurilietti1028

    Dra. eu tenho dificuldade em comer porque tenho medo de morrer engasgada, as vezes paro de comer, ou se não consigo engolir eu sou obrigada a cuspir a comida. Durante as refeições meu coração dispara, e começo a tremer. Pode ser Sindrome do Panico? Faz um bom tempo que tenho isso

  • @julioalbuquerque9596
    @julioalbuquerque9596 Рік тому

    Artigo 122 CP. auxílio a Suicídio. Código Penal.

  • @julioalbuquerque9596
    @julioalbuquerque9596 Рік тому

    Código Penal. Tribunal do juri popular. DPE. Concurso público de Advogado. OAB. Defensor público Federal. DPU.

  • @hannahcarvalho8664
    @hannahcarvalho8664 Рік тому

    Distimia o mau do mal humor!!!

  • @ssilvia9717
    @ssilvia9717 Рік тому

    Eu sinto tudo isso e mas um pouco muito triste 😢 😢 😢

  • @bean26
    @bean26 Рік тому

    To a duas semanas separada e isso tá me devastando… não consigo lavar o cabelo e esqueço até de tomar banho… tá sendo demais pra mim.

  • @antoniagoncalves7655
    @antoniagoncalves7655 Рік тому

    E Doutara eu estou anos com isso fico mais de uma semana sem tomar banho, e ninguém vê, e 2020 tive infarto e em 2022 tive de novo e todos ancha frescura, eu tenho dias que da vontade de sumir, e tomei norjo do meu marido, eu queria nem ver ele,a minha ex.nora tenho pavou dela,tenho medo de tudo tudo

  • @ioriyagami6251
    @ioriyagami6251 Рік тому

    👏👏☑️💗

  • @Erica-vp6sw
    @Erica-vp6sw Рік тому

    Dra só quem passa por isso sabe o quanto é difícil 😢😢😢, minha irmã fica dizendo que tô me vitimizando meu Deus, não desejo isso pra ninguém 🥺😭😭

  • @jabsonrezende4808
    @jabsonrezende4808 Рік тому

    😊😊😊

  • @katiaalinipereiralima5408

    MUDANÇA

  • @douglascastrillon2726
    @douglascastrillon2726 Рік тому

    Tenho depressão, e sinto que a pior coisa que fiz foi compartilhar sobre

  • @imperiogmxholding4966
    @imperiogmxholding4966 Рік тому

    Eu vivo com medo de sentir medo, só pela manhã, a tarde e a noite eu fico normal, eu não consigo entender.

  • @pearljamonteiro
    @pearljamonteiro Рік тому

    Boa tarde Dra. No caso do TAG, o diagnóstico pode ser dado por psicólogo ou precisa ser médico psiquiatra? Quando se trata de criança, como posso detectar melhor os sintomas?

  • @lucilenecarvalho6979
    @lucilenecarvalho6979 Рік тому

    Gratidão pelas dicas 🩷

  • @rosemiranda8840
    @rosemiranda8840 Рік тому

    Os remédios tomados por muito tempo nas mesmas dosagens perdem os efeitos. Pois já faz mais de quatro anos que perdi o seguimento do psiquiatra que deixou de atender no convênio . Continuo com as medicações receitadas pelo posto de saúde sem acompanhamento médico. Hoje estou no fundo do poço.

  • @adrianacunha306
    @adrianacunha306 Рік тому

    Sou eu..há muuuito tempo ..

  • @ElmaAlves-c3k
    @ElmaAlves-c3k Рік тому

    Esse Mosso acha que querem matar ele diz que querem fazer mal pra ele

  • @ElmaAlves-c3k
    @ElmaAlves-c3k Рік тому

    Um moço teve crise de anciedade o ano passado e tomo várias engecoes mais depois ela está tendo medo de pessoas não consegui ficar sozinho o que sera

  • @amandaup3738
    @amandaup3738 Рік тому

    Eu sinto uma tristeza enorme eu só queria me encontrar para tirar esse vazio,saber quem eu sou o que gosto e principalmente no que eu sou boa.

  • @celinaduque4876
    @celinaduque4876 Рік тому

    Eu tenho Distimia desde a adolescência, mas descobri há uns 4 anos que a depressão na verdade era uma Distimia. Hoje faço tratamento.

  • @severinovieira4543
    @severinovieira4543 Рік тому

    Savio