Stretching pour la zone des épaules et du dos - Gym Direct

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  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 55

  • @CampingLesChadeyres
    @CampingLesChadeyres 9 місяців тому +3

    Vos séances sont au top 👏👏

  • @SylvieMicheili-d9g
    @SylvieMicheili-d9g 2 години тому

    Bravo Constant j'adore toutes vos séances vous etes au top

  • @aichag2407
    @aichag2407 6 місяців тому

    Sublime séance qui fait le plus grand au dos et aux épaules. Merci Constant et merci c8

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 2 роки тому

    Quel plaisir d'arriver à un tel assouplissement ! Qui plus est après le cours cardio boxe merci Constant

  • @justelea9103
    @justelea9103 2 місяці тому

    Un grand merci parce que depuis hier j'avais très mal aux épaules et au dos mais votre séance m'a détendue ça a bien craqué je pense que je vais passer une meilleure journée 🫡

  • @sherifaakinsoka1005
    @sherifaakinsoka1005 Рік тому +1

    C'était relaxant 👍🏽 merci

  • @isav2773
    @isav2773 4 місяці тому

    Je ne me lasse pas de faire et refaire cette séance ! MILLE MERCI

  • @jia6847
    @jia6847 9 місяців тому +1

    vous avez sauvé mes épaules, milles merci!!!

  • @arnaudpapadamour9546
    @arnaudpapadamour9546 2 роки тому

    Que se soit pour le stretching, yoga ou le cardio boxe, j'adore ce prof.
    Et cette séance est très accessible et efficace ! Continuez Mr Constant

  • @jessica.michael
    @jessica.michael 4 місяці тому

    je fais cette séance une fois par semaine ! elle me fait vraiment du bien . merci beaucoup

  • @chantalcautaerts
    @chantalcautaerts 4 місяці тому

    Super ! Je vais vous suivre plusieurs fois par semaine . Ces exercices me font un bien fou

  • @olgaa3167
    @olgaa3167 Рік тому

    Merci pour ces exercises doux et lents de streching...c est les streching que je cherche depuis longtemps..des exercises doux et ne fatiguent pas les muscles...parce que je suis debutantes..merci bcp

  • @carolinademestral-zi9yv
    @carolinademestral-zi9yv 3 дні тому

    Un grand merci Constant, j'ai bien aimé ❤❤❤❤❤

  • @DelphineMollé
    @DelphineMollé Рік тому

    juste parfait en effet dès la première séance, relâchement complet des épaules et cervicales. Merci !!

  • @elianehumbert6730
    @elianehumbert6730 Рік тому

    Super après la séance de cardio . Vous êtes géniaux !!! Merci à tous .

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 2 роки тому

    Aaaaahhhhhhhh comme çà fait du bien de suivre tes cours merci Constant 😘

  • @armellecressini8935
    @armellecressini8935 2 роки тому +3

    Merci Constant pour cette séance stretching géniiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaaale bisous et bonne soirée à toi, super coach😉

  • @xolinet1
    @xolinet1 Рік тому

    Génialissime, merci Constant!😊 Les indications sont détaillées et précises , par exemple la respiration au centre du dos ou le point fixe de l’épaule pour l’étirement du deltoïde, vraiment super!

  • @ladislasacs6636
    @ladislasacs6636 2 роки тому

    Je vous suis sur vos vidéos au moins 3x par semaine et j'apprécie le rythme des exercices, les explications claires et votre bonne humeur, continuez ainsi pour notre plus grand plaisir et notre bonne forme

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 2 роки тому

    Hum comme ça fait du bien ! Un pur moment de détente Énorme merci à bientôt Constant

  • @balalatralalala4207
    @balalatralalala4207 Рік тому +1

    WAWW BRAVO MERCI MERCI QUEL PLAISIR QUEL BONHEUR MERCI CONSTANT 😊

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 2 роки тому

    Merci Constant vous êtes en pleine forme avec tous les nouveaux cours on apprécie tellement la gym douce du réveil pas si douce que ça 😀mais on vous connaît il y’a toujours de la difficulté à surmonter ;le stretching du dos top .merci mille fois de rendre ces disciplines accessibles 👍👌

  • @nicolasbeaumont2360
    @nicolasbeaumont2360 Рік тому

    Merci Constant
    Super séance comme toutes les autres.

  • @gillesdazy2574
    @gillesdazy2574 Рік тому

    Au top ! Sceance très agréable ! Merci!

  • @Joe0869
    @Joe0869 2 роки тому

    Merci pour cette séance stretching pour la fin de journée au top ..
    Bonne soirée..😃

  • @sandrinedumont3151
    @sandrinedumont3151 2 роки тому

    Super séance!!!! Moi qui ait les trapèzes et la nuque tendus, cela m'a fait un bien fou!

  • @BestSellersBooksPersan
    @BestSellersBooksPersan 8 днів тому

    Merci beaucoup Constant ! 😊

  • @jacquelinegiraud6273
    @jacquelinegiraud6273 Рік тому

    Étirements très efficaces, merci beaucoup Constant!

  • @maried.689
    @maried.689 2 роки тому

    quelle belle séance, c'est clair et bien expliqué merci Constant ça fait un bien fou, j'adore vos cours c'est pareil qu'en salle, je kiffe à fond !

  • @aminaguetlin938
    @aminaguetlin938 2 роки тому

    Merci Constant stretching dos épaules divin malgré la difficulté à tout synchroniser les explications la gentillesse toujours appréciées ,merci pour la diversité des cours 👌👍bises

  • @MontesaDuras
    @MontesaDuras 8 місяців тому

    Vraiment super, un avant après ressentie. 🙏👍

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 2 роки тому

    Hum comme je me sens bien après tes cours Constant 😘👌

  • @messaoudajo1206
    @messaoudajo1206 2 роки тому

    Merci constant pour ton cours

  • @mimogarnouille5364
    @mimogarnouille5364 Рік тому

    J’adore; merci Constant👍🏼🌺

  • @ritamartines
    @ritamartines 2 роки тому

    Merci infiniment pour cette séance belle journée 💓

  • @nicelady4716
    @nicelady4716 2 роки тому

    Merci beaucoup pour cette séance vous avais délivré mon corps de toute Se douleur merci de tout cœur Coach 😊

  • @marielled5049
    @marielled5049 2 роки тому

    Excellent cours. Merci.

  • @marie-jeanneruiz1351
    @marie-jeanneruiz1351 2 роки тому

    Super. J'aime tes cours Constant. Demain je serai plus en forme. Un grand merci 😘👍

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 2 роки тому

    Trop bon moment de relaxation excellent cours😅👏😘

  • @RabiaDjamachabane
    @RabiaDjamachabane 9 місяців тому

    Sa fait vraiment du bien merci

  • @nadinemeunier2060
    @nadinemeunier2060 Рік тому

    Excellent. Merci

  • @beyerchristine8848
    @beyerchristine8848 2 роки тому

    Merci excellent cours ....

  • @idoles4ever
    @idoles4ever 2 роки тому

    Bonne séance. A quand les redif des séances Pilates avec Samantha et les Body Enhance de Naëla, svp?

  • @guillaumeantilogus6043
    @guillaumeantilogus6043 2 місяці тому

    Dommage que la musique soit si forte. Sinon, parfait comme tous les cours de Constant

  • @JamalAzam-r4b
    @JamalAzam-r4b Рік тому

    Very nice ❤❤❤

  • @aniniepit5828
    @aniniepit5828 2 роки тому

    Merci pour ce cours super

  • @ChantalTweetiti
    @ChantalTweetiti 2 роки тому

    Cours sympa quand il fait chaud

  • @samirasamira2630
    @samirasamira2630 Рік тому

    Merci beaucoup

  • @samisaa5518
    @samisaa5518 2 роки тому

    Merce geniale🥰

  • @sarahstrup8418
    @sarahstrup8418 2 роки тому

    Top !!!🤸‍♀️

  • @sysp471
    @sysp471 2 роки тому

    Merci!

  • @pascelmau3451
    @pascelmau3451 2 роки тому

    super merci

  • @marierouge67
    @marierouge67 Рік тому

    excellent

  • @sylviegnylec6817
    @sylviegnylec6817 11 місяців тому

    😊😊😊😊😊😊😊😊❤

  • @theresebourgeois1462
    @theresebourgeois1462 2 роки тому

    J'arrête la musique est insupportable