Diabético | BEBA Esses 4 Tipos de Leite SEM MEDO 🥛😲
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- Опубліковано 20 січ 2022
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Hoje falaremos do leite e quais os tipos que um diabético ou uma pessoa que está com sobrepeso precisa excluir da sua vida.
Leite de vaca e leite de cabra.
Os dois principais problemas desses leites são o açúcar e a intolerância a lactose.
Um estudo mostra que mais 65% dos norte-americanos sofrem com a intolerância lactose chegando a trazer vários problemas de saúde, inclusive de rinite e sinusite. Então, caso você sofra com algum desses problemas chegou o momento de tirar esses tipos de leite da sua dieta.
Diabetes e obesidade caminham lado a lado e para te ajudar a melhorar sua alimentação vamos falar de 4 tipos de leite que fazem bem à saúde do diabético.
1) Leite de coco - O mais acessível, o leite de coco é uma ótima opção até para quem faz a dieta cetogênica. Mas fique atento ao rótulo quando for escolher, escolha sempre o leite de coco não adoçado. O leite de coco também é uma boa escolha para dietas cetogênicas, mas algumas marcas contêm até 5 gramas de carboidratos líquidos por porção de 1 xícara (240 mL)
2) Leite de castanha de caju - O leite de caju geralmente é mais caro, mas é extremamente saudável, ele tem menos carboidrato do que o leite de coco, tem apenas 2 gramas de carboidratos líquidos por xícara (240 mL)
3) Leite de amêndoa - O leite de amêndoa é provavelmente o leite mais usado na dieta cetogênica. É um pouco mais caro que o leite de coco e caju, é vendido na maioria dos supermercados e relativamente baixo em carboidratos, contendo apenas 1 grama de carboidratos líquidos por xícara (240 mL)
4) Leites Combinados - (Coco + Castanhas caju ou pará) ou (coco e amêndoas), você vai ter o benefícios associados desses tipos de leite e vai ter uma quantidade de carboidrato pequena e essencial para controlar a diabetes.
Estudo que mostra que 65-70% dos americanos possuem algum nível de intolerância:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28421...
Estudos que mostram que laticínios podem ajudar a reverter a insulina:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/262877/
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* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento médico pessoal.
Diabético | BEBA Esses 4 Tipos de Leite SEM MEDO 🥛😲
#drrochasaudedodiabetico #diabetes #diabetemellitus #bebidasparadiabeticos #leite #laticinios #leitedecoco #leitedecastanha #leitedeamendoas #leitedevaca
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É muito blá blá blá, só conversa..aff
Uito obrigada pelo e- book
*Eu tava com o açucar no sangue MUITO alto 😢 só consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*
essa é a aula ua-cam.com/video/-HDrbyxinag/v-deo.html mt bom
Tudo maravilhoso! Mas como seria a orientação do Sr, pra quem é pobre de verdade. Que as vezes pode tomar leite de vaca,come arroz com feijão,e bolo de trigo? Dessas pessoas, ninguém se lembra, então o que resta é comer e morrer de barriga cheia. Mas só de estar orientando quem pode seguir suas orientações,e se cuidarem, já é muito bom. Obrigada por isso. Pena que eu não esteja nesse grupo de pessoas 😆. Deus te abençoe Dr.
Ta. Tudo muito. caro. Tem . Pessoas. que. nem. Leite de vaca. pode. Comprar. Cujo. é. rico. em. Calcio.
@@lucilopessilva9764 Leite de vaca só é bom para bezerros.
@Denise Azul. Amiga, entendo seu questionamento, que é uma questão social grave em um país com desníveis de renda tão gritantes. Mas, infelizmente, o dr.Rocha não é político. O problema é que os mais pobres, sobretudo os que recebem apenas um salário mínimo por mês, é que mais sofrem quando têm de fazer essas dietas. Os impostos e tributos cobrados sobre esses itens todos aina são muito altos para essa camada da população, que não é pouca gente. Leite de cabra! Bééééééééé! 😃 😛
estou sem leite e glúten a mais de dois meses e nunca me senti tão bem Eu não sou diabética mas estava toda inflamada as crises de rinite desapareceu mais não é fácil parar com esses alimentos mas vale a pena tentar
Minha classe social e baixa nem por isso deixo de consumir o menos mal, diminui drasticamente o arroz e consumo muito mais verduras e legumes da época que sao muito mais baratos ,eu mesmo faço o leite de cocô ,no yotube ta cheio de receita de como preparar sem nenhuma dificuldade ,inclusive o coco é bem em conta mesmo ele estando a 8 reais o kilo 1 coco sai por volta de 4 reais ,da pra fazer 1 litro de leite saudável, tem muitas maneiras de substituir o caro pelo mais em conta ,só pessoas acomodadas que so reclamam de tudo arrumam desculpas .
Meu pai faleceu com 94 anos e tomava 1 lt de leite por dia comia muito doce era totalmente saudável, mais trabalhava todos os dias no pesado
Mais ele era diabético?
Mais agora não presta!
C certeza n era diabético.Essa pessoa aí tá c arrogância😢@@rosangelaaraujo3067
Mas não era diabético. Ninguém é proibido de comer ou deixar de comer. A escolha é de cada um 😳
Não podemos comer carne, não podemos comer consumir carboidratos, não podemos comer doces, não podemos tomar café, agora tão querendo tirar o leite, o que vamos fazer, será que temos que comer só verduras e legumes? Rsrs, eu não tomo leite de côco industrializado, eu compro o côco e bato ele no liquidificador, o lei é uma delícia.
Vamos comer insetos. Uma delicia
Até os insetos estão difícil se encomtrar
Receita pra Rico.Eu sou pobre.
Oi na verdade eles estão ensinando agente a substituir alimentos,ruins pelos saudáveis
O leite de coco de garrafinha o popular pode tomar?😊
Por isso é que tenho muiiiiiiiiiiito pavor de alguns Médicos.😢 Graças a Deus Os Bons médicos que a internet nos oferece é um presente 🧧🎁🎁
A minha centrífuga, faz leite de côco, mas eu gosto de comer o côco. Eu conheço os leites que o Sr, falou, mas substitui o leite por côco com café. Não sou diabética, mas gosto dos seus conselhos.
Fui diagnosticada recentemente com diabetes, aí começou o pesadelo aos sessenta anos, à princípio fui proibida de consumir quase tudo, o desespero tomou conta, meu filho inconformado me levou a nutricionista sem progresso. Aí Deus com aquele jeitinho de pai do mundo me apresentou o Dr. Rocha, sigo firme e confiante com os seus ensinamentos melhorando a cada dia! Obrigada Dr Deus o abençoe mais e mais por ajudar tantas vidas 🤗 abraço
😢
Eu também descobri.q to com diabete fiquei sem chão
Mas da pra vcs conviver com ela tranquilamente,minha mãe adquiriu ela a 22 anos e vive de boa,mudou a alimentação, faz caminhada,toma o remedinho dela vai no endócrino,tem o aparelhinho pra sempre estar medindo a glicose,no dia q da baixa,as vezes ela come alguma besterinhas q ela tem vontade de comer,tudoeh o controle gente!!! Há ela toma muito chás pra combater ela tb!!
Leite de coco.
@@isabelmariadias4791descobri também e tomo cápsula de melão de São Caetano 30 minutos antes do café da manhã e 30 minutos antes do jantar. Maçã (com casca) polvilhada com canela no café da manhã é excelente. Aprendi a maçã com o dr Rocha
Tudo que é saudável é caro d+, sou assalariado tenho muitas despesas e não sobra quase nada pra alimentação!
Seus vidios mim ajudaram muito, quando descobre que tinha diabetes estava 450 baixei pra 100 hoje minha diabete é controlada e sr foi um dos meus medicos aqui no UA-cam, muitisimo obrigado.
Eu faço meu leite de côco
Eu tomo o o leite integral duleite não sabia o que tomar fiquei muito surpresa e feliz em encontrar tive um AVC no mês de novembro e estou me recuperando e a gora descobri você um anjo prós diabético ontem descobri as sopas dos diabéticos bem gostosas eu tinha medo de comer porque tudo aumenta a diabetes agora e mais fácil seguindo você obrigada por nós ajudar
Gostei muito/Morros/ma
Tomo leite de soja há anos. Sou vegetariana. Grata pelas informações 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Dr Rocha hj vc está de parabéns eu não tomo nenhuma remédios e tô saindo da diabetes faz 2 anos estou quase curada bjs Madalena se
Quero comprar esses produtos
8:10 min, começa o vídeo!
1) LEITE DE CÔCO.
2) DE CASTANHA.
3) DE AMÊNDOAS.
4) COMBINADOS.
Obrigada.
Como eu acho esse leite? ou como faço esse leite obrigado Boa noite
Faltou o leite de gergelim uma delícia
Obrigado por escrever, me ajudou muito. Deus abençoe 🙏
@@help78640 Dizem que o leite de gergelim é amargo, é verdade?
Não sou diabética, mas me sair do leite e do tomo leite de coco, amo e até emagrece.obrigada doutor Rocha.
Nossa e quem não tem conduções financeiras para tomar estes leites e nem se alimentar como o Dr falau, o que fazer?
Eu nunca tomei esses leite. Só consumo leite de gado !!! Agora vou pensar melhor !! Tenho diabete desde 216 tipo (2) estou tomando insulina pq não consigo controlar ** ❤❤❤ Goiânia Goiás : :
Eu sou diabética e Deus lhe abençoe sou de Timbaúba interior de Pernambuco
❤
Tão Caros por isso não tomo Leite obrigada Dr, Rocha um ❤️ pro Dr 🇧🇷🌅🌻
aprendi faser em casa leite d coco muito bom
obrigada Dr Rocha vai te seguia até 2220 Deus te abençoe sempre 🙏 abraço
Parabéns dr por passar esses ensinamentos 🙏Deus te abençoe 🙏
Bom dia...Amei saber de tudo isso!!
Parabéns Dr.
Boa Noite adoro leite de coco com batata doce e peixe assado.
DR. ROCHA
EU AMO ESSE HOMEM!❤❤❤❤
Amei Dr ótimo dia 🙏
Boa noite Dr. Sou nova aqui , to amando seu trabalho ta me ajudando muito . Minha mãe é diabetica
Ótima orientação! Obrigada!
Sigo o Dr faz 1 mês e meio e consegui baixar a glicemia de 260 para 126 !! Obrigado Dr Rocha pelos vídeos pelas lives e pelas dicas!!! Sou do Porto Portugal
Muito bom! Parabéns 👏👏
Me conta como to apavorada essa semana tava 250 a diabetes
Ja estou seguindo ja fez 20 dias ontem a glicemia 138.
Obrigads por essas dicas souvdiabetica tomonglifage
Bom dia doutor Rocha, gratificante seus estudos pq aprendo constante com seus conteúdos Obrigada!
Tenho maior prazer de aprender com o Sr Dr Rocha.
Dr. Faço meus leites em casa : de Côco , de castanha , de amêndoas , sementes de abóbora, gergelim, girassol , e faço uma mistura deles.. ficam todos muito gostosos.
mas eu fui criada com leite de cabra e dê vaca 🐄🐮
..
Sou grata pelo seu amor ao próximo, quanta ajuda que vc ensina a todos!!!
Um dos melhores canais sobre saúde. Muito obrigado Dr
Obrigada por nos ajudar com a sua sabedoria, Deus te abençoe
Eu sempre usei muito leite de côco, inclusive eu faço.
Bom dia dr Rocha obriganda pelo vídeos maravilhoso 😍😍😍
Parabéns Dr. Rocha, como sempre, excelente estudo...
Que Deus te abençoe e propere sua vida por ajudar tantas pessoas
Adoro escutá-lo. Aprendo mto!
Doutor e o leite que pode fazer em casa que é o leite de aveia sem glúten?
Eu não bebia leite ,nem derivados mas agora estou usando keffir por causa da esteatose diminui tudo e claro e retirei arroz e farinha branca geral regredir a esteatose de grave pra leve e quero zerar ,seu trabalho é muito importante pra todos nós . obrigada
Obrigada Dr Rocha ! Deus abençoe ricamente sua vida!
Dr Rocha vc nao pode ser humano vc e um.anjo celestial uma bença na nossas vida te achei hoje no UA-cam foi Deus . descobri agora que estou com diabetes tipo 2 fiquei desesperada ja estou em tratamento médico tou tomando glifage 4 comprimido e jardiance muito caro mesmo .Mais vivo muito triste almoço tou comendo muito pouco e com medo nao fico saciada choro muito com fome nao gosto muito de frutas tou muito angustiada , engraçado que nao usava doce so no café e no suco mais mesmo assim arranjei essa doença.
Pois marlucemedeiros73.eu que detestava doces,tomo café amargo,não uso leite, sou magra.e estou pré diabética, mas carrego na minha genética uma carga muito pesada. Minha mãe era diabética tipo 2😢infelizmente não está mais aqui.😢😢😢😢
Amo ler os comentários, as pessoas são educadas e muito simpáticas com a sua pessoa, isso também nos ajuda. Decbri seu canal em 2o18, o que cosidero uma benção. Deus te abençoe.
Amei esse canal, caí nele hoje.
Parabéns Dr Rocha 👏👏👏👏
AMEI SEU CANAL! Não tem enganação!
Gente, todos os ensinamentos do Dr. Rocha foram portas que se abriram para me ajudar a avançar com saúde, quando conheci ele eu estava com com a glicose muito alta e sem noção do que podia fazer e correndo o risco de perder a vida , ele com esse amor e carinho, dedicação me ajuda até hoje. O segredo é seguir arriscar tudo o que ele ensina, ele estuda e tem o dom do amor. Abraço. ❤❤
E o leite de soja é bom Doutor Rocha?
Esse Doutor eh uma benção,amo as explicações dele tb,eh ele é Doutor Lair são crânios!!
Muito obrigado doutor Rocha nem imaginas quanto tens me ajudado sou angolana.🇦🇴 A minha glicemia estava 420agora 120 graças a tua alimentação inteligente muito obrigado.mesmo a glicemia estando 120 as vezes sinto dores nas pernas oque faço.
O café e Ruim pro Diabetes
Não conhecia esses tipos de leite
Bom Dr . obrigado. Por existir assisto tudo muito ensinamento
. muito obrigada doutor por, nós ajudar a manter nossa saúde. Você é um anjo.
Que Deus abençoe você tô amando essa explicação 🙏😘 Bom dia ❤️
Eu comecei a fazer leites vegetais não é difícil fazer fiz esses dias leite de girassol e do resíduo fiz pate eu amei agora já deixei de molho as amêndoas pra fazer o leite de amêndoas.
Dr Rocha Deus escolheu você com o propósito de espalhar saúde e conhecimento. Obrigado por ser uma pessoa tão ESPECIAL. Minha família inteira te ama. Que Deus continue lhe dando sabedoria. Um forte abraço.
Doutor gratidão, por ensinar a todos nós como nos cuidar . Jesus abençoe !
Olá Dr Rocha gratidão por cada video ❤️❤️❤️
Doutor simpático gosto muito dos seus conselhos
Bom diaa Dr Rocha 👏
Cada dia eu aprendo mais com vc 💋 nó ❣️
Bom dia DR. Tenho 74 anos sem doenças .Alimentos integrais...sem farinha de trigo ...sem leite...sem açúcar. ..só agradeço a Deus por aprender a se alimentar bem. Pressão Arterial. 11/7 sempre.parabens pelos ensinamentos.
Muito obrigada pela explanação,sou diabética e aprendendo muito com vc
Agradeço por passa este conhecimento muito bom gosto muito leite com café de manhã fico feliz de poder tomar leite obrigado Dr Rocha
Parabéns pelo seu trabalho...
Boa tarde Dr.Rocha. vc é uma bênção na nossas vidas. Graças ao seus vídeos tem aprendido muito com suas palestras .Já estou controlando meu diabetes.
Bom dia Dr Rocha,,, estava com saudades de seus vídeos!!🤗
Boa tarde dr Rocha, o leite de coco dar diária não, não tenho vesícula.
Conheço, mas nunca comprei porquê aqui no Brasil e muito caro.
Obrigado Doutor! Deus te abençoe grandemente
Estou gestante e estava já ficando depressiva e triste, pois é muito difícil um médico ensinar uma dieta. Comecei a medir em casa e fazer a tabela e percebi que pão torrada, arroz mesmo integrais a diabetes disparava. De madrugada o UA-cam me mostrou o vídeo do café... Eu tomei e até chorei de alegria, pois diminuiu muito, o adequado para mim e meu bebê... Agora estou tirando o leite e meu bebê irá nascer saudável...agradecida Dr.
Posso saber ,qual o vídeo do cafe?
Gestante pode tomar café?
Qual vídeo do café.
@edilane mattos tem uma playlist no canal dele falando quais alimentos pode comer ou não. E respondendo sua pergunta: pode tomar café, mas só não a noite para não atrapalhar o sono.
Qual o vídeo do café? Tbm gostaria de saber
O Dr.Rocha sempre fala pra tomar o café preto com 2 colheres de óleo de coco de manhã!
Conheci esses leites faz pouco tempo...estou tomando o leite de castanha de cajú e de amêndoa agora vou ver se acho os leites associados.
Deus te abençõe por toda a ajuda que tem dado a nós!
Parabéns ameiiiii muito obrigada Dr está aula muito valiosa.
Deus lhe abençoe muito doutor o senhor está fazendo um bem enorme pra gente 🙌❤️
Deus te abencoi vc e um abencoado
Boa tarde !! Dr Rocha
Faço uso do leite de cocô aprendendo muito com suas aulas Dr Rocha !!!
Bom dia doutor.
Obrigada vou consumir bjos
Deus o abençoe 🙏🏻
Amo leite de coco eu mesmo faço
Boa noite como vc faz seu leite de coco
Eu comecei acompanha seus ensinamentos hoje, estou mudando minha alimentação .
Excelente video, e muito bem explicado. Obrigado doutor, Deus continue te abençoando, por está abençoando as pessoas com seus ensinamentos
😊u
Adorei gosto de leite de côco e de castanha sou zulenealvarez de Aracoiaba ceará
OBRIGADA DR PELA ASSUAS INFORMAÇÕES ELA SÃO MUITO VALIOSAS QUE DEUS TE ABENÇOE TE AJUDE E QUE ESSE CANAL SO CRESCA
Bom dia Dr. Eu sigo vc todo dias estou melhorando bem da diabete
Bom dia DR. Rocha!! Aqui no Japão eu uso o Leite de Coco MCT Leite de Amêndoas !! Pois já faz mais de dois anos !!
Muito bom parabéns.vou fazer o leite de coco,para começar, obrigada ,Deus abençoe seu canal
Meus exames deu alterado fiquei com ansiedade muito forte agora me alimento bem minha glicemia deu 236 mg aí comecei fazer exércisos é me alimentar bem agora eu vou medi em jejum deu 96 graças a Deus tenho ansiedade e ataque de panico
Bom dia Dr. Rocha obrigado pela dica de leite muito obrigada vou começar a usar 👏👏👏
Oi Dr. Rocha, obrigada por nos ajudar com essa informações tão importantes. Eu não sabia disso e a partir de agora vou mudar para melhorar minha saúde. Tenho 70 anos e sou diabética e por não ter muita informação às vezes a gente sem querer come erradamente. Muito obrigada por ir nos orientando com seus conhecimentos. Um abraço Rita Portela de Rio das Ostras interior do estado do Rio de Janeiro.
Eu só acredito nele meus exames deram tudo certo seguindo ele..enquanto eu ia atrás de médicos e acompanhamento de outras alimentos não baixava ...depois que teimei em seguir suas alimentação ficou tudo normal....só ele é fome não passa fome não...
Ótimas dicas brigadooo
Excelente!
Dr. Rocha, deixo aqui o meu muito obrigada pois ha 4 meses que venho seguindo voce aqui, e desde então passei a seguir suas orientações para minha mãe, ela é diabética, tem 84 anos e após estes novos cuidados ela tem mostrado melhoras com as mudanças da alimentação. E agora com esta mudança do leite tenho certeza que ela ficará ainda melhor. Deus abençoe o senhor por ser tão esclarecedor e bondoso em dividir o seu conhecimento e nos ajudar aqui no canal.
Muito sucesso para o senhor !!
Bom dia D. R ROCHA, que felicidade te ver novamente, que Deus possa abençoar grandemente, sucesso Abraço
🙏🙏🙏
Gratidão.
Amei.obrigada
Conheci seus vídeos a pouco tempo (uma semana) e estou amando! Conhecimento é tudo de bom!,Não vivo sem leite e gostei de saber que temos outras opções ! Obrigada Dr.Rocha!
Quál leite que posso tomar mas não sou diabete só para saúde e
Bom dia santo e abencoado povo amado de Deus
Perfeito Dr.
Bom dia Dr Rocha .
Adorei seus comentários sobre os tipos de leite 😋👏👏👏
Que bom que gostou, Tania! 🤗
Parabéns Dr Rocha! Depois que assisti esse vídeo passei a usar o leite de côco e o de castanha também é estou muito feliz com suas dicas! Deus o abençoe!
Eu não sabia que tem tantos outros tipos de leite eu adoro leite mas esta falay tão mal do leitte de vaca
Boa Noite Doutor.Sempre q posso assisto seus vídeos.
Deus te abençoe Dr.
Bom dia Dr Rocha muito bom saber sobre esses leites, Deus lhe abençoe sempre 👏👏😍😍
🙏🙏
Muito bom Dr. , Bom dia
Muito bom
Quero saber se o leite de coco em pó tem os mesmo beneficio que o líquido tem
Obrigada, 👏👏👏👏
Gratidão doutor!
sempre estou fazendo o leite de coco passo nolidificadir uma possao de coco com um a medida de agua morna pra facilitar a retirada e da super bem