Cours de stretching pour seniors

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 72

  • @GabriellaCardoni
    @GabriellaCardoni Рік тому +1

    Un gros et grand merci très très fort

  • @elianehumbert2755
    @elianehumbert2755 2 роки тому +1

    merci Monsieur,vous etes formidable

  • @danielemarini3084
    @danielemarini3084 7 місяців тому

    Super mouvements merci 😊👌🏼

  • @evelynesavigny1003
    @evelynesavigny1003 5 місяців тому

    Je continue chez moi tous les jours
    à faire du stretching et gym
    et régulièrement avec jean paul
    merci à vous jean paul

  • @moniquesanglard6311
    @moniquesanglard6311 Рік тому +2

    Fréquentant depuis assez longtemps les cours de gym, y compris d'étirement, j'ai beaucoup apprécié la conduite de ce cours.. Je le referai très prochainement, merci beaucoup! pour le bien général, j'espère que ce professeur continuera encore longtemps à dispenser savoir et technique ! bravo !

  • @brigittearellano8426
    @brigittearellano8426 4 роки тому +3

    Tout en douceur et en bienveillance. Que ça fait du bien aux corps douloureux!

  • @lisasola2688
    @lisasola2688 3 роки тому

    Première fois très agréable merci

  • @mamieblue26
    @mamieblue26 3 роки тому

    merci, chaque matin je viens travailler avec vous. Merci

  • @evacarvalho5631
    @evacarvalho5631 3 роки тому

    Coucou de Corrèze c est génial ce que vous faites merci pour tout jean paul

  • @annakatarinaileska1050
    @annakatarinaileska1050 4 роки тому +2

    merci vous etes un ange du bien etre

  • @emiliedivalerio5277
    @emiliedivalerio5277 4 роки тому +2

    magnifique séance de stretching. Bravo J.Paul bonjour de Belgique

  • @jacquelinequentin7003
    @jacquelinequentin7003 3 роки тому +1

    Merci pour ce moment de bonheur. J.habite près de Toulon et je t"envoie plein de soleil. Gardons le sourire. Moi aussi je t"aime. Bises. Jackie

  • @ghislainepetitphar2881
    @ghislainepetitphar2881 4 роки тому +2

    merci c'est super pour mamie de 82 ans

  • @noellepoupardin7503
    @noellepoupardin7503 3 роки тому

    J'habite à Angers mais j'apprécie ces vidéos de la Ville de Sarcelles. Ca fait du bien au corps et au moral !!!

  • @cloclo44
    @cloclo44 4 роки тому +1

    Je viens de découvrir..me suis régalée...me suis abonnée...merci de ce bon moment !

  • @francisdupuis4127
    @francisdupuis4127 4 роки тому +1

    Vidéo très agréable à regarder

  • @chantall7250
    @chantall7250 4 роки тому +1

    Merci malgré nos plus de 70 ans nous nous regalons, ca nous fait beaucoup de bien !

  • @suzetterouviere9204
    @suzetterouviere9204 3 роки тому

    Super comme tjrs, MERCI

  • @974marite
    @974marite 3 роки тому +1

    Séance Super sympa j'ai adoré

  • @francoiseboronat9447
    @francoiseboronat9447 3 роки тому +1

    j'apprécie vos cours et vous remercie. bravo aussi pour votre bonne humeur

  • @madeleinetouderte
    @madeleinetouderte 3 роки тому +1

    Super efficace ! jusqu'au bout cette fois merci bcq J Paul

  • @rosemetta5265
    @rosemetta5265 3 роки тому +1

    J’ai bien aimé bravo et merci monsieur le moniteur 💖

  • @jacquelinethoz2160
    @jacquelinethoz2160 4 роки тому +3

    Merci Jean Paul pour cette initiative bien agréable

  • @brigittevandesteene9518
    @brigittevandesteene9518 4 роки тому +3

    Je vous regarde depuis Bruxelles et je fais toute la séance , un grand merci , j’aimerais venir à vos séances d’entraînement mais je vis trop loin de chez vous
    Vous mettez des musiques bien choisies et entraînantes vos exercices ne sont pas trop rapides , quel bonheur , un grand merci , c est une routine que je fais plusieurs fois par semaine , le plus dur est de penser à contracter les abdos continuellement , et je termine avec ce stretching , quel bonheur

    • @Mamylou3774
      @Mamylou3774 4 роки тому +1

      Pareil mais moi c'est depuis Anvers ;-)

    • @brigittevandesteene9518
      @brigittevandesteene9518 4 роки тому

      Chantichou Veeckmans on devrait avoir un coach comme lui près de chez nous

  • @denisemarguet8869
    @denisemarguet8869 4 роки тому +1

    Merci c est très intéressant. J ai fais ce matin la marche pour seinior et je pense alterner avec le stretching pour senior egalement

  • @jonantua7169
    @jonantua7169 3 роки тому

    Merci à vous cher Monsieur, ces cours que vous proposez sont super pour une senior comme moi qui a le temps de vous suivre chaque jour. Je vous souhaite une très bonne année 2022. On se retrouve d'ici-là demain. Cordialement Josette.

  • @marie-alineoliver7465
    @marie-alineoliver7465 4 роки тому +1

    Merci pour votre programme que je suis maintenant depuis un mois. En plus vous etes super sympa....

  • @nadiaait8590
    @nadiaait8590 4 роки тому +10

    Merci C’est très. intéressant je m’abonne je vous suis, continuez à nous faire du bien ,Bravo monsieur

  • @lisemorin4465
    @lisemorin4465 3 роки тому +1

    Merci ça me fait vraiment du bien suis du Québec dans l outauais

  • @catherinetreillat2670
    @catherinetreillat2670 3 роки тому +1

    Je viens de découvrir vos vidéos, je suis ravie et je vais devenir très fidèle à vos cours. Un grand merci de prendre soin des seniors.

  • @roselynesilvain4978
    @roselynesilvain4978 3 роки тому +1

    Merci pour ce cours qui m'a bien détendu. Bravo 😘

  • @andreebret271
    @andreebret271 4 роки тому +1

    Bonjour, Privée comme beaucoup de cours de gym depuis maintenant plusieurs mois, c'est avec joie que je retrouve vos cours qui correspondent parfaitement à mon attente. Merci à vous.

  • @anniegirard3344
    @anniegirard3344 4 роки тому +1

    Merci pour ces cours , ils sont trés dynamiques

  • @luciedoisneau3936
    @luciedoisneau3936 4 роки тому

    Merci pour ce cour de stretchinigje viens de le découvrir a continuer

  • @lattesherault8763
    @lattesherault8763 4 роки тому +2

    Et voila : c'est juste parfait - problème pour moi : lorsque je m'étire ou me grandis : j'ai vraiment mal au bas du dos - tout le temps - mais qu'importe, à demain et encore merci - jos

  • @maryvonnegougeon8972
    @maryvonnegougeon8972 4 роки тому +1

    Je viens de découvrir cette vidéo et de la faire. Super. Je ne la manquerai pas, surtout après avoir fait du jardinage :-) Merci pour ces exos sympas. Je m'abonne.

  • @colettebergerand7217
    @colettebergerand7217 4 роки тому +1

    Très intéressant et super bien mené... Merci au coach et à bientôt

  • @nicolegouelibo1384
    @nicolegouelibo1384 4 роки тому +1

    merci Monsieur, pour ma part 1er cours de stretching ce fut très agréable

  • @madeleinetouderte
    @madeleinetouderte 3 роки тому

    Bravo très motivant !
    Merci J-Paul

  • @MarieChristineVincent
    @MarieChristineVincent 4 роки тому +1

    Même à Liège, Belgique, on vous suit ! Super votre programme, continuez surtout et merci, merci !

  • @chantalvandenbossche9853
    @chantalvandenbossche9853 4 роки тому +1

    Merciiiiiii, super, gros bisous de Belgique

  • @frederiquedemuynck1729
    @frederiquedemuynck1729 4 роки тому +1

    Merci,c'est super et motivant!

  • @bernadettebegin3406
    @bernadettebegin3406 4 роки тому +2

    C’est bien toujours en douceur pour les articulations.

  • @brigitteguitard4279
    @brigitteguitard4279 4 роки тому

    De Pornichet, Merci pour ce cours très pro.

  • @nicolepechabadens6598
    @nicolepechabadens6598 4 роки тому

    Super le strecching ! Merci Jean-Paul ! encore des vidéos svp !! et... Bonne Année !!

  • @mariemichelerobert8403
    @mariemichelerobert8403 4 роки тому

    J'adore aux petits soins. Cool

  • @bernadettemontana3743
    @bernadettemontana3743 4 роки тому

    merci ,merci ..je viens de decouvrir votre video .j'ai vraiment AIMER .A bientot sur mon ordi ....

  • @daniellerodrigues5700
    @daniellerodrigues5700 3 роки тому +1

    Super

  • @mariejodelahaye1937
    @mariejodelahaye1937 4 роки тому +1

    Merci pour ces séances super bien expliquées. Je pratique depuis Thiais dans le Val de Marne et j'en tire un grand bénéfice 😃

  • @rameaudelapierrecatherine5312
    @rameaudelapierrecatherine5312 4 роки тому

    Catherine
    Excellent cours. Je viens d'essayer 30 minutes de marche. Demain, je ferai avec vous la seance de stretching. Merci. Bravo 8

  •  4 роки тому +1

    Merci bien, très sympa, très agréable! Un salut de l'Hongrie! :)

  • @danieleroquigny6330
    @danieleroquigny6330 4 роки тому

    Je viens de découvrir ce tuto, je vais le mettre en application Merci à vous continuez .Je suis du Tréport et avec ce nouveau confinement ce tuto est très utile

  • @mariemichelerobert8403
    @mariemichelerobert8403 4 роки тому

    Un grand merci pour ce cours de stretching. Toujours très appréciable. Reste à trouver la bonne fréquence.

  • @faridakhalsi1511
    @faridakhalsi1511 4 роки тому

    Je viens de découvrir vos vidéos;un grand merci,Jean-paul!Je pratique avec vous depuis la Tunisie.Tout est clair,net et jolie musique.

  • @patriciapierron2105
    @patriciapierron2105 4 роки тому

    super cette séance d'étirement j'en fais le matin au lever 4 mn et la ok merci

  • @supernovafabienne7236
    @supernovafabienne7236 3 роки тому

    Dommage que la musique soit si faible

  • @robertfrot4052
    @robertfrot4052 4 роки тому

    Merci à vous cours trés bien expliquer super

  • @rorodas
    @rorodas 4 роки тому +2

    Bravo vos séances sont top A quand les prochaines ?

  • @moniquehars1490
    @moniquehars1490 4 роки тому

    J'apprécie beaucoup vos cours. Super, je varie chaque jour. Merci et bravo

  • @marie-jobuffet1001
    @marie-jobuffet1001 3 роки тому

    merci pour cette séance que je fais chaque matin avec bonheur ayant une sciatique chronique et toutes les autre gym me faisant mal. je suis parfois essoufflée mais je maintiens!
    Il y a un problème de larsen(?) avec le son un peu désagréable. D'autre part le canapé derrière devrait être déplacé les pieds se situant parfois de façon déroutante sur votre entrejambes! je peux me permettre cette remarque amicale ayant 81 ans .

  • @dahanjacques6264
    @dahanjacques6264 4 роки тому

    Merci beaucoup j apprécie beaucoup 👍👏

  • @marlyseratzmann9578
    @marlyseratzmann9578 3 роки тому

    Bonjour bonjour, j'aime beaucoup votre gym, à quel rythme en mettez vous en ligne ? je les ai toutes regardées en 2020 - y en a t il d'autres pour 2021 ? bonne journée à toutes et à tous -

  • @felicieralalaharimiadana1665
    @felicieralalaharimiadana1665 3 роки тому

    Bonjour Jean Paul. Je suis regulierement tes cours. Est-ce que je peux avoir ton adresse mail pour te poser quelques questions a propos des sports pour seniors. Merci Jean Paul

  • @celinelandry2322
    @celinelandry2322 4 роки тому

    J’adore stretching car on étire tous les parties de notre corps au ralenti...peut-être un jour musculation

  • @assiailes3835
    @assiailes3835 5 місяців тому

  • @ritadeclercq6031
    @ritadeclercq6031 4 роки тому

    mercim

  • @francoiscatherine-fm5lw
    @francoiscatherine-fm5lw Рік тому

    Copie du cours de Nancy Marmorat!!😮

  • @michellabbe806
    @michellabbe806 4 роки тому +1

    MIELI

  • @elianecombes-it9mk
    @elianecombes-it9mk Рік тому +2

    Super