عليك أن تتقبل أنك مصاب بمرض وعليك دائمًا أن تعتقد أنه سيختفي قريبًا وسأكون بخير مرة أخرى ، فالناس تشعر وكأنك تحتضر ولكن لا أحد يموت هنا ، إنه شعور بهذه الطريقة
والله هذا هو العلاج حقيقي تقبل و با هدوء و بابطء عندمل يجيك لأعراض فقط تسترخي با هدوء و تسوي تنفس بطني عميق ثم اعراض يختفي لوحدها انت احسن معالج شفت ا اني لان اسلوبك سهل و ما تخوف الناس مثل معالجين لاخرين وانا شخصيه حالتي كان زين بس لان تابعت معالج كان يعقد كثير ف صار حالتي صعب اضرابات نفسيه كلما تساهلت معها كلما تعالجت اسرع و كلما كبرتها كلما ذادت طين بله و اي الشخص يشوف قناتك من وكت محظوظ جدا ياريت كنت اشوفك من زمان اخي هسه وضعي صعب
شكرا لك انت كثير ساعدتني بعد الله في التشافي من نوبات الهلع كانت تجيني يوميا الحين مره كل اسبوعين واقدر اسيطر عليها واقطعها بنص الوقت وارجع طبيعية 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🥺🥺🥺🥺
برافو عليك دكتور كلام سليم الإنسان بنفسه يستطيع أن يسهل الأمور بحياته بطريقته المناسبة كلما كان أكثر هدوءا واتزانا مما يزيد من الثقة بالنفس والاستقرار الداخلي بفضل من الله تعالى وكما قال الله تعالى الا بذكر الله تطمئن القلوب
لوسمحت بدي أسالك كل مابتقبل وجود الوسواس والخوف وبحاول اتقبل نوبة الهلع وضل هاديه ومااتوتر بيجيني اعراض جسدية قوية وبتخليني ركز بالاعراض او برجع بخاف هلا الاعراض الجسدية هي من الوسواس كمان ولا شو
الله يوفقك فيدوهاتك لها دور فى شفاءي من هذا الاضطراب --___ عندي سؤال شنو سبب هذه الاضطراب وماصحة مقولة شكسبير هل لها ربط بهذا الإضطراب وهي قسوة الايام تجعلنا نخاف من اشياء وهمية
انا حاليا طالبة طب ومرت فيني كل هالاعراض من سنة للآن من وقت الزلزال تقريبا واهلي مااستوعبوني فكروا مرض غير المرض التفسي ورحت عن طبيب داخلية وصاروا يقولوا قلها كلام خليا تبطل تعمل حركات الخوف وهيك الشي قام شو قلي قلي لك مو عيب انتي رح تصيري دكتورة بكرا بس تختصي وتمارسي مهنتك مين رح يداوي التاني انتي ولا المريض حرفيا شرشحة مع بهدلة وقلي كمان قال بعودوا رفقاتك والجيران بحكوا عليكي ياااي انا من وقتا كرهت الدكاترة لاجله ادعولي انشفى لانه ماحدا بالعائلة مستوعب قصتي وماحدا مقتنع وكله عم يستهجني ويتمسخر وعم يخافوا من نظرة العالم بس💔💔💔💔💔💔
@@dounia-zadd الحمدلله بخير حسيت الفكرة بدها تأقلم وتعويد يعني الفكرة معي بلشت صرت خاف من النومة بالليل بالبيت وبعدها تطورت للخوف من النوم عند حدا أو أيا مكان سافر عليه أو أخاف أدخل ع مبنى الجامعة حاليا عم شوف انه ماعاد خفت من البيت ولا من الجامعة ابدا ولا من الليل لانه صرت شوف الامر طبيعي وتعودت بس بقيلي مشكلة السفر بماانه سفرنا مابطول غير كم يوم او لما نام عند حدا مو دوما لهيك عم حس الفكرة غريبة ولسا ماتأقلمت معا يارب الله يصبرنا ويقوينا على الابتلاء والله يعوضنا عن كل شي خوف وقلق عشناه🤲🏻🤲🏻♥️♥️♥️
الحمدلله تخلصت بشكل كامل من الوسواس القهري والقولون العصبي والتوتر ونوبات الهلع لا تيأس وأيضا لاتهتم للأعراض مهما كانت لأنك هكذا تعطيها اهتمام وتزداد وأيضا الأفكار غير منطقية تجاهلها وسوف تختفي
يا جماعة فقط طبقوا ما يقوله الدكتور فقط واستمروا إلى أن تختفي منكم بأذن الله وأيضا لاتعطوا إهتمام للاعراض وأيضا العلاج ليس دواء سحري فجأة تتخلص منه بسهوله !
@@naimabouguejdi725 يا جماعة فقط طبقوا ما يقوله الدكتور فقط واستمروا إلى أن تختفي منكم بأذن الله وأيضا لاتعطوا إهتمام للاعراض وأيضا العلاج ليس دواء سحري فجأة تتخلص منه بسهوله !
العلاج سهل وبسيط شوف كل الي كتبو في الكومنت ثلاث ارباع الي كتبوه انت مريت فيه او تمر فيه هذا مرض العصر وعند الكثير مو انت لحالك بتعاني تابع الفديوهات وطبق وطنش يعني لاتوهم هههههههههههههه كلنا مرينا بحالتك ويمكن اكثر وفتره تمام وفتره نرجع وهكذا لكن لازم نطبق كلام الدكتور عمر ونمشي الحال وراح تمشي تنمياتي لي ولكم بالشفاء
السلام عليكم اخي عمر المحمدي انا من الجزائر الله يرزقك الصحة و العافية اصبحت مدمنة على فيديوهاتك انا اصبح عندي مشكل لا أستطيع بلع ريقي بصعوبة مخليت أطباء كلهم يقول عندك خوف كبير والقلق وطبيب خوفني قالي سوف تدخلينا في اكتءاب ساعدني من فضلك كيف اخرج من هدي دوامة هل عندما لا أستطيع بلع ريقي اموت او اختنق
انا من الجزائر نفس الاعراض كانت عندي من مدة ما خليت ولاطبيب كنت امشي وقارورة الماء معي وبعد مدة عرفت انو مجرد وسواس ولن يحدث أي شيء نصيحة مني لاتفكري في الاعراض وتجاهليها سوف تشفين عن تجربه مني شخصيا
شكرا لك اخي والله الخوف قتلني أصبحت عصبية والقلق وزاد عليا ريقي منقدرش نبلع حتى نولي نخبط يدي باش نبلع انا ام لاربعة اطفال ابني صغير عمر شهرين اصبحت نفكر غير في مرض دو عاء من فضلك اطفالي صغار. الله يجازيك كل الخير
االسلام عليكم استاذ عمر أسألك بالله تجاوبني باسرع وقت اني صارلي فتره عندي خوفه من الأمراض وهسه حاليآ احس عبالك بشعره واقفه بلعومي اوفد لقمه ومن ابلع يصير صوت واني قبل كم سنه صار عندي كيس هوائي داخل الغده الدرقيه وتشافيت ولله الحمد بس ماكنت احس بهذ الشعورمن جانت المشكله شنو الحل افيديني جزاك الله خير والله حيل خايفه ولااريد اروح لطبيب من الخوف.....
صارت معي كثير واحيانا نشفان ريق واحيانا احس راح اشرق من كثر مابلع ريقي واحس كوره بحلقي ههههههههههه صدقني بتعدي مجرد مخرجات قلق وتوتر وبتعدي وبتصير ذكريات وبيطلع لك عرض جديد وهكذا فهمت
اخجل من كلام امام ناس لانني احسهم ينظرون لي عندما اتكلم و ذلك لا استطيع ابتعاد من جماعة عندما نكون في جلسة بينما ارى اخرين يبتعدون عادي، اخجل أن اقول لا لأحد.
انصحك بالتواصل مع دكتور اسماء سعيد اخصائيه الصحه النفسيه تحفه اسمعي فيديو ليها يا اختي اسمه انسف الخوف من الموت. ولو عايزه تتوصلي معاه الارقام بتبقي علي الشاشه بتحكي مشكلتكً لي السكرتيره وهي بتبعت لي الدكتوره والدكتوره بتقول لك انتيً محتاجه اي يعني مثلا ممكن تحتاجي كورس من ظلمات النسيان الي نور الذكر ومعاه جلسات استرخاء جلسة الاسترخاء دي بتنسف الخوف نهائي ابقي تتوصلي واستفسري. عشان ادي وجعتني من الكتابه 😂
انا عندي نوبات الهلع بقى لي ثلاث سنين دلوقتي وتعبت منها جدا بتجيء لي بوسواس ومش بخرج من الاوضه بتاعتي ولا من البيت وكل ما اخرج اقعد مع الناس بحس بتعب جامد جدا
استاذ عمر احنا عندنا زواج بالعائله وزواج اختي كمان فصرت هالفتره علطول متوتره ومعدتي تاذيني وانا اخاف واقول معدتي فيها شي مع اني قبل شهر فحصت مافيها شي عدا المصران هل انا متوهمه وكل دا بسبب الوسواس وهل الوسواس يسبب كل ألم البطن وسد الشهيه
أختي أنا من تونس هذا المرض دمر حياتي لكني تغلبت عليه لا تفكري فيه و لا تقامي نوبة الهلع و لا تقلقي فهي لا تسبب الوفاة و عليكي أن تصلي في الوقت و أن تقرأي القرآن أو تستمعي له نصيحة حاولي نسيان المرض لا تبحثي عنة في الفوغل و يوتوب إنسيه فقط المشكلة ليست في جسد بل في العقل و لله يشفيكي
@@ritajritaj7224 لازم تجاهل الاعراض دي اول طريقه للعلاج الحاجه التانيه لازم علاج دواءي مساعد هو لوسترال علاج كويس جدا وفعال العلاج ده ساعدني اني اتخطي الاعراض دي بنسبه ٧٠ في الميه
@@ritajritaj7224 لازم تجاهل الاعراض دي اول طريقه للعلاج الحاجه التانيه لازم علاج دواءي مساعد هو لوسترال علاج كويس جدا وفعال العلاج ده ساعدني اني اتخطي الاعراض دي بنسبه ٧٠ في الميه
بدي اسئلك انا عمري 16 وديما خايفة قلبي يوقف وكل يوم احط ايدي على قلبي واسمعه اذا يدق كل كذا وربي تعبت مافهمت شو فيني رحت عند طبيب قلب قالي مافيك شي وان احس قلبي ماسمعه واصير خايفة اذا وقف
ده وسواس يا اختي متشغليش بالك بيه اشغلي نفسك باي حاجه وحاولي تتبعي فيديوهات دكتور اسماء سعيد عندك علي اليوتيوب مع طبعا احترامي لي الاستاذ عمرو بس دكتور اسماء سعيد نعمه من ربنا القناه بتاعته اسمها اكاديمة نفس مطمئنه
@@جولاتورياضيات انا ايضا اخذ سيتالوبرام منذ اربع أشهر ولم اتحسن بل صار عندي اكتئاب شديد وتبلد في المشاعر والحين قررت اتوقف عنه تدريجا وبعاني من اعراض الانسحاب يارب شفاءك ورحمتك
لن يحدث لك أي شيء ولن تسقطي ابدا لأنني مررت بهذه المرحلة لمدة سنة دوخة وعدم توازن ولم اسقط ولا مرة يجب تجاهل التفكير في عدم التوازن لأنه مجرد وسواس والخوف يزيد من الاعراض
والله ما كلام ادخل علي قناة دكتور اسماء سعيد مع طبعًا احترام ي لي أستاذ عمر و ..اسمها اكاديمة نفس مطمئنه واسمع فيديوهتها وبالذات فيديو الوسواس وممكن تتواصل معاها عن طريق الارقام ال بتظهر علي الشاشه وهي ارقام السكرتيره وتحكي مشكلتك وبعد كده الدكتوره بتبعت انت محتاج ايه ممكن تبعت لك جلسة استرخاء او كورس من ظلمات النسيان الي نور الذكر بس طبعا ب فلوس بتبعت الفلوس علي فودا فون كاش اتواصل علي الرقم ال علي رقم 010احسن من 012ده لو عايز ترتاح من الوساوس نهائي ومش هتقدر تطبق كلامها في الفيديوهات
عانيت منها سنة و نصف حياتي دمرت طردوني من عملي لم أعد أستطيع العمل و لا حتى الجلوس مع الأصدقاء أو العاءلة أول نصيحة وهي الأهم لا تقاوم نوبة الهلع أتركها تمر فهي كالإعصار ثم تنفس ببطء و عليك أن تصلي في الوقت و أن تقرأ و تستمع للقرآن كثيرا هكذا تغلب عليها و أخيرا حاول داءما أن تنسى المرض ولا تشاهد فيديوهات عنه و لا تبحث في الغوغول فقط إنساه
مرحبا دكتور انه قبل فتره صار عندي حالة ختنكت بل سياره وحسيت نفسي راح اموت ورحت لمستشفه كلولي ما بيج شي بس ضغط مرتفع بعد هاي لحله صارت عندي خوفه بس اطلع من البيت اخاف وذا صعدت بل سيارة اختناق وكول راح اموت سويت تحليل دم مابي شي سويت يكو طلع بيه تضخم بل لقلب نسبه قليله بس هسه انه كلش اخاف وصار على هاي لحله سبعت شهر ودمن ارقب نفسي دكتور شلون تكدر تساعدني رجو لرد
انا تجيني، كل اعراض نوبات الهلع ولخوف بس اكثر شي مقدر اسيطر عليه الاختناق احس مافي، اكسجين والاغما يغما علي لدقايق بأي مكان وانا حرمه واخاف ادعولي ان الله يستر علي
الله يجزيك الخير بس ياريت تنزل فيديو عن التعب بسبب اقل مجهود والثقل يلي بالصدر بعد الرياضة وانا عند الاستيقاظ واخذ نفس احس بتمزق في الصدر ومعدتي عطول مشنجة واحسها بحلقي وعند المشي او التعب احس اني اتنفس من خرم ابرة ياريت تجاوب
لحجز الجلسات الخاصة من اي مكان في العالم يرجى التواصل عبر الواتساب.
009647706472228
يادكتور اكتئاب دمرنا
عليك أن تتقبل أنك مصاب بمرض وعليك دائمًا أن تعتقد أنه سيختفي قريبًا وسأكون بخير مرة أخرى ، فالناس تشعر وكأنك تحتضر ولكن لا أحد يموت هنا ، إنه شعور بهذه الطريقة
ليس مرض 😅😅بس اوهام
شكرا اتشافيت من كلامك بلمقاطع السابقه كفو استمر 😍👍🌹💕🤩🇮🇶
والله هذا هو العلاج حقيقي تقبل و با هدوء و بابطء عندمل يجيك لأعراض فقط تسترخي با هدوء و تسوي تنفس بطني عميق ثم اعراض يختفي لوحدها انت احسن معالج شفت ا اني لان اسلوبك سهل و ما تخوف الناس مثل معالجين لاخرين وانا شخصيه حالتي كان زين بس لان تابعت معالج كان يعقد كثير ف صار حالتي صعب اضرابات نفسيه كلما تساهلت معها كلما تعالجت اسرع و كلما كبرتها كلما ذادت طين بله و اي الشخص يشوف قناتك من وكت محظوظ جدا ياريت كنت اشوفك من زمان اخي هسه وضعي صعب
فعلا كلامك عن تجربه وكاعده اتابعك واحس وضعي يتغير نحو الاحسن
دكتور عمر اكد لكل من يتعالج عن طريق الدكتور عمر انهو لن يصيبه باس فان الشفا من الله. علي يدك يادكتور باذن الله
شكرا لك انت كثير ساعدتني بعد الله في التشافي من نوبات الهلع كانت تجيني يوميا الحين مره كل اسبوعين واقدر اسيطر عليها واقطعها بنص الوقت وارجع طبيعية 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🥺🥺🥺🥺
كيف تشافيت
الحمد لله
الحمد لله ...وهلا احسن
يا سلام عليك دكتور اسلوبك كلش حلوً وطريق توضيحك كلش حلوة ربي يوفق وما يحرمنة منك
ممتاز جدا ياليت الاطباء يتكلموا مثلك
برافو عليك دكتور كلام سليم الإنسان بنفسه يستطيع أن يسهل الأمور بحياته بطريقته المناسبة كلما كان أكثر هدوءا واتزانا مما يزيد من الثقة بالنفس والاستقرار الداخلي بفضل من الله تعالى وكما قال الله تعالى الا بذكر الله تطمئن القلوب
شاهد حتى النهاية لفائدة اكبر .
لوسمحت بدي أسالك كل مابتقبل وجود الوسواس والخوف وبحاول اتقبل نوبة الهلع وضل هاديه ومااتوتر بيجيني اعراض جسدية قوية وبتخليني ركز بالاعراض او برجع بخاف هلا الاعراض الجسدية هي من الوسواس كمان ولا شو
@@joudysy2795 عندي نفس المشكل عفانا الله وعفاك اخي اللهم نسألك العفو والعافية وشفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين وجميع مرضى المسلمين يا رب
@@سعيدالسفيني لوسمحت جاوبني انت بصير عندك جفاف بالفم والله اليوم كتير خايفه وتمي عم ينشف وكل شوي بشرب مي وبيرجع بينشف وعم وسوس بمرض السكر
@@joudysy2795 نعم جفاف الفم من اعراض القلق والتوتر ايضا
@@joudysy2795 التطنيش اهم وسيلة لتجاوز الحالة والشفاء منها
ولله ولله افضل حل شفته بل عالم وهاذ راح ينحسب لعمر انو عمر ينصح ان انته لا ترفض كل ما شد روحك كلما تتعب بلزايد انته خليك متقبل
الله يوفقك
فيدوهاتك لها دور فى شفاءي
من هذا الاضطراب
--___
عندي سؤال
شنو سبب هذه الاضطراب
وماصحة مقولة شكسبير هل لها
ربط بهذا الإضطراب وهي
قسوة الايام تجعلنا نخاف من اشياء وهمية
جزء من حقيقة كبيرة كلام العالم .
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي عمر شلونك عساك طيبة بارك الله فيك يا اخي العزيز
كلام رائع ادعولي بلشفاء يارب
انا حاليا طالبة طب ومرت فيني كل هالاعراض من سنة للآن من وقت الزلزال تقريبا واهلي مااستوعبوني فكروا مرض غير المرض التفسي ورحت عن طبيب داخلية وصاروا يقولوا قلها كلام خليا تبطل تعمل حركات الخوف وهيك الشي قام شو قلي
قلي لك مو عيب انتي رح تصيري دكتورة بكرا بس تختصي وتمارسي مهنتك مين رح يداوي التاني انتي ولا المريض حرفيا شرشحة مع بهدلة وقلي كمان قال بعودوا رفقاتك والجيران بحكوا عليكي ياااي انا من وقتا كرهت الدكاترة لاجله ادعولي انشفى لانه ماحدا بالعائلة مستوعب قصتي وماحدا مقتنع وكله عم يستهجني ويتمسخر وعم يخافوا من نظرة العالم بس💔💔💔💔💔💔
الله يشفيكي يارب فعلا المرض مابحب فيه الا صاحبه ...هل انتي سورية لان طريقة كلامك سوورية
@@ManhalManhal-cb5vf
اي سورية
يا حبيبتي الله يشافيكي فترة وبتعدي ان شاء الله انتي حاولي ساعدي نفسك وبإذن الله راح تصيري بخير وتكوني احلى دكتورة توكلي على الله ❤
@@maryam-vh1xm
ياارب الله يسمع منك لانه تعبت جداا💔💔😭
@@dounia-zadd
الحمدلله بخير
حسيت الفكرة بدها تأقلم وتعويد
يعني الفكرة معي بلشت صرت خاف من النومة بالليل بالبيت وبعدها تطورت للخوف من النوم عند حدا أو أيا مكان سافر عليه أو أخاف أدخل ع مبنى الجامعة حاليا عم شوف انه ماعاد خفت من البيت ولا من الجامعة ابدا ولا من الليل لانه صرت شوف الامر طبيعي وتعودت بس بقيلي مشكلة السفر بماانه سفرنا مابطول غير كم يوم او لما نام عند حدا مو دوما لهيك عم حس الفكرة غريبة ولسا ماتأقلمت معا يارب الله يصبرنا ويقوينا على الابتلاء والله يعوضنا عن كل شي خوف وقلق عشناه🤲🏻🤲🏻♥️♥️♥️
الحمدلله تخلصت بشكل كامل من الوسواس القهري والقولون العصبي والتوتر ونوبات الهلع لا تيأس
وأيضا لاتهتم للأعراض مهما كانت لأنك هكذا تعطيها اهتمام وتزداد
وأيضا الأفكار غير منطقية تجاهلها وسوف تختفي
كيف تخلصت من وساوس وقولون العصبي واجرك لله
ماهي الطريقة التي اتبعتها باختصار شديد
الحمد الله ع شفاءك كيف تتجاهل ضيق التنفس والدوخة😫
يا جماعة فقط طبقوا ما يقوله الدكتور فقط واستمروا إلى أن تختفي منكم بأذن الله
وأيضا لاتعطوا إهتمام للاعراض وأيضا العلاج ليس دواء سحري فجأة تتخلص منه بسهوله !
@@naimabouguejdi725 يا جماعة فقط طبقوا ما يقوله الدكتور فقط واستمروا إلى أن تختفي منكم بأذن الله
وأيضا لاتعطوا إهتمام للاعراض وأيضا العلاج ليس دواء سحري فجأة تتخلص منه بسهوله !
أ خي عمر انا من الجزائر، اعاني من نوبات الهلع، وانا الان في علاج، لاكن بعض الاعراض متل الم في المعدة، قلق ،والحمد لله على كل حال، اخي عمر مدا تنسحني
سؤال / هل جرثومة المعدة تسبب نوع من الهلع؟
هلووو استاذ عمر صحيح كلامك اللة يوفقك
بالله عليك عرفنى إيه اللى أنا فيه ده نفسي ضيق ومش بعرف ابلع وعندى كحه وكشفت عند دكتور صدر ومفيش فايدة
الله يخليك يا دكتور اريد التواصل معك انا من الجزاءر انت غيرت حياتي الله يجازيك
هل شفيت من الخلعة
السلام عليكم هل ثقل الجسم مره وضغط على ظهرك ورجولك من تحت هاذ من اعراض القلق ولا تحس جسمك ثقيل مره كنه وزن زياد عليه
هل تحسنت نفس الاعراض
تحياتي الك ياطيب ولكل شعب العراق...
فيديو لو ممكن دكتور عمر علي الاعراض وتاتيرها الوسواسيه وكيف يمكن التخلص من الاعراض وسبب تكرار الاعراض كل مره عرض
احسنت دكتور برك الله فيك ونعم منك دكتور
يعطيك العافيه •اللّـہ̣̥ يبارك فْيَگ متل ماعم تساعد هلعالم وللعلم گلآمَگ. 100/100انا ضليت 3شهور مااسترجي اطلع م̷ـــِْن البيت ولا اتحرك م̷ـــِْن الفرشه بس لما واجهت النوبه ومعاد خفت منـِْهـ♡̨̐ـِْا وحتا صرلي 5 تيام عم اشتغل وعادي في شويت توتر ولبعدين بروحو ☺️❤️
اخي كيفك الآن شو كانت الأعراض لعندك
يالله عليك يادكتور أنا مش بعرف اخد نفسي خالص ومش بعرف ابلع ريقى ولا اعرف اشرب اى حاجة وبذات بتجيلى بالليل
كونترولوك ٤٠ قرص قبل الفطار ده ارتجاع مري
@@mohamedelsayed-hb7pv لاء باريت 20مجم عن تجربه ده لو ارتجاع قرص قبل العشا فقط
شكرا دكتور انا فعلا سيطرت على أعراض لكن لسا فضيق فصدري خاصة فالحظة ليل وهدوء شو لحل ؟؟
فوربيدوس بخاخ هيفدك جدا
اخي شفت كل الفيديوهات ما مشي الحالة
عيدك مبارك اخي
العلاج سهل وبسيط شوف كل الي كتبو في الكومنت ثلاث ارباع الي كتبوه انت مريت فيه او تمر فيه هذا مرض العصر وعند الكثير مو انت لحالك بتعاني تابع الفديوهات وطبق وطنش يعني لاتوهم هههههههههههههه كلنا مرينا بحالتك ويمكن اكثر وفتره تمام وفتره نرجع وهكذا لكن لازم نطبق كلام الدكتور عمر ونمشي الحال وراح تمشي تنمياتي لي ولكم بالشفاء
@@fffff-j2o عنجد صح💯💯💯
السلام عليكم اخي عمر المحمدي انا من الجزائر الله يرزقك الصحة و العافية اصبحت مدمنة على فيديوهاتك انا اصبح عندي مشكل لا أستطيع بلع ريقي بصعوبة مخليت أطباء كلهم يقول عندك خوف كبير والقلق وطبيب خوفني قالي سوف تدخلينا في اكتءاب ساعدني من فضلك كيف اخرج من هدي دوامة هل عندما لا أستطيع بلع ريقي اموت او اختنق
انا من الجزائر نفس الاعراض كانت عندي من مدة ما خليت ولاطبيب كنت امشي وقارورة الماء معي وبعد مدة عرفت انو مجرد وسواس ولن يحدث أي شيء نصيحة مني لاتفكري في الاعراض وتجاهليها سوف تشفين عن تجربه مني شخصيا
شكرا لك اخي والله الخوف قتلني أصبحت عصبية والقلق وزاد عليا ريقي منقدرش نبلع حتى نولي نخبط يدي باش نبلع انا ام لاربعة اطفال ابني صغير عمر شهرين اصبحت نفكر غير في مرض دو عاء من فضلك اطفالي صغار. الله يجازيك كل الخير
@@nourhanehanane2701 الله يساعدك انا اصبح عندي الخوف شديد والخلعة نفكر غير في المرض اختي الله يشافينا ويبعد علينا الضر قولي انشاء الله
@@nourhanehanane2701 اختي من فضلك هل حدث لك مثل هذا
ماشاء الله تبارك الرحمن
ياجماعه مين تشافى من الهلع انا احس باحباط واكتئاب بعد كل المحاولات الفاشله لي شهرين اذا صحيت الصباح تبدا الين العصر ثم تهدأ تدريجيًا 😢😢
الله يوفقك ساعدني استاذ عمر حياتي تدمرت اني زوجي واطفالي بصفحة واني بصفحة
كيف حالك
االسلام عليكم استاذ عمر أسألك بالله تجاوبني باسرع وقت اني صارلي فتره عندي خوفه من الأمراض وهسه حاليآ احس عبالك بشعره واقفه بلعومي اوفد لقمه ومن ابلع يصير صوت واني قبل كم سنه صار عندي كيس هوائي داخل الغده الدرقيه وتشافيت ولله الحمد بس ماكنت احس بهذ الشعورمن جانت المشكله شنو الحل افيديني جزاك الله خير والله حيل خايفه ولااريد اروح لطبيب من الخوف.....
صارت معي كثير واحيانا نشفان ريق واحيانا احس راح اشرق من كثر مابلع ريقي واحس كوره بحلقي ههههههههههه صدقني بتعدي مجرد مخرجات قلق وتوتر وبتعدي وبتصير ذكريات وبيطلع لك عرض جديد وهكذا فهمت
اخي عمر اذا نسبه الأوكسجين بالدم ٩٩و٩٨ يعني للقلب والرئتين سليمات وهذا الضيق وهم جاوبني ارجوك
وهم مليون الميه كلها اعراض نفسيه
انا عرض الدوخة و عدم التوازن و الانفصال عن الواقع بخاف منهم كثير كثير 🥺🥺🥺🥺
شكرا جزيلا اخي أنا كنت اتحد و اكمل الطريق حتى أصبحت أخرج من المنزل
الناس اللي اعتادت علي القلق والخوف تظن ان الطمأنينه والتقبل فخ شنو الحل هنا ي اخي عمر ام انهو مجرد وسواس قهري
م
كل عام وانتة بالف خير
3:04 😂طريقتي بتوقيف نوبات الهلع
براااافو عليك ساعدتني كتير ربي يسعدك بس بعتلك عرقمك ما رديتي علاي اتمنى انك ترد
بارك الله فيك
انا اخدر مشاعري بتعليق عليها باحلام اليقضة او اختلال الانية اي عندما لا احصل على شيء او حاجة في واقع اتخيل انني حصلت عليها امام شخص الذي حرمني منها.
والله صح جربتها
هل يوجد دواء لهذه الحاله
يا دكتور انا احس ان روحى بتتسحب وبموت ووشى بيصفر صعبة جدا جدا جدا وقلبي بتوقف بيقولى كهربيّة القلب افدنى لو سمحت
لا تخافي امر طبيعي حتى قلبك بدق حتى مابتحسي بااجريكي
شواعراضك
@سماح الكربوني
اخجل من كلام امام ناس لانني احسهم ينظرون لي عندما اتكلم و ذلك لا استطيع ابتعاد من جماعة عندما نكون في جلسة بينما ارى اخرين يبتعدون عادي، اخجل أن اقول لا لأحد.
سلام عليكم انا عندي نوبات هلع وسواس الموت خصوصا لما اسمع خبر موت تزداد عندي الحالة وبحس بخوف كبير أتمنى يكون في حل ودعولي في طريقكم جزاكم الله خيرا
انصحك بالتواصل مع دكتور اسماء سعيد اخصائيه الصحه النفسيه تحفه اسمعي فيديو ليها يا اختي اسمه انسف الخوف من الموت. ولو عايزه تتوصلي معاه الارقام بتبقي علي الشاشه بتحكي مشكلتكً لي السكرتيره وهي بتبعت لي الدكتوره والدكتوره بتقول لك انتيً محتاجه اي يعني مثلا ممكن تحتاجي كورس من ظلمات النسيان الي نور الذكر ومعاه جلسات استرخاء جلسة الاسترخاء دي بتنسف الخوف نهائي ابقي تتوصلي واستفسري. عشان ادي وجعتني من الكتابه 😂
انا مررت بنفس التجربة والحل هو الابتعاد عن الكافيين كذلك تناول الشوفان بالحليب
نوبة الهلع تاثر على كلى جزاك الله خيرا اخي
نعم نعم
لا طبعاااا شو هالحكي
شكرلك.اخي.عمر.انا.من.سوري
انا عندي نوبات الهلع بقى لي ثلاث سنين دلوقتي وتعبت منها جدا بتجيء لي بوسواس ومش بخرج من الاوضه بتاعتي ولا من البيت وكل ما اخرج اقعد مع الناس بحس بتعب جامد جدا
اطلعي مره واتنين وثلاثه وراح كل الأعراض تختفي مع الوقت هي مجرد تجربه
انا راقية انا هادئة أنا فراشة من زهرة لزهرة
انتي جميله انتي رائعه 🌚
متعاطي جزآك الله خير
فعلا اهرب ويصير عندي اسهال ودوخه وصداع
استاذ عمر احنا عندنا زواج بالعائله وزواج اختي كمان فصرت هالفتره علطول متوتره ومعدتي تاذيني وانا اخاف واقول معدتي فيها شي مع اني قبل شهر فحصت مافيها شي عدا المصران هل انا متوهمه وكل دا بسبب الوسواس وهل الوسواس يسبب كل ألم البطن وسد الشهيه
عندي ضغط ويرتفع عند سماع الاخبار في التلفزيون او مواقع التواصل الاجتماعي رغم اخذ العلاج ويستمر لمدة يوم او اكثر الحل دكتور
الحل تجنب الاخبار ولا تشاهد
الاخبار هي الي تجيب لك الهم والحزن والخوف طنش
استاذ عمر نوبه الهلع والوساوس رجعن أكثر من قبل وعندي تعب جسدي وحراره ومكسر جسمي
@@m.1143 والله يااخي تعبت
نفس شيئ
ربي يحفظك
ياريت يادكتور تعرفنى أنا فيا ايه وبتجيلى بالليل ومش مرتاحة بنفسي
أختي أنا من تونس هذا المرض دمر حياتي لكني تغلبت عليه لا تفكري فيه و لا تقامي نوبة الهلع و لا تقلقي فهي لا تسبب الوفاة و عليكي أن تصلي في الوقت و أن تقرأي القرآن أو تستمعي له نصيحة حاولي نسيان المرض لا تبحثي عنة في الفوغل و يوتوب إنسيه فقط المشكلة ليست في جسد بل في العقل و لله يشفيكي
@@ritajritaj7224 تسارع رهيب في دقات القلب مع جفاف الفم و ضيق في التنفس على مستوى الصدر
@@ritajritaj7224 قلق مرضي
@@ritajritaj7224 لازم تجاهل الاعراض دي اول طريقه للعلاج الحاجه التانيه لازم علاج دواءي مساعد هو لوسترال علاج كويس جدا وفعال العلاج ده ساعدني اني اتخطي الاعراض دي بنسبه ٧٠ في الميه
@@ritajritaj7224 لازم تجاهل الاعراض دي اول طريقه للعلاج الحاجه التانيه لازم علاج دواءي مساعد هو لوسترال علاج كويس جدا وفعال العلاج ده ساعدني اني اتخطي الاعراض دي بنسبه ٧٠ في الميه
صدك اني اخاف اطلع من بيت اكول بس اطلع يصير بية كورنا
اتمنى النصيحة لي مع شكر وتقدير
السلام عليكم ممكن فيديو التخلص او التعامل مع الدوخة المستمرة وعدم الاتزان في المشي من فضلك
انا مثلك اختي
@@لمياءراشد متى ابتدات معاك الدوووخه وهل تخافين منها
@@sajomel1576 من اول مابدا القلق معي بحس بدوخه قويه وعدم اتزان وخاصه اذا وقفت بتزيد الدوخه وعدم الاتزان والدوران واعراض ثانيه
@@لمياءراشد انا عندي 10سنين على هذا الحال وما قدرت التغلب عليها
@@sajomel1576 الله يشافيكي ويشافيني يارب بحسي بتعب اذا عملتي مجهود وقلبك بيخفق بقوه
ممكن فديو عن طنين ادان ونبظ في جسم منشر جزك الله خير اخي عمر
بدي اسئلك انا عمري 16 وديما خايفة قلبي يوقف وكل يوم احط ايدي على قلبي واسمعه اذا يدق كل كذا وربي تعبت مافهمت شو فيني رحت عند طبيب قلب قالي مافيك شي وان احس قلبي ماسمعه واصير خايفة اذا وقف
ده وسواس يا اختي متشغليش بالك بيه اشغلي نفسك باي حاجه وحاولي تتبعي فيديوهات دكتور اسماء سعيد عندك علي اليوتيوب مع طبعا احترامي لي الاستاذ عمرو بس دكتور اسماء سعيد نعمه من ربنا القناه بتاعته اسمها اكاديمة نفس مطمئنه
ممكن نتواصل ؟
@@alibilalchelal3994 انت ولد ولا بنت الاول. لا انا واحده متجوزه لو بنت ابعتي رقمك واتس وانا خليك تكلمي دكتوراسماء سعيد اخصائية علم نفس
انا مررت بنفس التجربة والحل هو الابتعاد عن الكافيين كذلك تناول الشوفان بالحليب
الحمد لله كلش شفيت
انا لجئت للطبيبالنفسي والادويه لان حالتي صارت حرجه ادعولي بالشفاء
انا ايضا لجات للطبيب وصف استلوبرام الحمد لله ارتحت كتير
@@ritajritaj7224 نعم في بدايه العلاج تحدث اعراض مع مرور الايام تخف وتتلاشى
@@ritajritaj7224 نعم حوالي شهر احساس بالدوران وزيادة الشهية وجفاف في الفم تم اختفت هده الاعراض والدواء جاب نتيجة
@@ritajritaj7224 الدوخة وضباب في الرؤية وعدم الاتزان وارتعاش لكن الان اختفى كل شيء
@@جولاتورياضيات انا ايضا اخذ سيتالوبرام منذ اربع أشهر ولم اتحسن بل صار عندي اكتئاب شديد وتبلد في المشاعر والحين قررت اتوقف عنه تدريجا وبعاني من اعراض الانسحاب يارب شفاءك ورحمتك
اخي من فضلك انا عندي عدم التوازن وعدم الثابت عند الوقوف والصداع كان عند وسواس الموت وقلق شديد أرجوك جاوبني
ما شو ما جوبت
لن يحدث لك أي شيء ولن تسقطي ابدا لأنني مررت بهذه المرحلة لمدة سنة دوخة وعدم توازن ولم اسقط ولا مرة يجب تجاهل التفكير في عدم التوازن لأنه مجرد وسواس والخوف يزيد من الاعراض
@@ghrisskadir2199 نفس الاعراض
نفس الاعراض
@@ghrisskadir2199 علمني كيف أتجاهل التفكير من فضلك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
الله يخليك رد علي الله يخليبييك
سلاامو عليكم خويه اني عندي وهواس موت وماخليت شغله وراي ماسويت
والله ما كلام ادخل علي قناة دكتور اسماء سعيد مع طبعًا احترام ي لي أستاذ عمر و ..اسمها اكاديمة نفس مطمئنه واسمع فيديوهتها وبالذات فيديو الوسواس وممكن تتواصل معاها عن طريق الارقام ال بتظهر علي الشاشه وهي ارقام السكرتيره وتحكي مشكلتك وبعد كده الدكتوره بتبعت انت محتاج ايه ممكن تبعت لك جلسة استرخاء او كورس من ظلمات النسيان الي نور الذكر بس طبعا ب فلوس بتبعت الفلوس علي فودا فون كاش اتواصل علي الرقم ال علي رقم 010احسن من 012ده لو عايز ترتاح من الوساوس نهائي ومش هتقدر تطبق كلامها في الفيديوهات
انا مررت بنفس التجربة والحل هو الابتعاد عن الكافيين كذلك تناول الشوفان بالحليب
عانيت منها سنة و نصف حياتي دمرت طردوني من عملي لم أعد أستطيع العمل و لا حتى الجلوس مع الأصدقاء أو العاءلة أول نصيحة وهي الأهم لا تقاوم نوبة الهلع أتركها تمر فهي كالإعصار ثم تنفس ببطء و عليك أن تصلي في الوقت و أن تقرأ و تستمع للقرآن كثيرا هكذا تغلب عليها و أخيرا حاول داءما أن تنسى المرض ولا تشاهد فيديوهات عنه و لا تبحث في الغوغول فقط إنساه
متزعليش علي شغلك ربنا يعوضك بشغل احسن وربنا يتم شفاكي علي خير
لاكن مع المرور تتطور الى اختلال الآنية وما شابه واشد صعوبة
مرحبا دكتور انه قبل فتره صار عندي حالة ختنكت بل سياره وحسيت نفسي راح اموت ورحت لمستشفه كلولي ما بيج شي بس ضغط مرتفع بعد هاي لحله صارت عندي خوفه بس اطلع من البيت اخاف وذا صعدت بل سيارة اختناق وكول راح اموت سويت تحليل دم مابي شي سويت يكو طلع بيه تضخم بل لقلب نسبه قليله بس هسه انه كلش اخاف وصار على هاي لحله سبعت شهر ودمن ارقب نفسي دكتور شلون تكدر تساعدني رجو لرد
هل عندك ارتفاع ضغط من قبل
انا تجيني دوخة لمده ثواني افقد تركيزي احساس بشعور الاغماء ؟ هاذي من اعراض الهلع والي زيي يكتب كيف دوخته ودعواتكم لنا بالشفاء
أنا دايما في هذه الحالة والان هذا الشعورملازمني
@@sajomel1576 كيف الشعور تحس ان الدوخه غريبه ولا تفقد تركيزك ؟ ممكن تشرح الحاله
@@user-fi5dt2zb1i جميع انواع الدوخه عندي
@@user-fi5dt2zb1i أفقد تركيزي واحس بشيء غريب
انا تجيني، كل اعراض نوبات الهلع ولخوف بس اكثر شي مقدر اسيطر عليه الاختناق احس مافي، اكسجين والاغما يغما علي لدقايق بأي مكان وانا حرمه واخاف ادعولي ان الله يستر علي
والله صارلي سنتين تفكير ب الموت والامراض تعبت
@@nourhanehanane2701 صح انشالله
والله نفس شيء سنتين...اكتئاب و نوم وتوتر
يارب شفاؤك يارب العالمين
نصيحه . خالط الناس
خلي وقتك غالبا مع المجتمع
العزله تسبب هذي الامراض
ايضا تاكد من فيتامين D
ضروري
@@tttts6561 سويت تحاليل عامه ما فيتامينات وكل شي ماكو اي شي بيه
@@قللناسكيرتاحراسكالجابري لازم علاج دواءي
الله يجزيك الخير
بس ياريت تنزل فيديو عن التعب بسبب اقل مجهود والثقل يلي بالصدر بعد الرياضة
وانا عند الاستيقاظ واخذ نفس احس بتمزق في الصدر ومعدتي عطول مشنجة واحسها بحلقي
وعند المشي او التعب احس اني اتنفس من خرم ابرة
ياريت تجاوب
اخي انا مثلك يصير معك الالم في الصدر وضيق تنفس
@@لمياءراشد نعم وكتمة احس مكبوت ع نفسي
عند نوبات الهلع وا تنميل الرجلين والخوف الشديد آلم الرجلين الشديد 😭😭😭😭
تقبل ياخي وتروح منك باذان لله
شكرا ربي يعزك اخي
متلك كمان ورجليي كتير بيوجعوني
عندك الدوخه والم الرجلين نغزات في الرجلين
اكو احد عمل جلسات واستفاد ارجوكم جاوبوني عندي نوبات هلع وكلش تعبانه
عالجت نوبة الهلع بنفسي و الحمد لله يمكن أن أساعدكي إن أردتي
@@yassinebensalem9795 لو سمحتي ممكن نتواصل عرقمي واتس 004915906782186
@@h.q9756 اخبارك اي
دلوق
تي
@@itvh ما فهمت السؤال أخي
@@itvh في نوبات الهلع ضربات القلب تكون سريعة مع عدة عوارض اخرى
روعة
استاذ انا عندي ارتجاع المري وضيق التنفس وكل ساع اقيس وعندي خوف الامراض
انا نفسك باالظبط اعاني معاناه شديده 🥺
اني جاي اطبق التمارين شكد يله اشفا من الهلع
اي😢