كيف تتعامل مع نوبات الهلع والقضاء عليها؟

هل أنتم عما تعانوا من نوبات رعب وقلق شديدة ومتكررة ولكن لفترة قصيرة بالرغم من عدم وجود سبب مرضي واضح لها؟ وهل تترافق هذه النوبات مع آلام في الصدر وضيق في التنفس بالرغم من أنّ فحوصات القلب عندك كلها طبيعية؟ إذا كان الجواب نعم، فعلى الأغلب إنك تعاني من حالة تسمى نوبات القلق أو الهلع. رح أتكلم في هذا الفيديو بالتفصيل عن طريقة التعامل معها وعلاجها
تحدث هذه النوبات عادة فجأة بدون أي إنذار أو سبب واضح
ويمكن ان تستمر من عدة دقائق الى ساعة. إحدى المريضات وصفت حالتها بالشعور بخوف وقلق شديد جداً لدرجة الإحساس بأن شيء خطير سوف يحدث لها، بالإضافة الى عدم قدرتها بالسيطرة عليها. مريض أخر وصف حالته بأنه على وشك الإصابة بجلطة في القلب، شعر بوجود ألم في الصدر وتسرع في دقات القلب مع عدم قدرته على التنفس. مرضى أخرين شعروا بوجود خدران وتنميل في الجلد أو بوجود دوار مع عدم التوازن
بصورة عامة يشعر هؤلاء المرضى بخوف وقلق من حدوث نوبات جديدة في المستقبل من شدة تأثيرها عليهم. وعادةً يضطر معظمهم للذهاب الى الطبيب او المشفى بصورة متكررة خلال حدوث هذه النوبات من شدة قلقهم منها.للأسف لا يوجد أية فحوصات معينة من أجل تشخيص هذه الحالة
كيف يمكنك التعامل مع هذه النوبات وعلاجها؟ طبعا من الضروري قبل تشخيص نوبات القلق من إجراء عدة فحوصات للتأكد من عدم وجود أمراض أخرى في القلب او في الصدر. أهم شيء في العلاج هو إقناع وتطمين المريض بعدم وجود أي أمراض خطيرة عندهم وأن هذه الاعراض لن تسبب أي أذى على صحتهم. ولا داعي للذهاب الى المشفى وغرف الإسعاف في كل مرة عندما تحدث هذه النوبات. ولكن استشارة معالج نفسي يمكن ان يساعدك كثيرا لتغيير طريقة تفكيرك ونظرتك تجاه هذه النوبات وكيف يمكنك ان تتعامل معها في المستقبل مما يساعدك على التعايش والتأقلم معها
أما في حالة كون هذه النوبات شديدة ومزعجة جداً لدرجة إنها تؤثر على طريقة حياتك وعملك أو دراستك بصورة سلبية. ففي هذه الحالة لابد من استشارة طبيب مختص بالأمراض النفسية من أجل العلاج. هناك نوعين من العلاج
النوع الأول هو الادوية المهدئة للأعصاب متل برومازيبام
آل برازولام أو كلونازيبام. هذا الادوية تُعطى عادة عند اللزوم في حالة حدوث نوبات شديدة من أجل تهدئة حالة المريض والقضاء على النوبة بسرعة.
أما النوع الثاني فهو أدوية تؤخذ بصورة يومية منتظمة وعلى الأقل لمدة ٦ الى ٨ أشهر من أجل الوقاية من حدوث نوبات القلق في المستقبل. مثال على ذلك سيبرالكس، زولوفت أو سيمبالتا.
اخيراً بحب أكّد لكم ان أعراض نوبات القلق لن تسبب لك أي خطر على جسمك أو صحتك. طبعا هي أعراضها مزعجة ومخيفة جداً للمريض، ولكن يجب عليك أن تقنع نفسك بأن هذه الأعراض التي تحدث معك هي ناتجة فقط عن حالة نفسية مسببة لك خوف وهلع وقلق وهي بالتأكيد ليست حالة مرضية خطيرة. تذكر إنه عليك دوما ان تبقى هادئ أثناء النوبة وأنها سوف تزول بعد عدة دقائق. فقط عليك أن تركز على ان تتنفس بصورة بطيئة وعميقة حتى تزول هذه النوبة بسرعة
Video shot by Galia Helbaoui and edited by Dr Amer Helbaoui

[@sulaimanizzat4669]

الى كل شخص شاف تعليقي علاجك اسبوع كامل ب سورة البقرة والله الذي خلق السموات والارض لن ترى اي قلق او مرض بعدها بااذن الله او وسواس وداوم على تاج الذكر

[@DrAmerHelbaoui]

ونعم بالله

[@sabrinsabrin7019]

اول مرة أتتني في المسجد والحمد الله انا اقاوم في النوبات ربي يشفي كل مريض

[@DrAmerHelbaoui]

ما شاءالله عليك ونعم بالله

[@rajul_arbaeini]

السلام عليكم ، انا اجتني بعد خروجي من المسجد من صلاة العشاء في الطريق كانت مرعبه ، حاليا تأتيني بشكل متقطع ، والله المستعان

[@SouadRabeh-p3i]

بارك الله فيك على حسن نيتك وعلى علمك الذي تفيد به الناس❤

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لك على رسالتك اللطيفة جدا ومتابعة قناتي وايضا على القلوب ❤️

[@zakaria_idaratsojon]

احييك على إجاباتك على التعليقات عكس الكثيرين❤لدي 8 سنوات من هاد النوبات نصيحتي بعدو على اي شيء ممكن يعصبكم

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا على رسالتك اللطيفة واشتراكك بقناتي في اليوتيوب. كلامك سليم جداً

[@zakaria_idaratsojon]

@@DrAmerHelbaoui حفضك الله ورعاك

[@loaykamal1958]

اللهم اشف كل من مر من هنا وترك تعليق بذكر الله
الا بذكر الله تطمئن القلوب

[@DrAmerHelbaoui]

امين يارب 🤲

[@vadhamederati5969]

اللهم امين يارب

[@karimaelbouyoussfi]

شكرا يا دكتور موضوع في الصميم اعاني من دقات قلب سريعة من اقل شيء احساس بالخوف وتفكير الزايد ربنا يشفي الجميع🙏

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة. ان شاء الله سلامتك لازم لا تخافي وتقوي حالك

[@SalehKarim-zm2gy]

لكن بعد نوبة وجع رءس مؤلم

[@khaledbe5262]

السلام عليكم هل شوفيت انني اعاني طول نهار بعدها الاعراض ياعدني ماذا افعل

[@طاهرابوزيد-ع1غ]

جزاك الله كل خير يا حبيبي يادكتور...

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا طاهر على رسالتك اللطيفة وعلى اشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@mohamad925]

مرحبا دكتور دكتور انا قد ذهبت إلى الاطباء وقالو ليس معك اي شي ولكن هي لاتدوم لفترة قصيرة ذروتها نعم فترة قصيرة ولكن هي تدوم ما دام التفكير فيها دائم

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا على المتابعة أنا اجبت سؤالك ومن اجل العلاج كما ذكرت بالفيديو وطبعا من الافضل استشارة الطبيب

[@هواشالكياخي-ص8ش]

جزاك الله خير حكيم وجعلها في ميزان حسناتك
حكيم أعاني منذ سنين طويلة ولايوجد تحسن حتى بعد استشارة نفسية أفيدنا جزاك الله خير

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا على رسالتك اللطيفة جدا. طبعا أنا ذكرت العلاجات في الفيديو طبعا تحت إشراف الطبيب

[@مشاريالقرني-ن6و]

انا اول مجتني كنت في صلاة الجمعة بالمسجد وقتها مكنت اعاني من شي أبدن وفجأة جتني اصلا هي مكانت عندي من زمان بس مستسلمت لها رجعت اصلي وهديت نفسي عرفت أنه مرض نفسي الله يشفي الجميع🤲😥

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب والله يتقبل صلواتك. ممتاز انك شديت حالك وعرفت انه مرض نفسي ولا يسبب خطر على القلب او الجسم. ما شاء الله عليك

[@omarnawaf4637]

نفس شي كمان جتني بالجامع 😢

[@zainabalsaedy4606]

اني هم بصلاة الفجر 😔صابتني رجفه

[@mahmoudhussein6052]

​@@zainabalsaedy4606 هل تحسنتي

[@mahmoudhussein6052]

هل تحسنتت

[@thefunniestanimalsinthewor9814]

دكتورنا العظيم تسلم ايدك

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا على رسالتك اللطيفة واشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@BD9x]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نصيحة مهمة جدا للجميع نشر الموسيقى والنساء المتبرجات سيئات جارية ❤

[@DrAmerHelbaoui]

وعليكم السلام جزاك الله خيرا 🙏

[@youalaassyrian]

اجمل شرح وأجمل دكتور ❤❤❤

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لك على رسالتك اللطيفة جداً 🙏❤️

[@hassanbassilic4839]

Akhi diktor Ana andi lhrik firasi obhal tanmil firasi ozdih Man rasi osora ojismi kolo olkhof chadid odokha Adam tawazon odik tanfos oljafaf lfam odik tanfos ftronspor olkhof lmot okanhas ghantih odima mahzoz fhyati olgham olghadab Macha Allah

[@DrAmerHelbaoui]

الله يقويك ويشفيك من المفضل استشارة الطبيب من اجل العلاج

[@SofyanSaeed-dj8tv]

انا اجتني بعد ما توفا ابن عمي وكنت متعلقة فيه مثل اخي ما عرفت انو صدمة ولا شو حزنت علية كثير ومن بعد موته بشهر صارة تجيني وكانو شي عم يسحب من جسمي من المعده لحد الرقبة وبروده ف الاطراف وخوف من الموت وما انام الليل ونيتي انسدت للأكل وخسرت وزن وصرت اخاف اخرج من البيت وان شاء الله يارب يشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين .. من ليبيا

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك

[@redouaneortiz4917]

I advise people who suffers from panic disorder to stop caffeine drinks.. it's gets them worse.

[@DrAmerHelbaoui]

I agree with you. Thank you for your subscription to my UA-cam channel

[@امانيالشاردة]

ماشاءالله علي شرحك دكتور مفصل ودقيق وبسيط والأعراض وكإنك معي انا معي رهاب الموت بعد اول نوبة هلع حدثت معي 19\3 وبعد شهر ونص بدأت باخذ فلوكستين واعراضه جد مزعجة ومخيفة والان رفعتي الدكتور الجرعة الي حبتين يوميا قبل النوم والأعراض لم تختفي واخافها تزيد

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا أماني على رسالتك اللطيفة واشتراكك بقناتي في اليوتيوب لا تخافي في حال عدم التحسن هناك الكثير من الأدوية كما ذكرت في الفيديو

[@امانيالشاردة]

@@DrAmerHelbaoui اشكر حضرتك على جميل ذوقك ولي الشرف بالاشتراك طبعآ وانا بعرف انو رح استفيد من حضرتك كتير❤

[@amjedanoor-4673]

هل ممكن أن ترفع الضغط نوبه القلق

[@muhammadfarag3316]

بيحصل معايا عند نوبة القلق ضغطي يرتفع ثم يعود لمعدله الطبيعي بعدها ​@@amjedanoor-4673

[@omarsellami5457]

شكرا لك دكتور ❤هل ياثر انقطاع الطمت على الصحة النفسية

[@DrAmerHelbaoui]

ممكن

[@SanaeRami-y6u]

جزاك الله خيرا انا أعاني من ألم في القلب وفي وسط صدر بشكل دائم تقريبا 10 أشهر وانا لزلت أعاني منها ذهبت عند طبيب عام قال ليا عندك عصاب

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك

[@sattarrubaei]

شكرا على الوضح انا اعاني من هاي الحالة

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاء الله سلامتك وشكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@sattarrubaei]

@@DrAmerHelbaoui من ٢٠٠٩ اعاني منه اشرب زولافت كنت وتركته الان فافبرين اعتقد اسمه مع عند الحاجة زانكس

[@abdelrahmaniraqy7473]

نقصي البكتريا النافعه بيعمل كدا
زياده الكرستورول
الجلاوتين اللي في العيش
اللاكتيدز اللي في اللبن نقص ف ب ١
تصليح الامعاء من اهم اهم حاجه اللهم ان بلغت واسال مجرب

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى المعلومات ولكن نقص البكتريا الحميدة لا تسبب زيادة في الكوليسترول بالواقع الكولسترول مرض وراثي

[@ثقتيباللهتكفيني-ش6ح]

جزاك الله خير الجزاء يادكتور

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا على دوام المتابعة وعلى رسالتك اللطيفة

[@Oussama-t2s]

وو

[@Dubainow4711]

شكرا بارك الله فيك دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة

[@nisreenkhoury3285]

شكرا الك دكتور شرحك كافي ووافي

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا نسرين لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب ورسالتك اللطيفة

[@talahagchawasim1593]

والله ريحتني الله يعطيك العافية

[@DrAmerHelbaoui]

الله يعافيك يا رب وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة

[@MousaBoumrim]

انا كمان

[@bsharagamer4702]

يسعد اوقاتك دكتور.. كلك ذوق للشرح
انا عمري ٤٣ سنة وبخاف من الجلطات مع انو مافيه تاريخ عائلي وماعندي ضغط وسكر وكوليسترول ومابدخن ونحيفة.. بس بخاف من الجلطة... عم اخد من عشرين يوم سيرترالين ٥٠ لسة ماشعرت بتحسن .

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا على رسالتك اللطيفة جدا طالما صحتك ممتازة ما شاء الله عليكي لا داعي للخوف وطبعًا الاعمار بيد الله شدي حيلك أحيانًا في حال عدم التحسن يمكن زيادة المقدار الى ١٠٠ ملغ او تغيير الدواء ان شاء الله سلامتك

[@oumaimarouibah7323]

أنا عندي نوبات هلع كمان الله يشفي كل مريض يارب

[@DrAmerHelbaoui]

امين يارب 🤲

[@بيريشانيل]

لو سمحت ممكن تتعالج بدون أدوية يعني مع معالج نفسي بالعلاج المعرفي السلوكي وتكون الاشواجندا والناردين كأعشاب مهدئه افضل

[@DrAmerHelbaoui]

طبعا ممكن

[@بيريشانيل]

@@DrAmerHelbaoui ربنا يباركلك

[@souhairhilal2117]

شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا سهير لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب وعلى رسالتك اللطيفة 🙏

[@najibkenaza1264]

بارك الله فيك دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

الله يبارك فيك وشكرا على دوام المتابعة

[@naglaafathy8822]

الاعراض تظهر عندي علي التوالي يعني ممكن تبدا بهبوط وارهاق ودوخه يتبعها قشعريره اوتنميل في جسمي كله او وجهي مع الاطراف ثم عدم تركيز وتشوش ثم صعوبه في التنفس ونهجان ثم تنتهي بالم في الصدر وخوف ثم تجشؤ كتير هل هذه نوبة هلع او قلق او قولون عصبي انا مش عارفه

[@DrAmerHelbaoui]

على الاغلب نوبات الهلع او القلق وهما نفس الاعراض ولكن نوبة القلق بسبب شدة نفسية. الافضل إستشارة الطبيب

[@ArijeArijeArijeSoltane]

عندي نفس الأعراض

[@naglaafathy8822]

@@ArijeArijeArijeSoltane اللهم اعفو عنا وعافينا يارب حاله صعبه لن يقدرها الا من مر بها وكل ماتجيلي احس انها والعياذ بالله جلطه اخر مره روحت المستشفي علي انها جلطه وعملت رسم قلب وانزيمات قلب وقياس سكر وضغط واكسجين ودفعت مبلغ وقدره وبعدين قالولي مفيش حاجه ده قولون أو توتر وقلق ملحوظه اخيره وهما بيسحبوا عينة دم مكانش في دم في الوريد حوالي عشر دقائق بيحاولو وفي الاخر خدوا عينه بسيطه بالعافيه مع أن الوريد سالك مش عارفه ده من كتر الخوف وللا ايه اسفه اني طولت بس انا حاسه بضيق من الموضوع ده وكنت عايزه اتكلم فيه

[@naglaafathy8822]

@@DrAmerHelbaoui شكرا

[@خلودالشيباني-ش8ن]

دكتور اني تبدأ عندي دوخه وعدم تركيز خدران وتنميل في اليدين والوجه ودوخه عندما اذهب للنوم لا استطيع النوم ماهو العلاج وهذا كله يبدأ عندما اتعرض للفجعه حد يفزعني يعني

[@omsama7033]

عندي نغزه فالصدر الشمال صعوبه فالبلع وحراره فالجسم بشكل مستمر هل هذه نوبات هلع

[@DrAmerHelbaoui]

احتمال ان يكون آلسبب. للأسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض

[@juliavlog1829]

شكرأ دكتور علي هده المعلومات القيمة.
أرجو منك أن تساعدني وشكرآ لك
كنت اخد دواء اسمه temesta 2 ,5mg طول حياتي لانام بالليل وهادا الدواء انقطع من الصيدليات مند شهرين والان تصيبني نوبات خوف وهلع واكتئاب شديد لدرجة نمط حياتي تغير وعندي خوف شديد من عدم رجوع هادا الدواء للصيدلية وهل هنآك دواء يعوضه.وشكرا جزيلا لك واحييك من المغرب.

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. من البدائل LEXOTANIL OR XANAX
وأهلا بآهل المغرب

[@juliavlog1829]

@@DrAmerHelbaoui شكرا جزيلا دكتور

[@خلودالشيباني-ش8ن]

اني اصاب بدوخه وتنميل خدران في اليد والوجه مع هبوط ورؤيه ضبابيه يحدث هذا اذا تعرضت لفجعه او اي حد يفزعني كمان اصاب باختناق او مايسمى بالغصه واكثر شي اتعرض للدوخه عندما اذهب للنوم ماهو العلاج دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

سلامتك أنا ذكرت العلاجات في الفيديو

[@FatimaKachkach-gh6qg]

دكتور هل دواء لوسطا. صالح. لناس الدين عند هم عدم التقه. وعدم التجمع مع الناس

[@DrAmerHelbaoui]

غير مفهوم السؤال

[@FatimaKachkach-gh6qg]

طبيب اعطاني دواء. الاكتءا ب لوسطا. هل صالح. للاشخاص. مرصى عدم الثقه في النا س

[@NouraJJ-xy5zm]

جميل الشرح❤

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لك على رسالتك اللطيفة 🙏❤️

[@EsamAli-bb7ei]

دكتور لو تسمح ارجو سرعه الرد هل دواء انفيري ينفع
ذهبت عند كتور قلب وربو وجابو لي بخاخ ودواء لتسارع دقات القلب مع ان القحوصات سليمه

[@DrAmerHelbaoui]

للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص سريري ورؤية الفحوصات

[@tonychartouny5177]

الله يحميك
فيديوهات رائعة و مفيدة

[@DrAmerHelbaoui]

كالعادة طوني شكرًا على دوام المتابعة والتشجيع

[@ginaasaad3066]

شكرا دكتور شرح جميل ومريح وأنا عندي إحساس إنو الطب لسى ما قدر يحل لغز كل الحالات متل نوبة الهلع مثلا وبالتالي أكيد في علاج شافي لسى ما منعرفو

[@DrAmerHelbaoui]

كلامك سليم. حالة مزعجة جداً للمريض ولكن ليست خطيرة. وشكرا لك على رسالتك اللطيفة

[@amalahmad-gw3lg]

انصحكم بالعصفر فهو ممتاز للحالات الهلع والخوف والقلق ينقع في ماء مغلي للمدة ساعه ويشرب ويكرر كل يوم بأذن الله تجدون الشفاء ويحسن في الحاله جدا _٧

[@ReemReemqais]

دكتور انا استعمل علاج سرترالين ١٠٠ مغ هل يسبب اللوسترال وجع في القلب او يسبب نوبة قلبية ؟ 1:40 1:40

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. لا يسبب

[@طيفالعراقي-ث3ن]

ربي يبارك فيك دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

ويبارك فيك ايضا وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@سجادجواد-ل7ع]

دكتور انا فجئه صار عندي تسارع بالقلب حسيت راح اموت سويت تخطيط وأيكو بس ما طلع معي شي وبعد فتره أيضا صار معي تسارع

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب طالما فحوصات القلب طبيعية فلا داعي للخوف أحتمال ان يكون السبب نوبات القلق

[@سجادجواد-ل7ع]

@@DrAmerHelbaoui طيب دكتور من بعد أو نوبه بدة معي اعراض كثيره انتفاخات ودوخه وصداع والم بالمعده وقلق هل هذي فعلا نوبة قلق أو مرض عضوي

[@ابوعلي-ر8ق1ق]

‏‪السلام عليكم دكتور عندي خوف وقلق وهلع كل فتره تجيني تسارع القلب مفاج راجعت دكتور قلب كهربايت القلب يكلي عنده كهربايت القلب هل هو من القلق ولخوف لو من كهربايت القلب تحياتي الك

[@oumaimarouibah7323]

هل نوبات الهلع تقدر توقف القلب فترة صغير ويرجع القلب لنبظ يا دكتور وشكرا

[@DrAmerHelbaoui]

لا يؤثر على القلب

[@DjjJxjdn]

والله النوبات هلكتني حتى لما بتخلص بعيش يومي كله بخوف من الليل لانه مابتجيني غير باليل

[@DrAmerHelbaoui]

سلامتك

[@ابوعلي-ر8ق1ق]

السلام عليكم دكتور اني عندي هلع وخوف وهواس وقلق وكل فتره تجيني تسارع القلب مفاج راجعت دكتور يكلي عندك كهربايه القلب رحمه والديك بس كلي تسارع من الخوف ولهلع لو من كهربايت القلب تحياتي الك من العراق

[@DrAmerHelbaoui]

أهلاً وسهلاً باهل العراق للاسف من الصعب العلاج عن بعد الافضل استشارة طبيب نفسية

[@hayatosola6631]

سلام عليكم انا كدلك وقعت لي ليوم اول مره خفت كتير حسيت بالموت

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك.

[@justsmile-dt5gc]

دكتور صار معي نوبة هلع شديدة جدا و بعدها اصبح عندي ألم مستمر في صدري جانب القلب ما معنى ذلك ؟ ارجوك جاوبني دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص سريري

[@justsmile-dt5gc]

@ فحصت و عملت تخطيط قلب و ايكو و كل شي تمام

[@HasanAyta]

شكرا لم اكن اعرف ان نوبات الهلع شيء عادي

[@DrAmerHelbaoui]

الحمد الله ليست خطيرة ولكنها مزعجة

[@abuabdulaziz6271]

بسيط علاجها طبعا في علاج معرفي سلوكي لها تعامل بسيط معها وبرنامج تنفس عميق بطني. لكن في شي أقوى وأسرع ممكن حتى لا تحتاج العلاج السابق الاستعاذه من الشيطآن لما يأتيك اي احساس ثم استغفار على لسانك استمر وأعتبر مع كل استغفاره واحده من كل ذنوبك طبعا مغفره شفاء رزق بركه حفظ أمان شي لا يمكن وصفه لكن انتبه البعض يعمل ذلك ممتاز جدا لكن وقت تشعر بشي فورا افعل ذلك مع ترك الحسد ومافيه فقط ركز بالاستغفار وراح تلاحظ حتى من اول يوم الفرق بحول الله وقوته أعود اكرر كل ما يأتيك تترك الأعراض لا تركيز عليها ولا تعليق بكلام ولا تمنعها فليست خطيره أبدا أبدا إنما تعبير للجسد لينتهى وأما سببها. هو ناتج عن الخوف الذي يفرز مع أدرينالين وكيرتزول لكن اصبح مستمر بسبب استمرار الخوف وردات الفعل فقط لا مرض ولا شي مما تخاف لكن الان ركزوا على اللي قلت اولا ثم تكملوا العلاج المعرفي السلوكي إذا اساساً احتجت ولكن سيكون سهل جدا كانك تعمل رياضه محببه لكن موضوع الذكر عامه وكذلك الاستغفار ولاحظي فقط اول يوم يومين لكن استمر راح يفك الخوف معك والأعراض وحتى الأفكار مع انه يجب تترك التحدث حولها بل فورا تجد نفسك في الاستعاذه من الشيطآن وتستمر استغفر

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا على المشاركة

[@tchivaicardisofiane3508]

انا يادكتور تجيني نوبات الخلع احس قلبي يتوقف ويعاود يمشي كيف الحال

[@DrAmerHelbaoui]

لا تخافي لا يتوقف القلب.

[@25__ألرمح]

دكتور كرمال الله رد علي صلي اعاني من نوبات هلع من وفت زلزال يلي حصل في سوريا حلب اعاني من اختناق واعملت جميع تحليل لهلع يجيني خبات سخنه خوف من الموت ديق تنفس قويه خنقه عم اخد دواء صلي سنتبن ونص دواء كلونا زيبام استمر علي تعبان كرمال الله لعلاج حابس حالي بل منزل اخاف اتحرك من لمنزل

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك هذا الدواء عند اللزوم للقضاء على النوبة ولكن كما ذكرت في الفيديو للوقاية تحتاجي دواء تحت أشراف الطبيب متل سيبرالكس

[@25__ألرمح]

@@DrAmerHelbaouiالله يسلمك حكيم يارب انا مستمر تحت اشراف طبيب صلي سنتين اخ دواء مع كلونا زيم وريبكس

[@25__ألرمح]

@@DrAmerHelbaoui بس سوال حكيم كيف بدي اطيب من نوبات لهلع لاني عنده جهود او طلوع درج اتعب وقت اشيل وزن ثقيل اتعب يجيني هبات سخنه تسرعات دقات لقلب خوف شديد احس صخره فوق صدري

[@25__ألرمح]

@@DrAmerHelbaoui هل كلونا زيبام علاج حكيم

[@25__ألرمح]

@@DrAmerHelbaoui قولون متهيج شو اكلات يلي احسن اكلها

[@asli-ib7lp]

مرعبة كثير بس كيف يعني مانتعصب حتى ماتجي مرة ثانية ؟

[@DrAmerHelbaoui]

عليك بالهدوء وعدم التوتر

[@ZainabAhmaed-r6c]

من عمري8سنوات عندي نوبه هلع وسافرت حتى خارج العراق وما فاد اي شي وهسا عمري15ولحد الان تحدث عندي نوبات هلع ومزعجه كلش ومرات تجي بالمدرسه واكرهه روحي بسببها👍🏻💔

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك

[@ZainabAhmaed-r6c]

@@DrAmerHelbaoui الله يسلمك دكتور

[@ZainabAhmaed-r6c]

@HusseinAli-vn8hs صعبه التجاهل اتجاهل مرض صعبه امين الشفاء العاجل للجميع ان شاء الله

[@lkklkkkk]

مارحتي لطبيب نفسي

[@ZainabAhmaed-r6c]

@@lkklkkkk لا احاول ويه اهلي يكولون شبيج حاه ناخذك مو بخل لا والله بس يكولون شتكول الناس وعيب وما اعرف شنو

[@ssshhh5544]

دكتور انا احاول اهدئ نفسي قد ما اقدر وجربت كل شي ولما احاول اتنفس ببطئ نفسي يكون متقطع وماقدر اخذ النفس كاملًا ما الحل

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك أنا ذكرت العلاجات في الفيديو

[@امينالحكيميالحكيمي]

الله يعطيك الصحه والعافيه

[@DrAmerHelbaoui]

الله يعافيك وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@fatanmk]

كيف اتواصل معك دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

يمكنك السؤال هنا

[@احمدمحمود-ث5ر5ج]

لدي نوبات هلع وكولون عصبي بوترني موبايدي شو ممكن سوي روح على طبيب هضمية وعلى رغم زرت طبيب نفسي وعم اتعالج بحب اسمو بروزياك

[@DrAmerHelbaoui]

طبعا بروزاك جيد لنوبات الهلع اما القولون العصبي فيمكن علاجه من قبل طبيب الهضمية وقد يزداد نتيجة نوبات الهلع

[@احمدمحمود-ث5ر5ج]

@@DrAmerHelbaoui يعني اذا بدي عالج الكولون بزداد نوبات الهلع

[@DrAmerHelbaoui]

@@احمدمحمود-ث5ر5ج لا غير صحيح. لكن نوبات الهلع قد تزيد اعراض القولون. فلازم تعالج الحالتين

[@احمدمحمود-ث5ر5ج]

@@DrAmerHelbaoui تفكير السلبي عطول هوي نفسو الوسواس القهري لان مابعرف شبني تفكير سلبي نوبات هلع خوف من الموت الكولون بضل منفوخ نزلت ٥٠كيلو واكلي خف بتجيني نوبة بحسة بتشيلني من هالواقع مابعرف كيف اوصفا

[@DrAmerHelbaoui]

@@احمدمحمود-ث5ر5ج سلامتك الافضل إستشارة طبيب نفسية للعلاج

[@Achraf-o7c]

Salat w do3a3 l rabi l3alamin ina allah rahim bi 3ibadi3 soubhana3 w kira3at coran karim w tawakol hla allah

[@DrAmerHelbaoui]

Inshaallah

[@AbasAbas-l9b]

دكتور سلام عليكم... دكتور اني شاب عمري 20سنه عايش بل عراق عندي نوبات خوف وهلع هل توثر على القلب او الجسم ولكنها بعد ثواني تزول هذه الاعراض ماذا عليه ان افعل رد يادكتور😢😢😢😢

[@DrAmerHelbaoui]

لا تخاف لا تؤثر على القلب

[@Eman-da01]

اجتي الحاله وانا بصلي
وقتها حسيت حالي على الهاويه وانو انا رح اموت بهاي اللحظه
ما بعرف كيف خلصت الصلاة بس اكثر شعور حسيته انو بدي اهرب عند امي واصرخ من كل قلبي

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك لازم تشدي حيلك

[@Hdjekhdbebj]

Doctour ibeni katjih nawebat wahiuwa marid b hasasiya wach 3andha dawer

[@DrAmerHelbaoui]

Sorry I did not understand

[@Yasamen21]

دكتور يقولون أن ما تعمل عملية سوف يضعف قلبك هل هذا الشيء صح أم لا 😢

[@DrAmerHelbaoui]

غير صحيح نوبات القلق لا تضعف القلب

[@ritajaroussi]

احساس لايوصف

[@DrAmerHelbaoui]

فعلا ان شاءالله سلامتك

[@زينب-ض7و9ج]

دكتور ارجوك رد عليه
هذه النوبات عانيت منها من كنت ١٣ سنة وحاليا عمري ٢٦ يصير عندي ارتجاف قوي واحياناً اقع في الارض كل التحاليل سليمة وتم تشخيصي على اني مصابة بمرض نفسي ما كنت بوقتها اعرف عن نوبات الهلع كنت اظن نفسي مصابة بالصرع، على مدار ١١ سنة اخذ كلونازيبام وكنت خايفة بس راجعت طبيب قبل شهر وصفلي دواء كلوردازيبوكسيد ونوعا ما يوجد تحسن لكن اعاني من عدم الارتياح وتعبت وخايفة اكمل حياتي وخايفة اتزوج وحتى في شخص يحبني صرت اخبره انو اني مريضة وما افيده شنو ممكن اسويي تعبت تعبتت💔💔💔

[@DrAmerHelbaoui]

لا تخافي نوبات الهلع مزعجة ولكن ليست خطيرة يمكن علاجها. انت غير مجنونة. روحي عيشي حياتك وتزوجي
بالتوفيق ان شاءالله

[@رانيهررنوش]

شلون تروح اني كاعد اشك بيه هل. مرض صار الي اثر موقف حزين

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك. أنا حكيت عن العلاجات في آلفيديو

[@BaylsanSoud-k8q]

دكتور انا افكر بالموت كتير بالخوف منه ف قبل النوم اسرع ب ارتعاش في الجسد بسبب السهر بالتفكير والقلق وفجاه احس انه اقترب الموت واخاف واحاول المشي والهروب وارتجف واتوتر اكتر لكن بعد دقائق اهدئ ولكن شعور الخوف لايزال مستمر علمًا انها تحدث معي في كل شهر

[@DrAmerHelbaoui]

نوبات الهلع طبعا مزعجة ان شاء الله سلامتك

[@أملبنسالم-ل7ذ]

دكتور لدي الأعراض التي ذكرت ومعها تشنج في المعدة وشعور انك تريد أن تتجشأ ولا تستطيع ووخز في مناطق مختلفة، هل هي نوبات هلع؟

[@DrAmerHelbaoui]

احتمال ولكن ليس دوما موجودة اعراض المعدة الافضل مراجعة الطبيب

[@sivitafra2488]

دكتور هل نوبات الهلع تسبب دقات القلب عالي وتوصل 100

[@DrAmerHelbaoui]

طبعا يمكن ان تسبب تسرع في القلب. وشكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@zainabalsaedy4606]

شكرا دكتور
اني عاني من نوبة صار شهرين جانت تجيني واخاف كولش بعدين من عرفت شنو ديصير وياي صرت اهدي نفسي اذا اجتني واسيطر عليها جان زاعجني الدوار المستمر وفقدان التوازن والم الصدر ،صار 3ايام احس راح الدوار بس الم الصدر لهسه ملازمني وهذا ديعيق حياتي بشكل 😔ماعرف شلون يروح هل وجع

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا زينب لاشتراكك بقناتي ما شاء الله عليك عما تقدري تسيطري على نوبات القلق اما الدوار فمن الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض لكن احتمال ان يكون السبب الدوار من الاذن الداخلية يمكنك مشاهدة الفيديو الاخر الموجود في قناتي عن الدوار او الدوخة والأفضل استشارة طبيب مختص بالامراض الانف والاذن والحنجرة

[@zainabalsaedy4606]

@@DrAmerHelbaoui لا مابيها شي اذني رحت وفحصت مابيها شي
هسه افضل حالتي وراح الدوار تقريبا مداحس بي

[@reemalsubaie2275]

انا نفسك حالتك ساعدني كيف راح الدوار

[@طلالمحمد-ع5م]

الحين يادكتور انا اذا بسافر طريق طويل ما اقدر احس ان هالنوبه تجيني وان الطريق طويل فا اتردد

[@DrAmerHelbaoui]

حاولي تشدي حالك ولا تخافي

[@Salam_979]

دكتور هل ممكن عند حدوث نوبة أن تزرق الأطراف ؟

[@DrAmerHelbaoui]

من النادر

[@حسينعلي-ل5ك7ص]

سلام عليكم دكتور ممكن جاوب دكتور انا يصير عندي وجع بنص صدري يم المري وحجاب حاجز وكلش امثر عله صحتي ورجلي من جوا تطلع 🔥 دكتور وجع بنص صدري احس سجاجين تكطع بي وجع شديد عدم حركه المشي ماكدر اتحرك او اوكف اوامشي احس اتطكع تكطع من وجع واحس راح طيح بلكاع وافقد

[@DrAmerHelbaoui]

للآسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض

[@حسينعلي-ل5ك7ص]

@@DrAmerHelbaoui يعني هاي عراض مال شنو

[@RoshnaAhmed-j8e]

بس دكتور انا لمن يصيبني يطول لي 3 تيام مستمر او عشر ساعات مستمر بس انا من معدتي صار بيه هذا المرض // دكتور انا ما بنام باليل من خوف انا بنام بنهار لان كل ليله يصيبني نوبات تموتني وجع معدتي وخفقان ويصعد الظغط حتى بالحبوب ما ينزل هل هذا نوبات الهلع

[@DrAmerHelbaoui]

احتمال وارد

[@محمد-و9ق3ح]

الله يحفظك❤

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لك على رسالتك اللطيفة ❤️

[@wafa4142]

السلام عليكم
دكتور انا عندي ضيق تنفس مستمر وقلق وخوف وخفقان ودوخه ورحت كثير للمستشفى وقالو ان قلبي سليم هل هذي نوبات هلع وقلق ؟؟

[@DrAmerHelbaoui]

وعليكم السلام طبعا هدا محتمل ان شاءالله سلامتك

[@عاشقةالقمرالساطع]

دكتور ما الفرق بين نوبات الهلع ونوبات الربو؟

[@DrAmerHelbaoui]

@@عاشقةالقمرالساطع فرق كبير الهلع مرض نفسي. الربو هو تشنج في قصبات الصدر ويمكن التفريق بالفحص الطبي بالسماعة

[@mohamdeazware3154]

استعمل اميان ولاروكسيل وزيبام اعاني كثير ممكن تشخص حالتي

[@DrAmerHelbaoui]

شكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب للأسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون التحدث وفحص المريض

[@mohamdeazware3154]

​@@DrAmerHelbaoui اعاني من اعراض التي ذكرتها في الفيديو

[@DrAmerHelbaoui]

@@mohamdeazware3154 في هذه الحالة احتمال ان يكون السبب نوبات القلق

[@mohamdeazware3154]

@@DrAmerHelbaoui هل الادوية التي اشربها تنفع

[@ImaneAboulhassne]

دكتور أنا اعني من ديق في صدر وجاني نوبات الهلع وعملت تخطيط القلب وكان الحمد لله مافي شي ولكن الم في القلب بيجني كتير

[@DrAmerHelbaoui]

غالبا من نوبات الهلع طالما فحص القلب طبيعي

[@samnasif5395]

دكتور انا حصلت معي اول مرة بشدة
و اصبحت تتكرر منذ ذاك الوقت كل يوم مع خوف من النوبة انها ستاتي
و الان يلازمني تشنج بالبلعوم و نشفان في الحلق و عندما يزداد التشنج او اشعر بشيئ غريب تحدث لي النوبة و اشعر بضيق تنفس و رجفة في الجسم و يلازمني تعرق اليدين بكثرة ....رأيك و ما نصائحك

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك أنا ذكرت العلاجات في آلفيديو

[@HalimaSafi-mu4ux]

والله العضيم اعاني بحالك اتبعت علاج نفسي ورقية وخفت الاعراض وعند الانقطاع علا دواء رجعت النوبة بكل قوة وتنحس بحال شي حاجة متقلة ليا في حلقي عييت بالاطباء وتحاليل وسكانيرات تيقولو ليا معندك والو مشكل نفسي دبا مبقيتش تنقد نخرج بدوخة اوتوازن معنديش والو وليت غي ناعسة في دار

[@safaabaqir7300]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور اني عندي اظطراب الهلع صارلي اربع سنوات اخر شي اجاني صداع على عيني هاي هم من أعراض نوبات الهلع طمني

[@DrAmerHelbaoui]

لا اعتقد ان الصداع له علاقة بالهلع

[@m-w-8]

طيب يادكتور هي توصل نبضات القلب ١٥٥ ؟

[@DrAmerHelbaoui]

ممكن

[@m-w-8]

@@DrAmerHelbaoui طيب يادكتور أنا لما تجيني الهلع هاذ بعدها ارتاح وارجع طبيعي جدا

[@ChadiaAjdi]

سلام دكتور انا صحتي مخشبة كاملة كنعس بصعوبة فقت الرغبة فالحياة عييت بزاف كنعاني راسي كيضرني ديما

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك

[@NemoNemo-hz8ir]

يا دكتور لو تكرمت بنتى ١٧ سنه متدمره نفسياً و دائما خايفه وعندها وسواس الصلاة والوضوء و خوف من ربنا طول الوقت محتاجه اتواصل معك ضروري جداً

[@DrAmerHelbaoui]

من الافضل إستشارة طبيب مختص بالأمراض النفسية من أجل العلاج

[@محمدالمحمود-ذ9ت]

دكتور بس ربي يكرمك بدي اعرف يعني مريض الهلع مافي امل بشفائو ويقطع العلاج يعني بدو يكفي حياتو عالدواء الدائم مافي فترا محددي للادوية ونعيش طبيعيين

[@DrAmerHelbaoui]

طبعا مو صحيح مع العلاج مع المعالج النفسي وكمان الادوية ممكن ان يتم التحسن ومو شرط مدى الحياة فتأمل بالخير

[@sabrinsabrin7019]

انا لما جتني عملت 6 مرات تخطيط القلب في المستشفى و ايكو القلب واكدلي الطبيب انه قلبي سليم لكن لليوم عندي تسارع

[@DrAmerHelbaoui]

التسرع بسبب نوبات الهلع

[@Rola468]

انا بعاني من نوبات توتر شديد ، وتوتر خاصه عند مقابلات العمل ، عند الانضمام لفريق عمل جديد خسرت اخر وظيفه بسبب توتري الشديد

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك

[@fa_19978]

شنو سبب نبض بالجسم

[@DrAmerHelbaoui]

من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض ممكن نوبات القلق

[@zakariaoubari3013]

افضل دواء للهلع هو انافرانيل مع اكانكس
خبرة ٣٠ سنة مع الهلع

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا على المشاركة

[@mohammadfalana9289]

دكتور دايما تيجي متل هاي الحالة ويصعب علي النوم من كثر القلق من هاي النوبة عملت فحص دم بين عندي ارتفاع في انزيم الckmb هل ممكن يكون السبب مشكلة في القلب او نوبة هلع ؟

[@DrAmerHelbaoui]

للاسف من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض وأجراء فحوصات اخرى متل تخطيط القلب واختبار الجهد

[@ArijeArijeArijeSoltane]

السلام عليكم دكتور أنا أحس بأعراض كثيرة وهذا لي مخوفني كل مرة وكيف المرة الأولى جاتني كحة شديدة سببتلي شرقة أو قصة وبعدها جاني ألم في رقبتي وإنتفاخ في وجهي وبعدين عندما أمشي أحس بفقدان التوازن وأحس أني اريد أن أسقط ومرات بحس أن قلبي دقاته ضعيفة وتنميل في وجهي وشد في الرأس والرقبة المهم يادكتور كل يوم أحس بخالة جديدة وماعرفت وين أذهب يعني الطبيب المختص لي زوره بالرغم أني أخذت تخطيط القلب والحمد الله سليم وأشعة الغدة الدرقبة كذلك كل شيء مليح أرشدني ياحظرت الطبيب وين أفحص

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك. الأفضل إستشارة طبيب مختص بالامراض النفسية إذا كان عندك نوبات الهلع. للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض

[@lailaly3802]

انا تجيني نوبات هلع كل 5ساعات و تجيني معها دوخة قوية 😭😭😭
رحت الاطباء كتير ماعندي شيء و رحت ل المستعجلات البارحة قالو لي ماعندك شي 😊

[@DrAmerHelbaoui]

ان شاءالله سلامتك

[@ritajritaj7224]

السلام عليكم ذكثور جزاك الله خيرا ان تجيبنى كنت مستلقية عاذي ولما وقفت احسست بذوار وثقل راس وفشل وبعذها احسست ببروذة انتابت جسمى حتى اسنانى واصبحت تضرب فى بعض فى رمشة عين تغير ذالك البرد الى سخونة شذيذة وعرق واحساس بخوف شذيذ واحساس بالموت هل هذه نوبة قلق مع انى اشرب ذواء

[@DrAmerHelbaoui]

للاسف من الصعب أعطاء نصيحة بدون فحص المريض ولكن من المحتمل أن يكون السبب نوبات ألقلق ولكن بعد اجراء الفحوصات للتأكد من سلامة القلب

[@ritajritaj7224]

@@DrAmerHelbaoui شكرا ذكثور كل التحاليل سليمة واشعة الراس وانا اعانى من حالة نفسية لاكن هذه الاعراض جاءت ذفعة واحدة لذالك تقلقت

[@MUSICBRUXELLES]

Hafid BRUXELLES ❤❤❤❤🤲🤲🤲🤲

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا على آلقلوب

[@abofatimahezzehra]

دكتور النوبة نعم ساعة مثلا، لكن هل يكون لها آثار تستمر وقت، إعياء مثلا يستمر ساعات او تعب في الرأس يستمر أيام؟

[@DrAmerHelbaoui]

لا خوف ولا تاثير على القلب. سلامتك

[@technicalinnovation9081]

دكتور انا لما صارت معي اول نوبة ف 2018. صارت معها رعشة بالاعصاب مزمنة بعد شهر او شهرين اختفت النوبات لمدة تقريب 4 سنين ثم عندما انهيت دراستي اصبحت عاطل عن العمل فاعتقد انو عادت شو تنصحني؟

[@DrAmerHelbaoui]

للاسف من الصعب اعطاء نصيحة بدون فحص المريض

[@amalahmad-gw3lg]

انصحكم بالعصفر فهو ممتاز للحالات الهلع والخوف والقلق ينقع في ماء مغلي للمدة ساعه ويشرب ويكرر كل يوم بأذن الله تجدون الشفاء ويحسن في الحاله جدا _٦

[@25__ألرمح]

انا صلي اعاني من نوبات لهلع 7سنين راحت وهلق اجتني ديقه اقوه احس صاعقه في راسي كهرباء الم شديد تعب نفسي اختنق شفت لموت رجفان هبوط ضغط تململ دوخه ساعدني يادكتور عم اخد دواء ليكسو فيت عيار 1.5 وكمان اخد راما تريباتيل

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب. ان شاء سلامتك انا ذكرت العلاجات في الفيديو الفيديو اذا لا يوجد تحسن من الأفضل استشارة الطبيب لزيادة او تغيير الأدوية

[@25__ألرمح]

@@DrAmerHelbaoui انا اخد ادويه نفسيه اسمن ليكسو فيت عيار 1.5 وراما تريباتل عيار25

[@DrAmerHelbaoui]

@@25__ألرمح كما ذكرت طالما ان هذه الادوية لم تتحسني يمكن لطبيبك ان يزيد المقدار او يغيرها

[@25__ألرمح]

@@DrAmerHelbaoui والله تحسنت عن اول احسن من قبل شوي خفت ديقه تنفس صلي اشرب دواء6شهور شقد مده لعلاج دكتور

[@DrAmerHelbaoui]

@@25__ألرمح حتى تتحسني بالكامل

[@ابوفارس-س1ص8خ]

حلل فيتامين د

[@DrAmerHelbaoui]

ممكن ولكن ليس هدا السبب

[@ابوفارس-س1ص8خ]

@@DrAmerHelbaoui والله انا مو دكتور بس حصلت معاي وحبيت افيد الناس لان احيانا وزي ما حصل معي الهبوط الحاد في فيتا مين د يسبب قلق وخوف واعراض جسديه كثيره بعد استخدام د3 وارتفاع المستويات تحسنت كثيرا

[@DrAmerHelbaoui]

@@ابوفارس-س1ص8خ سلامتك

[@karema-k9z]

لما اتعرض لموقف محرج او مواجه مع الناس ضربات قلبى تزيد ويدى تترعش لعدة دقاقق

[@DrAmerHelbaoui]

محتمل أن يكون السبب نوبات ألقلق

[@mahermahube8604]

ياتكتور هل ممكن حاله الهلع تسبب نزيف دم من الفم

[@DrAmerHelbaoui]

لا تسبب وشكرًا لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب

[@mahermahube8604]

@@DrAmerHelbaoui ايوه بس انا عندي اتضراب نفسي وحاله هلع وخر مره خرج من فمي نفسو دم

[@mish40]

@@mahermahube8604يمكن بسبب الضغط النفسي … الضغط النفسي يسبب مشاكل صحية

[@mohamedz5552]

دكتور لو سمحت ماهو أفضل دواء للخوف والهلع

[@DrAmerHelbaoui]

شكرا محمد لاشتراكك بقناتي في اليوتيوب من الافضل استشارة الطبيب وطبعا انا حكيت لمحة عن العلاجات في الفيديو. ان شاء الله سلامتك

[@امامير-ث2خ]

دكتور إني احس انو قلبي يتوقف وبعدين يكوم ينبض سريع وخف عندي وصيح ودنو للمشفى سويت تخطيط قلب تحليل كله سليمه هل هذي نوبت هلع

[@DrAmerHelbaoui]

طالما فحص القلب طبيعي احتمال ان يكون السبب نوبات الهلع والقلق