Гибкое и здоровое тело за 20 минут. Йога для начинающих.
Вставка
- Опубліковано 29 тра 2024
- Данный комплекс йоги подойдет для начинающих и продолжающих практиков. Мы растянем все тело, снимем напряжение с мышц и зарядимся положительными эмоциями на весь день.
✅ Пробиотики лактобактерии для кишечника Бифидобаланс Алфит Плюс
www.wildberries.ru/catalog/42...
БАД не является лекарственным средством. Перед применением желательно проконсультироваться со специалистом.
Реклама. ООО "Алфит Плюс" ИНН 2222063559. Erid:2VSb5xHu9LL
__________________________________________
❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Хотите заниматься под моим руководством, присоединяйтесь к ОНЛАЙН КЛУБУ, становитесь частью нашего йога-сообщества lubayoga.ru/lubayogaclub
НАЙДИ МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
Инстаграм: / lubayoga
Телеграм: t.me/lubayoga
Сайт: lubayoga.ru/
Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/lubayoga
ВК: lubayogavk
RUTUBE rutube.ru/channel/23890228/
МОЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
Если тебе понравился урок - поставь лайк, напиши комментарий, добавляй урок по йоге к себе в плейлист, а также делись этим видео в своих социальных сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
● ЛЮБА ЙОГА - один из лучших каналов по йоге. Опытный преподаватель йоги проводит для вас тренировки дома, бесплатный марафон по йоге на развитие гибкости, создала свой авторский курс для начинающих, отвечает на многие вопросы, делиться опытом и знаниями. Задача канала - это простые и доступные уроки по йоге в домашних условиях.
Вы станете сильными и гибкими, снизиться уровень тревожности. И самое главное - вы полюбите заниматься йогой дома и получите огромное удовольствие от наших занятий!
-----------------------------------------------------
#йога #растяжка #йогадляначинающих - Спорт
❤️Онлайн-клуб по йоге - lubayoga.ru/lubayogaclub
✅ Поддержи меня - boosty.to/lubayoga
❤️Телеграм: t.me/lubayoga
__________________________________________
Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает
⬇️⬇️⬇️
СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078
чудесный урок, то, что нужно с утра. спасибо!
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😊👋
Казалось бы всего 20 минут....но какой насыщенный урок оказался.Спасибо Люба!Все получилось!
Спасибо большое 🥰👋
Благодарю 🙏! Прекрасная практика утром!
Спасибо большое 🥰👋
Получилось. Особенно понравилось касание с лёжа на спине через присед встать, прям как в детстве на качелях ощущение, настроение сразу поднялось. 🎉❤
Спасибо 🙏✨️
❤Спасибо большое, отличная практика и отличное начало дня
Спасибо большое ❤️
Доброе утречко, как всегда отличная практика.... ❤
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😊👋
Я с Вами , Любовь, занимаюсь с тех времён когда было 5 тыс. подписчиков, а сейчас уже 27 тыс. Так держать!!!!Очень рада с Вами заниматься , спасибо за Ваш труд!!!!❤❤❤
Спасибо большое, мне очень приятно, что мы вместе ❤️👋
Благодарю Люба! Какое мягкое тело после ваших практик!!!💙
Спасибо ❤️ не пропустите завтра утром новый урок 👋
Спасибо огромное за практику! ❤❤❤ Самочувствие и настроение 🔥🔥🔥
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале Люба Йога 🙏✨️
Благодарю за практику! Очень интенсивно поработала!🙏🙏🙏🌷
Спасибо! Не пропустите завтра новый урок на канале ❤️
Спасибо ❤
Спасибо 🥰👋
Люба, благодарю за практику ❤
Спасибо 👋❤️
Спасибо. Как раз добрался до коврика, а здесь новый урок от Вас. Уже занимаюсь.
Отлично! Выложили в необычное время, надеюсь урок вам понравится 🤗✨️
Благодарю❤
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋
Благодарю 🙏. Ощущения после практики- как будто стала больше ❤развернулась!
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋
Классное занятие 😅 Я от него проснулась и взбодрилась! Благодарю ❤❤❤
Спасибо большое ❤️
Люба, благодарю за практику 🤍
Спасибо! Сегодня вышел новый урок на канале, не пропустите 🙏❤️
Спасибо за уроки. Благодаря вашим видео поменялось качество жизни 🙏
Спасибо большое 🥰👋
Очень короткий но эффективный урок, спасибо ❤🔥🙏
Спасибо 🤗❤️
Спасибо!❤
Спасибо 😍🙏
Чудесно!!!❤ спасибо)))🙏🏼
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋
Обязательно сделает, спасибо за урок🙂🙂 люблю такие практики 💪
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😊👋
Спасибо большое за урок!❤
Спасибо 🤗 Сегодня вышел новый потрясающий урок, не пропустите!!!
Люба, Вы великолепны! Много разных курсов на ютубе по йоге пробовала выполнять, но Ваш самый комфортный и эффективный. Всегда возвращаюсь на Ваш канал, чтобы выполнить практику ❤
Спасибо 🤗❤️
Чудесно позанималась. Спасибо, Любочка. Буду ещё повторять.
Спасибо! Не пропустите новый урок на канале, он вас уже ждёт 😍👋
Потрясающий урок,спасибо огромное ❤
Спасибо 👋❤️
Все получилось, спасибо😊
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале Люба Йога 🙏✨️
Огромное спасибо за практику! Все получилось))) 😊😊😊😊😊
Спасибо 👋❤️
Люба, благодарю 🙏 урок классный ❤
Спасибо большое 🥰👋
Добрый вечер! Спасибо, самое то, что нужно в конце рабочего дня. Не все получилось, несколько дней этот урок пройду - должно получится
Спасибо 👋❤️
❤❤❤
Спасибо большое 😊👋
Люба,благодарю за отличную практику,очень нравится заниматся с тобой,всегда комбинирую практики,так как у тебя на канале можно выбрать что хочется,всегда рада новым твоим практикам,люблю смотреть твои кулинарные пецепты в телеграмм,что то беру в работу❤❤❤❤
Суперррр, спасибо! Я сама готовлю по этим рецептам)))
Спасибо! Позанималась утром. Не все получилось. Мне надо, видимо, что-то полегче.
Спасибо! Обязательно посмотрите и другие уроки на моём канале Люба Йога 😊👋
Доброе утро! Практика отличная, спасибо! Самочувствие прекрасное, только перекат со спины на ступни вообще не получается, для меня это волшебство какое-то, даже не понимаю какие мышцы мне надо развивать, чтоб такое получалось))
Доброе утро! Спасибо 😊👋 активнее работать ногами👌
Встать не получилось
Спасибо ❤️ Обязательно посмотрите новый урок на моём канале 🌺🙏