ОДНО ИЗ ЛУЧШИХ БЛЮД В РАЦИОНЕ ДИАБЕТИКА. МАРИНОВАННАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА.
Вставка
- Опубліковано 11 чер 2024
- В видео я показываю, как приготовить маринованную капусту и рассказываю, в чем ценность этого блюда для диабетиков 2 типа.
#наталияефимова#диабет#украина
Рецепт:
1 кг цветной капусты;
0.5 л охлажденной, кипяченой воды;
1 маленькая головка чеснока;
100 мл растительного масла;
50 мл 9% уксуса;
2 ч л соли.
Порошок стевии и специи по вкусу.
Очень приятная женщина. Спасибо за ваши видео. Приятно смотреть и все очень познавательно. Всегда с удовольствием вас смотрю.
Наталья, спасибо за советы и рекомендации. Всегда с удовольствием Вас смотрю. Будьте здоровы и счастливы!
Замечательная женщина...и муж хороший..
Спасибо вам, здоровья вам и всей вашей семье мира и добра.
Спасибо Вам Большое, что вы находите для всех нас время, дай бог вам здоровья.
Всё прекрасно хрустит и вкус я чую через экран , спасибо !!!
ЛАЙК 👍🏻👍🏻👍🏻
Вы такая умница. Спасибо Вам.
Смотрю постоянно вас и отдыхаю всегда что то новенькое коротко и понятно
Спасибо за рецепты и мотивацию
Спасибо за чудесный рецепт!
Наталия, сердечно благодарю за полезные советы. Попробую ваш рецепт капусты.
СУПЕР ! Спасибо большое!👌💯🌟
Спасибо за ваши видео! Очень все просто и ясно! Дай вам Боже здоровья!
Спасибо буду пробовать делать
Хороший рецепт цветной капусты. Обязательно буду делать.! Спасибо, что делитесь. И хорошо, что ваши видео конкретные и не длинные. Всё по делу, без всякой 'воды'
Добрый день. Спасибо за рецепт, обязательно сделаю ❤. Хорошо выглядите👍. Всех вам благ и крепкого здоровья 😊❤❤❤
Спасибо большое! ❤
Спасибо,Наташа
Благодарю за рецепт.
Спасибо❤
Спасибо Наташа за вашу работу !
Спасибо! Интересный рецепт--надо попробовать. Прошу снять видео о приготовления фасоли.
Очень люблю смотреть ваши видео
Спасибо❤❤❤
Отлично👍👍👍👍
❤❤🎉😊🎉 большое спасибо за видео!!!
Спасибо за рецепт
Спасибо за рецепт,я поделюсь своим.Отвариваю пять минут , отцеживают,добавляю мягкий плавленый сыр и чеснок,соль по вкусу,смакотень😊
Спасибо вам за рецептик. 🥬🥦🧄
Настолько вы искренная, приятно слушать... Спаси Бог!❤
Большое спасибо за рицепт здоровья вашим рукам.😂
Я тоже обязательно сохраню и сделаю такую капусточку❤
Спасибо,какая же вы умница
При язвеном колите не какую капусту и бобових Нельзя.А так всем отлично,раньше очень любила.
СПАСИБО
Наталья, спасибо большое за рецепт.Обязательно попробую сделать.
Благодарю вас за ваши советы и рекомендации по лечению СД второго типа и жирового гепатоза.Очень много взяла для себя полезного.Теперь у меня есть псилиум, ливодинол,стевия и многое другое.Все применяю,все ваши советы работают.
Здоровья вам,вашему мужу и детям,внукам.
Очень рада,что на просторах интернета встретила впш канал.
С удовольствием слушаю вас!
Благодарю
Наташенька,голубушкаферментированнаю попробуйте .У вас получится .., но там нет уксуса.
Спасибо, Наталья!
Попробую
6:50 На всякий случай😊, в инструкции к закручивающимся крышкам написано, что переворачивать банки не рекомендуется. Спасибо за рецепты!
Почему?всегда переворачиваю
Рецептик прелесть. Пользуюсь уже давно. Только ещё добавляю немного петрушки.
Да, я тоже петрушку и один сладкий перец
Спасибо большое за рецепты. Обязательно приготовлю капусту. Имею Диабет. Всего самого доброго
Очень люблю квашеную цветную капусту, солю ее вместе с обычной, белокочанной капустой, предварительно цветную капусту не отвариваю, уксус, масло не использую, только соль. Вкусно, даже очень!
Стала квасить наряду с белокочанной капустой и ассорти: дайкон, цветную капусту, тыкву, перец болгарский ...вкуснятина😊, а вот свекла у меня ну никак не заквашивается😢
Наташа, спасибо за полезные рецепты и советы. Не помню в каком видео вы порекомендовали добавку Slippery Elm для улучшения работы кишечника - мне помогло! Благодарю🤝 ❤
Дякую Наталочко за рецепт🌹
Дякую,було цікаво❤
Благодарю очень полезная информация❤❤❤
Дякую гарно за корисні поради.
Наталия, добрый день! Всегда с удовольствием смотрю Ваши видео- Вы замесательный человек и прекрасная хозяйка! Очень хотелось бы узнать, а можно по рецепту цветной капусты приготовить брокколи? Буду благодарна за ответ!❤
Я не готовила
Очень полезная 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💋💓
Как во время..сейч ас тоже сделаю и оценю..лежит в холодильнике капустка..не могу придумать как приготовить❤
Здравствуйте уважаемая Наташенька. Приятно слушать ваши нужные подсказки, дельные замечания, и вкуснве рецепты. Благодарю вас. Будьте любезны расскажите про рыбу свежую как вы готовите? И как рыбу приготовить на пару и какой сорт?.
Дай Бог вам здоровья и всем нам девочки и мальчики.🌹🌹🌹
У нас рыба дорогая и готовлю редко. Семга по праздникам, селедка часто, скумбрия.
Дякую за рецепт капусти❤❤
Спасибо, Наташа за рецепт.
А на зиму таким способом можно законсервировать?
И еще хочу спросить от нервов, что пьете?
Бывает временами нервничаю и сразу прыгает сахар.
Спасибо хоть есть у кого спросить.
Здоровья вам.
Хочу поделиться своим опытом,надо пить магний в6 полтора года
Есть отличное средство для успокоения Глицин 100 мг рассасывать за 15 минут до сна. Эффект ровно через месяц. Пить долго, три месяца, как минимум. В тяжелых случаях Адаптол вечером перед сном по 1 таблетке, но только месяц. Можно начинать с глицина. Пить вместе их нельзя.
Татьяна, вы такая приятная симпатичная женщина. Мне очень нравятся ваши веселенькие видео, смеюсь от души
Эту умную даму звать Наталья.
Может, вам на другой канал пойти? Здесь не о смешном и веселом говорят, вы перепутали не только имя ведущей, но и суть контента этого канала.
Нет, у меня есть разные видео. Я веду свой влог, в котором рассказываю о себе. И это не только диабет. Видео чередуются через день. Так, что зря вы обидели мою подписчицу.
Первый раз вижу ваше видео и сразу подписалась.
Очень приятная женщина, приятный голос.
У меня диабет, поэтому буду смотреть вашу страничку.
Спасибо вам за информацию.
Спасибо. Обязательно сделаю, т.к. у нас с мужем у обоих диабет и вечно не знаешь что готовить.
Доброго мирного дня Надюша! Дякую за відео, обовязково попробую зробити таку мариновну капусточку.😍
Прошу вибачення Наташенька
Великолепно, Наташа, а брокколи можно, у меня 3-и брокколи дали. Да и гастроэнтеролог мне когда то сказала, что ни брокколи , ни цветная не вызывают брожение, обычная капуста -да,а вот эти вроде нет. Возможно.
Добрый день! У Наташи всегда кипит работа. Замечательные заготовки. Спасибо за советы. ❤❤❤
Мира и добра!
Пока смотрела Ваш ролик - слюнки потекли, так захотелось такой капустки! Наверное ведь и из замороженной можно приготовить? Только,думаю, не варить, а просто обедать кипятком...? Спасибо, Наташа!
Я её мариную сырую, но и с цукини и с морковью брусочками и( красной свеклой на осенне зимний период, но без уксуса, а путём сбраживания. Это прекрасный продукт и палочка выручалочка для быстрого салата, когда нет в наличии всех овощей для свежести салата и компонета для вкусового обновления 👍👍👍
Напишите, пожалуйста, как это делаете? Спасибо заранее
Пані Наталю, дякую за корисні коментарі щодо користні якості капусти і за Ваш рецепт.
А чому Ви одразу в маринаді не готуєте її?
Наташенька,аж слюной изошлась.Как я вас люблю слушать.,и смотреть.Я русская,но очень люблю Украину,мои молодые годы прошли в Сумах,там мои родные.Привет Сумы!!!!! А я в России,на Кубани!!!!. Спасибо вам
Люблю цветную капусту,я тоже диабетик,готовлю оладьи, на мелкой что дя сыра терке,кабачок цветная капуста лук, посолила отжала сок который выделился,добавляем 2 яйца,пару ложек творог и 3ст. л овсяных отрубей перчика и дать немного постоять,и жарю,на топленом сливочном масле,попробуйте,овощей немного по грамм 300 и пол луковицы,а кому можно то и картошину можно добавить
❤❤❤
Наташа, можна для профілактики хорошої роботи шлунку і від здуття пити настій насіння укропу (1 ст.ложка на 1 л кип'ятку), укутати на ніч, вранці пити.Дуже доромогає при здутті живота, пити-приємно, і корисно.Думаю, такий настій працює краще уксусу, дешевше і корисніше, ще й приємніше пити.Такий настій знижує цукор в крові.
Наталья,добрий день. Недавно вспоминала консервированную цветную капусту,которую приносила нам сотрудница,мне очень понравилось. И тут ваше видео,спасибо,я очень рада. Но скажите,если на зиму,то что с ней делать дальше?
Я делала на зиму, ее надо стерилизовать
Стерилизовать и закатывать, как и все остальное.
@@NataliaEfimova77 большое спасибо
Наташа,где вы покупаете стевию? Я буду ждать.
Зарание спасибо.
В магазине Фора, Сильпо, АТБ
Не Так давно подписалась на вас. Приятно видеть и слышать вас. У моей подруги сахар давно на таблетках.а у меня высокий холестерин десять восемь.много лет. Хочу попросить ваших подписчиков может знает такую же Наталью 😊 которая также приятно и доступно делиться и видет блог. Спасибо кто откликнется
Поищите информацию в интернете о ферментации овощей,иначе по простому квашенные овощи,мы принимаем уже два года,избавились от высокого холестерина,давление пришло в норму и печеночные показатели в норме,был жировой гепатоз. Мы каждый день на завтрак сьедаем красную свёклу с квашеной капустой и льняным маслом.
@@wladimirundirinaanochin7267Владимир и Индира Анохина
Наташа, ты ешь, а у меня слюнки текут😂
Наталья,пеку хлеб из псилиум,говорят хорошо при диабете,как Вы думаете?
Я не думаю, что это хорошая идея. Хлеб должен быть хлебом
Подскажите где вы покупаете стевию и какую.Благадарю.
Магазин Фора, у нас одна стевия
Здравствуйте, Наталья. Скажите пожалуйста а на зиму вы так закрываете капусту?
Слишком дорого
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Наташенька вы похудели, может быть и полезно, но вы полненькая, симпатичнее
Я предпочитаю похудели
Наталья вы красавица❤
Пані Наталія, дякую вам!Я обов'язково спробую ваш рецепт.👍👍💟💟💟
Цвітну капусту при подагрі не можна, а так це просто бомба...👍🏼🌹
Наташа, расскажите , а сколько по времени вы варили варенье ваше с малым количества сахара, заранее благодарю❤
Три раза довела до кипения через день.
@@NataliaEfimova77 Наташа, благодарю вас💝
Наталья,добриц вечер В рецепте охлажденная вода,ви добавили специи и кипятите или нет єтот рассол Ви не показали,но при єтом сказали: охладилось?
Все показала пошагово
@@NataliaEfimova77 спасибо,но .....,как я поняла,кипятим одну воду
👍🌷🌷🌷
Нутрициолог на занятиях говорила : кислое снижает сахар , думаю это и уксус в воде ( яблочный ) , лимонный сок в воде и т. д .
Наташа поделитесь сколько времени варите варенье буду ждать
Я довожу варенье до кипения три раза через 12 часов
@@NataliaEfimova77 наташа спасибо и за совет и главное за внимание к своим подписчикам я не первый раз задаю вопрос и всегда получаю ответ удачи во всем и здоровья
к сожалению цветная капуста противопоказана тем у кого повышена мочевая кислота(
Отварная цветная капуста разрешена. С уксусом лучше не рисковать.
@@NataliaEfimova77 собственный опыт-даже отварная у меня повышает, как и баклажаны
@@user-dk3yo2fg9tа как вы это определяете?
Пожалуйста расскажите про ГЛИКЛАЗИД,Что это за лекарство 8:33 .сколько по времени его принимать (1,2 или 3 месяца) утром или вечером? Извините.
Прежде, чем принимать лекарства, их назначает врач по анализам. Вы сами себе назначили гликлазид? Лекарство устаревшее и имеет побочные явления. Просто так его принимать нельзя. Назначает врач и дозу и прием. Кроме того, есть инструкция. Почитайте ее, она находится в каждой пачке с лекарством
А вы пьёте уксус на ночь? Или его правильнее утром пить ?
Я не пью уксус на ночь. Если вы имеете в виду яблочный уксус, то его пьют между едой.
@@NataliaEfimova77 да..я имела ввиду яблочный..сколько смотрела роликов ..кто-то пьёт на ночь..кто то утром натощак..
Наташа,а если её закатать так на зиму.
Стерилизуйте и закатывайте
@@NataliaEfimova77 спасибо
Наталья, подскажите пожалуйста, а можно маринад сделать без масла?
Можно
Да можно и вообще без сахара варенье, потом перед употребление добавить сахар и перекипятить
Зачем? Чтобы подкормить диабет свежим сахаром?
А можно использовать замороженную?
Можно пробовать
Уточните, пожалуйста, сколько сахзам класть. А можна ли этим рассолом залить овощное ассорти?
Можно любые овощи так делать, сахзам по вкусу
Диабетикам уксус, столько р.масла?
Здравствуйте Наталья, скажите пожалуйста, когда у вас сахара в ремиссии, врачи вам дозу табеток уменьшают? Мне это очень важно.
Советуйтесь с врачом. Если сахар и инсулин в норме, то таблетки отменяют. Сдайте панель диабета и к врачу
@@NataliaEfimova77 спасибо
Да уксус. Яблучний снижает сахар
А можно без масла
🙋♂️👏👌👍🇰🇿
🌾🌴🌵🍉🫑😊
Добрый день, а сами вы кушаете это варенье , моей маме 67 лет , у неё диабет 2 типа , она пьёт чай с конфетами , 2 конфеты , типа школьных , премьера , она нарежет с горошинку и пьёт чай , на неделю ей хватает , она поест и пьёт чай с конфетами , тоже делает варенье , добавляет желатин и диабетический сахар , вы что думаете по этому поводу , перед сном у неё сахар не высокий
ЛАЙК 👍🏻👍🏻👍🏻
Если сахар невысокий, почему нет?
А мне врач сказал, что нельзя есть все маринованное.
Не ешьте
я капусту не мариную а просто закрываю в воде без соли и сахара и стоит дома хорошо
Замораживаю на зиму, а потом также на 5минут в кипяток и гарнир готов.
Вы такая стройная, просто завидки а я 97 кг и не могу никак похудеть, живот-фартук, подскажите, посоветуйте как сбросить вес? Спасибо.
Может вы такая не от котлет, а от лет?
Ага как раз для пенсионеров золотая цв капуста
85 руб кг разве дорогой продукт
Я делаю тоже такую капусту, ее варить вообще не надо, я заливаю ее кипятком и так она стоит пока не остынет, уже лет 10 так делаю
Я вообще не варю джем ,я все замораживаю ,вообще без сахара .