Ćwiczenia rozluźniające mięsień pośladkowy, mięsień gruszkowaty i staw krzyżowo- biodrowy

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лип 2023
  • Fizjoterapeuta enel-med przedstawia zestaw ćwiczeń na rozluźnienie mięśnia pośladkowego, mięśnia gruszkowatego oraz stawu krzyżowo-biodrowego.

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘ17:38Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘ
Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘMarek Purczyński
Переглядів 306 тис.
BÓL POŚLADKA - rwa? gruszkowaty? NIE !11:41BÓL POŚLADKA - rwa? gruszkowaty? NIE !
BÓL POŚLADKA - rwa? gruszkowaty? NIE !Edyta Grębska - Therapy Fitness Trener
Переглядів 30 тис.
Mięsień gruszkowaty | Rwa kulszowa | Ból kręgosłupa lędźwiowego I 🇵🇱 🇪🇺21:14Mięsień gruszkowaty | Rwa kulszowa | Ból kręgosłupa lędźwiowego I 🇵🇱 🇪🇺
Mięsień gruszkowaty | Rwa kulszowa | Ból kręgosłupa lędźwiowego I 🇵🇱 🇪🇺do rehabilitacji
Переглядів 60 тис.
"Якщо ми приймаємо європейські закони, то хай мені дадуть і пенсію європейську" #shortsvideo #пенсія00:52"Якщо ми приймаємо європейські закони, то хай мені дадуть і пенсію європейську" #shortsvideo #пенсія
"Якщо ми приймаємо європейські закони, то хай мені дадуть і пенсію європейську" #shortsvideo #пенсіяТРК Аверс
Переглядів 413 тис.
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов00:17Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравов
Спел так, что ЗАМЕРЛА Красная площадь👏 За Победу, за Россию, за Донбасс! #shorts #добронравовАлександр Добронравов
Переглядів 1,2 млн
«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.00:29«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.
«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 658 тис.
Что в джунглях лучше не тpогать?00:59Что в джунглях лучше не тpогать?
Что в джунглях лучше не тpогать?Погнали!
Переглядів 4 млн
jak uniknąć ENDOPROTEZY - ratunek dla Twoich bioder21:08jak uniknąć ENDOPROTEZY - ratunek dla Twoich bioder
jak uniknąć ENDOPROTEZY - ratunek dla Twoich bioderMarek Purczyński
Переглядів 307 тис.
Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIA10:28Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIA
Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIAJacek Suchanowski
Переглядів 48 тис.
Mięsień gruszkowaty. Skuteczne ćwiczenia mięśnia gruszkowatego. Usuń ból biodra raz na zawsze.8:09Mięsień gruszkowaty. Skuteczne ćwiczenia mięśnia gruszkowatego. Usuń ból biodra raz na zawsze.
Mięsień gruszkowaty. Skuteczne ćwiczenia mięśnia gruszkowatego. Usuń ból biodra raz na zawsze.Tomasz Rymanowski
Переглядів 15 тис.
Jak pozbyć się bólu pośladka? mięsień gruszkowaty ćwiczenia PSEUDO RWA KULSZOWA-Gruszkowa?13:58Jak pozbyć się bólu pośladka? mięsień gruszkowaty ćwiczenia PSEUDO RWA KULSZOWA-Gruszkowa?
Jak pozbyć się bólu pośladka? mięsień gruszkowaty ćwiczenia PSEUDO RWA KULSZOWA-Gruszkowa?FinityPL
Переглядів 838 тис.
‼️MASUJ TE MIEJSCA‼️BÓL BIODRA, RWA KULSZOWA (przewlekła)-punkty spustowe-dr n. med. Marcin Wytrążek11:36‼️MASUJ TE MIEJSCA‼️BÓL BIODRA, RWA KULSZOWA (przewlekła)-punkty spustowe-dr n. med. Marcin Wytrążek
‼️MASUJ TE MIEJSCA‼️BÓL BIODRA, RWA KULSZOWA (przewlekła)-punkty spustowe-dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Переглядів 100 тис.
Ból Stawu Krzyżowo-Biodrowego - 3 Ćwiczenia Likwidujące Objawy8:54Ból Stawu Krzyżowo-Biodrowego - 3 Ćwiczenia Likwidujące Objawy
Ból Stawu Krzyżowo-Biodrowego - 3 Ćwiczenia Likwidujące ObjawySpineMEDICA
Переглядів 12 тис.
Zwalcz RWĘ KULSZOWĄ ! Najlepsze techniki leczące jej objawy15:15Zwalcz RWĘ KULSZOWĄ ! Najlepsze techniki leczące jej objawy
Zwalcz RWĘ KULSZOWĄ ! Najlepsze techniki leczące jej objawyMarek Purczyński
Переглядів 585 тис.
BÓL z boku BIODRA w nocy - PODCZAS SPANIA NA BOKU !11:51BÓL z boku BIODRA w nocy - PODCZAS SPANIA NA BOKU !
BÓL z boku BIODRA w nocy - PODCZAS SPANIA NA BOKU !Jacek Suchanowski
Переглядів 32 тис.
Mięsień gruszkowaty. Pozbądź się bólu jednym ćwiczeniem. Ćwiczenie TRAKTOR5:10Mięsień gruszkowaty. Pozbądź się bólu jednym ćwiczeniem. Ćwiczenie TRAKTOR
Mięsień gruszkowaty. Pozbądź się bólu jednym ćwiczeniem. Ćwiczenie TRAKTORInstytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Переглядів 67 тис.
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks00:17LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacksVictoria Pfeifer
Переглядів 22 млн
Азовці допитали окупанта-злочинця. Як росіяни виконують накази про стр*ту полонених09:29Азовці допитали окупанта-злочинця. Як росіяни виконують накази про стр*ту полонених
Азовці допитали окупанта-злочинця. Як росіяни виконують накази про стр*ту полоненихАЗОВ
Переглядів 530 тис.
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:47Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 6 млн
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱00:32Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱Celine Dept
Переглядів 9 млн
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ01:00РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕSIDELNIKOVVV
Переглядів 3,5 млн
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts00:19Airpod Through Glass Trick! 😱 #shorts
Airpod Through Glass Trick! 😱 #shortsWian
Переглядів 5 млн
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN00:19Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFIN
Папа из-за ТАКОГО снова за хлебом ушёл😁А у тебя есть папа?🤔@KOTFINМишАня
Переглядів 3,6 млн
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy00:17Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Life hack 😂 Watermelon magic box! #shorts by Leisi CrazyLeisi Crazy
Переглядів 75 млн