Pour commencer la nouvelle année d'un bon pied, j'ai mis en place fin novembre un système pour traiter toutes les tâches un peu casse pieds mais nécessaires à faire, que je repoussais depuis un moment : Je me suis demandée "Quelles sont les tâches que j'aimerai avoir terminées au 31/12/2024 ?" J'ai donc fait un "brain dump" en écrivant chacune de ces tâches sur un petit papier. Le but du jeu étant de réduire cette pile de papiers à zéro au 1/01/2025. Chaque dimanche soir, Je planifie ensuite ma semaines à l'avance en casant chaque jour une ou plusieurs tâches, ou sous-tâche, à faire, et chaque jour, je n'ai plus qu' à exécuter ce que j'ai planifié. C'est super motivant de pouvoir rayer de sa liste la tâche effectuée, et on reprends confiance en soi au fur et à mesure qu' on avance, assez pour reproduire ce système en se fixant des sous objectifs chaque mois pour la nouvelle année qui arrive. Merci pour ces supers conseils ! Une vidéo ultra intéressante, à écouter, réécouter et mettre en pratique !
Vidéo essentielle ! Après avoir longtemps pataugé, lu, regardé des vidéos traitant de l'organisation, je me suis IMPOSÉ un système avant que cela ne devienne ma façon de travailler. Il faut se faire violence pour changer ses mauvaises habitudes ou combattre la procrastination. À présent je procède de la même façon que toi : je consacre quelques minutes en fin de journée à préparer mon planning du lendemain. Je détaille chaque tâche en les priorisant (méthode ABC). Ainsi, le lendemain matin, je ne me demande plus par quoi commencer ou comment m'organiser. Je suis bêtement la liste établie la veille. Et je gagne énormément de temps ! Je réalise beaucoup plus de choses dans une journée ! Je réfléchis à mes projets de façon similaire : je prend le temps de les écrire sur une grande feuille, et je réfléchis à toutes les tâches à réaliser pour les atteindre (sous forme de mind-map). Cela m'aide d'avoir toutes mes pensées sous les yeux. Ensuite j'établie des listes de tâches à faire que je relis chaque semaine pour établir mes objectifs hebdomadaires. Me focaliser sur les tâches et non sur l'objectif, m'a aidé à avancer, à ne plus me sentir écrasée par l'énormité que représente l'objectif. Bravo et merci pour tes vidéos que je trouve toujours très pertinentes ! 😉
Cette vidéo honnêtement c’est une lueur d’espoir , pendant cette année , je me suis souvent perdu entre tous les conseils des gourou d’Internet pour au final ne pas avancer mais grâce à ta vidéo je vais pouvoir repartir sur de bonnes bases.
Merci pour ce que tu fais, cela va vraiment m'aider à être plus productif et arrêter de procrastiner en regardant tout un tas de videos motivation. Bonne soirée
Merci Lucas pour cette piqûre de rappel car j’ai mon plan d’objectif de l’année mais des systèmes trop à l’arrache donc je me rends compte que je ne suis pas régulier et efficace sur le long terme ! C’est vrai que au bout de un moment, je me met dans une routine du système sans trop d’intentionnalite (exemple de la muscu) Il faut savoir aussi adapter son système dans le temps (ou aussi son objectif si besoin) Top ce contenu à la cool sur ton fauteuil, big up ✌️
Salut merci pour cette vidéo très intéressant, elle tombe au bon moment, j’avais commencé à écrire au sujet de 2025 mais je savais pas trop où aller, maintenant c’est clair ! J’ai mis mon e-mail mais je ne reçois pas le pdf. (même dans les spams) Il y a une autre manière de se le procurer ?
Désolé du dérangement Luca je l’ai bien reçu, il était dans l’onglet promotion et non spam. Merci pour ta vidéo elle est très intéressante et maintenant je vais prendre le temps pour réfléchir et remplir le formulaire.
Tout objectif doit être SMART : 5 Rules for setting SMART goals S = specific. Your goal should include details of what you want to accomplish. M = measurable. You should be able to measure your progress and accurately determine whether you've accomplished your goal. A = attainable. Your goals should challenge you. ... R = realistic. ... T = timely. 😊
T’as des systèmes pour atteindre tes objectifs ? Dis-moi tout ça ça m’intéresse ⬇️
Pour commencer la nouvelle année d'un bon pied, j'ai mis en place fin novembre un système pour traiter toutes les tâches un peu casse pieds mais nécessaires à faire, que je repoussais depuis un moment : Je me suis demandée "Quelles sont les tâches que j'aimerai avoir terminées au 31/12/2024 ?" J'ai donc fait un "brain dump" en écrivant chacune de ces tâches sur un petit papier. Le but du jeu étant de réduire cette pile de papiers à zéro au 1/01/2025. Chaque dimanche soir, Je planifie ensuite ma semaines à l'avance en casant chaque jour une ou plusieurs tâches, ou sous-tâche, à faire, et chaque jour, je n'ai plus qu' à exécuter ce que j'ai planifié. C'est super motivant de pouvoir rayer de sa liste la tâche effectuée, et on reprends confiance en soi au fur et à mesure qu' on avance, assez pour reproduire ce système en se fixant des sous objectifs chaque mois pour la nouvelle année qui arrive.
Merci pour ces supers conseils ! Une vidéo ultra intéressante, à écouter, réécouter et mettre en pratique !
Ultra intéressant j’espère que tu vas continuer sur la même voie tout 2025 ! :)
Vidéo essentielle ! Après avoir longtemps pataugé, lu, regardé des vidéos traitant de l'organisation, je me suis IMPOSÉ un système avant que cela ne devienne ma façon de travailler. Il faut se faire violence pour changer ses mauvaises habitudes ou combattre la procrastination.
À présent je procède de la même façon que toi : je consacre quelques minutes en fin de journée à préparer mon planning du lendemain.
Je détaille chaque tâche en les priorisant (méthode ABC). Ainsi, le lendemain matin, je ne me demande plus par quoi commencer ou comment m'organiser. Je suis bêtement la liste établie la veille. Et je gagne énormément de temps ! Je réalise beaucoup plus de choses dans une journée !
Je réfléchis à mes projets de façon similaire : je prend le temps de les écrire sur une grande feuille, et je réfléchis à toutes les tâches à réaliser pour les atteindre (sous forme de mind-map). Cela m'aide d'avoir toutes mes pensées sous les yeux. Ensuite j'établie des listes de tâches à faire que je relis chaque semaine pour établir mes objectifs hebdomadaires. Me focaliser sur les tâches et non sur l'objectif, m'a aidé à avancer, à ne plus me sentir écrasée par l'énormité que représente l'objectif.
Bravo et merci pour tes vidéos que je trouve toujours très pertinentes ! 😉
Merci Linda tu as tout compris !
Passe une bonne fin d’année
Ah Lucas ! Je te retrouve pour une vidéo qui tombe à pic car mon entreprise prend de l'essor mais je veux la booster ! Merci
merciii Sabine
Cette vidéo honnêtement c’est une lueur d’espoir , pendant cette année , je me suis souvent perdu entre tous les conseils des gourou d’Internet pour au final ne pas avancer mais grâce à ta vidéo je vais pouvoir repartir sur de bonnes bases.
merci ça me touche
Merci pour ce que tu fais, cela va vraiment m'aider à être plus productif et arrêter de procrastiner en regardant tout un tas de videos motivation. Bonne soirée
Merci à toi !
Merci infiniment. 🎉🎉🎉
Bonne continuation.🎉🎉
merci à toi
13:53 ❤❤❤❤❤
Masterclass, ca va prendre le cahier
Un cahier et un stylo c’est tout ce dont on a besoin ahah
Merci Lucas pour cette piqûre de rappel car j’ai mon plan d’objectif de l’année mais des systèmes trop à l’arrache donc je me rends compte que je ne suis pas régulier et efficace sur le long terme !
C’est vrai que au bout de un moment, je me met dans une routine du système sans trop d’intentionnalite (exemple de la muscu)
Il faut savoir aussi adapter son système dans le temps (ou aussi son objectif si besoin)
Top ce contenu à la cool sur ton fauteuil, big up ✌️
Merci pour ton commentaire bg, force à toi
Merci beaucoup Luca, pour cette nouvelle vidéo et cette méthode que tu nous proposes ! 😊
Merci à toi Malo, go pour 2025 ! :)
Superbe vidéo ❤
Merci bien !
8:30 Pas mal de découper ses objectifs en actions pour les atteindre… Je vais l’appliquer dans ma vie 😊
Hâte d’avoir ton retour !
Salut merci pour cette vidéo très intéressant, elle tombe au bon moment, j’avais commencé à écrire au sujet de 2025 mais je savais pas trop où aller, maintenant c’est clair !
J’ai mis mon e-mail mais je ne reçois pas le pdf. (même dans les spams)
Il y a une autre manière de se le procurer ?
Hello merci pour ton commentaire ! Tu étais déjà abonné à mes Lettres ? Si oui c’est normal, envoie-moi direct un mail et je te l’enverrai
Désolé du dérangement Luca je l’ai bien reçu, il était dans l’onglet promotion et non spam.
Merci pour ta vidéo elle est très intéressante et maintenant je vais prendre le temps pour réfléchir et remplir le formulaire.
Est-ce que tu as la version française des livres ou un équivalent ? Merci d’avance pour ton retour :)
Pour Decisive je ne crois pas.
Pour les 2 autres livres peut-être, je t'invite à chercher l'auteur "Annie Duke"
Tout objectif doit être SMART :
5 Rules for setting SMART goals
S = specific. Your goal should include details of what you want to accomplish.
M = measurable. You should be able to measure your progress and accurately determine whether you've accomplished your goal.
A = attainable. Your goals should challenge you. ...
R = realistic. ...
T = timely.
😊
exact eheh