으슬으슬 할때 뜨끈한게 땡기잖아요!! 새송이를 넣고 해 보세요 다이어트 중에도 맘 편하고 든든해져요~~

감기 기운이 있어서 으슬으슬하니 뜨끈한 국물생각이 간절해요 하지만 다이어트는 포기할 수 없어요 마트에 갔더니 시금치가 좋더라구요
된장 한스푼 풀어 물좋은 시금치 듬뿍 넣고 청양고추 넣어 칼칼하게 끓여 포만감을 높여 줄 새송이버섯과 두부를 으깨넣어 오트밀밥에 말아 먹으니 감기 거뜬하네요
아침밥으로도 좋아요
역시역시 우리 나라 사람은 된장국이
보약이에요👍👍
여러분도 한번 해 보세요 또 한걸음 힘이 나요~~
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