[Once a day] Lose 10kg without exercising by finger stretch and massage!
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Channel membership playlist → • Members-only videos
SLOLI workout clothes 20% off code: MUSCLEWATCHING
※on sale: 3% off＋shop sale
[Singapore / Malaysia / Taiwan / Hong Kong / United States / Thailand / United Kingdom / Australia / Korea]
www.sloli.store/
[Japan]
jp.sloli.store/
Free workout program → musclewatching...
Women's training wear(Discount cord: MUSCLEWATCHING) → www.sloli.store/
Dumbbell that I use → amzn.to/2Q8N2Up
Balance disc that I use → amzn.to/3wKY5Uu
Protein shake that I use(Discount cord: MUSCLEWATCHING) → bit.ly/2OUkhol
MUSCLE WATCHING T-shirt → musclewatching...
Membership → / @musclewatching
Instagram → / musclewatching
Website → musclewatching...
Podcast → podcasts.apple...
Results → • 【脚やせ減量成功事例】5ヶ月で-12kg！妊...
![[No workout] Just push to get slim lower body!](http://i.ytimg.com/vi/wLl_xFWHueE/mqdefault.jpg)
![[No workout] Just push to get slim lower body!](/img/tr.png)
![[No movement] I found a pressure point that will help you lose 10 kg](http://i.ytimg.com/vi/jPZl8h6WrjE/mqdefault.jpg)
This is first ver. Did you try it? → ua-cam.com/video/RpNgPZgz2t0/v-deo.html
Lose 10kg in how many days or weeks or months? How does it help lose weight 🤔?
।
@@ИринаМасько-с1я I don't understand your answer. Can you write in english? Please.
Is this true or not
In how many days we l lose weight
Ну определенно мне нравиться этот парень! и то как он показывает , просто супер,энергоджайзер какой то!Парень заряжалочка!Только глядя на его улыбку хочется за ним повторять,будет несомненно какая то польза,я просто уверена!.Буду включать этот канал по утрам и заряжаться как батарейка!
Он ртом делает что-то)) тоже надо так делать?
@Лариса Согрина ***Ну определенно мне нравиться***
Ну когда же зрители научатся правильно писать -тся и -ться!
(что делать?) нравитЬся
(что делает?) нравиТСя
он мне (что делает?) нравиТСя
@@ВладимирСимбирцев-я6з мужик иди умничай в другом месте это не урок русского языка и люди быстро пишут заняТся не чем да?
@@antonbagmolov2789 Свои указания, тётка, прибереги для себя родимой. В противном случае, у зрителя может возникнуть желание обменять их (указания) на предложение проследовать по известному адресу.🤑
**заняТся** -- занятЬся
**не чем** -- НЕчем 🤪
@@ВладимирСимбирцев-я6з мдааа рил вам заняТьСЯ НЕ ЧЕМ это во первых во вторых я не указываю а высказываю своё мнение также как и вы и имею право я же вам не говорю и не указываю вотличие от вас так как по вашим словам я не должна писать этот ком вы же написали граматику русского ну и я написала своё мнение и предлагаю вам прекратить этот разговор потому что говорить о чём то с вами безполезно. 😊
Thank you my brother 💪🏾💪🏾❤️🤜🏽🤜🏽
何に、効いてるのか全くわからないけど
ものすごく、楽しい♪
Just completed the workout. This s very simple but was very effective in relaxing my whole body. Having a good feeling n my head and n my spine, as if i had a good soothing massage. My whole body feels rejunuvated. Would definitely do it everyday. Believing that i would lose weight. No harm n massaging d fingers🙂
Any update please
Phone no
Yo tengo una semana haciendo sus rutinas y mi postura a mejorado y mi estómago lo siento recogido 👏👏👏👏 excelente me encanta todo y más su sonrisa, saludos desde 🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Wow, simple and no stressful., But suggest camera focus on fingers and another side focus image far distance. More clear and specific the point.
I realy enjoy this workout! And also your enthusiam!
Muchas gracias, estos ejercicios son realmente muy buenos y sí funcionan con mucha constancia, eres muy simpático y entusiasta para realizarlos ❤🇨🇱
En verdad te ha servido para bajar de peso? Cual es la razón? Por qué funciona?
@@veronicastorm3618 예, 이것은 내가 염두에두고있는 것과 동일한 질문입니다.
Very good! Stimulates the bloodstream, balances blood pressure and ACCELERATES METABOLISM.
Trimksh dgn latihannya saya sangat suka dan cara anda praktekkan dgn senyum dan semngat
こんなに指をストレッチ、マッサージした事がなかったので気持ちいいです😆
Your face expressions are interesting & funny 😄. Thank you 🙏🏻
Please do exercise for sciatica pain... Thank you
I am in love with him, I have done several of his videos and he make it fun
Я уже начинаю худеть как этого парня вижу))))
Потяшный)))но упражнение конечно же юмор 😉😄
Хотя лицо у него точно похудеет😂😂😂столько мимики 😁👍
@@Kaffee_oder_Tee Парень совсем не пухляш, а хорошо сложенный и мускулистый, просто лицо круглое и щечки
Both my husband and I LOVE your workout videos! You have a contagious optimism - LOVE it! I have a youtube channel and need to make my videos all look much happier. Thank you so much!
Ppp
Большое спасибо из Беларуси. Вы молодец. 😊
Me encanta tu sonrisa es contagiosa y das ánimos para seguir haciendolos.
I was here to workout but his expressions are killing me LMAO🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Спасибо огромное. Я швея и у меня невероятно огромные проблемы с руками. Но вот как это влияет на похудение никак не могу понять. Конечно буду делать и не раз в день , увижу , мне то поможет ли в похудении , но рукам то точно помогает.
Se perde peso com estes exercícios?
Nos explica o que estas massagens refletem no nosso corpo, para o fazer emagrecer.
Amo seu sorriso maroto😀😀😀🤗🤗
Thanks. Very effective exercises. I will do daily. God bless you. Greetings from India.
Me encanta
La cultura asiatica. Para mi todos son hermanos gracias.
Gente eu amo a cara que ele faz para fazer os exercícios kkkk é um barato
Eu entendi , o tempo que fazemos esses exercícios não estamos comendo por isso perdemos pesos 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Good hand exercise, my hand feels itchy after doing, must be blood circulation
Благодарю за прекрасную гимнастику. За позитив. Всех вам благ. 🌹🌹🌹
Результат есть жду ответ
🤣🤣🤣🤣🤣 de uma coisa eu tenho certeza caso eu não emagreça mas pelo menos só em sorrir e ver você sorrindo acho que já é o suficiente e Bom dia
Не знаю как это влияет на похудение,но лёгкость рукам даёт невероятную,получила огромное удовольствие,ведь так мало внимания уделяем своим ручкам!Спасибо за заботу о них и позитив!Всем здоровья и счастья!🙏
Результат есть жду ответ ? 👀
@@ivaivana6882 А знаете,есть!У меня проблема - немеют руки и похудение,это вторично.Похудела на 2 кг,плюс после гимнастики руки лёгкие 😊
Спасибо,я благодарна за этот результат!!!
Спасибо за ответ
❤❤❤
Awesome!!!Thank you!!!😃👏👏👏♥️🙌🙏
Массаж пальцев -это хорошо для работы мозга.👍👋
Updating for my fellas
[Day 1] ✅
[Day 2]so it's currently 1 in the midnight ill do it now cuz I can't sleep ;-;✅
[Day 3] ✅ I forgot to update yesterday so it's day 4 now
[Day 4]✅
Did u got any results?
Você teve algum resultado???
Hey??
Thank you
Спасибо за видео. Так хорошо разработала пальчики, кисти стали тёплые, очень приятное ощущение. Даже если спортом и занимаемся, то не уделяем внимание кистям рук.
Estes xercicios sairam em otima hora, minhas maos estao doendo. Valeu . Continue com este bom humor. Todos nos precisamos tambem de alegria, Obrigada.
I m ur new subscriber from pakistan .i like ur work
すごい効果ありそう😳今日から始めてみますね✨
あと今人気のレグエーススパッツ、私も履くようになってから5キロも痩せれました😂✨
最近体重計乗るのがほんと楽しい❤️もっと痩せたいので頑張ります💪
Really??
Really 10 kgs???? Incredible..... unbelievable
gracias por tu video por esa sonrisa tan bella Colombia
Yo los he hecho varias veces, las manos se quedan genial. Gracias 🙂 realmente esto adelgaza, o es para relajar?👍👍
Se perde peso com esses exercícios ainda não sei ,mas que relaxa só de olhar a alegria do Teacher isso sim .Deve ser bom para quem tem artrite nas mãos, ou outras doenças. Kkkk Kkkk.Muito bom !
Солидарна с Вами!🤗🤗🤗
Eccezionale!!!👏🏻👏🏻👏🏻
I well try today for a week
and I tell you it's work or not 🙊
ARE THIS WORK??
Мне 65 лет. Я с этим парнем делаю гимнастику пальцами, сидя, лежа и стоячие 2 раза в день. Пока нравится . Жду новые упражнения
Доброй ночи! Есть результаты?
Amo seus exercícios.Parabéns 👏👏👏👏👏👏👏👏
Thanks it very good and easy exercice 😁😁😁
Any result...?
Tôi rất thích thần thái của bạn, rất tuoi vui khiến nguoi tập rất có động lực
Wonderful programs.Thank you.
Can you please do exercises to help me sleep 8 hours? I keep waking up at 3.
Заставить работать свой мозг, хоть немного больше, эти упражнения точно помогут. А уж мозг сам додумается, что надо чуть меньше жрать, чуть больше двигаться😁 Или, если не двигаешься, то и не жри😁
IOmna , buen consejo
hay un dicho que dice :
" el movimiento es vida ,
la vida es movimiento "
saludos de Chile 🇨🇱
Thank' you Veri much
Another awesome workout!! Thank you!! Do you think in the future you can make full body workouts with resistance bands? Thank you and keep up the great work!☺️💖💖💖
Gracias, de verdad, eres muy agradable...
Dices que se pierden 10 k, pero ¿en cuánto tiempo?
ПОКА ДЕЛА УПРАЖНЕНИЯ....СУП СГОРЕЛ!!
НАЧАЛОСЬ ПОХУДАНИЕ!!
Keep smiling bro
Thank you very much❤️
Hola!! podrías explicarme por qué se baja de peso masajeando y estirando los dedos??? gracias!!! te sigo ....
Creo que es reflexología. Los asiáticos creen mucho en eso. Igual los estoy haciendo por si acaso, jaja
Estos ejercicios activan los meridianos del cuerpo para acelerar tu metabolismo y así pierdes líquido y grasa
Lol ik it ,ight be fake but I'll I'll this everyday anyway its pretty fun
شكرا جزيلا على الفيديوهات بس ممكن أعرف بعد كم يوم نلاحظ الفرق وشكرا لكم
Eu também queria saber???
Super
Buongiorno, è da poco che la seguo ma trovo che è bravo. Ma volevo sapere su questo esercizio se c'è un tempo per vedere se funziona oppure no. In quanto tempo 10kg si perdono? Grazie.
Gracias por tu sonrisa,,,son muy llevaderos los ejercicios, desde España 😘
Não sei para que serve esses exercícios de mão, porém eu adorei, me deixou relaxada, tbm senti q minhas mãos q estavam tensas, foram ficando leve, foi soltando a musculatura das minhas costas. Sem falar q o seu jeito me faz rir, achei muito divertido 😊
Serve para emagrecer 10 kg
Adorable instructor, gracias.
Genial,se ve muy interesante.
Estoy atenta a los resultados.
Muchas gracias
Самое лучшее упражнение,это рот на замок🤐
Я вот тоже думаю, если эти упражнения делать вместо еды, то можно похудеть 🤔😀😀
Me encanta tu carita, contagias alegría y entusiasmo.. saludos desde Chile 🇨🇱
,👏👏👏👏👏👏👏💗amei a aula de hoje professor muito bom 👏👏👏👏👏👏👏👏💓
You mean to tell me as long as I had my two hands that I've been fat all this time and now you want to inform me that they do more than just help me eat to get fat and they also help me loose that fat they help me gain. WOW!
Thank you so much.
We have to make our face like exactly how you are doing?😃
😂😂😂
Классно!!!!!!!!👍
Так позитивненько ,играючи! 🤗
БРАВО!👏
Вы делали эти упражнения? Есть эффект?
Do I also have to make those expressions 😂?
Благодарю за ваш труд
Lo farò mentre sono davanti al PC 😉
he is cuteeeee
@muscle watching
I started doing this video yesterday then irealized there are 3 of these lose weight finger exercises videos today I did a different one and I felt my back getting really warm is that normal? From all 3
Which video is the best one to do ? I would appreciate if you would kindly reply
Thanks
It's working
At first I thought we have to do that expression along 🙄😅
😀😀
Вы мой самый любимый тренер🥰😘😘, обожаю ваши тренировки, супер😘❤
Какие нибудь результаты есть?
@@ГалинаГалинова-ц3п да, есть, но я занимаюсь уже почти полгода
@@ЕленаКалинова-т2щ благодарю🥰💐
looking funny🤣😝😜 but like it I'll do 😁
なんか楽しい😃表情も真似すると🤣もっと楽しかったです♪
終わったら体があったかくなってきました^_^
爆笑🤣
いつもお世話になってまーす🙋え！これ本当に??!🤣❤️ちなみに顔の表情もするんですよね?!🤭
11
Hi bro, you seem to be in pain when you do these exercises...the way you keep your face ooooo...it looks absurd...just keep it closed with a normal smile of yours....that looks good....
You will need to follow the same facial expression for maximum effect 👍
Ojalá estos ejercicios hagan bajar de peso pero de lo que estoy seguro que mientras dura el ejercicio no vas a poder agarrar ni un solo bocado jijijiji
Pati ba face reaction gagayahin hehe
Obrigada!! Qual o melhor horário para executar? 🙌
Very nice 👍👍
You are SUPER🌞
How much days it takes to see a result
Si, realmente son muy divertidos y son un poco cansados. Gracias por compartir. Saludos
Hello Musclewatching please bring more dont walk dancing videos i love that
Oh really you lose that much weight 🙄 whete are the before and after pictures???
表情も大切ですね
Отлично, весело, Благодарю
Que maravilho
Like his face expression 😂😂follow his his face expression and keep doing .. keep laughing....no eating... because my ✋ and mouth is not free. Will doing twice a day and see how long will slim down. Tq
Got warmer in few minutes. Hat color!