*Puedes ver Todas los Ingredientes y Cantidades en Este Comentario* Material Usado en Este Vídeo: ➡ *Cazo 16cm Polka Excellence Pot Force* 👉 bit.ly/cazopolka16 👈 ➡ *Sartén 26cm Polka Excellence Bucket Force* 👉 bit.ly/sarten26polka 👈 ➡ *Set 3 Sartenes Polka Excellence Bucket Force* 👉 bit.ly/set3sartenespolka 👈 ➡* Juego de Cuchillos de Acero Inoxidable Huohou* 👉 ban.ggood.vip/Zf1E 👈 ➡*Set de 10 Recipientes (Tuppers) de Cristal* 👉amzn.to/3BY09dW 👈 ______________________________________________ 🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳 🤗 Puedes HACERTE MIEMBRO de este canal para contar con VENTAJAS EXCLUSIVAS 🥳 👉 ua-cam.com/users/chefdemicasajoin 👈 ✳ También...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺TIENDA de AMAZON 🛒: bit.ly/Amzchefcasa Además te Gustan mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE... 😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘 _______________________________________________ *RECETAS SANAS PARA ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS* ✅ 00:00 INTRO ✅ 01:08 Cómo cocer el Arroz y la Pasta ✅ 02:10 Cómo picar la Verdura ✅ 04:32 Cómo hacer un SOFRITO de VERDURAS y CARNE PICADA (Preparación Base) INGREDIENTES: 🔘 1/2 Zanahoria 🔘 1 Pimiento Verde 🔘 1/2 Pimiento Rojo 🔘 Aceite de Oliva 🔘 1 diente de Ajo 🔘 Sal y Pimienta 🔘500 gr. Carne Picada 🔘 1/2 cdta. Orégano Seco ✅ 09:10 Cómo preparar EMPANADILLAS PARA LLEVAR A LA UNIVERSIDAD INGREDIENTES: 🔘 1/2 Sofrito que hemos Preparado 🔘 3-4 cda. Tomate Frito 🔘 1 paquete Obleas para Empanadillas 🔘 Mezcla de 4 Quesos 🔘 1 Huevo 🔘 Semillas de Sésamo (opcional) ✅ 11:40 Receta de ENSALADA de LECHUGA, TOMATE y MANGO IDEAL PARA LLEVAR AL TRABAJO INGREDIENTES: 🔘 Mézclum de Lechugas 🔘 10-12 Tomates Cherry 🔘 1 Mango 🔘 1/2 Zanahoria en Juliana ✅ 14:00 Cómo hacer un ALIÑO SENCILLO para ENSALADA 🔘 1+1/2 cda. Aceite de Oliva 🔘 1/2 cda. Zumo de Limón 🔘 Sal y Pimienta ✅ 15:07 RECETA DE ARROZ SALTEADO CON GARBANZOS INGREDIENTES: 🔘 100 gr Arroz Basmati 🔘 1/2 bote de Garbanzos cocidos 🔘 1 Huevo 🔘 1/4 del Sofrito de Verduras y Carne 🔘 Aceite de Oliva 🔘 Sal y Pimienta 🔘 2 cda. Salsa de Soja ✅ 17:25 Cómo hacer ROLLITOS de PRIMAVERA ¡BUENÍSIMOS! INGREDIENTES: 🔘 1/2 Repollo 🔘 1+1/2 Zanahorias 🔘 1/4 del Sofrito de Verduras y Carne 🔘 1 Paquete Pasta Filo 🔘 2 cdas. Aceite de Oliva 🔘 Sal y Pimienta 🔘 100 ml. de Agua 🔘 1/2 cdta. Jengibre Molido 🔘 2 cda. Salsa de Soja 🔘 Salsa Agridulce (OPCIONAL) ✅ 19:35 RECETA DE MAC AND CHEESE (MACARRONES CON QUESO) INGREDIENTES: 🔘 100 gr. Macarrones 🔘 350 gr. Leche 🔘 30 gr. Mantequilla 🔘 20 gr. Harina 🔘 150 gr. Mezcla de 4 Queso Rallado 🔘 Sal y Pimienta ✅ 22:20 Cómo preparar Un CURRY de VERDURAS, POLLO y GARBANZOS FÁCIL (RECETA IDEAL PARA TUPPER) INGREDIENTES: 🔘 1 Pechuga de Pollo 🔘 2 cda. Aceite de Girasol o Sésamo 🔘 1 cda. de Curry 🔘 Jengibre Molido 🔘1/2 cdta. Comino Molido 🔘 1/4 Cebolla 🔘 1/2 Zanahoria 🔘 Sal y Pimienta 🔘 3 cda. Salsa de Tomate 🔘 1/2 Lata Leche de Coco 🔘 1/2 bote de Garbanzos cocidos 🔘 Brotes de Lechuga 🔘 10-12 Tomates Cherry TAMBIÉN TE RECOMIENDO: ❤ Menú Semanal por menos 20 €: ua-cam.com/video/v3a-J2ast3U/v-deo.html ❤ Menú Semanal Vegetariano #1: ua-cam.com/video/1ToOYSjnus4/v-deo.html ❤ 10 Nuevas Recetas en Freidora de Aire: ua-cam.com/video/2o2VhK1lLnU/v-deo.html ❤ 5 Cenas para Toda la Semana #2: ua-cam.com/video/R1mVub3-DLA/v-deo.html ❤ Menú SEMANAL #4 en 1 Hora: ua-cam.com/video/cSwUgpdGw0A/v-deo.html ❤ 4 Postres Fáciles y Rápidos en Microondas: ua-cam.com/video/SsM9Nc2s3oQ/v-deo.html ❤ Menú Semanal Saludable #1: ua-cam.com/video/qHAtOYC40pI/v-deo.html Puedes ver muchas más recetas en mi blog: www.chefdemicasa.com/ y seguirme en mis redes Sociales: 🔹 Facebook facebook.com/chefdemicasa/ 🔹Instagram instagram.com/maria_chefdemicasa
Deja tú para los estudiantes… para las recién independizadas o recién casadas 🤣🤣🤣 estaría genial un video de puros tips salvavidas para las que andamos en pañales en esto de la cocinada 😅 te mando muchos abrazos, María! Todo se ve riquísimo 🇲🇽❤️
jajaja!!! claro que si 😃 así me gusta que aprovechéis todos los menús 👏👏 Tomo nota de la idea de tips para los menús 👌 me gusta 👍🏻 Un saludo enorme y un besazo para ti tambien ❤️😘
@@mcgarrido6276 pues es mi primer año así que mucho no te puedo decir ajsj pero lo q es el método está bien. En mi caso no cocino todo en un día porq soy de piso compartido y el espacio es limitado, por lo que cada 3/4 días cocino. Y ya si es picar verduras pues comprarlas congeladas o cortarlas un día de la semana y guardarlas al vacío en el congelador, al igual q carnes, pollos, etc. Y ya cuando lleves tiempo pues los harás más rápido porq al principio puedes llegar a tardar cuando haces los platos. Y te recomiendo mezclar platos de los vídeos de ella, a tu gusto. Y eso sería todo sjajsjs suerte y perdón por el texto pa
Pues a mí no me ha gustado mucho. Seguramente mi destreza en la cocina tenga que ver... Pero no sé. Me parece demasiada carne, el pescado brilla por su ausencia y como que le sobran platos muy guarrindongos como la pasta cheese esa, los rollitos que es fritura, TANTA carne picada hasta en la sopa.... También la veo deficiente en huevo, legumbres. No sé. Se podría comer peor? Sí. Pero yo de normal como más sano, variado y tardo y me complico menos (todo a la plancha y ale)
Esto en mi época hubiese sido oro puro.... Hoy tengo 24, trabajo y tbm estudio, alquilo solo y siempre es un fastidio pensar el la comida que puedo llevar al trabajo al día siguiente. Creo que este vídeo me va ayudar mucho con mi almuerzos semanales !! Gracias por el vídeo, saludos desde Argentina
Podemos tomarnos un momento para apreciar lo organizado y visualmente placentero que está el video?! ✨✨✨✨✨ Qué genialidad!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Muchísimas gracias por hacer esto!! A mi me da mucha flojera cocinar, pero cuando tengo una receta bien sencilla y bien explicada, me inspiro 😃❤️ gracias!!!
En todo El tiempo que veo personas, preparando esto..eres la mejor..Clara hablando..que entendemos Los q no somos d tu pais..y El orden y Las explicaciones.amee Todo este video..muchas gracias♥️💯
Es que todavía me sorprendes, estas recetas ya se las pasé a la familia, eres una maestra innata, tienes una manera de explicar súper fácil, y me encanta, nuevamente felicidades wapa, un beso
Me encanta tu canal. Lo descubrí hace poco y ya he visto un montón de vídeos, pero los voy a ver todos. Son fantásticos y me ayudas un montón. Mil gracias por tu trabajo.
madre miaaa , ne encanta como explicas , cada detalle y lo que queremos oir como los ultimos pasos de como calentarlos despues , una maravilla , mil graciass por tu tiempo !!
Estas recetas no me han podido venir mejor... Pues mi marido se lleva comida al trabajo y se me estaban acabando las ideas... Muchísimas gracias!!! Porfa, mas recetas de este tipo... Millones de gracias, un saludo!!!
Hola, que maravilla!. Todo genial, haces que todo nos parezca fácil y que lo sea en realidad. Ya he pasado esta información a hijos,sobrina y amigas porque es bueno para todos.Muchas gracias. Un saludo
Aqui en le pasa lo mismo que a mi ?😂😂😂 Cada vez que veo a mi Chef Favorita 💖💖 me entran unas ganas de cocinar Jajajaja. Tanto que ya fui a comprar los discos para empanadas.😋Gracias María !!!😘😘
Mil millones de gracias, hace años que vengo buscando menú para una persona,ya que casi todas las que encuentro son para familias más grandes. He intentado comprar menos verduras pero siempre termino tirando xq me sobra. Al ser sola me soluciona la semana, almuerzo y cena y ideas de postres para cuando hago la compra no gasto de más y logro consumir todo. Estaré esperando si haces más menú como este. Vuelvo a agradecerte ❤Te felicito.😊
Hola! Soy una estudiante que vive sola así que este video me vendrá bien, muchas gracias! Eso si quería comentarte que echo un poco en falta más verduras en las recetas que pusiste, supongo que cuesta más conservarlas durante la semana que otro tipo de comidas pero siento que en caso de que fuera posible estaría algo más balanceado ya que en general hay bastantes carbohidratos en las recetas del video, pero como te digo solo es una observación porque las recetas se ven muy ricas y seguro las pruebo pronto :)
Hola Muchas gracias 😃 Suelo usar muchas verduras, si quieres echa un vistazo a los otros menús del canal, que seguro que encuentras muchas ideas que te van a gustar 🙃 Un saludo 😘♥️
Hola Rosa 👋 Muchísimas gracias por compartir, me ayuda mucho ☺️ Un abrazo muy fuerte para ti, tus hijos y el resto de la familia 🤩 Espero que también les guste 😘❤️
Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien y me gusta todas recetas que comprarse sean de lo que sea son saludables fáciles baratas y rápidas eres genial sigue así un saludo grande
Me inspiran tus recetas, muchas gracias¡! Tu trabajo es genial 🥰🥰😘😘😘😘 si puedes comentar en el inicio para cuantas personas cocinas estaría fenomenal. Nuevamente, muuuuuuuuchas gracias por tu dedicación. Cariños desde Chile 🇨🇱
Pues yo voy hacerlas, pq me parecen unas buenas ideas, y tienen una pinta estupenda. Los dorayakis buenísimos por cierto. Cuando se acabaron me pidieron más, pero ha tocado esta s mana un bizcocho marmolado.Aunque tengo q reconocer q como tenía Nocilla en casa no la hice casera, así q la próxima vez la haré
A mis hijas les encanta todas tus recetas, tengo tres hijos dos de ellas están en la uni y la verdad es que ven tus recetas están suscritas, y dicen que se apañan muy bien que eres la caña jajajajaj un saludo y como siempre las tengo que hacer
Muchísimas gracias por compartir sus VALIOSISIMOS CONOCIMIENTOS y BENDICIONES ETERNAS DECRETO PARA TODOS USTEDES PAZ TRANQUILIDAD SERENIDAD ARMONÍA EQUILIBRIO AMOR VERDADERO DE DIOS PADRE TODOPODEROSO DE NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO RESUCITADO OMNIPOTENTE BENDITO DESDE ANTES QUE EXISTIERAN LOS TIEMPOS HASTA LA PAZ TRANQUILIDAD SERENIDAD ARMONÍA EQUILIBRIO AMOR VERDADERO DE DIOS PADRE TODOPODEROSO DE LA INFINITA ETERNIDAD y FELIIIIZ VIIIDAAAA Y QUE TODOS SUS SUEÑOS SE CUMPLAN TODOS!!!!!!!!
Hola Maria, veo tus vídeo desde Canadá. Son fantasticos. Hice los rollitos primavera y quedaron deliciosos. Te cuento que aquí no hay de ese supermercado que tu compras pero, no tengo problema para encontrarlos producto, tengo recetas que me encantaria dartela.ejemplo: Mi lanesas, cazuela de mondongo, lengua a la vinagreta, matambre etc.gracias
Deliciosa receta de arroz con verduras y garbanzos, y las empanadillas me hacen señas pero las haré en otra oportunidad no muy lejana. Como siempre, mil gracias por sus enseñanzas, he podido copiarme varias recetas y despertar un poco de mi creatividad culinaria que anda dormida 😂😂, gracias a Dios me he encontrado con su canal. Desde Bogotá Colombia, un cordial saludo ❤
Hola María, voy a intentar hacer estas recetas para mí para probar nuevos sabores, ya que soy muy tradicional en la cocina. Me gustaría que subieras recetas con yogurt y nos explicaras cuando podemos sustituir la nata o crema de leche por yogurt. Y por favor, puedes explicar qué es el yogurt griego? Acaso es el yogurt natural sin sabor? Gracias. Saludos desde Montevideo, Uruguay.
Hola bonita, estoy segura de que estos sabores de comida te van a sorpreder, en casa nos encantan a todos.. y hay muchos suscriptores que ya han probado estas recetas y les han encantado 🥰 Intentare poneros sustituciones cuando use nata en futuros videos 👍🏻 El yogurt griego es como uno normal al que le han quitado todo el suero y es mas espesito y cremoso que los normales. Te mando un saludo enorme para Uruguay 🤗
Hola Inma, ya tengo en el canal 2 menús vegetarianos... los has visto? Son muy fáciles y con unas recetas super ricas tambien 😋 Un saludo y gracias a ti 🤗
Un menú para estudiantes dice! Este lo hago para mi hija y para mi. Vaya pinta tiene todo! La verdad que eres una joya y estoy encantada de dejarte entrar en mi casa cada semana, aunque sea telematicamente 🥰🥰 Besos desde Mallorca 😘😘😘
Holaaa, pues así me gusta que aunque lo haga para estudiantes, os animeis a hacerlo aunque no sea vuestro caso 🙌 Si ya sois mi familia virtual!!! ❤️ Un besazo para ti y para tu hija 😘😘
Me encantaría más ideas para estudiantes,el próximo curso mi hija va a la universidad y quiero que lleve semanalmente la comida de casa, pero me preocupa que aguante sin congelar toda la semana en el frigo, muchas gracias eres una cocinera de 10😘
Hola Maria me encantan tus recetas. Tengo dos pregunta una sobre el curry con que puedo sustituir la leche de coco y la otra es que si puedo hacer los rollitos de primavera en la freidora sin aceite Gracias
*Puedes ver Todas los Ingredientes y Cantidades en Este Comentario*
Material Usado en Este Vídeo:
➡ *Cazo 16cm Polka Excellence Pot Force*
👉 bit.ly/cazopolka16 👈
➡ *Sartén 26cm Polka Excellence Bucket Force*
👉 bit.ly/sarten26polka 👈
➡ *Set 3 Sartenes Polka Excellence Bucket Force*
👉 bit.ly/set3sartenespolka 👈
➡* Juego de Cuchillos de Acero Inoxidable Huohou*
👉 ban.ggood.vip/Zf1E 👈
➡*Set de 10 Recipientes (Tuppers) de Cristal*
👉amzn.to/3BY09dW 👈
______________________________________________
🤩 ¿Quieres AYUDARME? 🥳
🤗 Puedes HACERTE MIEMBRO de este canal para contar con VENTAJAS EXCLUSIVAS 🥳
👉 ua-cam.com/users/chefdemicasajoin 👈
✳ También...Puedes encontrar todo los utensilios en mi ⛺TIENDA de AMAZON 🛒:
bit.ly/Amzchefcasa
Además te Gustan mis Recetas y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar... ¡COMPÁRTELAS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS VÍDEOS como ÉSTE...
😘 MUCHAS GRACIAS!! 😘
_______________________________________________
*RECETAS SANAS PARA ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS*
✅ 00:00 INTRO
✅ 01:08 Cómo cocer el Arroz y la Pasta
✅ 02:10 Cómo picar la Verdura
✅ 04:32 Cómo hacer un SOFRITO de VERDURAS y CARNE PICADA (Preparación Base)
INGREDIENTES:
🔘 1/2 Zanahoria
🔘 1 Pimiento Verde
🔘 1/2 Pimiento Rojo
🔘 Aceite de Oliva
🔘 1 diente de Ajo
🔘 Sal y Pimienta
🔘500 gr. Carne Picada
🔘 1/2 cdta. Orégano Seco
✅ 09:10 Cómo preparar EMPANADILLAS PARA LLEVAR A LA UNIVERSIDAD
INGREDIENTES:
🔘 1/2 Sofrito que hemos Preparado
🔘 3-4 cda. Tomate Frito
🔘 1 paquete Obleas para Empanadillas
🔘 Mezcla de 4 Quesos
🔘 1 Huevo
🔘 Semillas de Sésamo (opcional)
✅ 11:40 Receta de ENSALADA de LECHUGA, TOMATE y MANGO IDEAL PARA LLEVAR AL TRABAJO
INGREDIENTES:
🔘 Mézclum de Lechugas
🔘 10-12 Tomates Cherry
🔘 1 Mango
🔘 1/2 Zanahoria en Juliana
✅ 14:00 Cómo hacer un ALIÑO SENCILLO para ENSALADA
🔘 1+1/2 cda. Aceite de Oliva
🔘 1/2 cda. Zumo de Limón
🔘 Sal y Pimienta
✅ 15:07 RECETA DE ARROZ SALTEADO CON GARBANZOS
INGREDIENTES:
🔘 100 gr Arroz Basmati
🔘 1/2 bote de Garbanzos cocidos
🔘 1 Huevo
🔘 1/4 del Sofrito de Verduras y Carne
🔘 Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 2 cda. Salsa de Soja
✅ 17:25 Cómo hacer ROLLITOS de PRIMAVERA ¡BUENÍSIMOS!
INGREDIENTES:
🔘 1/2 Repollo
🔘 1+1/2 Zanahorias
🔘 1/4 del Sofrito de Verduras y Carne
🔘 1 Paquete Pasta Filo
🔘 2 cdas. Aceite de Oliva
🔘 Sal y Pimienta
🔘 100 ml. de Agua
🔘 1/2 cdta. Jengibre Molido
🔘 2 cda. Salsa de Soja
🔘 Salsa Agridulce (OPCIONAL)
✅ 19:35 RECETA DE MAC AND CHEESE (MACARRONES CON QUESO)
INGREDIENTES:
🔘 100 gr. Macarrones
🔘 350 gr. Leche
🔘 30 gr. Mantequilla
🔘 20 gr. Harina
🔘 150 gr. Mezcla de 4 Queso Rallado
🔘 Sal y Pimienta
✅ 22:20 Cómo preparar Un CURRY de VERDURAS, POLLO y GARBANZOS FÁCIL (RECETA IDEAL PARA TUPPER)
INGREDIENTES:
🔘 1 Pechuga de Pollo
🔘 2 cda. Aceite de Girasol o Sésamo
🔘 1 cda. de Curry
🔘 Jengibre Molido
🔘1/2 cdta. Comino Molido
🔘 1/4 Cebolla
🔘 1/2 Zanahoria
🔘 Sal y Pimienta
🔘 3 cda. Salsa de Tomate
🔘 1/2 Lata Leche de Coco
🔘 1/2 bote de Garbanzos cocidos
🔘 Brotes de Lechuga
🔘 10-12 Tomates Cherry
TAMBIÉN TE RECOMIENDO:
❤ Menú Semanal por menos 20 €: ua-cam.com/video/v3a-J2ast3U/v-deo.html
❤ Menú Semanal Vegetariano #1: ua-cam.com/video/1ToOYSjnus4/v-deo.html
❤ 10 Nuevas Recetas en Freidora de Aire: ua-cam.com/video/2o2VhK1lLnU/v-deo.html
❤ 5 Cenas para Toda la Semana #2: ua-cam.com/video/R1mVub3-DLA/v-deo.html
❤ Menú SEMANAL #4 en 1 Hora: ua-cam.com/video/cSwUgpdGw0A/v-deo.html
❤ 4 Postres Fáciles y Rápidos en Microondas: ua-cam.com/video/SsM9Nc2s3oQ/v-deo.html
❤ Menú Semanal Saludable #1: ua-cam.com/video/qHAtOYC40pI/v-deo.html
Puedes ver muchas más recetas en mi blog:
www.chefdemicasa.com/
y seguirme en mis redes Sociales:
🔹 Facebook facebook.com/chefdemicasa/
🔹Instagram instagram.com/maria_chefdemicasa
🎉❤
A ha yrw
😊O pollo
Y que te vas a poner
@@benignagutierrez9185 de la que estoy trabajando y no me lo merezco
Deja tú para los estudiantes… para las recién independizadas o recién casadas 🤣🤣🤣 estaría genial un video de puros tips salvavidas para las que andamos en pañales en esto de la cocinada 😅 te mando muchos abrazos, María! Todo se ve riquísimo 🇲🇽❤️
jajaja!!! claro que si 😃 así me gusta que aprovechéis todos los menús 👏👏
Tomo nota de la idea de tips para los menús 👌 me gusta 👍🏻
Un saludo enorme y un besazo para ti tambien ❤️😘
Yo igual pensaba . En los q recibe se independizados
Jajajaja real yo ya no sé que cocinar!!como que la comida no se hace sola?? Jajaja
Pero que tu esposo también aprenda porque no es justo que solo tu seas ma cocinera
Si por favor jajajaja que los necesito con mi bebé de un año y sin mis padres me siento tan perdida
Soy estudiante de universidad y estaba buscando algo así. Solo me queda darte las gracias y decirte que esta buenisimooo
Muchas gracias ☺️ me alegro mucho de que te guste 😃
Buenas, recién voy a entrar a la universidad, quisiera saber como lo llevas c:
@@mcgarrido6276 pues es mi primer año así que mucho no te puedo decir ajsj pero lo q es el método está bien. En mi caso no cocino todo en un día porq soy de piso compartido y el espacio es limitado, por lo que cada 3/4 días cocino. Y ya si es picar verduras pues comprarlas congeladas o cortarlas un día de la semana y guardarlas al vacío en el congelador, al igual q carnes, pollos, etc. Y ya cuando lleves tiempo pues los harás más rápido porq al principio puedes llegar a tardar cuando haces los platos. Y te recomiendo mezclar platos de los vídeos de ella, a tu gusto. Y eso sería todo sjajsjs suerte y perdón por el texto pa
Pues a mí no me ha gustado mucho. Seguramente mi destreza en la cocina tenga que ver... Pero no sé. Me parece demasiada carne, el pescado brilla por su ausencia y como que le sobran platos muy guarrindongos como la pasta cheese esa, los rollitos que es fritura, TANTA carne picada hasta en la sopa.... También la veo deficiente en huevo, legumbres. No sé. Se podría comer peor? Sí. Pero yo de normal como más sano, variado y tardo y me complico menos (todo a la plancha y ale)
ups, pero el curry está muy bueno! Lo que es del césar... Aunque el pollo se me ha quedado demasiado hecho
Qué maravilla de menú, no solo para estudiantes, sino también, para los que se nos da un poco regular la cocina. Muy de agradecer! Gracias!
Que bien!! me alegra saber que os esta gustando y ayudando este menú aunque no seáis estudiantes 👏👏
Esto en mi época hubiese sido oro puro.... Hoy tengo 24, trabajo y tbm estudio, alquilo solo y siempre es un fastidio pensar el la comida que puedo llevar al trabajo al día siguiente. Creo que este vídeo me va ayudar mucho con mi almuerzos semanales !!
Gracias por el vídeo, saludos desde Argentina
Gracias a ti Rodrigo, un placer poder ayudar y un saludo para Argentina 😘♥️
Con ésta lección no habrá estudiante mal nutrido. Gracias! A las mamás tb nos das muchas ideas.
Muchas gracias Loli 😘❤️
Podemos tomarnos un momento para apreciar lo organizado y visualmente placentero que está el video?! ✨✨✨✨✨ Qué genialidad!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Muchísimas gracias por hacer esto!! A mi me da mucha flojera cocinar, pero cuando tengo una receta bien sencilla y bien explicada, me inspiro 😃❤️ gracias!!!
Muchísimas Gracias Hada, que comentario tan bonito 😍, de verdad que aprecio mucho que valores nuestro trabajo. Un abrazo enorme 😘
@@chefdemicasa graciasss 🤗🤗🤗🤗
En todo El tiempo que veo personas, preparando esto..eres la mejor..Clara hablando..que entendemos Los q no somos d tu pais..y El orden y Las explicaciones.amee Todo este video..muchas gracias♥️💯
Muchísimas gracias, me alegro mucho de que te gusten, de verdad. 🤗❤️
Un beso enorme 😘🥰
Es que todavía me sorprendes, estas recetas ya se las pasé a la familia, eres una maestra innata, tienes una manera de explicar súper fácil, y me encanta, nuevamente felicidades wapa, un beso
Pues como siempre te digo muchas gracias por tu apoyo y un abrazo enorme 😘❤️
Que recetas más buenas , eres una gran cocinera y lo limpia y organizado todo cuanto me ayudan tus recetas de verdad 👏👏👏😘
Que alegria Rosa que me digas que te gusta 🤗 🙌
Mil gracias de ❤️
Me encanta tu canal. Lo descubrí hace poco y ya he visto un montón de vídeos, pero los voy a ver todos. Son fantásticos y me ayudas un montón. Mil gracias por tu trabajo.
Hola 👋
Muchísimas gracias, me hace mucha ilusión que te gusten mis vídeos y para mí es un placer poder ayudar 🤗
Un abrazo fuerte 😘❤️
Mi María gracias nos salvas en tiempo de correr contra el tiempo. Saludos desde Colombia.
Hola Andreita, como ya sabes, para mí es un placer poder ayudar 😃
Un saludo para Colombia 😘❤️
madre miaaa , ne encanta como explicas , cada detalle y lo que queremos oir como los ultimos pasos de como calentarlos despues , una maravilla , mil graciass por tu tiempo !!
Gracias a ti Paulina, es genial saber que te ha gustado tanto 😃
A mi me ha encantado el menú,se lo he mandado a mi hijo(que vive en un piso compartido con 4 personas más) y les va ha venir genial todas las ideas.😘😘
Hola Mentxu, muchas gracias por compartir, me ayuda mucho 😃
Espero que les guste el menú 😊
Un saludo para todos 😘❤️
Como siempre estupendas recetas, y la composición de los menús, para toda la semana
Gracias Maria .
Gracias a ti Luisa 😃😘
Eres sencillamente genial, Dios te bendiga. Felicitaciones y gracias porque explicas de manera muy sencilla y clara!
Muchas gracias Rubiela 😘❤️
me encantooo no da por sentado que ya sabemos hacer algo, me encanta que explique todo muchas gracias
Gracias a ti Alejandra 😘
Estas recetas no me han podido venir mejor... Pues mi marido se lleva comida al trabajo y se me estaban acabando las ideas... Muchísimas gracias!!! Porfa, mas recetas de este tipo... Millones de gracias, un saludo!!!
Muchas gracias Maite, me alegro mucho de que te gusten 🤗
Y si veo que el vídeo gusta, subiré más recetas como estas 😘❤️
Hola, que maravilla!. Todo genial, haces que todo nos parezca fácil y que lo sea en realidad. Ya he pasado esta información a hijos,sobrina y amigas porque es bueno para todos.Muchas gracias. Un saludo
Hola guapísima 👋 muchas gracias por tu apoyo y por compartir, me ayuda mucho 😃. Espero que también les guste. Un saludo para todos 😘❤️
Me encanta ver estos videos, nunca me los pierdo. No he tenido el tiempo para poder cocinarlos, pero ya pronto sera! Mil gracias por tu tiempo
Gracias a ti y cuando te animes me cuentas 😘❤️
Aqui en le pasa lo mismo que a mi ?😂😂😂
Cada vez que veo a mi Chef Favorita 💖💖 me entran unas ganas de cocinar Jajajaja.
Tanto que ya fui a comprar los discos para empanadas.😋Gracias María !!!😘😘
Ja ja ja!! 😀❤️
Me encanta!!! 👏👏👏
😜 Adoro este comentario 🤩
+1
Un menú buenísimo !! Me alegro de haberte encontrado , que buenas recetas y bien explicadas !! Enhorabuena por tu trabajo 😘
Muchísimas gracias María Dolores 😘❤️
Receta para estudiantes y para toda la familia! Genial que hayan recetas orientales. Y los mac&cheese que pinta tienen. Gracias Maria
Muchas gracias Irene 🤗, si te animas a prepararlas me cuentas 😘❤️
Felicidades me encantan las recetas,y como lo explicas
Muchas gracias ☺️❤️
Exelente estos menúes .
Aunque no tengo hijos estudiando me los voy hacer para mí . Sos una genia en la cocina !!!!
Grácias !!!!!!
Muchas gracias ☺️
Ya me dirás qué tal te quedan 😘❤️
Mil millones de gracias, hace años que vengo buscando menú para una persona,ya que casi todas las que encuentro son para familias más grandes. He intentado comprar menos verduras pero siempre termino tirando xq me sobra. Al ser sola me soluciona la semana, almuerzo y cena y ideas de postres para cuando hago la compra no gasto de más y logro consumir todo. Estaré esperando si haces más menú como este. Vuelvo a agradecerte ❤Te felicito.😊
Hola,yo soy abuela y me estás dando un montón de recetas que me van muy bien 👍👍🆗👍🆗
Qué bien 😃, me alegro mucho de que te gusten 😘♥️
Apenas te encontré y estoy fascinada desde Colombia mil gracias.
Hola, muchas gracias 😃 y bienvenida al canal ❤️
Me encanto todo es buenisima tu explicacion y recetas. Eres super me alegra encontrarte.
Mil gracias 😀 me alegra que te guste 🥰
Es una delicia escucharte y seguirte, aprendo un montón. Tú y tus recetas buenísimas. Muchas gracias
Mil gracias Maika 😃 que ilusión saber que aprendes conmigo 😊
Que lindas y ricas comida me encanta como explicas las recetas felicitaciones
Muchas gracias, como siempre Adriana 😘❤️
María me han encantado los rollitos de primavera, gracias!!
Genial 😃, a nosotros nos encantan 😍😋
Hola! Soy una estudiante que vive sola así que este video me vendrá bien, muchas gracias!
Eso si quería comentarte que echo un poco en falta más verduras en las recetas que pusiste, supongo que cuesta más conservarlas durante la semana que otro tipo de comidas pero siento que en caso de que fuera posible estaría algo más balanceado ya que en general hay bastantes carbohidratos en las recetas del video, pero como te digo solo es una observación porque las recetas se ven muy ricas y seguro las pruebo pronto :)
Hola Muchas gracias 😃
Suelo usar muchas verduras, si quieres echa un vistazo a los otros menús del canal, que seguro que encuentras muchas ideas que te van a gustar 🙃
Un saludo 😘♥️
Espectacular esta receta de la sofrito para 3 menús, el arroz basmati buenísimo, lo otro ya lo pruebo esta semana...de diez . Choni,de Valencia ♥️
Muchas gracias Choni y un abrazo para Valencia 😘❤️
Yo también hago los rollitos en casa, pero los meto al horno o freidora de aire,
Un menú muy rico y facil, gracias
Hola Mercedes, yo a veces tambien los hago en la freidora y tambien quedan muy ricos 😊
Un saludo bonita y que tengas un buen día 😃
María me ha gustado muchísimo ,lo haré esta semana para toda la familia .Me salvas la vida en cada vídeo 👍
Qué bien Rafaela 🤗
Me hace mucha ilusión, ya me dirás qué tal 😘❤️
@@chefdemicasa gracias María por la receta la voy hacer esta semana gracias
Ya me dirás 😘♥️
Menudo vídeo, súper útil. Me encanta!!! Genial!!! Cocinar variado y aprovechando todo para toda la semana!!! Gracias
Hola Lucia, me bien que te guste el video 👏👏 Mil gracias ❤️
Otra vez más que me encantan tus recetas !! 😍
Eres una crack. 🤩
Muchas gracias!!! 🤗🤗
Muchas gracias a ti Emma 👋❤️
Me encantan tus recetas,y también muy bien explicado ,grasias
Gracias a ti Francisca 😘❤️
Enhorabuena.Me encanta como lo explicas.Yo creo que conrigo,nuestros hijos no tienen excusa para cocinarse ellos mismos.Muchas gracias.Un abrazo
Hola Dololi, esa es la idea 👋 ayudarlos a que puedan cocinar ellos 👋😜
Gracias por haberte conocido, me facina todas tus recetas porque son sanas y saludables gracias que Díos los bendiga 😊
Desde Perú 🇵🇪 Iquitos
Muchísimas gracias Elena!
Que ilusión ver que te gustan mis recetas 😀♥️
Te mando un saludo enorme
Que bueno todoooo estas recetas para mi gusto vale para todo el mundo yo lo voy hacer segurísimo cracias por las recetas un saludo desde Murcia
Hola Luis, muchas gracias y me alegro mucho de que te gusten 🤗
Ya me dirás qué tal te quedan, un saludo para Murcia 😘😚
Eres fantástica y tus recetas buenísimos y fáciles de hacer
Muchísimas gracias Maruja 😘❤️
Como siempre buenas ideas y buenas recetas!!! Gracias
Mil gracias 😃 me alegra que te gusten 😉
Muchas gracias, me encanta este video, se lo he pasado a mis hijos y más familia. Un abrazo eres buenísima.
Hola Rosa 👋
Muchísimas gracias por compartir, me ayuda mucho ☺️
Un abrazo muy fuerte para ti, tus hijos y el resto de la familia 🤩
Espero que también les guste 😘❤️
Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien y me gusta todas recetas que comprarse sean de lo que sea son saludables fáciles baratas y rápidas eres genial sigue así un saludo grande
Hola Tere, muchísimas gracias ☺️
Me da mucha alegría verte siempre por aquí. Eres un amor 😍❤️
Muchas gracias,muy bien explicado y me encantan los utensilios que utilizas.
Hola, muchas gracias 😃 que bien que te guste el video y mis utensilios 🤗
Muchisimas gracias , me has dado un monton de ideas ...
Gracias a ti Maribel, un placer poder ayudar 🤗❤️
Unas recetas muy interesantes! Mi hijo ya no es estudiante (35 años) pero como vive solo le vendrán de perlas. Vídeo compartido! 😊
Un beso 😘🌹
Hola Francisca 👋
Muchísimas gracias por compartir, me ayuda mucho 😃 y espero que a tu hijo también le guste 😘❤️
Una absoluta MARAVILLA!!!
Como no te habré encontrado antes, que maravilla y lo bien que lo explicas, genial guapaaaaa
Una maravilla de vídeo 😍👏👏 todo riquísimo y qué bien lo explicas🥰😋😋😋
Muchas gracias Nandi, eres un amor 😘😘
Da mucho gusto ver tus vídeos. Gracias de nuevo
Gracias a ti Natalia, un besazo enorme 😃❤️
Me inspiran tus recetas, muchas gracias¡! Tu trabajo es genial 🥰🥰😘😘😘😘 si puedes comentar en el inicio para cuantas personas cocinas estaría fenomenal. Nuevamente, muuuuuuuuchas gracias por tu dedicación. Cariños desde Chile 🇨🇱
Hola Ruth mil gracias
Este menú es para 2 personas
Y lo tendré en cuenta para próximos videos
@@chefdemicasa muchas gracias!! Eres maravillosa👏👏👏👏👏😘
Muchas gracias por tremendo trabajo. Fácil y simple. Gracias!😊
Gracias a ti 😘
Espectacular como siempre , me han encantado los rollitos de primavera, ya estoy deseando de hacerlos 😘😘😘
Graciassss!! Y los rollitos están espectaculares 😋 ya veras
Un besazo 😘
Que pasada de platos! Eres una crack! Muchisimas gracias!👏👏🍴😋😘😘🌹
Muchísimas gracias!!
Un besito Carol
Los rollitos y empanadillas hice y les han encantado gracias!
Genial 😃❤️
Muchas gracias por tus ideas. 😋😋
Gracias a ti 😘❤️
Maravilloso!!! Soy estudiante y siempre me quedo sin ideas de comidas, gracias🤩🤩
Gracias a ti!! Mercedes y me alegra mucho saber que estos videos os ayudan de verdad ❤️
Pues yo voy hacerlas, pq me parecen unas buenas ideas, y tienen una pinta estupenda. Los dorayakis buenísimos por cierto. Cuando se acabaron me pidieron más, pero ha tocado esta s mana un bizcocho marmolado.Aunque tengo q reconocer q como tenía Nocilla en casa no la hice casera, así q la próxima vez la haré
Genial Laura me alegro mucho ☺️
La verdad es que los dorayakis están buenísimos 🤤 seguro que el bizcocho también.
Un beso 😘❤️
Muchísimas gracias por las recetas.Quiero más recetas así simples,rápidas y riquísimas.Buen fin de semana😊
Muchas gracias Andra, me alegro mucho de que te gusten 🤗❤️
Me encantan tus recetas. Además lo explicas todo súper bien
Gracias Belén, un placer poder ayudar 🤗❤️
Muchas gracias me ha encantado este menú me viene genial gracias
Me alegra mucho Ana 🤗
A mis hijas les encanta todas tus recetas, tengo tres hijos dos de ellas están en la uni y la verdad es que ven tus recetas están suscritas, y dicen que se apañan muy bien que eres la caña jajajajaj un saludo y como siempre las tengo que hacer
je je je!!! que ilusión!!! no sabes lo que me alegra saber que cocinan recetas con mis videos 😃
Un besazo enorme para ti y tus hijos 🤗❤️
Muchas gracias bendiciones excelente video
Muchas gracias 😀❤️
Qué bien lo explicas todo,gracias!!!
Gracias a ti 😘❤️
Genial gracias por compartir estas recetas tan buenas se ven muy ricas todas las opciones saludos desde Barcelona 😋😋😍🥰👍
Gracias a ti Silvia, un saludo para Barcelona 😘❤️
Buenísimo todo muchas gracias me encanta todos los menú
Que bien Rita ☺️, me alegro mucho de que te gusten 😘❤️
Es una gran Maestra,👩🍳🎖 me quito el sombrero🎩 👏👏👏
Millones de gracias 😍
Muchísimas gracias por compartir sus VALIOSISIMOS CONOCIMIENTOS y BENDICIONES ETERNAS DECRETO PARA TODOS USTEDES PAZ TRANQUILIDAD SERENIDAD ARMONÍA EQUILIBRIO AMOR VERDADERO DE DIOS PADRE TODOPODEROSO DE NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO RESUCITADO OMNIPOTENTE BENDITO DESDE ANTES QUE EXISTIERAN LOS TIEMPOS HASTA LA PAZ TRANQUILIDAD SERENIDAD ARMONÍA EQUILIBRIO AMOR VERDADERO DE DIOS PADRE TODOPODEROSO DE LA INFINITA ETERNIDAD y FELIIIIZ VIIIDAAAA Y QUE TODOS SUS SUEÑOS SE CUMPLAN TODOS!!!!!!!!
Gracias a ti 😘❤️
Es que yo soy feliz aprendiendo estos ricos menús, me encantas.
Yo sí que soy feliz cuando leo estos comentarios ☺️❤️
Millones de gracias 😘
Felicidades! Muchas gracias!😅
Hola Maria, veo tus vídeo desde Canadá. Son fantasticos. Hice los rollitos primavera y quedaron deliciosos. Te cuento que aquí no hay de ese supermercado que tu compras pero, no tengo problema para encontrarlos producto, tengo recetas que me encantaria dartela.ejemplo:
Mi lanesas, cazuela de mondongo, lengua a la vinagreta, matambre etc.gracias
Gracias los rollitos son una pasada y las empanadillas Gracias 🙂 😊 un saludo 👋
Que bien!!! me alegra mucho que te hayan gustado 😊
Gracias por compartir este este menú no solo para estudiantes sino tb para nosotros🌼🌸🍃🌺🌼🍃
Muchas gracias ☺️, me alegro mucho de que te sigan gustando mís vídeos 😘❤️
Muchas gracias Maria, has pensado también a nuestros hijos,
Antes de verlo lo he mandado a mi hijo que está estudiando lejos de casa
Holaaa, muchas gracias por compartirlo 😊
Un besito enorme guapa 😃
Deliciosa receta de arroz con verduras y garbanzos, y las empanadillas me hacen señas pero las haré en otra oportunidad no muy lejana. Como siempre, mil gracias por sus enseñanzas, he podido copiarme varias recetas y despertar un poco de mi creatividad culinaria que anda dormida 😂😂, gracias a Dios me he encontrado con su canal. Desde Bogotá Colombia, un cordial saludo ❤
Como siempre, gracias a ti Irma, un abrazo enorme y un saludo para Bogotá 😘
Hola María, voy a intentar hacer estas recetas para mí para probar nuevos sabores, ya que soy muy tradicional en la cocina. Me gustaría que subieras recetas con yogurt y nos explicaras cuando podemos sustituir la nata o crema de leche por yogurt. Y por favor, puedes explicar qué es el yogurt griego? Acaso es el yogurt natural sin sabor? Gracias. Saludos desde Montevideo, Uruguay.
Hola bonita, estoy segura de que estos sabores de comida te van a sorpreder, en casa nos encantan a todos.. y hay muchos suscriptores que ya han probado estas recetas y les han encantado 🥰
Intentare poneros sustituciones cuando use nata en futuros videos 👍🏻
El yogurt griego es como uno normal al que le han quitado todo el suero y es mas espesito y cremoso que los normales.
Te mando un saludo enorme para Uruguay 🤗
Me gusta tus recetas joo como se te a echado de menos
Hola Marimar, muchas gracias ☺️
Pero no he dejado de subir videos ninguna semana, 🤨
Lo que pasa es que UA-cam no los enseña siempre 😐
Hola maría muchas gracias, me encantan estas recetas! Saludos desde Alicante.
Gracias a ti Charlotte, un saludo para Alicante 😘❤️
El mejor canal de cocina 🧑🍳 mil gracias
Gracias 😊
Hola! Ideas estupendas!
Mi hija no quiere comer mucha carne.Podtias hacer algún Video con Ideal para vegetarianos?
Gracias!
Hola Inma, ya tengo en el canal 2 menús vegetarianos... los has visto?
Son muy fáciles y con unas recetas super ricas tambien 😋
Un saludo y gracias a ti 🤗
Super completo Maria!
Graciassss, me alegra que te guste 🤗
Gracias por compartir y preocuparse por los estudiantes ☺️
Gracias a ti Elvia 😘
Un menú para estudiantes dice! Este lo hago para mi hija y para mi. Vaya pinta tiene todo! La verdad que eres una joya y estoy encantada de dejarte entrar en mi casa cada semana, aunque sea telematicamente 🥰🥰
Besos desde Mallorca 😘😘😘
Holaaa, pues así me gusta que aunque lo haga para estudiantes, os animeis a hacerlo aunque no sea vuestro caso 🙌
Si ya sois mi familia virtual!!! ❤️ Un besazo para ti y para tu hija 😘😘
Muchas Gracias! me encanto el menu para todo la semana!! Muy practico y saludable! 👏👏👏👏💞💞
Que buenas recetas, tengo que probarlas, espero me salgan muy ricas también. Muchas gracias por compartir 😊 Saludos 🤗🇲🇽
Hola!! seguro que te quedan fenomenal 🤗
Un saludo enorme 😘😘
Muy bueno sus consejos bendiciones 🙏 gracias por compartir saludos 😊
Gracias a ti Mabel ☺️❤️
Me encantan tus videos, lo explicas todo con detalle. Continua asi
Muchas gracias ☺️❤️
Me ha encantado este vídeo. Lo explicas genial. Ya tengo el menú para las comidas de esta semana jajajaj gracias
Genial! Qué buenas ideas!
Gracias por tu trabajo!👍
Muchísimas gracias!!! 😊
Que menú más bueno, lo he adaptado vegano para mí hijo!!
Muchas gracias
Qué bien, me alegro mucho de que te guste 😃❤️
Me encantaría más ideas para estudiantes,el próximo curso mi hija va a la universidad y quiero que lleve semanalmente la comida de casa, pero me preocupa que aguante sin congelar toda la semana en el frigo, muchas gracias eres una cocinera de 10😘
Mil gracias!! cuando se aproxime la fecha donde los estudiantes tienen que volver a estudiar os subire mas menús pensados para ellos 😉
Super.
Soy jubilada ,vivo sola,
Estas recetas me animan
a cocinar.
Gracias 😊😊
Gracias a ti y un abrazo enorme 😊
Yo no soy estudiante pero te aseguro que lo pondré en práctica, muchas gracias 💋
Gracias a ti Dolores, ya me dirás qué tal te quedan 😘♥️
Me ha encantado este video, hace mucho no soy estudiante pero voy a hacer estás recetitas 😁 gracias!!
Gracias a ti!! 😘
Como siempre un placer!
Igualmente! Flora muchísimas gracias ❤️
Qué buenas ideas para todos María 😃👌
Muchas gracias Elena ☺️❤️
Que buena opción me parece …
Gracias
Gracias a ti 😘❤️
Hola Maria me encantan tus recetas. Tengo dos pregunta una sobre el curry
con que puedo sustituir la leche de coco y la otra es que si puedo hacer los rollitos de primavera en la freidora sin aceite
Gracias