What I eat in a Day |Vegetarian, Realistic for Weight Loss |

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лют 2025
  • What I eat in a Day | Simple, Vegetarian, Realistic and Healthy for Weight Loss | Priya Rao| #whatieatinaday #healthydinnerrecipe #weightlossjourney
    Hello Guys aap kafi dino se bol rhe the ki App pure din kya kya khate ho wo share karo to is video me maine complete day ki what i eat in a Day share kiya hai.. plz watch full video for complete details
    Related Keywords
    what i eat in a day
    what i eat in a day indian
    What I eat in a day for PCOS
    what i eat in a day for weight loss
    What I eat in a day for PCOS weight loss
    what i eat in a day vegetarian
    what i eat in a day to stay fir
    A day in my Life
    Healthy recipies
    Products used in this video:
    Spearmint Tea
    amzn.to/3LmKfki
    Walnut Inshell
    amzn.to/48bTRbm
    Walnuts kernel
    amzn.to/3Ph6dX9
    Pan
    amzn.to/46aiPWC
    Quinoa
    amzn.to/3RjGpvR
    Millets
    amzn.to/3r9Y6nc
    Rolled Oats
    amzn.to/45Pq9ao
    Steel Cut Oats
    amzn.to/3PenY9s
    Flax Seeds
    amzn.to/45NWHlk
    Pumpkin Seeds
    amzn.to/45QUOo2
    Desi Khand
    amzn.to/3sRvj7n
    Cooking Oil I Use
    amzn.to/46cE22r
    Desi Cow A2 Ghee I use
    amzn.to/3LkNlVU
    Frequently Question Asked:
    1. Aap Kaunsi app se workout karte ho ?
    Dekho mai jo app use karti hu workout ke liye uska name hai 30 Days fitness challenge by Leap fitness group. Ye app ios yani apple device me shayad paid hai.. and android me paid and free dono plans hai.. free me ise kaise use karna hai workout ke liye iske upar maine 2 bar complete Short Video Bhai hai Jiska link ye hai • Day 4 exercise app ki ...
    Agar Link se open na ho to wo video 2nd journey ke Day 4 ki hai.

КОМЕНТАРІ • 338

  • @rakhi-shArma9f
    @rakhi-shArma9f Рік тому +70

    Mujhe aapke videos bhot ache lgte h sch me...ek dum real...no fancy diet...or m bhi koshish kr rhi hu aapko dekh k..ir mujhe me bhot acha lg rha h...love you a lot dear❤❤❤...

  • @RenuRenu-z8w
    @RenuRenu-z8w 11 місяців тому +1

    Aap ki sas bhot achi h sb ko de asi sasumaa sachiii

  • @shrutikadam3623
    @shrutikadam3623 Рік тому +4

    Bohot dino se apke or apke dever ji ke shorts dekh rahi thi aaj maine subscribe kardiya😊😅❤❤

  • @raghavbhardwaj163
    @raghavbhardwaj163 Рік тому +3

    Bahut badhiya hai aapki sasu maa aapko bahut pyar karte hain y. Dekh kar bhut acha lagta hai ❤

  • @zenexmusic1833
    @zenexmusic1833 Рік тому +4

    First time block dakha ha short roj dakha ha apki smile 😊😊 bahut khoob badhiya hai

  • @tasneemshaikh6870
    @tasneemshaikh6870 Рік тому +5

    Me aapko insta pe dekhti thi vha baar baar aapko full day eating ki request krti thi comments me aaj aapka u tube pe video aayi I m so happy so helpful your video muje motivation milti he aapse

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому +1

      Hmm maine bhi dekha tha k full day of eating ke kafi msgs aye the.. uske liye he maine ye video bnaya..🙂

  • @Soniya_sharma775
    @Soniya_sharma775 Рік тому +6

    दी मुझे आपकी माताजी की वाणी मेरी बुद्धि (समझ) मे तो नही आई भाषा के कारण
    परन्तु उनकी वाणी से भी आपके प्रति इतना प्रेम है जिस प्रकार सागर की तलहटी का कोई ज्ञान नहीं प्राप्त कर सकता ठीक इसी प्रकार माताजी आपसे इतना ही प्रेम करती है उनके नेत्रों में वाणी में स्पष्ट रूप से प्रेम ही प्रेम दृश्य देता है दी 🙏 🙌राधा राधा 🙌

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому

      आपके इस प्यारे कमेंट को पढ़कर मुझे और मेरी माताजी को बहुत खुशी मिली। जैसे ही ये कॉमेंट मैने मेरी मम्मी को बताया उन्होंने मुझे प्यार से गले लगाया और आपको धन्यवाद बोला।

    • @kuldeepsehrawat3558
      @kuldeepsehrawat3558 Місяць тому

      Pagal hai

  • @NehaChaudhary-lg5ct
    @NehaChaudhary-lg5ct 8 місяців тому +1

    Apki family aur aap bhot pyare ho ❤❤ aap video's bhi bhout ache banate ho❤❤

  • @Anjul56
    @Anjul56 Рік тому +3

    Bht achha laga aapka vedio....aap aise hi vedio pls banate rhe.

  • @Rekhameena00
    @Rekhameena00 Рік тому +1

    My mom is like your videos very much ❤❤❤❤❤🎉

  • @littletoddler4965
    @littletoddler4965 Рік тому +2

    ye moringa powder lactating mothers ke liye acha hota h

  • @PujaKumari-jj3zp
    @PujaKumari-jj3zp 5 місяців тому

    Mughe apki family or appka apas mein pyar bahut acha lagta hai lovely family❤❤❤❤

  • @anjudvghagarwal9339
    @anjudvghagarwal9339 11 місяців тому

    Mujhe apka video bahut accha laghta apki apne saas ke saath bonding bahut acchi laghti hai aur apne devar ke saath bhi bonding bahut acchi apka rishta dekh kar sab aurat yehi sabko aisi hi family mile mein apki video Guwahati Assam se dekhti hu

  • @kashikgoyal3550
    @kashikgoyal3550 Рік тому +5

    Aapki vd mujhe bahut aachi lagti hai ek dam real wali lagti hai 🤗🤗🤗

  • @shivangivishwakarmavishwak164

    ऐसी सासू मां तो मैं प्रेफर करती हु ❤

  • @ishanagwanshi1266
    @ishanagwanshi1266 Рік тому +2

    Mujhe aapke video 3 din pehle dikha or mujhe aapke video pasand ❤❤❤

  • @farheenhassan6332
    @farheenhassan6332 Рік тому +1

    Di.
    Maine apko shorts video me v apna sawal pucha th aapne reply nhi kiya
    Apki video bhtt mujhe zyda achi lgti h ♥️
    Plzz mujhe btao maine seeds purchase kiya h jisme pumpkin seeds flaxseed sesame seeds and Sunflower seeds aye hai..mai kis tym khau esse kya paiwder bnakr kha skti hu
    Maine bhtt s video dekhi h seed cycling k upr usme alg alg btaya h mujhe smjh ni arha mai kaise use kru mujhe thyroid hai weight gain hogya nd pcod v hochuka h bht br ...plzzz di reply kijyega hme.wait rhega apke reply ka plzz.

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому +1

      Aap inko roast Kar lijiye ..halka halka or breakfast me ya fr evening snacks k time ek ek spoon kha lijiue.

    • @farheenhassan6332
      @farheenhassan6332 Рік тому

      ​@@lifewithpriyarao
      Thank u di... ek aur sawal
      Chia seeds bhi h to Mai usse winter m use ni kr skti n ya kr skti hu.. qki morning m hme thyroid k medicine leni hoti h

  • @soniabhatti5657
    @soniabhatti5657 23 дні тому

    Mam lunch mein khane ke ekdum bad hi lassi pi apne ki thora der ruk ke plz reply

  • @neetu_sihag
    @neetu_sihag 11 місяців тому +1

    Nice 👌

  • @rekhabhardwaj2906
    @rekhabhardwaj2906 11 місяців тому +3

    बिना छीले ही खाओ अखरोट बादाम

  • @amreeniqbalkhan4662
    @amreeniqbalkhan4662 Рік тому +2

    Mujhe aapki video bohot aachi lagti hai❤❤❤

  • @shreyasingh5124
    @shreyasingh5124 Рік тому +2

    Aapki videos bht achi hai... mai bhi weightloss journey me hu... intermittent karti hu aur saath me ke ghnt walk and 25 min stretching...mere pass weighing machine nhi h but kuch kam to hua hai lagta hai...

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому +1

      Ok ji.. weighing machine hona jaruri nahi hai weight loss ke liye.. apki body khud bta degi.. use kaisa feel ho rha hai..

    • @shreyasingh5124
      @shreyasingh5124 Рік тому

      @@lifewithpriyarao haa ye to baat hai ... thx

  • @priyaoberoi6252
    @priyaoberoi6252 Рік тому

    Mam garmiyon me safed til kha sakte hai hum? Kyunki maine suna tha garmi me til khaane se nuksaan hota hai

  • @poojabandral2216
    @poojabandral2216 Рік тому

    Spearmint tea na ho toh ky le flax seed pumpkin seeds aur white aur black sesame seeds kon sa le

  • @poojathapavlog7297
    @poojathapavlog7297 Рік тому +1

    Thanku so much aapke ese vlog se mujhe bahut help hue

  • @dhirenmahato5175
    @dhirenmahato5175 8 місяців тому +1

    I like your all videos ❤

  • @indianmomszone
    @indianmomszone Рік тому

    Mam Apka introdution vedio bhi bnaye ki aap kon hai ,kaha se hai etc ❤

  • @Aditya-wp8ws
    @Aditya-wp8ws Місяць тому

    😊😊

  • @pateljigna8210
    @pateljigna8210 Рік тому +3

    Me aapka Instagram ka video roj dekhti hu

  • @afzalahmed5376
    @afzalahmed5376 Рік тому +1

    Humko bhi koi achi chiz batiye jisse jldi wait lose ho sake 80 kg hu my diet karta hu par wait lose ho nhi raha

  • @neetabhupendravikmanivikma2895

    Very Very useful information Priya mam 😊🙏🙏Thank you so much 😊God bless you

  • @SonaSingh-li1xz
    @SonaSingh-li1xz Рік тому +1

    Mam aapane Jo bataya tha 30 days fitness challenge vah ham evening ko workout kar sakte hain Kisi video mein batana please

  • @SonamTripathi-hm6zt
    @SonamTripathi-hm6zt Рік тому

    Mam plz btaiye ap khane m oil koin sa use krti please reply me please

  • @mamtagupta3355
    @mamtagupta3355 Рік тому

    Kinwa kasa dikhta hay mam please share

  • @ManishaYadav-yu6hw
    @ManishaYadav-yu6hw Рік тому

    Morega ke paid ke leaves se kya hota

  • @Jpyadav-e3f
    @Jpyadav-e3f 23 дні тому

    Very nice 👍😮❤🎉😊

  • @geetikavirodhia629
    @geetikavirodhia629 Рік тому +1

    Aapka video bahut acha hai, simple and healthy. Aise koi cheez nhi jo gher mai available na ho.

  • @amritasoni1504
    @amritasoni1504 7 місяців тому

    Like your video ❤.
    Ye tea kya sach me hair reduce karti hai? actually mujhe b PCOS hai or chin me hair aate hai . Plz help me by your reply. 🙏

  • @kashikgoyal3550
    @kashikgoyal3550 Рік тому +1

    Aap jo yeh exercise karte hoon kon se app se karte hoon kya aap mujhe bhi bta sakte hoon??

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому

      Ji uske bare me complete detail video ke description me di gayi h. Aap wahan se dekh lo

    • @kashikgoyal3550
      @kashikgoyal3550 Рік тому +1

      @@lifewithpriyarao thank u so much ❤❤

  • @bintudevi5674
    @bintudevi5674 10 місяців тому

    Nice bhan aapka video boht Acha lighta h

  • @ankitaregar3424
    @ankitaregar3424 11 місяців тому

    Aap axsosaij kitni der Karte ho Or konse taim Karte ho

  • @ashfeenkhadija380
    @ashfeenkhadija380 Рік тому +2

    Than you aapne hamare bolne per aapne video banaya

  • @poojabandral2216
    @poojabandral2216 Рік тому

    Spearmint tea ko chod ker aur kya le skte hai plz btao dii

  • @rajparveen9465
    @rajparveen9465 Рік тому +1

    Mam app bhot achi hou mam ma apke shorts ka daily wait krti hou app bhout cute hou

  • @arjitchoudhary7565
    @arjitchoudhary7565 Рік тому +2

    is trh k aur b videos bnaye pls❤

  • @samruddhipatil-ht2bm
    @samruddhipatil-ht2bm Рік тому

    Multigrain roti me kya kya dalte ho

  • @ElvishPanghal
    @ElvishPanghal 6 місяців тому

    Didi mera wait 67 kg h aap mere liye bhi koi diet plan btao koi pls dii

  • @sunitasharma-qy3fw
    @sunitasharma-qy3fw 5 місяців тому

    Ye sab apne kha say sekha or ap delhi me kha say ho mem milna h apsay

  • @minakshiyogi9384
    @minakshiyogi9384 Рік тому +1

    Aapke vlog mujhe बहुत ache lgte h a❤

  • @royalfamilystar1599
    @royalfamilystar1599 Рік тому

    Apki video bohut achi lgti h ap bilkul. Aaram se video bnate ho apki aawaj bohut achi h

  • @monikadavi2181
    @monikadavi2181 Рік тому

    Aap apna daily routine itne acche tarike Se dalte Hain vah Kaise Karti Hai Jara hamen bhi bataiye

  • @SonambhardwajSonambhaedwaj1124
    @SonambhardwajSonambhaedwaj1124 4 місяці тому

    Full day ki video dallo dii

  • @bhartikanwar2869
    @bhartikanwar2869 Рік тому

    Mam aap jo app workout karti h vo or skipping karti hu kya us se weight kam ho jaye ga please reply di

  • @divyahaswani3623
    @divyahaswani3623 Рік тому +2

    Nice video

  • @ShardaYadav-j1e
    @ShardaYadav-j1e 11 місяців тому

    Ram Ram gi aap ki video bhut achi lgti hai hum bhi Yadav hai

  • @khanakboora9176
    @khanakboora9176 Рік тому

    Mam kya ap dudh b leti h jaise gav me to sbko rat ko dudh pike sone ki aadat hoti h

  • @homebasedlearning6512
    @homebasedlearning6512 Рік тому

    Aapki ye machine konsi company ki hai jisme aap chane wagera count krte ho plzz reply

  • @RaikhaAgarwal
    @RaikhaAgarwal Рік тому +2

    Aap apni video Roj Dala karo beta Mujhe aapki video bahut acchi Lagti Hai Mein Aapki short video Roj Dekhti ho

  • @VarshaGulya
    @VarshaGulya 10 місяців тому

    🎉🎉🎉

  • @fvv11866
    @fvv11866 Рік тому

    Multigain aata me konse aata use karte ho?

  • @Happy719
    @Happy719 Рік тому

    Plz plz dark circles ke liye koi tarika btaye.aleovera gel use krke mujhe pimple ho jate hai

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому

      Aap ki ye wish mere Dil ne phle hi sun Li thi..aaj ki video me wahi dala hai ☺️

  • @arivakhan786
    @arivakhan786 11 місяців тому

    Nice😊

  • @shivanikevlog7305
    @shivanikevlog7305 Рік тому

    Green tea nhi le skte kya

  • @SHAMAPARVEEN-m3l
    @SHAMAPARVEEN-m3l Рік тому

    aap apni mummy ka diet share karen wo itni fit hain

  • @pradnyameshram2976
    @pradnyameshram2976 Рік тому

    Hi di kya aap spearmint tea ke result ya review share kar sakte ho?plz di because im also suffering from pcos

  • @mahimamishra2889
    @mahimamishra2889 Рік тому +1

    Ma'am mujhko bhi pcod hai aur belly fat bahut jada hai uske lie kya karu ma'am please reply and help me 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @seemamaurya3578
    @seemamaurya3578 Рік тому

    Kya thyroid wale ragi ka atta kha sakte hain

  • @chotabhai4151
    @chotabhai4151 Рік тому

    didi atta ka ratio kitna lena hai plz batao

  • @VarshaGulya
    @VarshaGulya 8 місяців тому

    😊😊😊😊

  • @ਵਾਹਿਗੁਰੂਜੀ1313
    @ਵਾਹਿਗੁਰੂਜੀ1313 11 місяців тому +1

    👌🥰😄

  • @varsharana3894
    @varsharana3894 Рік тому

    Green tea ka name bta dijiye plz didi

  • @miss.jinu.
    @miss.jinu. 11 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @jyoti8192
    @jyoti8192 Рік тому

    Akhrot badam jada nahi ??

  • @vimlachoudharyvlog4891
    @vimlachoudharyvlog4891 Рік тому

    Konsi tea hai green

  • @smritiarora6110
    @smritiarora6110 Рік тому

    Very useful thxs dear

  • @babykumari412
    @babykumari412 Рік тому +1

    Vary nice videos

  • @archanasharma9053
    @archanasharma9053 Рік тому

    Mam warn water pii sakthy hai kya empty stomach

  • @shaludhiman3650
    @shaludhiman3650 Рік тому

    Hello di ..ye ap jo morning tea lete ho..wo jo baby conceive krne ke liye preparation kr rhe h.wo le skte h ye tea..

  • @riayadav7038
    @riayadav7038 Рік тому

    Mam ap excicise kitni baar krte ho

  • @poonambedwal9337
    @poonambedwal9337 Рік тому

    Di aap kon si tea use krte ho

  • @aadidabas0001
    @aadidabas0001 Рік тому +2

    Hello priya. Apke video bot aachi lagti h. So cute you are.. roj apki video dakhna aacha lagta h.❤❤❤

  • @BulandshahrWali
    @BulandshahrWali Рік тому +1

    Didi ap apne videos konse app se edit krte ho

  • @ManishaRani-h5i
    @ManishaRani-h5i 6 місяців тому

    Vsse tu kehte hai ki pcos mai dairy milk nhi lena chahiye nd plz sis app bta sakte ho ki apka period cycle kaisa tha kyuki mujhe v pcos hai nd period irregular aaa baby nhi ho raha hai plzz reply jror krna sis

  • @Khushboopatel98128
    @Khushboopatel98128 Рік тому +1

    Love from Chhattisgarh

  • @harsimranjeetkaur7376
    @harsimranjeetkaur7376 Рік тому

  • @renuchahar5764
    @renuchahar5764 Рік тому

    Kya yah gas mein bhi relief Karti hai yah chai

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому

      Digestion ke liye achi hai.. to help honi chiye waise to.. but not confirm

  • @nainagupta6920
    @nainagupta6920 Рік тому +1

    Di kya aapke period regular ho gaye h please bto mere 4 month se nhi aaye

  • @ManishaKumari-tj5zr
    @ManishaKumari-tj5zr 9 місяців тому

    Radhe Radhe didi

  • @ShivaniGoyal-v7n
    @ShivaniGoyal-v7n Рік тому +1

    Di aap bhut pyare ho ❤

  • @akgurjar8739
    @akgurjar8739 Рік тому

    Mujhe apke videos bhut acchhe lgte h

  • @namamisingh2526
    @namamisingh2526 Рік тому +1

    Aapke video bahut acche Hote hi mam❤

  • @shobhalifestyleupvlog
    @shobhalifestyleupvlog Рік тому

    Nice 🙏🙏🙏💯💯

  • @akgurjar8739
    @akgurjar8739 Рік тому

    Di aap rewari k kis gav se ho plz btaye na jb Ek video m apne bmg maal ka name liya to mujhe pkka viswas ho gya ki aap rewari se hi h m bhi rewari se hu plz btaye aap kis gav se ho

  • @poojasharma971
    @poojasharma971 Рік тому

    Hey priya i am Pooja Sharma...m delhi me hi rhti hu plz aap btao na konsi jgh rhte ho muje aap se milna hai

  • @_ChandaVerma
    @_ChandaVerma Рік тому

    Green tea kitane bar leti h

  • @नैतिकबॉसनीतू
    @नैतिकबॉसनीतू 10 місяців тому

    Gav ka bhee pura bara vlog banaya karo

  • @shivanivineet7407
    @shivanivineet7407 Рік тому +1

    Spearment tea kha milegi mujhe to bs weight loss kerna h pcos nhi h hme phir isko pe sakte hai kya

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому

      Le sakte jai its good for digestion also.. link apko description me mil jayega

  • @roshnishaikh3377
    @roshnishaikh3377 Рік тому

    Aap diet follow kar rahi ho to aapko kuchh fayda najar a raha hai mujhe bhi PCOD hai pregnancy conceive nahin Ho pa rahi hai

  • @bhaktinaimesh4694
    @bhaktinaimesh4694 Рік тому

    App batana konsa app use karte ho exercise

    • @lifewithpriyarao
      @lifewithpriyarao  Рік тому

      ji uski Complete detail with video link maine description me daal di aap wahan se dekh lo

  • @anitameher3114
    @anitameher3114 11 місяців тому

    Holl mam aapa PCOS me kitini weight Kam Kia dha muje vi Kam kar na he