كيف تقاتل ان كنت مبتدئ خطوة بخطوة

تعرف على كيفية الفوز في قتال الشوارع الأول. دليل المبتدئين للدفاع عن النفس في الشارع.
اضغط هنا للحصول على حزمة الفيديوهات:
www.masterboxing.com/power-pu...
ملاكمة الضل للمبتدئين
• ملاكمة الضل للمبتدئين
كيف تلف ضمادة اليد مع ملاكم محترف
• كيف تلف ضمادة اليد مع ...
تقييم مستوى أندرو تيت
• ملاكم محترف يقيم أداء ...
كيف تفوز بأول قتال شوارع و ما الذي يجب توقعه
• كيف تفوز بأول قتال شوا...
تعلم أساسيات الملاكمة و تمرن في المنزل
• تعلم أساسيات الملاكمة ...
0:00 كيفية القتال للمبتدئين
0:45 تعلم كيفية الوقوف في القتال
1:29 الحركات الأساسية
2:07 4 اللكمات الرئيسية
2:41 كيفية رمي لكمة قوية
3:47 اللكمة للرمي عندما تكون على مسافة قريبة
5:32 الحركات القذرة
ملابسي ومعداتي:
shop.tonyjeffries.com/
/ توني_جيفريز
اشترك في قناتي على اليوتيوب: / tonyjeffries1. .
البريد الإلكتروني للعمل: [e-mail]
أرسل لي رسالة نصية مباشرة: my.community.com/tonyjeffries
اسمي توني جيفريز، حائز على الميدالية البرونزية الأولمبية وملاكم محترف سابق لم يهزم.
أنا مالك Master Boxing حيث آخذ ملاكمتك إلى المستوى التالي.
#الملاكمة #قتال_الشوارع

[@G-N-5]

ههههه معلومات خبيثة حقاً نحتاجها في الدفاع عن النفس🤷🏻‍♂️😂❤️‍🔥

[@JhyGgh]

Thanks ❤🎉😊 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@SAM.23512]

شكرا لك انت انسان جيد ♥️

[@naoufelrahal5251]

شكرا جزيلا أخي ❤ ❤ ❤❤❤

[@mahmodalabdallah]

طرق رائعة 😂

[@user-gu4nl8wv8q]

The best coach in the world, I love you from Iraq

[@hadimalla1218]

اكثر من فادني بتطوير مستواي ❤❤
شكرا من القلب❤❤

[@user-zs4qf4zb8r]

كيف تقاتل شخص في نفس حجمك

[@user-qb7gt6sm6u]

اذا كنت مقاتل حقيقي فتستطيع هزيمة اي شخص كيف ما كان نوعه❤

[@user-zs4qf4zb8r]

@@user-qb7gt6sm6u انا مقاتل حقيقي و استطيع هزيمة شخص و تدربت على الملاكمة بس للتاكيد

[@abderrazakbenjaafar9044]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@HR-eh1hb]

كيف اقاتل شخص اطول مني

[@Fightinc]

0:08 في مادا؟ 🤔😟

[@BLK21226]

الحل الوحيد. للنجاة

[@Do4l]

😂​@@BLK21226

[@M___n12]

اني اوا واحد ا😂😂😂

[@Rasheed-boxing]

كيف تقاتل شخص في نفس حجمك؟
ساعدو الي كتب هاذا السؤال

[@boogyman6398]

الحركة القذرة الثالثة
ههههه😂😂😂😂😂😂فعلا قذرة
لا حرفيا