මම මුළු දවසම සතුටින් සැහැල්ලුවෙන් ගෙවන්නෙ මේ නිසයි 💃What I Eat ! How I Spend My Day LIFE IN ITALY 🇮🇹
Вставка
- Опубліковано 12 жов 2024
- #cooking #vlog #dayinthelife
මම මුළු දවසම සතුටින් සැහැල්ලුවෙන් ගෙවන්නෙ මේ නිසයි 💃What I Eat ! How I Spend My Day LIFE IN ITALY 🇮🇹
#cooking #vlog #dayinthelife #srilankanfood #cooking #recipe #foodie #asmr #vlogs
Cook with Me වීඩියෝ පෙළ මෙතනින් බලන්න පුළුවන්
👇👇👇
ua-cam.com/play/PLG5ng2SJ27phvZq70ebrWM-9_-9dxx07u.html&si=6lOjTSaaAVkH1wts
මෙ කප් කෙක් රෙසිපි එක දෙනවාද නංගී වටිනා වීඩියෝ එකක්
ඔයාගෙ ජීවිතේට මම හරිම ආසයි අක්කි .. ඔයා හරි සරල නිදහස් කෙනෙක්... මම බලාගෙන ඉන්නෙ හැමදාමත් ඔයා වීඩියෝ එකක් දානකම් .. ස්තූතියි අක්කි ඔයාගෙන් ගොඩක් දේවල් මම ඉගෙන ගන්නවා හැමදාමත් 🙏🙏❤❤❤
ස්තූතියි නංගි හැමදාමත් මාත් එක්ක් ඉන්නවට ❤ 🙏🙏
වැදගත් video එකක් බැලුවා ස්තූතියි පුතේ ඔයාට ❤ 👩🍳👩🍳
බොහොම ස්තූතියි ආන්ටි ❤
Thanks dear ❤❤❤
අදත් වීඩියෝ නියමයි සුදු ❤❤❤ ඔයාගේ සරල චාම් නිහතමානී ජීවිතේට මම හරිම කැමතියි ❤❤❤ ඉක්මනට ඇරන් එන්න ඩයට් එක ගැන වීඩියෝ ආදරෙයි ඔයාලට 👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️
ස්තූතියි අක්කෙ ගොඩක්.. අනිවාර්යයෙන් ඉක්මනින් රෙසිපි ටිකක් දාන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවා අක්කෙ ❤❤🙏🙏
Lassanai ❤❤
Aththatama🎉🎉🎉🎉🎉🎉
❤❤🙏
❤❤❤❤❤❤
Ikmanata ganna hode
❤❤
මාස 6ක් යනකන් මං තමා ගෙදැ ඔක්කොම වැඩ කරන්න ඕන තනියෙන්😭😭 මේ වීඩියෝ මට මාර වැදගත් දැන් නම් 🥺
❤❤❤❤
Thanks❤❤
❤❤❤🙏🙏
කොහොමද අක්කේ දවසට ඕන කැලරි ප්රමාණය හොයා ගන්නේ..
නංගි Tdee calculator කියලා ගූගල් ගහන්නකො එතකොට එනවා එකෙන් එකක් ක්ලික් කරලා ඔයාගෙ විස්තර දෙන්න ( උස ,බර,වයස වගේ තියෙන්නෙ ) එතකොට ඔයාට බලාගන්න පුළුවන් ඔයා දවසකට ගන්න ඕනි කැලරි ප්රමාණය කොච්චර ද කියලා ❤
ගොඩක් ස්තූතියි අක්කේ @@doniammai-pavithra
කොහොමද අනේ ඔය කැලරි බලන්නෙ මට 10kg අඩු කරගන්න ඕන කෑම කොහොමද පාලනෙ කරන්නෙ කියලා තේරෙන්නෑනෙ😭😭😭
නිවාඩුව මම දාලා තියෙන වීඩියෝ ටික බලන්නකො අදහසක් ගන්න පුළුවන් වෙයි .... දවසකට ගන්න ඕනී කැලරි ප්රමාණය බලාගන්න Tdee calculator කියලා ගූගල් ගහන්නකො එතකොට එනවා එකට ඔයාගෙ විස්තර දෙන්න අහලා තියෙන විදිහට එතකොට ඔයාට බලාගන්න පුළුවන් ඔයා දවසකට ගන්න ඕනි කැලරි ප්රමාණය කොච්චර ද කියලා ❤ ඩයට් රෙසිපි ටිකකුත් දාන්නම් ඉක්මනින්
@@doniammai-pavithra හරි අක්කෙ ඉක්මනට දෙන්න ඒ ටිකත් thnq😘😘
Oya inna rata mokadda