¿Trabajo de Fuerza o Velocidad? ¿Cuál deberías hacer?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • 5 Claves del Salto Vertical y SORPRESA 🎁 👇🏼
    spaniardperfor...
    PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO
    Spaniard Method Foundations: spaniardperfor...
    Spaniard Method 2.0: spaniardperfor...
    Spaniard Method SIN MATERIAL: spaniardperfor...
    Fundamentos del Movimiento: qimovement.es/...
    Código 10% dto: SPANIARD
    shop.vitruve.fit/
    SPANIARD PERFORMANCE PODCAST:
    Apple Podcast: podcasts.apple...
    Spotify Podcast: open.spotify.c...
    SÍGUEME:
    Instagram: ...
    Twitter: / thespaniard_tr
    Website: HTTPS://SPANIARDPERFOR...

КОМЕНТАРІ • 5

Наступне
Автоматичне відтворення
El mejor Método de Fuerza para tu Deporte13:05El mejor Método de Fuerza para tu Deporte
El mejor Método de Fuerza para tu DeporteSpaniard Performance (Esp)
Переглядів 6 тис.
¿Sprints o Pliometría?12:11¿Sprints o Pliometría?
¿Sprints o Pliometría?Spaniard Performance (Esp)
Переглядів 3,6 тис.
¿NECESITAS MÁS MÚSCULO PARA EL SALTO Y LA VELOCIDAD?💪14:46¿NECESITAS MÁS MÚSCULO PARA EL SALTO Y LA VELOCIDAD?💪
¿NECESITAS MÁS MÚSCULO PARA EL SALTO Y LA VELOCIDAD?💪Spaniard Performance (Esp)
Переглядів 7 тис.
Секрет фокусника! #shorts00:15Секрет фокусника! #shorts
Секрет фокусника! #shortsРоман Magic
Переглядів 62 млн
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬00:22هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬
هذه الحلوى قد تقتلني 😱🍬Cool Tool SHORTS Arabic
Переглядів 91 млн
🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALK12:35🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALK
🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALKOBOZ UA
Переглядів 147 тис.
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор29:16💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор
💥Ця битва вирішить все. Чи є рішення, яке зупинить росіян? Покровськ готується. А Дніпро? | Воєнкор11 канал. Голос Дніпра🌊
Переглядів 191 тис.
La razón por la que es tan dificil mejorar el SALTO VERTICAL y la VELOCIDAD10:33La razón por la que es tan dificil mejorar el SALTO VERTICAL y la VELOCIDAD
La razón por la que es tan dificil mejorar el SALTO VERTICAL y la VELOCIDADSpaniard Performance (Esp)
Переглядів 8 тис.
Perfil de Fuerza-Velocidad. Monitorizar, no Clasificar23:08Perfil de Fuerza-Velocidad. Monitorizar, no Clasificar
Perfil de Fuerza-Velocidad. Monitorizar, no ClasificarSpaniard Performance (Esp)
Переглядів 2,9 тис.
Método de Fuerza para Deportistas7:01Método de Fuerza para Deportistas
Método de Fuerza para DeportistasSpaniard Performance (Esp)
Переглядів 2,1 тис.
Organización del Deporte y la Preparación Física (Fatiga)12:55Organización del Deporte y la Preparación Física (Fatiga)
Organización del Deporte y la Preparación Física (Fatiga)Spaniard Performance (Esp)
Переглядів 1,4 тис.
¡Pocas personas cocinan POLLO así! Una CENA rápida y sin complicaciones ¡¡¡En solo 30 minutos !3:43¡Pocas personas cocinan POLLO así! Una CENA rápida y sin complicaciones ¡¡¡En solo 30 minutos !
¡Pocas personas cocinan POLLO así! Una CENA rápida y sin complicaciones ¡¡¡En solo 30 minutos !Chef 1A
Переглядів 821 тис.
ENTRENAMIENTO DE POTENCIA Y VELOCIDAD | Maximum power training load9:00ENTRENAMIENTO DE POTENCIA Y VELOCIDAD | Maximum power training load
ENTRENAMIENTO DE POTENCIA Y VELOCIDAD | Maximum power training loadRaúl Ortega (TKI)
Переглядів 38 тис.
Sesión de Pliometría con Spaniard Performance8:04Sesión de Pliometría con Spaniard Performance
Sesión de Pliometría con Spaniard PerformanceSpaniard Performance (Esp)
Переглядів 5 тис.
El mejor consejo para maximizar tu velocidad y genética8:25El mejor consejo para maximizar tu velocidad y genética
El mejor consejo para maximizar tu velocidad y genéticaSpaniard Performance (Esp)
Переглядів 1,3 тис.
RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTH8:23RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTH
RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTHSócrates Valencia Fútbol Club
Переглядів 1,4 млн
C’est qui le plus fort 😂00:18C’est qui le plus fort 😂
C’est qui le plus fort 😂Nicocapone
Переглядів 15 млн
Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shorts00:17Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shorts
Вижив лише батько: загинули три доньки і дружина #shortsСуспільне Львів
Переглядів 141 тис.
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"00:28ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"
ЛИШЕ ПОСЛУХАЙТЕ ЦЮ РОСІЯНКУ. "Украинские военные настоящие полковники"Ми - Україна
Переглядів 1,1 млн
Гордон. Москва без света, смерть Лаврова, арест Путина в Монголии, что русские сделали с Ахметовым1:24:50Гордон. Москва без света, смерть Лаврова, арест Путина в Монголии, что русские сделали с Ахметовым
Гордон. Москва без света, смерть Лаврова, арест Путина в Монголии, что русские сделали с АхметовымВ гостях у Гордона
Переглядів 1,5 млн
Новий концерт Єдиного Кварталу до Дня Незалежності України | Повний випуск від 25 серпня 20241:30:03Новий концерт Єдиного Кварталу до Дня Незалежності України | Повний випуск від 25 серпня 2024
Новий концерт Єдиного Кварталу до Дня Незалежності України | Повний випуск від 25 серпня 2024Студия Квартал 95 Online
Переглядів 521 тис.
WILL IT BURST?00:31WILL IT BURST?
WILL IT BURST?Natan por Aí
Переглядів 40 млн
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts00:23ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 893 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.20241:14:33ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ПРЕМ'ЄРА 🇺🇦 ВИПУСК 147 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 30.08.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 500 тис.