Gimnastyka Seniora - 15 minut ćwiczenia w domu

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @iwonak9699
    @iwonak9699 4 години тому +1

    Dziękuję za dobre rozpoczęcie dnia 😊

  • @fitfatfut1
    @fitfatfut1 3 години тому +1

    Zrobione 😊.Z Panią aż się chce ćwiczyć.Najlepsze ćwiczenia 😍

  • @krzysztofwrobel4528
    @krzysztofwrobel4528 3 години тому +1

    super

  • @mw3342
    @mw3342 4 години тому +1

  • @teresadebinska3987
    @teresadebinska3987 3 години тому

    Dziękuję ❤

  • @lilkajanusz4872
    @lilkajanusz4872 2 години тому

    Zrobione💪Fajne ćwiczenia na poranny rozruch🙃Dzięki i pozdrawiam🤗🎄

  • @krystynakos-ou5vu
    @krystynakos-ou5vu 3 години тому +1

    ❤😊

  • @KrystynaTo
    @KrystynaTo 3 години тому +1

    👍👌💜

  • @Maga-ho9dj
    @Maga-ho9dj 2 години тому

    Dziękuję❤za pięknie i dokładnie prowadzone ćwiczenia.😅

  • @edytaflorkiewicz1923
    @edytaflorkiewicz1923 2 години тому

    Pani Alicjo, bardzo dziękuję za mobilizację do aktywności. Polecane przez Panią zestawy ćwiczeń są zawsze dla mojego zdrowia zbawienne. Serdeczności 💗

    • @AktywnySenior
      @AktywnySenior  Годину тому

      Bardzo się cieszę Edyto, że pomagam w mobilizacji. Cieszę się, że ćwiczenia przynoszą Tobie pozytywne efekty. Dziękuję za komentarz i pozdrawiam. ❤❤❤

  • @bogumilabulikowska745
    @bogumilabulikowska745 2 години тому

    ❤❤❤❤❤❤

    • @AktywnySenior
      @AktywnySenior  Годину тому

      pozdrawiam Cię serdecznie Bogumiło❤❤❤

  • @MarkMoore-f9l
    @MarkMoore-f9l Годину тому

    Dziękuję za podzielenie się tak cennymi informacjami! Trochę poza tematem, ale chciałem zapytać: Mam portfel SafePal z USDT i mam frazę odzyskiwania. (alarm fetch churn bridge exercise tape speak race clerk couch crater letter). Jak powinienem postąpić, aby przelać je na Binance?

  • @agnieszat7633
    @agnieszat7633 2 години тому

    ❤😊