Gimnasio especifico para Ciclistas
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- Опубліковано 4 жов 2024
- Os enseñamos a saber ejecutar ejercicios específicos para ciclismo, tanto para pretemporada como para todo el año.
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#mountainbike #bicicleta #ejercicios
Buen video, me vino bien para aclarar alguna duda y lo de la velocidad en las repeticiones está muy bien en saber cómo tenemos que hacer. Muchas gracias!
Buen vídeo. Todos los días se aprende algo nuevo . Gracias a los tres.
Gracias a ti!!🙌🏼
Que gran video !!!
Una buena ayuda para quienes no podemos ir a un gimnasio.
Gracias.👍🙂
Saludos desde Chile.
Cada vez me enganchan más, video entretenido y divertido me sacaron varias risas mientras aprendía, se nota que Alberto va más al Gym jaja y tras de eso Quique los trabajos más complicados.
Muchas gracias!💪
He aprendido mucho y encima me e reido un rato. Muchas gracias chavales 😘
Gracias a ti pedro!🙌🏼
Enriquecedor..., muchas gracias
De nada!😉💪
Buen vídeo!
Muchas gracias 🙌🏼
Pedazo de contenido. Que importante los consejos iii ...
Mil gracias!
No se si será lo más indicado para la bici, pero a mi además de gustarme mucho, para la bici me está viniendo muy bien y se nota. Las kettlebell o pesa rusa. Enganchan mucho!!
Lo es! Y va muy bien! 🙌🏼
Interesante el vídeo.
Yo por lesión tuve que dejar el mtbike, pero un colega me dijo, prueba el gravel y si puedo y este tipo de vídeo también puede valer para los que hacemos gravel.
Saludos chicos
Y con la MTB no puedes hacer lo mismo que haces con la gravel? 😅Si es hacer pistas y caminos de toda la vida😅
@@Rober6 lo bueno de la MTB es meterte en senderos técnicos, piedras, raíces y es lo que mi brazo izquierdo no me deja, por suerte, puedo contarlo ya que el accidente fue bastante jodido.
@@joseluisgarciahernandez656 Está claro que la MTB te permite hacer todo eso, pero a lo que me refería yo, es que con una MTB también puedes hacer lo mismo que con una gravel y te ahorras muchas cosas. Putada lo del accidente, menos mal que lo puedes contar
Muy buen vídeo, sobretodo cuando se trata de profesionales
Muchas gracias tiaco!!🙌🏼
Muy buen video chavales 🎉🎉
Mil gracias Fidel!🙏🏼🙌🏼
Muy buen vídeo, algo copiaremos de ahí… 💪
Esa es!!!!
Molaba una rutina completa, yo hago gym como si fuera un culturista 🤦🏻♂️ el legado de toda una vida llendo a gimnasios de gente que solo quiere ponerse cachas 😂😂
@@canga76 ahí está el error para hacer bici😉💪
Para cuando el vídeo final de los componentes de la epic evo ? 😜 vamos máquinas 💪🏼💪🏼💪🏼😂
Estamos en ello, van a haber varios así que… hejeje
Muy guapo chavales 😉👌
Mil gracias!!!🙌🏼
A mi la verdad un entrenador experto en esta materia me vendria fenomenal .. Por que tengo el nervio Ciatico derecho destrozado y estoy hecho una mierda .
Pues eso un buen entrenador y a currarlo bien!
Que bien os lo habéis pasado!!!! Eso si.. ahora Todas las Semanas!!! 😂😂😂
De eso se trata!💪😉
Alberto va sin piernas😮
Enriquecedor..., muchas gracias