Trastornos mentales post-COVID-19

/ dra.grisgarcia trastornos mentales posterior a la infección por Sars-CoV-2 son muy frecuentes, hay una explicación, así que al comprender los factores que contribuyen al desarrollo de depresión, ansiedad, etc, podemos hacer cambios en nuestro estilo de vida para recuperar nuestro equilibrio orgánico y contribuir a la recuperación de nuestro beneficio mental.
Este video de dejará tranquilo porque comprenderás que el desequilibrio mental puede ser reversible.
Te podrás recuperar¡¡¡
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[@dories1128]

Muy buena información

[@luzmurillo9316]

Gracias doctora por la buena orientación 🙅‍♀️💐

[@brunadamiani1319]

Que buena explicación tuve covid en eneero y me quedaron mareos y vértigos por un mes Ya estoy mejor

[@vidasanacondra.grissgarcia6717]

Son algunas de las secuelas, sin embargo tu mejoría será mucho más rápida y completa si incorporas el ejercicio físico, además de llevar una dieta antiinflamatoria.

[@mirlopezr]

Si padecí COVID leve en junio 2021, es posible que la depresión, ansiedad, problemas de atención y memoria que actualmente parezco y anteriormente no tenía identificados sean secuelas neurológicas post COVID? Gracias de antemano por su respuesta

[@vidasanacondra.grissgarcia6717]

Es muy probable, si aún tienes problemas de tipo respiratorio, agotamiento o dificultad física para realizar actividad física, te recomiendo realizar rehabilitación pulmonar, ejercicios respiratorios y ejercicio físico tanto aeróbico como de resistencia para una mejor recuperación, así como también atención para la depresión y ansiedad, incluir suplementos alimenticios y cuidar mucho la dieta, siendo la mediterránea la mejor opción. Evita los azúcares ya que influyen de manera importante en la función de sistema nervioso.