집에서 원판 어깨운동..🔥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @하늬슈아
    @하늬슈아 Рік тому

    귀..귀여워

    • @gon79
      @gon79  Рік тому +1

      프사.. 👍

    • @하늬슈아
      @하늬슈아 Рік тому

      @@gon79 옹 프사바꿧는데 알아보시는군요?ㅎㅎ

  • @bonggon666
    @bonggon666 Рік тому

    몸이 더 땅땅해진거 같아용

Наступне
Автоматичне відтворення
사회적 위치도 돈도 상관없다... 언뜻 멀쩡해 보이는 '고도 적응형 알코올 중독자들' | 추적60분 KBS 240223 방송9:20사회적 위치도 돈도 상관없다... 언뜻 멀쩡해 보이는 '고도 적응형 알코올 중독자들' | 추적60분 KBS 240223 방송
사회적 위치도 돈도 상관없다... 언뜻 멀쩡해 보이는 '고도 적응형 알코올 중독자들' | 추적60분 KBS 240223 방송KBS 추적60분
Переглядів 1,4 млн
30 Second Shoulder Exercise that will make hospitals go out of business (feat. Trade Secrets)4:4430 Second Shoulder Exercise that will make hospitals go out of business (feat. Trade Secrets)
30 Second Shoulder Exercise that will make hospitals go out of business (feat. Trade Secrets)마디마디TV Madimadi TV
Переглядів 2,4 млн
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)15:47"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)
"몸에 좋다고 해서 했는데.." 생각없이 하다가 허리 망가지는 최악의 운동 (이경석 원장 1부)지식인사이드
Переглядів 389 тис.
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍01:00ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍
ОСКАР И ДЖОНИ ЗАВЕЛИ ПИТОМЦА 😍HOOOTDOGS
Переглядів 1,7 млн
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 57 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія47:47ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 16 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 533 тис.
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 1,5 млн
“그때 이렇게 말할걸…” 친절한데 만만해 보이지 않는 말투 특징 (이상윤님 2부)12:40“그때 이렇게 말할걸…” 친절한데 만만해 보이지 않는 말투 특징 (이상윤님 2부)
“그때 이렇게 말할걸…” 친절한데 만만해 보이지 않는 말투 특징 (이상윤님 2부)책과삶
Переглядів 327 тис.
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)13:34"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Переглядів 2,3 млн
🔥어깨 운동 루틴🔥헬스 초보 헬린이 필수 종목 BEST 46:34🔥어깨 운동 루틴🔥헬스 초보 헬린이 필수 종목 BEST 4
🔥어깨 운동 루틴🔥헬스 초보 헬린이 필수 종목 BEST 4헬마드 (헬스 건강 정보)
Переглядів 122 тис.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Переглядів 1,4 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Переглядів 3,1 млн
왜 인간은 '이 거짓말'에 완벽히 속도록 진화했을까?6:57왜 인간은 '이 거짓말'에 완벽히 속도록 진화했을까?
왜 인간은 '이 거짓말'에 완벽히 속도록 진화했을까?심리학 고양이: 새로운 마음의 습관
Переглядів 17 тис.
2024년 새해 첫 운동은 '어깨'입니다.21:562024년 새해 첫 운동은 '어깨'입니다.
2024년 새해 첫 운동은 '어깨'입니다.마선호
Переглядів 115 тис.
알고하는것과 모르고하는것은 다른 , 어깨넓히는 필수운동 [레이즈]11:16알고하는것과 모르고하는것은 다른 , 어깨넓히는 필수운동 [레이즈]
알고하는것과 모르고하는것은 다른 , 어깨넓히는 필수운동 [레이즈]김강민_Kim Kang min
Переглядів 3,2 млн
집에서 오직 ‘푸쉬업 6주’만 하면 몸은 놀랍게 변합니다.(가슴/어깨 강화를 위한 '푸쉬업 100개' 맨몸루틴)6:25집에서 오직 ‘푸쉬업 6주’만 하면 몸은 놀랍게 변합니다.(가슴/어깨 강화를 위한 '푸쉬업 100개' 맨몸루틴)
집에서 오직 ‘푸쉬업 6주’만 하면 몸은 놀랍게 변합니다.(가슴/어깨 강화를 위한 '푸쉬업 100개' 맨몸루틴)보통사람을 위한 운동채널
Переглядів 1,2 млн
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років1:33:26ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 років
ВЕЛИКИЙ ЕКСКЛЮЗИВ: Чому Оля Полякова більше не співає для чоловіка? Він розкаже! Вперше за 20 роківГоворить Суханов
Переглядів 630 тис.
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)1:04:28Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв дивиться сторіс ZОМБІ #56 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 855 тис.
Пробую гриб за 880 000 рублей за кг00:45Пробую гриб за 880 000 рублей за кг
Пробую гриб за 880 000 рублей за кгКушать Хочу
Переглядів 4,2 млн
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 132 тис.
Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation01:09Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation
Angel Edgar VS Demon Mortis - AnimationBrawl Stars
Переглядів 10 млн
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 1,5 млн
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии00:59Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебии
Главная суперспособность армейских муравьев и пляжные упогебииКик Брейнс
Переглядів 6 млн
АМЕРИКА: МЕЖДУ ВЕЛИЧИЕМ И КРАХОМ. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty53:09АМЕРИКА: МЕЖДУ ВЕЛИЧИЕМ И КРАХОМ. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
АМЕРИКА: МЕЖДУ ВЕЛИЧИЕМ И КРАХОМ. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 445 тис.