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곤시리즈(GONSERIES)
South Korea
Приєднався 19 сер 2021
곤시리즈의 일상을 소개합니다.
감사합니다.
인스타 곤시리즈
gonseries?igshid=ZDdkNTZiNTM=
lalafish0615@gmail.com
fish8802@naver.com
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따라하면 무조건 몸 만들어지는 간단한 방법..🔥🔥 #홈트 #벌크업 #새벽운동
간단하게 운동해서 몸만들기
#초보자운동루틴 #motivation #workout
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Переглядів: 4 606
Відео
전신 무분할운동 6분 루틴.. // full-body workout 🔥🔥
Переглядів 971Рік тому
전신 무분할운동 6분 루틴.. // full-body workout 🔥🔥
13 min Upper body workout 🔥 / 13분 상체운동 무한반복.. 🔥
Переглядів 892Рік тому
13 min Upper body workout 🔥 / 13분 상체운동 무한반복.. 🔥
6 min Upper body workout / 6분 무한반복 무분할 상체운동.. 🔥🔥
Переглядів 722Рік тому
6 min Upper body workout / 6분 무한반복 무분할 상체운동.. 🔥🔥
초보자 홈트 2분할 1일차 루틴.. (가슴+이두) ..💪💪 #이분할루틴
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초보자 홈트 2분할 1일차 루틴.. (가슴 이두) ..💪💪 #이분할루틴
초보자 홈트 2분할 2일차 루틴.. (등+삼두) ..💪💪 #초보자운동루틴
Переглядів 1,6 тис.Рік тому
초보자 홈트 2분할 2일차 루틴.. (등 삼두) ..💪💪 #초보자운동루틴
"형 이거 따라하면 옆꾸리 살빠져??" f.허리강화.. 복근강화..
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"형 이거 따라하면 옆꾸리 살빠져??" f.허리강화.. 복근강화..
악력 운동 따로 안해도 자동으로 세지는 방법.. (f.손가락 턱걸이)
Переглядів 1,3 тис.2 роки тому
악력 운동 따로 안해도 자동으로 세지는 방법.. (f.손가락 턱걸이)