Menú semanal para llevar al TRABAJO (Por 50 pesos) | Cocina de Addy
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- Опубліковано 25 лип 2024
- #MenuParaLlevar #ComidaParaElTrabajo #LunchToGo #AlmuerzoFacil
Te ayudo a comer sano en la oficina con estas 5 opciones de menús que puedes preparar facilmente en casa y además con un presupuesto accesible. Los vegetales son excelentes aliados para dar saciedad y nutrir nuestra comida. Espero que estas recetas te gusten y sean de utilidad.
Me encantaría saber tus comentarios :)
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ADDY
Vine a buscar como hacer mi propia comida jajajja estoy arto de comprar 🤣🤣
@yuliana Se empieza el día anterior🥰
@yuliana Si a fuerzas, dejas picado todo la noche anterior y en la mañana lo preparas de volada, ni modo todo por no estudiar la maestría ajaja.
x2 jajajajaja
I’ll kill the
Las mejores recetas, nos cuidamos y comemos muy sabroso 💖
Se ve muy apetitoso y nutritivo, además las raciones suficientes para tragones como yo .
Gracias por su video.
Enhorabuena como siempre! Cocina muy organizada, limpia y original. Da gusto verla cocinar :)
Felicidades!!! Buenísimas todas sus recetas. Son sanas, fáciles y muy nutritivas. Lo que más me gusta es que a todas les pone verduras. Sigamos dando más recetas de estas por favor.
Que bárbaro, que recetas tan buenas, MUCHÍSIMAS GRACIAS, DIOS LE BENDIGA!!!
Excelentes recetas, naturales, sencillas, saludables y nutritivas; muy completas para mantener nuestra buena salud. Motivada para incluir las recetas en el menú personal.
Gratísima por su aporte
producitvo. Bendiciones.
Buen dia Ady, todo nutritivo, practico y facil de preparar Gracias, saludos.
Que ricas recetas son ideales para los lonchs de mi esposo, y yo quebrandome la cabeza cada mañana.. gracias 🙂...
Somos dos
Ya me dio envidia ajaja
Siiii una diciendo que le hecho me quedo pensando como 20 minutos jajaja hasta que se me ocurre algo y ya casi es hora de que vaya 😂😂😂😂
Igual
Siiii!! Así estaba yo!! Además sano y delicioso; yo he hecho varias recetas y están deliciosas!!!
Un abrazo desde Colombia, me encantan sus recetas y formas tan sencillas de enseñar. Bendiciones ❤❤❤
Hola
Addy deliciosas recetas muy nutritibas y faciles de hacer gracias x compartir y enseñarnos
Dios te de muchas y muchas bendicciones
Hola querida Addy de verdad gracias me alluda mucho tus sugerencias un abrazo
Gracias por todas las recetas se que lo haces con mucho gusto pero es un trabajo hacer los videos con tantas recetas y gracias por las ideas saludos desde españa! ❤
Te rifas Addy! Gracias por estas ideas deliciosas, económicas y fáciles de hacer!!! 👏👏👏
Q facil y ricas estas recetas para llevar o comer en casa gracias. Por compartirlas.
Super Addy tus recetas son mega buenas y sanas! Gracias de verdad me encantan.
Muy bueniiisimas recetas,saludables,rápidas y económicas!!!💕👌😘
Muchas grácias Addy es lo que yo necesito, todo realmente delicioso y sano. Dios te bendiga.
Qué rico, nutritivo y barato muchas gracias por compartir 😋 tus delicias Addy
Hola sabes me encanto ya no sabia que prepararles a mis hijos que van a la Universidad gracias te felicito.saludos👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹
Todas están muy antojables nutritivas y muy 😋 deliciosas yo las voy a preparar grasias por darnos mas ideas dios te bendiga 🙏👍
Le pido de favor compartir más recetas como está!!!!
Super los menú semanal me encantó 👏👍👌👏 🙋♀️ Bendiciones
Excelentes recetas y fáciles de hacer, creo que ya tengo buenas ideas para el lunch de todos los días
Gracias me encantaron estas recetas!! ❤️
Feliz día Addy .gracias por tus recetas muy deliciosas...me encantan tus planta que tienes el empiezo de video..me recuerdan mucho a mi madre ella tenía muchas de esas plantas le encantaban 😢😢🌱🌱🌱
Me encantó, dude de que estuvieran ricas estas recetas, pero oh! Sorpresa riquicimo y nutritivo
Felicitaciones, se ven deliciosas. Al menos está semana me voy a preparar una de estas ricuras. Gracias 😊
Hola Addy, se ven muy buenas y ricas estás recetas, me gustó más la 1a c/ pasta, la c/ atún, el sufle de calabacitas y la última, la ensalada yo le pondría pechuga azada, gracias x estas recetas económicas 😋🌷
super me encantó estas recetas fáciles y lo bueno es q se puede hacer dieta y saludables para mi esposo super
Todo está muy rica, gracias por la receta.
Saludos desde Perú 👉👏👏🌹🌹🌹😘😘
Que rico Addy que buenas recetas y que prácticas gracias 🤗🍴🍴🙏
Hola addy hermoaa saludos ..oye me encanto el menu por que no huvo carnes rojas ..me encanto salu2s.. oye addy a mi x ejemplo no me gusta la yema del huevp !! Tu crees que obtenga la misma proteina si la omito??? Gracias gusta..
Muchas gracias Sra. addy sus recetas me han ayudado mucho! Las he preparado y quedan muy ricas !
Gracias a ti, saludos
Addy, no dejes de subir videos de este tipo. Tu voz es muy suave y las recetas son excelentes
Hola, mil gracias, con gusto. saludos
Si hermosa voz, y nutritivas recetas, grácias
Gracias por las recetas todas se ven deliciosas.
Gracias, excelentes opciones :)
Ummmm que ricas comidas y muuuuyyy fácil 😋😋😘 muchas gracias 🙏👌
Que delicia Ady muy saludable Gracias por estas resetas bendiciones
Me gusta como se ve, las voy a hacer. Desde 🇲🇽 México
Excelente no sabe cuánto me han ayudado sus recetas tan nutritivas
Gracias Addy x este video. Saludos.
Estas recetas están buenísimas estas las podemos hacer y tener comidas para varios días y llevar al Trabajo,Universidad, me encantaron gracias Addy todas están muy deliciosas bendiciones
Gracias querida Grace, linda noche
Gracias muchísimas gracias por enseñarnos estas recetas, se ven deliciosas. Dios te bendiga.
Hermosas recetas y nutritivas
Después de muchos videos di justo con el que estaba buscando.
Muchas gracias! Saludos desde Chile🇨🇱
excelente vídeo, muy bien explicado, me ayudo bastante , Saludos desde monterrey! :)
Muchas gracias por subir recetas fáciles.
Muchas gracias por la recetas, muy bien explicado y sin palabras rebuscadas. Éxito total.
Gracias!!! Que amable y motivadoras palabras 😀😀 saludos
Muchas gracias, comida completa y nutritiva
Un muy buen menú para el lonche de mi semana sin preocupaciones gracias Addy eres única 😋😋😘😘
Ññ no l por wh
+Bu por bu
Me ha encantado todo gracias addy
Me ayudaste mucho ,aveces no se me ocurre nada , ojalá y también hagas recetas para la cena 🥘 👋😊saludos !!
Excelente ideas !!!!ya puse like al video .
Wow a mi simplemente me encantaron las recetas muchas gracias por compartir saludos desde León Guanajuato 🌻🙋♂️
Muchas gracias 😊 saludos
Amé su voz y la manera que explica ❤️
MaK11TTa gracias!! Muchos saludos
Gracias Ady, me encanto tus recetas, son ricas y saludables.
Como.lo.muestras en.los videos anteriores dejarlo.listo en envases y prepararlo deacuerdo al menu del dia, mil gracias por tu apoyo ,hemosa,saludos desde Guatemala🇬🇹💯💯💯💯💯💯
HOla Regina, muchas gracias por tus saludos y van de vuelta
Wooow me encanto muchas gracias 😊
Hola...Hace ya tunas cuantas semanas vengo siguiendo su página y comencé a preparar sus recetas porque en exámenes recientes resulte pre-diabetica y con el colesterol alto. He comenzado a ver resultados favorables en mi salud. Las recetas son fáciles de preparar. Los batidos y frapes excelentes. Los batidos riquisimos. Me encantan las ensaladas y las sopas...y usted prepara unas que para mi son buenisimas. Como buena Boricua que soy me encanta el pan, el arroz y al principio pensé que con la dieta que me daba el medico no podría pero la descubri a usted. Gracias por la excelencia en recetas, comida y sobre todo el tiempo que se toma para hacer la investigación. Seguire fielmente con usted. Desde Puerto Rico con amor. Bendiciones😇
Hola, que feliz me hace leer tus líneas, tu testimonio me motiva mucho. Aprecio el tiempo para escribirme y tus amables palabras. Mando saludos esperando que mis recetas sigan siendo una guía facil y saludable para que sigan estables tus niveles de azúcar.
Excelentes recetas como siempre, más recetas como estás gracias
Cocinas espectacular muy saludable y delicioso gracias 👏👏👏👍
Gracias por comentar
MUCHAS gracias por compartir y muy 😋😋😋😋😋
Excelentes recetas!
Muchas gracias!🏆🌹
Excelentes recetas, Ady muchas gracias por compartir tu talento en la cocina , quiero que sepas que me has sacado de muchos apuros gracias
Hola, que gusto poder ayudar con mis recetas Sonia, saludos
Muy buenas recetas y rápido muchas gracias
Hola Addy .soy Maria de Argentina .exelente me gustan muchos tus recetas rendidoras y muy bajas en calorias. 😍😍😍
Gracias addy muy bnas recetas. Saludos desde Colombia. Un abrazo
Están muy buenas tus recetas, gracias 🙏😋👏👏
Gracias feliz inicio de año muchas felicidades
Muchas gracias, igualmente
Muchas gracias Addy, es justo lo que necesitaba. Lo pondré en práctica ya que no doy muy experto en cocina😍.
Hola, que gusto que fueron de tu agrado, saludos y exito
Me salvaste la vida hermosa, recientemente mi peque de 12 años entró a la secundaría, se me complica encontrar menús saludables para llevar, el nutriologo le recomendó bajar de peso, esta cuarentena nos ha vuelto sedentarios y ya se nota en los kilitos de más, así que me encantó el menú, se los voy a preparar todos, gracias, gracias, ya he preparado varias de tus recetas, todas muy ricas y nos están ayudando a bajar esos kiltos de más, un abrazo hermosa 💖
Hola, que gusto leer tus líneas y más saber que son de utilidad mis recetas en su objetivo de bajar de peso, les mando muchos saludos
Es una comida muy rica y nutritiva. 😍
Gracias Addy feliz Día del trabajo te mando un gran abrazo
Maria Guevara Panduro hola! Gracias, va de vuelta 🌷🏠😊
Gracias se ve muy rico todo, para lonche de toda la semana.
Gracias, saludos
Me encantaron❤ muchas gracias
Explicas excelente!! Suscrita! Gracias!!!
Hola Addy súper nutritivo, fácil, y sabroso gracias
Hola, muchas gracias, saludos
Excelente video
Gracias por cimpartir
Magníficas gracias addy
Se ven muy ricas esas recetas, las voy hacer y le cuento muchas gracias por compartir 😊😊❤
Hola soy nueva en el canal que tal las hiciste ?
gracias , que magnificas ideas , que dios te bendiga ADDY😊🙏
Gracias por ver mis recetas, saludos cordiales
Gracias por las recetas
🤗Hola Addy, gracias por compartir éstas faciles y económicas recetas, bendiciones!!!👍😍💥
Gracias Addy me encantan todas Tus resetas por favor Saca un libro de tus resetas que tenga las fotos 😁
Todo delicioso. Muchas gracias ❤️✨
Gracias a ti!! por ver y comentar, saludos
Gracias acabo de verlo... Como no hay recreo en escuelas... No tengo k comer... Y esto esta facilicimo
Gracias Addy.
Gracias por compartir estos desayunos me gustaron muchisimo es asi como tiene q ser el desayuno gracias!!!!!!
Gracias a ti!! por ver y comentar, saludos
Que bien me salvaste aprendo mucho
Después de meses de tratamiento hoy me dio buenos resultados mi Dra y puedo volver a comer a gusto 🙌🏼
Y obviamente con tus recetas, hoy festejo con eso 🎉🎉🎉
Hola, felicidades!! muchos saludos
jjjjjjddgñjljwlwwwwwwwwwwwwgwswrw2w32e222w2r2wñf
Me encantan las recetas de las 3 B: BUENAS BONITAS Y BARATAS 😅😅😅
Gracias preciosa, muchas gracias
Me gusta mucho tus recetas, qué bueno que siguieras haciendo recetas para niños, tengo uno de 4, bendiciones
Gracias por comentar, saludos
Hola! Me encantan tus videos!!! Tendrás opciones para hipotiroidismo? Gracias!!! Felicidades!!
Estas opciones me encantan para disfrutar en casa con mi familia.
Gracias 😊
Gracias por compartir tus recetas me encantaron las haré se ben deliciosas 👍👍👍
Gracias, saludos
la adoro graciiias
Que barbara. Me encantaron tus recetas!!!
Abby sos un genio me encanta, desafortunadamente yo de cocinar no se nada, y ese es mi gran problema después de enviudar,pero algo aprendo ,gracias por la recetas, lindo todo.
Hola, gracias y saludos
Excelente Gracias por compartir
Gracias por comentar, saludos
Delicioso y práctico. Gracias
Que saludables desayunos le prepara a su esposo, soy vegana pero le aplaudo lo balanceados que estan. Gracias por las ideas, sustituí algunos productos.☺️
Hola, aquí te comparto ideas de desayunos veganos, espero te gusten. saludos
ua-cam.com/video/0wuXrJQtHu8/v-deo.html
Woow soy nueva en tu canal, y la verdad me encantaron tus recetas .fáciles y muy nutritivas y ricas gracias x compartirlas 😊
Hola Alis, bienvenida!! saludos cordiales