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배우고 갑니다
진짜 감사합니다 ㅠㅠ
밍수코치님 이거 성공 하고 처리는 어떻게 해야 할까요? 자주 스윕당해서ㅠ
테이크 다운까지 성공하셨다면, 제압 상태에서 빠르게 사이드 포지션으로 이동하여 밸런스를 잡으셔야 합니다. 11자 포지션이 아닌 십자가 형식의 포지션으로 이동하셔야 스윕당하지 않고 제압할 수 있을 겁니다.
![레슬링의 정석 초급편[태클 방어 스프롤]](http://i.ytimg.com/vi/S46l4vQdDI0/mqdefault.jpg)
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밍수코치님 이거 성공 하고 처리는 어떻게 해야 할까요? 자주 스윕당해서ㅠ
테이크 다운까지 성공하셨다면, 제압 상태에서 빠르게 사이드 포지션으로 이동하여 밸런스를 잡으셔야 합니다. 11자 포지션이 아닌 십자가 형식의 포지션으로 이동하셔야 스윕당하지 않고 제압할 수 있을 겁니다.