Hagan examen de sangre ya que el adormecimiento de las manos es un síntoma de colesterol alto!! A mí se me dormían las manos y supe que era por el colesterol alto...espero les sirva mi comentario!! Dios les bendiga y guarde
Tienes razón Minerva yo después del COVID sentí estos síntomas de acontecimiento de las manos y los brazos los siento cansados me hice estudios de sangre y tengo el colesterol alto y los triglicéridos también
@@patriciaorozcogonzalez3851 Dios le bendiga y espero que Dios sea sanando le...tome avena en hojuelas como agua del día pero sin azúcar, y pase consulte !! Dios le bendiga!!
Hola muchas gracias por tu comentario,te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentario como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
No hay q olvidar q este problema se ve en un buen porcentaje en pacientes con diabetes e hipotiroidismo con .o sin sobrepeso , más en pacientes no compensados adecuadamente en el problema de fondo , y en muchos como síntomas iniciales !!
Así es, no siempre es x el colesterol alto. Como incluso el estrés y ansiedad da esos síntomas. Y lo q explica el médico es totalmente cierto. Me encantó el vídeo. Gracias
La explicación del médico ha sido exactamente la sintomatología que presentó en mis manos, más que todo en las noches. Hay posiciones donde se me duermen más rápido las manos. Es bueno nos complemente su explicación con algunos ejercicios que podamos realizar. Esto me ayudaría más. Gracias
Se me duermen muchos mus manos pero más la mano derecha horrible eso me despierta con la mano prácticamente tiesa y empiezo a mover gracias por tu información. Prácticamente no tengo mucha fuerza en mis manos
De nada Juana :) para eso estamos, de dónde eres? que bueno que te gusto el vídeo para mi es muy importante sus comentarios estaré pendiente en los siguientes videos para seguir escribiéndonos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo mas contenido que te podrían incitar, para mi es muy importante tu opinión y gracias por tomarte el tiempo de ver mi canal ----> ua-cam.com/video/ptouZoTcpkA/v-deo.html
Me encanto tu orientación sobre lo de hormigueo u adormecimiento de la mano 🤚 a mi me suele pasar, pero siempre trato de ejercitarme con movimientos ...gracias 🙂 🙏🙏🙏🙅♀️🙅♀️🤩
Hola Urbano y cómo sigues? gracias por ver este vídeo y comentarlo! me ayudas mucho a crecer y seguir generando contenido :) te invito a mi segundo canal donde tengo contenido que te podría interesar ----> ua-cam.com/video/g9YC8f6Lq_M/v-deo.html
Empeze con la muñeca derecha de la mano pero últimamente se me duerme la mano izquierda por las noches salí con triglicéridos altos azúcar 118 colesterol en el límite que debo tomar
Ami sé me adormedece las manos Pero me hicieron un chequeo ficico y tengo Muy alto el colesterol pero medio un tratamiento el doctor y ya me siento mucho mejor gracias
Pavi Pavi muy buenas tardes de ante mano mil disculpas x mi atrevimiento pero estoy viendo su comentario sobre el adormecimiento delas manos ami ya ase como 2 años seme duerme casi todo el día i x la noche no puedo dormir del lado irquierdo x que luego luego siento que seme duerme i estoy viendo que su doctor le mando un medicamento i sele a quitado no se si pueda decirme cual es aversi de casualidad meló pueden vender en la farmacia sin receta ami mi doctor no medio nada solo me dijo no comiera grasas
Hola Ana tengo varios vídeos de ese tema en mi canal, que bueno que te gusto el vídeo para mi es muy importante sus comentarios estaré pendiente en los siguientes videos para seguir escribiéndonos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo mas contenido que te podrían incitar, para mi es muy importante tu opinión y gracias por tomarte el tiempo de ver mi canal ----> ua-cam.com/video/ptouZoTcpkA/v-deo.html
Hola buenas noches. Tengo la sensación de escalofrio en mi brazo izquierdo, me inquieta y me gustaría saber cuál es la razón. Muchas gracias me encanta ver tus videos he aprendí mucho !!!
que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
BUENAS NOCHES DR, TENGO COMO UN MES CON ADORMECIMIENTO DE LOS DEDOS MEÑIQUE Y ANULAR DE LA MANO DERECHA, Y NO SE ME QUITA ,QUE ME RECOMIENDA, GRACIAS DE ANTEMANO
Hola buenas noches,yo tenía dolor y adormecimiento del brazo derecho,era un dolor insoportable no me dejaba dormir y me provocaba llanto ,era insoportable, fui al ortopedista,con un fisioterapeuta y nada hasta que un día se juntó el dolor de brazo con un dolor abdominal muy fuerte fui a parar a urgencias me hicieron un ultrasonido del abdomen y mi vesícula estaba inflamada y ya había un poco de líquido derramado ,me operaron de urgencia de la vesícula y desapareció el dolor del brazo 🤷♀️
es genial leer a un estudiante de fisioterapia :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html
@@FisioterapiaLatina : Disculpa una pregunta , hace tiempo, la banda de una maquina agarrò el dedo anular de mi mano ( Desde la punta hasta la mitad ) , y solo hubo hinchazòn y dolor , ( solo le di masajes hasta donde soportaba ) poco a poco fue desapareciendo lo hinchado y ..solo quedaba un abultamiento debajo de la uña (en la articulaciôn) estuve esperarando a que desapareciera el abultamiento , pero No , .. al parecer se regò algùn lìquido que se endureciò tal vez , ¿ QUE SE PUEDE HACER AL RESPECTO ? DE ANTEMANO G R A C I A S
ya visitaste un fisio?de donde eres?para seguir en contacto de manera más cercana me puedes seguir en mi canal personal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Hola,no se cómo llegué a su vídeo ¡Excelente! A mí se me adormecen los 2 dedos gordos de mis pies y me dan punzadas muy dolorosas y son más en las noches y se me entumece de las manos al codo y me arde mucho el brazo izquierdo pero x dentro siento q algo asido corre x mi sangre y la carne de mis piernas me duele nada más al pasar tallandola tantito también de la nada me dan punzadas muy dolorosas q asta me hacen gritar y así como de la nada me dan así desaparecen lo q si no se me quita es el ardor q le comento dl brazo izquierdo es de la mano al codo y hay días q ya siento hormigueo y entumecimiento en todo mi cuerpo. Bendiciones doctor y mil gracias x informarnos sobre nuestra salud.
**Fisioterapia Julio** A mi también me adormecen mis manos desde el codo hasta la muñeca de mi mano izquierdo, hace dos años me dolia desde el hombro hasta el codo izquierdo o sea también el antebrazo izquierdo me duele mucho. Bendiciones para usted y su familia
**Hola Julio Fisioterapeuta** Por favor me podía responder¿ Cual remedio me puede decir para aliviar mi dolor de brazo izquierdo es cada momento me está doliendo mucho mi brazo izquierdo que me adormeciendo demasiado mucho dolor, Gracias, que Dios lo bendiga grandemente y lo guarde siempre
Es cierto yo me hice examen de colesterol y me salió alto y las manos se dormían por la noche deje de comer carbohidratos y como más verduras legumbres frutas y proteínas y ahora la mano no se duerme
Porque siento adormecimiento en los brazos Cuando me acuesto a dormir En el día no siento molestia. Alguna Mi trabajo es la tapicería Tengo 72 años Muchas gracias por compartir tu experiencia
acude con el fisio de tu ciudad? de donde eres? tal vez podamos agendarte una cita :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
SusanaAlvayai Copiapo CHILE Ami seme adormese la mano isquierda sobre todo la llema de los dedos y ahora que empece hoy aver su programa en you tube los ejercicios que hay que hacer. GRACIAS QUIERO queme conteste cuantas veces hay que hacerlos Todos los Dias
Gracias por comentar y un saludos Rubi !!! te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que creó podría interesarte :) ua-cam.com/video/DQZdYqWNUUo/v-deo.html
Desde Puerto Rico isla del encanto, mil gracias, ahora se que tengo que visitar al doctor,,aunque otras personas piensen que usted no está bien,,,no es verdad,esta aportando a la umanida,
Hola Juan !! muchas gracias por tus comentarios :) y si es muy importante visitar a tu médico de confianza, que bueno que comentas y estaré pendiente en los próximos vídeos para volver a leerte, también te recomiendo ver mi segundo canal donde tengo contenido que creó podría interesarte --> ua-cam.com/video/VgrobHDd3Yw/v-deo.html
Gracias joven profesional de la salud humana, Fisio Julio. Tengo 76 años, masculino. De un año para acá he sentido adormecimientos, y un leve dolor en mis dedos; sisteáticamente, hago ejercicios para disminuir síntomas. Le pregunto a usted: si compro una máquina de dar toques, y dosificadamente me doy "toques"¿ ayudarán a mejorar mi problema? Gracias por su atención.
Hola! Vi tu video porq últimamente tengo dolor muy fuerte en antebrazo y manos, así como adormecimiento, hormigueo, y mucho dolor en ambas manos. Ya no me deja dormir. Me puedes decir por qué es eso?
Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal www.yutube.com/channel/UC_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg/videos
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Hola ojalá y puedas leer mi comentario. Yo sufrí de un derrame cerebral mediano lo cual me dejó la mitad del lado derecho de la boca y parte derecha de los dedos así como dijiste 3 dedos y medio. Y también los dedos del pies derecho. Algún ejercicio?? Todavía no me dan seguro médico. Tengo que comer despacio porque me muerdo la lengua i parte de los labios por favor cualquier consejo 🙏🙏
ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html
@@FisioterapiaLatina no. Todavía no me he tratado con un terapeuta para mi cara,dedos y dedos del pie.ya me suscribí a tu otro canal. Gracias. Estoy desesperada porque no puedo hacer muchas cosas de orden cotidiana hasta la cuchara o tenedor tiene que ser plástico porque los otros me pesan y siento que me arden en mis dedos. Y por tener mis dedos del pies derecho adormido me tropiezo cada rato.😳😳😳😕😕
Muy buena infomacion. Yo a veces cuando corto un trozo de carne q tenés q hacer fuerza se me pone rígido el índice de la mano izquierda y se abre, provocándome un dolor muy fuerte . Y la otra mano la dercha cuando e abrir un frasco de tapa a rosca me sucede l mismo. Q podrá ser?? Gracias
Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html
Doctor ami todas las noche seme acalanbran las mano y los brazos meduelen mucho al levantarme,por la mañana nopuedo agarar nada hasta que no ago un ejecución con mis dedo para soltar los nervio🙏🏽
He notado que cada que como harinas como: arroz pasta pan cereales de desayuno, maiz (arepas), se me duerme una mano y se me hinchan un poquito las dos. Si dejo de comer esas cosas por 2 o 3 días no me pasa nada. 🤔
Si todo carboidratos ase muy mal ami tambien me afecta mucho 🙄 lo q ago trato de consumirlos menos y jugos verdes me an ayudado mucho de verdad selos recomiendo . Y el conprejo b . El omega 3 . Mi doc me los recomendo
B diass, 1ra vez que le veo,su vídeo_informativo, ( muuyy bueno , ), y pues nas d una ocacion e padecido estas molestias, ( ya me incrivi para aprender mas de ud, ). Gracias,y afectuosos Saludssss,
También es dolor de cabeza para los que tocamos guitarra o piano ! Es como una maldición ! Y cuando pinta uno con un pincel , también ! Muchas gracias por la información , es muy valioso , conocer de todo para salir adelante ! Muchas gracias 🖖😃🇲🇽♥️
@@salvadorsalva7497 porque imposibilita el poder tocar el instrumento , pierde uno mucha coordinación , y es discapacitante para todo , tener adormecidas las extremidades superiores uno no funciona de corrido , ( hacer pausas al tocar es una maldición ) 🖖😃🇲🇽
Les comparto que yo sane de estos terribles síntomas ya que te deja imposibilitado para realizar las actividades Tomando minerales como el magnesio y potasio 👌
me encanta que comenten y participen, te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
@@maricela28 Hola Maricela 🙋🏻♀️Si así es yo también veía al honorable Dr. Frank Suarez por eso supe que lo que yo tenía era el síndrome y claro con su dúo magnesio y potasio uno mejora de hecho se recupera sin necesidad de estar tomando medicamentos Claro que también con la fisioterapia y ejercicios que el Fisio Julio nos compartió en este video
@@FisioterapiaLatina muy buenas noches doctor estoy muy desesperada pues ami seme están durmiendo mis manos delos dedos Asta la muñeca desde ase 1 año y seme ponen fríos y ya con dolor nose que hacer ayúdeme x favor saludos desde SLP Potosí
Dr. a mi se me duermen los dedos de ambas manos sobretodo cuando duermo y últimamente los dedos medio y anular se me duermen día y noche y me duele a qué se deberá?
Elisa Ami me pasa lo mismo se me duerme la mano derecha o izquierda de vez en cuando y casi solo es cuando duermo yo realizó trabajos del campo trabajos pesados todo el tiempo ejercicio y me sucede eso 🤔
Buenas doc, yo soy músico, tocó guitarra clásica y por otra parte juego en mi teléfono, siento adormecimiento en el meñique y anular de mi mano derecha la cual me provoca cierta incomodidad al hacer mis actividades, que debería hacer?
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Yo me encuentro entre esas personas que están padeciendo del adormecimiento de las mano, ya el calambre es mantenido en el dedo índice, el mayor y el anular de la mano derecha, la izquierda un poco menos, quisiera hacer algún ejercicio para aliviarme. Qué me recomendaría usted? Muchas gracias y muchas bendiciones.♥️♥️♥️
¡Hola, que tal!, deseo pedirle por favor, si pudiese indicarme ¿en donde están los ejercicios que menciona al final del vídeo? Dice que en la caja de descripción, pero ahí solo me aparece la descripción de este vídeo. No los ejercicios. ¿En donde los puedo encontrar? Por su atención, muchas gracias 👍🏻
Hola buenas noches yo me lastime un hombro haciendo yoga y tengo adormecimiento en mi brazo derecho también hormigueo y estoy perdiendo mucha fuerza en el brazo que me recomienda gracias
Saludos Channel! definitivamente no es normal, te recomiendo acudir al fisio de tu ciudad, de donde eres? te invito a ver mi segundo canal donde hablamos TODOS SOBRE MASAJES ! espero que te guste y muchas gracias por ver los vídeos :) studio.ua-cam.com/channels/4CvtVJ_ZJgB3sQgVRCE58g.html
Ya tengo algún tiempo que se me duermen las manos solo cuándo duermo. No siempre lo he notado que es cuando trabajo mucho. Yo limpio casas esta por eso? Mi colesterol casi siempre está bien.
Yo padezco de Tunercarpiano, me hicieron un boqueo y donde mismo me inyectaron se me ha inflamado el Nervio, el Ortopeda me dijo k va tener k Operarme, las dos Manos se me aduermen y tengo poca sensibilidad todas las mañanas amanezco con las manos calandras “
Mirian Santana, busca videos de Iván Trujillo, ahí tiene un video para curar el túnel carpiano sin necesidad de operación, espero haberte ayudado, linda noche 🌙💫✨
¡Gracias por compartir tu historia conmigo! Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedo hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Natación,yo tenía cita para operarme y casualmente me apunte a un curso se Natación.De esto hará unos 30 años,no me opere y nunca más tuve problemas con el Carpiano.
METOCARBAMOL PARA RELAJAR EL MUSLO Y DICLOFENAC PARA EL DOLOR, EJERCICIO DE RELAJACIÓN DEL MUSLO Y PONER COMPRESAS DE AGUA TIBIA...Y ORAR POR LA SANIDAD EN EL NOMBRE DE JESUCRISTO SEA SANA, pase consulta antes de tomar cualquier medicamento
Gracias es muy importante saberlo ya que Porcel momento me encuentro en eso que se me duermen las manos más una que otra cuando yo me acuesto para dormir despierto y la mano ya la tengo como dormida y un poco fría gracias por la información
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Buenas noches bueno a mi se me adormece las manos y se siente dolor fuerte y solo es de la mano derecha .puede ser de la mala circulacion .pero sabe desde q estoy tomando jugo de apio ya me esta calmando el dolor y el adormecimiento .
Hola nueva seguidora Doctor se me engarrotan los dedos del medio por favor uña ejercicio para desbloquear el nervio por favor. Mi trabajo es de afanadora y esto me probocó regidez en las manos hasta llegar al dolor, ayuda por favor Doctor bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 y gracias por compartir sus conocimientos
Hola doc, yo sufro de depresión y ansiedad, entonces ayer no pude desayunar bien, no tengo problemas de colesterol ni diabetes, se puede deber por la ansiedad o crisis nerviosa? Saludos muy buenos videos!
As tenido o stas pasando situaciones difíciles, tómate unas bacanzas sola. y trata de star relajada y lo más tranquila k puedas..verás como te sentirás después bien bien bien
Muy Buen Programa. Esto es lo que andaba buscando voy a seguir ejercitando diariamente para sentirme mejor . Despues le contare como me encuentro muy Agradecida de su programa BENDICIONES
Hagan examen de sangre ya que el adormecimiento de las manos es un síntoma de colesterol alto!! A mí se me dormían las manos y supe que era por el colesterol alto...espero les sirva mi comentario!! Dios les bendiga y guarde
Tienes razón Minerva yo después del COVID sentí estos síntomas de acontecimiento de las manos y los brazos los siento cansados me hice estudios de sangre y tengo el colesterol alto y los triglicéridos también
@@patriciaorozcogonzalez3851 Dios le bendiga y espero que Dios sea sanando le...tome avena en hojuelas como agua del día pero sin azúcar, y pase consulte !! Dios le bendiga!!
No necesariamente, yo tengo los niveles de los lípidos con valores óptimos, sin embargo se me duermen las manos y con calambres.
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@@olgaangulo2014 complejo de magnesio y santo remedio
No hay q olvidar q este problema se ve en un buen porcentaje en pacientes con diabetes e hipotiroidismo con .o sin sobrepeso , más en pacientes no compensados adecuadamente en el problema de fondo , y en muchos como síntomas iniciales !!
Yo soy diabética y todas las mañanas se me adormecen mis manos 😢
Yo colesterol e hipotiroidismo ;(
A@@RosaLopez-ks5et hola buenas noches ami se me duermen y me arden hun consejo que podrá ser
Así es, no siempre es x el colesterol alto. Como incluso el estrés y ansiedad da esos síntomas. Y lo q explica el médico es totalmente cierto. Me encantó el vídeo. Gracias
Hubo una vez que se me durmio 12 veces en un hora creo que más
Tienes mucho cuidado con la crisis de ansiedad si no lo trataias a tiempo es muy fastidioso ..
Yo sufro de ansiedad y se me duermen mas en la noche según la posición
@@alinaandrutapetrea3209 encerio ya van dos días que me pasa.. Se duerme mi mano.. Estado así cansada con todo.. Mi trabajo
😂Si Ami me está pasando eso orita😅
La explicación del médico ha sido exactamente la sintomatología que presentó en mis manos, más que todo en las noches. Hay posiciones donde se me duermen más rápido las manos. Es bueno nos complemente su explicación con algunos ejercicios que podamos realizar. Esto me ayudaría más. Gracias
Hola buen dia ! Me está pasando exactamente igual y solo por las noches al.dormir
A mí se adormece los dedos y el labio de la boca y tengo LUPUS eritematoso Sistémico y ipertensa
@@gracielamendoza9144 🥺
A mi por la noche solo 2 dedos
@@griseldacarrillo8079 igual Ami encontraste un diagnóstico?
Hola! A mí se duerme la mano izquierda por Ansiedad, pero tus Ejercicios de Adormecimiento me han servido. Gracias😬
Yo después de las vacunas anti COVID-19 empece a sufrir de adormecimiento de manos! Cosa q jamás me había sucedido!
Vit d y b pueden ayudarte o hazte la prueba de sangre dimero d que no este alta
Pues yo no me vacune pero ahora estoy con ese problema
Lo mismo me pasó con la vacuna Johnson
Igual yo después de esa vacuna me escapo de ahogar me kedo sin respirar se mw duermw el cuerpo las manos y un ormigueo en el cuerpo
Se me duermen muchos mus manos pero más la mano derecha horrible eso me despierta con la mano prácticamente tiesa y empiezo a mover gracias por tu información. Prácticamente no tengo mucha fuerza en mis manos
A mi tambien
eso me pasa a mí pero yo sí tengo fuerza en la mano
Como sigues ?
Como sigues ?
Gracias doctor me gusta sus sugerencias Dios lo bendiga.
De nada Juana :) para eso estamos, de dónde eres? que bueno que te gusto el vídeo para mi es muy importante sus comentarios estaré pendiente en los siguientes videos para seguir escribiéndonos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo mas contenido que te podrían incitar, para mi es muy importante tu opinión y gracias por tomarte el tiempo de ver mi canal ----> ua-cam.com/video/ptouZoTcpkA/v-deo.html
Hola doctor..tengo fibromialgia y se me duerme mucho la mano derecha será debido ala enfermedad
Me encanto tu orientación sobre lo de hormigueo u adormecimiento de la mano 🤚 a mi me suele pasar, pero siempre trato de ejercitarme con movimientos ...gracias 🙂 🙏🙏🙏🙅♀️🙅♀️🤩
Ami se me entumen el dedo pulgar.
Excellente information,dios bendiga,muy agradecido,muy agradecido,muy agradecido.
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Semestre duerme la mano que debo de tomar
Muchas gracias.por tus palabras,y tus consejos que son muy utiles.Que Dios te bendiga saludos.
Empeze con la muñeca derecha de la mano pero últimamente se me duerme la mano izquierda por las noches salí con triglicéridos altos azúcar 118 colesterol en el límite que debo tomar
Ami sé me adormedece las manos Pero me hicieron un chequeo ficico y tengo Muy alto el colesterol pero medio un tratamiento el doctor y ya me siento mucho mejor gracias
Pavi Pavi muy buenas tardes de ante mano mil disculpas x mi atrevimiento pero estoy viendo su comentario sobre el adormecimiento delas manos ami ya ase como 2 años seme duerme casi todo el día i x la noche no puedo dormir del lado irquierdo x que luego luego siento que seme duerme i estoy viendo que su doctor le mando un medicamento i sele a quitado no se si pueda decirme cual es aversi de casualidad meló pueden vender en la farmacia sin receta ami mi doctor no medio nada solo me dijo no comiera grasas
Perdón pavi Pavi las manos es lo que seme duermen muchas linda tarde saludos desde SLP Dios le bendiga
Muchas gracias pavi Pavi
Podrías hablar sobre el nervio ciático.gracias
Hola Ana tengo varios vídeos de ese tema en mi canal, que bueno que te gusto el vídeo para mi es muy importante sus comentarios estaré pendiente en los siguientes videos para seguir escribiéndonos y te invito a ver mi segundo canal donde tengo mas contenido que te podrían incitar, para mi es muy importante tu opinión y gracias por tomarte el tiempo de ver mi canal ----> ua-cam.com/video/ptouZoTcpkA/v-deo.html
Hola buenas noches. Tengo la sensación de escalofrio en mi brazo izquierdo, me inquieta y me gustaría saber cuál es la razón. Muchas gracias me encanta ver tus videos he aprendí mucho !!!
Gracias me sirvió mucho son exactamente mis síntomas....Virginia
😅
W
Gracias por su informacion es muy importante DIOS le bendiga
Muchas gracias por tan importante información Julio 🤗🤗
que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
BUENAS NOCHES DR, TENGO COMO UN MES CON ADORMECIMIENTO DE LOS DEDOS MEÑIQUE Y ANULAR DE LA MANO DERECHA, Y NO SE ME QUITA ,QUE ME RECOMIENDA, GRACIAS DE ANTEMANO
Hola buenas noches,yo tenía dolor y adormecimiento del brazo derecho,era un dolor insoportable no me dejaba dormir y me provocaba llanto ,era insoportable, fui al ortopedista,con un fisioterapeuta y nada hasta que un día se juntó el dolor de brazo con un dolor abdominal muy fuerte fui a parar a urgencias me hicieron un ultrasonido del abdomen y mi vesícula estaba inflamada y ya había un poco de líquido derramado ,me operaron de urgencia de la vesícula y desapareció el dolor del brazo 🤷♀️
No me asustes a mi últimamente se me está doremciendo y dile mi mano derecha igual, me despierta el dolor aveces 😢😢😢
Mucha gracias
Excelente explicación
Hola Doctor tengo artrosis múltiple pero por las noches se me adormece las manos no me dejan dormir que debo tomar gracias
Muchas gracias Jul.por tu muy valiosa información. Tomo nota de todo lo que amablemente nos compartes.
Eres el mejor, soy estudiante de fisioterapia y tus vídeos me han servido muchísimo, sigue así, éxitos!!🙏🙏
es genial leer a un estudiante de fisioterapia :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html
@@FisioterapiaLatina : Disculpa una pregunta , hace tiempo, la banda de una maquina agarrò el dedo anular de mi mano ( Desde la punta hasta la mitad ) , y solo hubo hinchazòn y dolor , ( solo le di masajes hasta donde soportaba ) poco a poco fue desapareciendo lo hinchado y ..solo quedaba un abultamiento debajo de la uña (en la articulaciôn) estuve esperarando a que desapareciera el abultamiento , pero No , .. al parecer se regò algùn lìquido que se endureciò tal vez , ¿ QUE SE PUEDE HACER AL RESPECTO ? DE ANTEMANO G R A C I A S
Muchas gracias por la información...eso me está pasando..y busque está inf.y ya se porque...estoy embarazada. Casi al parto.
Saludos muy buen programa de estudio
Hola 2lives :) gracias por ver el vídeo
Gracias Amigó Rafa Márquez por la ayuda. 👍Ya me estaba preocupando... 😉
😂😂
hola doctor saludo desde canada yo sufro de eso y de escalofrios es algo molesto es eso
ya visitaste un fisio?de donde eres?para seguir en contacto de manera más cercana me puedes seguir en mi canal personal
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Buen día gracias por Tus videos
A la orden Araceli :) espero que estes bien y espero volver a leerte?
MUCHAS GRACIAS. DR. FISICOTERAPEUTICO POR SU INFORMACIÓN QUE DIOS LE DE MUCHA INTELIGENCIA PARA SEGIR AYUDANDO A LA GENTE. SALUDOS
Muy buena información, gracias.
Hola,no se cómo llegué a su vídeo ¡Excelente! A mí se me adormecen los 2 dedos gordos de mis pies y me dan punzadas muy dolorosas y son más en las noches y se me entumece de las manos al codo y me arde mucho el brazo izquierdo pero x dentro siento q algo asido corre x mi sangre y la carne de mis piernas me duele nada más al pasar tallandola tantito también de la nada me dan punzadas muy dolorosas q asta me hacen gritar y así como de la nada me dan así desaparecen lo q si no se me quita es el ardor q le comento dl brazo izquierdo es de la mano al codo y hay días q ya siento hormigueo y entumecimiento en todo mi cuerpo. Bendiciones doctor y mil gracias x informarnos sobre nuestra salud.
Te hiciste ver ?
**Fisioterapia Julio** A mi también me adormecen mis manos desde el codo hasta la muñeca de mi mano izquierdo, hace dos años me dolia desde el hombro hasta el codo izquierdo o sea también el antebrazo izquierdo me duele mucho.
Bendiciones para usted y su familia
**Hola Julio Fisioterapeuta** Por favor me podía responder¿ Cual remedio me puede decir para aliviar mi dolor de brazo izquierdo es cada momento me está doliendo mucho mi brazo izquierdo que me adormeciendo demasiado mucho dolor, Gracias, que Dios lo bendiga grandemente y lo guarde siempre
Bn , muy interesante la explicación? Pero necesito saber como se quita o se alivia ese adormecimiento , q es tan incómodo y molesto ... gcias
Muy bien expllicado gracias
A donde puedo ver los ejercicios?
Muchas gracias doctor por la información me estaba preocupando mucho
Gracias Kine JULIO, ERES CAPICIMO!!! VEO SIEMPRE TUS VIDEOS Y SIEMPRE ME SOLUCIONAN EL PROBLEMA. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.!!!!
Muchísimas gracias por las palabras de aliento
Gracias ya me había preocupado demasiado 😬.. pero muchas gracias por su orientación 😊
Es cierto yo me hice examen de colesterol y me salió alto y las manos se dormían por la noche deje de comer carbohidratos y como más verduras legumbres frutas y proteínas y ahora la mano no se duerme
Una cuñada mía estaba padeciendo de eso y le recetaron unos guantes que le ayudaron mucho ya no siente eso
Yoooo se me duermen ! Todo el día 😵💫
Ami solo mientras duermo
😢
Gracias, excelente programa Dr.
Gracias por la esplicscion, estoy tomando tratamiento para el colesterol.
Me puede recomendar algunos ejercicios por favor
claro que si amigo :) también tengo un segundo canal donde subo otro tipo de vídeos de ejercicios ua-cam.com/video/jWHeej3m1Ds/v-deo.html
ke gran aporte es este medico ,mn uchas graciat
En breve contestaré todos sus comentarios !! Muchas gracias
Doctor Ami se me duermen las manos xq será
Se me entumen ormigueo en la mano izquierda
Ami se me duerme siento hormigueo y picazón en los dedos y dolor en el brazo eso es a raíz de que trabajo en cocina
4:15 4:15 cuáles son los ejercicios
cuales son los ejercicios?
Yo tengo ese problema gracias por compartirlo
*¡Es por colesterol y triglicéridos elevados!* Se adormecen: el pulgar, el índice y el dedo medio.
Y qué se puede tomar para aliviar ése mal hermano??
@@HERNAN041000 ir al médico para que te dé medicamentos para bajar esas grasas y que cambies la alimentación
Porque siento adormecimiento en los brazos
Cuando me acuesto a dormir
En el día no siento molestia. Alguna
Mi trabajo es la tapicería
Tengo 72 años
Muchas gracias por compartir tu experiencia
Felicitaciones muy buena información,necesitamos aprender y conocer nuestro cuerpo.Dios lo bendiga y adelante .
Muchas gracias por sus consejos Dios les bdg
Hola Julio.. gracias por tus valiosas enseñanzas. A mí se me duermen las manos y los pies por la noche mientras duermo.
acude con el fisio de tu ciudad? de donde eres? tal vez podamos agendarte una cita :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Puede ser colesterorl como dijo alquien mas aquí, pero trata de ingerir pescado. A mi me ha mejorado las piernas.
Es muy buena la neurobion para el adormecimiento yo la uso para eso es muy buena
SusanaAlvayai Copiapo CHILE
Ami seme adormese la mano isquierda sobre todo la llema de los dedos y ahora que empece hoy aver su programa en you tube los ejercicios que hay que hacer. GRACIAS
QUIERO queme conteste cuantas veces hay que hacerlos Todos los Dias
Gracias por la información, excelente video 👍
Gracias por comentar y un saludos Rubi !!! te invito a ver mi segundo canal donde tengo contenido que creó podría interesarte :) ua-cam.com/video/DQZdYqWNUUo/v-deo.html
Gracias por tu explicación
A mí se me dormían los dedos de las manos primero fue la derecha y semanas después la izquierda, pero empecé a tomar Magnesio y se me quitó.
A mi se me duerme las.manos cuando corro.bicicleta es normal???
Buenas tardes.que clase de magnesio disculpe
Desde Puerto Rico isla del encanto, mil gracias, ahora se que tengo que visitar al doctor,,aunque otras personas piensen que usted no está bien,,,no es verdad,esta aportando a la umanida,
Hola Juan !! muchas gracias por tus comentarios :) y si es muy importante visitar a tu médico de confianza, que bueno que comentas y estaré pendiente en los próximos vídeos para volver a leerte, también te recomiendo ver mi segundo canal donde tengo contenido que creó podría interesarte --> ua-cam.com/video/VgrobHDd3Yw/v-deo.html
Gracias joven profesional de la salud humana, Fisio Julio. Tengo 76 años, masculino. De un año para acá he sentido adormecimientos, y un leve dolor en mis dedos; sisteáticamente, hago ejercicios para disminuir síntomas. Le pregunto a usted: si compro una máquina de dar toques, y dosificadamente me doy "toques"¿ ayudarán a mejorar mi problema? Gracias por su atención.
No en lo absoluto. porque la causa no está en los dedos.
No joven busque cajon
Exelente imformacion saludo desde holanda
Hola! Vi tu video porq últimamente tengo dolor muy fuerte en antebrazo y manos, así como adormecimiento, hormigueo, y mucho dolor en ambas manos. Ya no me deja dormir. Me puedes decir por qué es eso?
Hola ! De donde eres?
Segun los comentario chequea tu colesteron puede estar alto. Yo baje mi colesterol con omega 3 mil miligramos
@@FisioterapiaLatina yo estoy igual 😒recomendaciones porfavor.
@@angelicariver4017 en dónde consigo el Omega 3 y como lo tomo
Hola muy bueno el vídeo también sufro esos síntomas de dolor y adormecimiento en las manos
Pregunta hay algún medicamento para este tipo de dolor o ardor o como secura
Hola, a mi se me duermen los dedos meñique y el anular, que puede ser? Agradezco su respuesta, Dios lo bendiga
Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un
diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal www.yutube.com/channel/UC_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg/videos
Si el colesterol esta mas de 200. Y los triglisericos mas de 150. La sangre no fluye bien
@@angelicariver4017 yo tengo tre dias q con homigeo en mi mano izquierda pero son las 24horas y si tengo el colesterol alto
Muy buena información 😊
Gracias por sus consultas 🙏🙏🌹💕...
que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/v-deo.html
Gracias por su invitación ..estaré pendiente..
Hola
Donde puedo ver los ejercicios
Gracias
Gracias por la información bendiciones
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Hola recientemente tengo dolor de cabeza y adormecimiento de la mano derecha del meñique hacia el dedo medio se relaciona con presión arterial?
Hola ojalá y puedas leer mi comentario. Yo sufrí de un derrame cerebral mediano lo cual me dejó la mitad del lado derecho de la boca y parte derecha de los dedos así como dijiste 3 dedos y medio. Y también los dedos del pies derecho. Algún ejercicio?? Todavía no me dan seguro médico. Tengo que comer despacio porque me muerdo la lengua i parte de los labios por favor cualquier consejo 🙏🙏
ya recibiste tratamiento para tu problema? te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html
@@FisioterapiaLatina no. Todavía no me he tratado con un terapeuta para mi cara,dedos y dedos del pie.ya me suscribí a tu otro canal. Gracias. Estoy desesperada porque no puedo hacer muchas cosas de orden cotidiana hasta la cuchara o tenedor tiene que ser plástico porque los otros me pesan y siento que me arden en mis dedos. Y por tener mis dedos del pies derecho adormido me tropiezo cada rato.😳😳😳😕😕
@@lucyortizhuesocoloradoporm9549 Buen día. Pon en tu boca una nuez y dele vuelta varias veces. Espero le ayude. A mí padre le ayudo mucho.
Cuidado con la sal .comtrola tu precion arterial
Hola doctor si tengo eso q ejercicios me recomiendan
Muy buena infomacion. Yo a veces cuando corto un trozo de carne q tenés q hacer fuerza se me pone rígido el índice de la mano izquierda y se abre, provocándome un dolor muy fuerte . Y la otra mano la dercha cuando e abrir un frasco de tapa a rosca me sucede l mismo. Q podrá ser?? Gracias
Te recomiendo visitar al fisio para que evalúe de manera adecuada y te de un diagnóstico y puedas tratarte , te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/lZUgSrsj2q0/v-deo.html
Doctor ami todas las noche seme acalanbran las mano y los brazos meduelen mucho al levantarme,por la mañana nopuedo agarar nada hasta que no ago un ejecución con mis dedo para soltar los nervio🙏🏽
Cómo sigues estoy pasando por lo mismo
Eres excelente explicación
He notado que cada que como harinas como: arroz pasta pan cereales de desayuno, maiz (arepas), se me duerme una mano y se me hinchan un poquito las dos. Si dejo de comer esas cosas por 2 o 3 días no me pasa nada. 🤔
Si todo carboidratos ase muy mal ami tambien me afecta mucho 🙄 lo q ago trato de consumirlos menos y jugos verdes me an ayudado mucho de verdad selos recomiendo . Y el conprejo b . El omega 3 . Mi doc me los recomendo
@@anadeliaramirez2657 o
Chequea eso. La salud es inportante
Si .. ya vi q si no me cuido yo nadie lo ase menos mi marido 😉😊
Igual yo
Hola gracias por la explicación A mí por Las noches se me duerme los dedos de la mano derecha, saludos
A mi también y eso me quita el sueño
Me acabo de suscribí porque me gustan los consejos de doctores muy buen video,,gracias doctor
B diass, 1ra vez que le veo,su vídeo_informativo, ( muuyy bueno , ), y pues nas d una ocacion e padecido estas molestias, ( ya me incrivi para aprender mas de ud, ). Gracias,y afectuosos Saludssss,
También es dolor de cabeza para los que tocamos guitarra o piano ! Es como una maldición ! Y cuando pinta uno con un pincel , también ! Muchas gracias por la información , es muy valioso , conocer de todo para salir adelante ! Muchas gracias 🖖😃🇲🇽♥️
porq es maldición 🤔
@@salvadorsalva7497 porque imposibilita el poder tocar el instrumento , pierde uno mucha coordinación , y es discapacitante para todo , tener adormecidas las extremidades superiores uno no funciona de corrido , ( hacer pausas al tocar es una maldición ) 🖖😃🇲🇽
Exelente tefelicito explicas bien
Les comparto que yo sane de estos terribles síntomas ya que te deja imposibilitado para realizar las actividades
Tomando minerales como el magnesio y potasio 👌
me encanta que comenten y participen, te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal
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Hola Graciela yo quiero tomar el magnesio y potasio he escuchado que ayuda mucho. Lo dijo Frank Suárez
@@maricela28
Hola Maricela 🙋🏻♀️Si así es yo también veía al honorable Dr. Frank Suarez por eso supe que lo que yo tenía era el síndrome y claro con su dúo magnesio y potasio uno mejora de hecho se recupera sin necesidad de estar tomando medicamentos
Claro que también con la fisioterapia y ejercicios que el Fisio Julio nos compartió en este video
@@gracielarocha3529 gracias
@@FisioterapiaLatina muy buenas noches doctor estoy muy desesperada pues ami seme están durmiendo mis manos delos dedos Asta la muñeca desde ase 1 año y seme ponen fríos y ya con dolor nose que hacer ayúdeme x favor saludos desde SLP Potosí
Muy bueno su comentario a mí me pasa algo muy parecido estar igual que lo que usted me dijo y así que muy bueno traordinario lo felicito
Dónde puedo ver los ejercicios
Yo tengo Carpel tunel. Es horrible el adormecimiento en mis manos.
Gracias por la información
Dr. a mi se me duermen los dedos de ambas manos sobretodo cuando duermo y últimamente los dedos medio y anular se me duermen día y noche y me duele a qué se deberá?
Túnel carpiano... Yo lo tengo porque soy artesana y uso mucho las manos.
Elisa Ami me pasa lo mismo se me duerme la mano derecha o izquierda de vez en cuando y casi solo es cuando duermo yo realizó trabajos del campo trabajos pesados todo el tiempo ejercicio y me sucede eso 🤔
@@lourdes64angel yo tmb soy artesana y tejo a mano todos los días
Hola buen video ay algun medicamento q ayude para q no se me duerman los dedos??? Gracias
Buenas doc, yo soy músico, tocó guitarra clásica y por otra parte juego en mi teléfono, siento adormecimiento en el meñique y anular de mi mano derecha la cual me provoca cierta incomodidad al hacer mis actividades, que debería hacer?
me encanta que comenten y participen, te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal
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Ojo puede sea problemas de corazón
@@FisioterapiaLatina saludos
Hola 1 Consulta desde Chile ! Puede tomar hasta el Hombro el Dolor?
Yo me encuentro entre esas personas que están padeciendo del adormecimiento de las mano, ya el calambre es mantenido en el dedo índice, el mayor y el anular de la mano derecha, la izquierda un poco menos, quisiera hacer algún ejercicio para aliviarme. Qué me recomendaría usted? Muchas gracias y muchas bendiciones.♥️♥️♥️
¡Hola, que tal!, deseo pedirle por favor, si pudiese indicarme ¿en donde están los ejercicios que menciona al final del vídeo?
Dice que en la caja de descripción, pero ahí solo me aparece la descripción de este vídeo. No los ejercicios.
¿En donde los puedo encontrar?
Por su atención, muchas gracias 👍🏻
Amiga checa los síntomas del nervio cubital quizás te allas lastimado por movimientos repetitivos
Gracias por los ejercicios me i teresan
Hola buenas noches yo me lastime un hombro haciendo yoga y tengo adormecimiento en mi brazo derecho también hormigueo y estoy perdiendo mucha fuerza en el brazo que me recomienda gracias
Dotor podria hablar de vertigo y dolores de vientre como curarlos y tambien sufro de la muca cuando duermo y cuando me levanto siempre mal
Ami me pasa lo mismo😢
A mi se me durmen las manos por las noches al dolmir de una sola posision es nolmar 🤔🤔🤔🤔...saludos y vendiciones
Saludos Channel! definitivamente no es normal, te recomiendo acudir al fisio de tu ciudad, de donde eres? te invito a ver mi segundo canal donde hablamos TODOS SOBRE MASAJES ! espero que te guste y muchas gracias por ver los vídeos :) studio.ua-cam.com/channels/4CvtVJ_ZJgB3sQgVRCE58g.html
Segun dicen los comentarios chequea tu colesteron
Es normal la mano izquierda que se le duerma
Lo solucionaste?
Ya tengo algún tiempo que se me duermen las manos solo cuándo duermo. No siempre lo he notado que es cuando trabajo mucho. Yo limpio casas esta por eso? Mi colesterol casi siempre está bien.
Gracias Fisio....muchas graciad 👏👏🌺🌹🙏
Yo padezco de Tunercarpiano, me hicieron un boqueo y donde mismo me inyectaron se me ha inflamado el Nervio, el Ortopeda me dijo k va tener k Operarme, las dos Manos se me aduermen y tengo poca sensibilidad todas las mañanas amanezco con las manos calandras “
Mirian Santana, busca videos de Iván Trujillo, ahí tiene un video para curar el túnel carpiano sin necesidad de operación, espero haberte ayudado, linda noche 🌙💫✨
¡Gracias por compartir tu historia conmigo! Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedo hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos
Natación,yo tenía cita para operarme y casualmente me apunte a un curso se Natación.De esto hará unos 30 años,no me opere y nunca más tuve problemas con el Carpiano.
Se me duermen ambas manos una ya noe funciona no puedo abrir ni la puerta de mi casa muy bueno el vídeo ♥️🤤💪💪📈
Hola 👋🏻 podrías hablar de la ciática….me duele el muslo derecho en la parte de atrás
METOCARBAMOL PARA RELAJAR EL MUSLO Y DICLOFENAC PARA EL DOLOR, EJERCICIO DE RELAJACIÓN DEL MUSLO Y PONER COMPRESAS DE AGUA TIBIA...Y ORAR POR LA SANIDAD EN EL NOMBRE DE JESUCRISTO SEA SANA, pase consulta antes de tomar cualquier medicamento
Gracias es muy importante saberlo ya que Porcel momento me encuentro en eso que se me duermen las manos más una que otra cuando yo me acuesto para dormir despierto y la mano ya la tengo como dormida y un poco fría gracias por la información
Gracias muy interessante....
que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal ua-cam.com/video/m9lYDPzbM9U/v-deo.html
Gracias
Donde puedo ver el ejercicio
Buenas noches bueno a mi se me adormece las manos y se siente dolor fuerte y solo es de la mano derecha .puede ser de la mala circulacion .pero sabe desde q estoy tomando jugo de apio ya me esta calmando el dolor y el adormecimiento .
Ami me pasa lo mismo y es la mitad de la mano derecha asia el dedo gordo
¿
Hola soy francis de venezuela, me gustaria slgunos ejercicios para sindrome de tinel carpiano, agradecida.
Natación.
Hola nueva seguidora Doctor se me engarrotan los dedos del medio por favor uña ejercicio para desbloquear el nervio por favor.
Mi trabajo es de afanadora y esto me probocó regidez en las manos hasta llegar al dolor, ayuda por favor Doctor bendiciones 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 y gracias por compartir sus conocimientos
Me gusto tú programa
Eso me da mucho gusto Alejandrina ! te invito a ver mi segundo canal, tenemos más vídeos ua-cam.com/video/EGxXvAcplgA/v-deo.html
Hola doc, yo sufro de depresión y ansiedad, entonces ayer no pude desayunar bien, no tengo problemas de colesterol ni diabetes, se puede deber por la ansiedad o crisis nerviosa? Saludos muy buenos videos!
Cómo sigues amiga de tus manos
As tenido o stas pasando situaciones difíciles, tómate unas bacanzas sola. y trata de star relajada y lo más tranquila k puedas..verás como te sentirás después bien bien bien
o
Hola igual me pasa y es x él estrés
@@teresitaarias1605 hola amiga pero se adormecen las manos cuando duermes o solo cuando tienes un ataque de ansiedad
Muy Buen Programa. Esto es lo que andaba buscando voy a seguir ejercitando diariamente para sentirme mejor .
Despues le contare como me encuentro muy Agradecida de su programa BENDICIONES