Barki, biceps, wyższy bieg

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 176

  •  6 років тому +6

    akademia.kfd.pl/aktualnosci/kurs_-instruktor-trojboju-silowego---poziom-i_-poziom-ii---19_20.01.2019--szczecin--kot_walga.html

    • @tomekxlolxo4687
      @tomekxlolxo4687 6 років тому

      Trzeba to opatentowac:) kolejny dobry film pozdrawiam

    • @TheMcpele
      @TheMcpele 6 років тому

      odnośnie tego gościa który życzył ci rozwalania mięśni wyrzynarką.. bawią mnie tacy ludzie gdyż w większośći jakbyś go spotkał w real life to by się posikał jakby stanął przed Tobą a w internetach czuje sie macho :) pozdro Grześ i leć z tematem ;)

  • @szlifierapl1654
    @szlifierapl1654 6 років тому +206

    Wyobraźcie sobie teraz mlodego wystraszonego łebka ktory pierwszy raz w życiu wbija na silke, a na wejsciu widzi typa ktory wyrzynarka nakurwia sie po klacie xD

    • @seb4l464
      @seb4l464 6 років тому +5

      hahah poprawiłeś humor :D

    • @arczii89
      @arczii89 6 років тому +4

      haha bez kitu dobrze ze nie mlotem pneumatycznym

    • @IzTam89
      @IzTam89 6 років тому +1

      Tak się robi wycinke :D

    • @alpharius8573
      @alpharius8573 6 років тому

      Prawie jak pasta o toczku :>

    • @GoniecPL
      @GoniecPL 6 років тому

      Bez kitu XD

  • @johnnybravo9178
    @johnnybravo9178 6 років тому +89

    ciekawe jak ludzie reaguja ze przychodzi typ z wyrzynarka na silke haha pzdr :D :D

    • @pussydestructor96
      @pussydestructor96 6 років тому +11

      Klękają i proszą o pożyczenie

    •  6 років тому +6

      @@pussydestructor96 dokładnie, każdy ciekawy, i jak spróbuję to się chce masować :)

    • @donot5052
      @donot5052 6 років тому +9

      Jedni biorą ręcznik, inni słuchawki, a Grzegorz wyrzynarkę 😂

    • @alti2709
      @alti2709 6 років тому +1

      Grzesiu mam pytanko, czy mogę też używać tej wyzynarki jak mnie nic nie boli tylko jestem pospinany?

    •  6 років тому +2

      @@alti2709 tak, z tym że ja nie biorę odpowiedzialności jak coś źle wykonasz i będzie kuku :D

  • @Paleciok
    @Paleciok 6 років тому +40

    Stary film na końcu xdd

  • @kuba9449
    @kuba9449 6 років тому +84

    Zrobiłem kiedyś podobną zabawkę tylko było inne zakończenie niż piłeczka i koleżanka była zadowolona ;)

    • @szlifierapl1654
      @szlifierapl1654 6 років тому +5

      Koleżanka xD no napewno Ci uwierzymy xD

    • @kuba9449
      @kuba9449 6 років тому

      @@szlifierapl1654 Żony nie mam więc kto miał by tego użyć?

    • @Damian_Materowski
      @Damian_Materowski 6 років тому +4

      @@kuba9449 Dla siebie zrobiłeś i wciskasz jakieś kity o koleżankach :D

    • @kuba9449
      @kuba9449 6 років тому +1

      @@Damian_Materowski o kurwa za dużo internetów na dzisiaj....

  • @2kubal
    @2kubal 6 років тому +35

    Zastanwiam sie o chuj chodzi , pozniej widze urządzenie ktore pomoglo mi robic bude dla psa ...
    A ten sobie miesnie klatki tym rozbija o kurwa xDDD

  • @K3Ycs
    @K3Ycs 6 років тому +42

    Wchodzisz na silownie a tu chłop wierci sobie klate

  • @psychol2601
    @psychol2601 6 років тому +34

    Grzesiu kułwa w bluzie miałeś ćwiczyć, żeby progres było widać potem! o wszystkim kułwa ja mam pamiętać?

    •  6 років тому +6

      No właśnie muszę jakieś bluzy znaleźć takie, poza tym mega gorąco w bluzie no :D poprawię się

    • @Richmrdb
      @Richmrdb 6 років тому +3

      @ Grzechu zainspirowales mnie tym rozbijakiem do miesni :D

  • @elchapog3190
    @elchapog3190 6 років тому +23

    Grześ miałeś ćwiczyć w bluzie 🤙🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @tazzman1111
    @tazzman1111 6 років тому

    Hahaha! Jak coś jest głupie, ale działa to nie jest głupie. Potrzeba matką wynalazku. Props.

  • @micha3805
    @micha3805 6 років тому +1

    Elegancko Grzegorz.

  • @danielkozlowski3596
    @danielkozlowski3596 6 років тому +10

    Grzesiu jak ja bym na mojej silowni zobaczyl wielkiego byka ktory masuje sie wyzynarka po cycach to zastanowilbym sie raz jeszcze czy dzis napewno jest dzien na trening czy jednak lepiej sobie go odpuscic. I ogolnie widze ze od poniedzialki humor dozo lepszy

  • @igwmotivation1706
    @igwmotivation1706 6 років тому +2

    Za te palce 2 palce na końcu łapka w górę. Masz poczucie humoru :D Dałbym więcej ale mogę tylko jedną, no chyba że brat, siostra lub inny członek rodziny zapoda łapeczkę. Bo ja oczywiście uczciwy jestem i wcale nie mam kilku kont na youtube hehe :D pozdrawiam!

  • @4mufasa4
    @4mufasa4 6 років тому +1

    03:01 Podziw dziadka z tyłu piękny :D

  • @flomaker09
    @flomaker09 6 років тому +4

    Buty mam... koszulka, spodenki, wodę, opaski, ręcznik. Dobra idę... a nie czekej... jeszcze przedłużacz i wyrzynarkę.

  • @kacper9148
    @kacper9148 6 років тому

    Grzesiu Kozaczek💪🏻♥️

  • @marcindino
    @marcindino 6 років тому

    ludzie którzy odkładają po sobie sztangielki (i inne) idą po śmierci prosto do nieba, nawet bez sądu-prosto na najwyższy tron i od razy dostają kierownicze stanowiska na wysokości XD mega propsuje a Grzesiu z wyrzynarką na siłowni to poezja :) aha no ale prosimy o komentarz jak się sprawuje to ustrojstwo

  • @jakubostafin78
    @jakubostafin78 6 років тому

    Pan jak maszyna jedziesz, a w sumie stolarskie maszyny też w użyciu, nie wiem jak na to wpadłeś ale szacun :D Polak potrafi !!!! Pozdrawiam i zostawiam like :))

  • @poprosturafal
    @poprosturafal 6 років тому +1

    Grzegorz Wałga pseudonim „Wagon” człowiek filantrop,konstruktor,prekursor nowych rozwiązań,trojboista,kulturysta,strongman,pszczółka wałguszka pozdro wariacie hehe!

  • @lukaszj5043
    @lukaszj5043 6 років тому +2

    Piona dla ciebie ziomeczku od dawna cie sledze lubie ogladac co tam wrzucasz :) pizgam z tego wynalazku co zmontowales ale i piona za pomysl i skoro dziala to jak najbardziej jestem za pozdro.

  • @VenTunKO
    @VenTunKO 6 років тому +3

    3:04 - 3:26 Ziom w niebieskiej koszulce chyba nie dowierza co widzi haha

  • @yarek2408
    @yarek2408 6 років тому +10

    Kiedy film o ziółkach i mk? Pozdro ;D

  • @gizmogizmo8313
    @gizmogizmo8313 6 років тому

    Trenuj w bluzie tak jak mówiłeś na poprzednim filmie.bedzie ten efekt 💪💪💪WOW .Pozrdowienia

  • @michaplewa6801
    @michaplewa6801 6 років тому

    Grzesiu czy uzupełniasz po treningu magnez i potas? Jeżeli tak to jak?

  • @Skurwensyn_z_Rivii
    @Skurwensyn_z_Rivii 6 років тому

    No to teraz zamiast rollera czy masażera może jakąś szlifierkę oscylacyjną czy młot wyburzeniowy 🤔😆💪

  • @armaniboss7137
    @armaniboss7137 6 років тому

    Grzesiu opatentuj wyzynarke do masowania zanim ktoś inny zajebie patent.😃👍

  • @Ziba997
    @Ziba997 6 років тому

    siemka, na filmikach taki uśmiechnięty a jak się Ciebie spotka i usmiechnie to mina grobowa. Do poprawy ;p

    •  6 років тому

      A to ja mam do każdego się uśmiechać i kumplowac? :D nie jestem integracyjny, lubię byc za swoją prywatną ściana

  • @bialy1000000
    @bialy1000000 6 років тому

    Hahaha Grzechu jestes kurwa Mistrz!pozdro

  • @marcin2492
    @marcin2492 6 років тому

    A może jakby spiłować te zęby i wtedy to drutem związać i zalać spoiwem (podobnie jak masz teraz ale trochę bardziej bhpxD)wiesz nie wyjdzie ale zawsze można ulepszyć . Spiłować niekoniecznie trzeba całe zębyy ale to co najostrzejsze

  • @tobiaszkkk9249
    @tobiaszkkk9249 6 років тому

    Wariat jak zawsze

  • @grzegorzszczudrawa9633
    @grzegorzszczudrawa9633 6 років тому

    Czujesz już jakieś efekty z tą wyrzynarka? Sam to ogarnoleś czy ktoś wcześniej też tak robił?

  • @arturwawrzyniak
    @arturwawrzyniak 6 років тому

    Patencik spoko mega pomysł walić bhp👍 ale ten brzeszczot od piłeczki to bym troszkę stępił lub jakąś taśmą obkleił bo sie można zapomnieć i złapać tam gdzie się nie powinno pozdro 😜

  • @piotrtom1
    @piotrtom1 6 років тому

    Film o ziółkach dawej lepiej :P dobry pomysł z tym masażerem :)

  • @lukasz877
    @lukasz877 6 років тому

    Wydaje mi się czy schudłeś Wagon ?

  • @leniu41
    @leniu41 6 років тому

    Potrzeba matką wynalazku, zajebista sprawa. Pozdro

  • @STAJWER
    @STAJWER 6 років тому

    A tą piłeczkę skąd wzieles??

  • @bigharry5724
    @bigharry5724 6 років тому

    Super facet

  • @jakubek89
    @jakubek89 6 років тому

    Widziałem jak Eddie Hall rozgrzewa sobie mięśnie polerką do auta, nakładka filcowa

  • @MIREK419
    @MIREK419 6 років тому

    pieknie pozdro

  • @luighi112
    @luighi112 6 років тому

    To będzie nowa moda na siłowniach. Każdy będzie ćwiczył na Szmicie, w pasie, w rękawiczkach i w dodatku nosił że sobą wyżynarkę xdd

  • @marcint3076
    @marcint3076 6 років тому

    Grzegorz może warto zeszlifowac te żeby żeby nie doszło w razie jakiś niepowodzeń do ran szarpanych... Pozdrawiam

  • @acidm7796
    @acidm7796 6 років тому

    wlaśnie, jak robie ohp ale zeby ruszyc potrzebuje wybić się z kolan to jakie cwiczenia powinienen dolaczyc zeby wzmocnić barki w pozycji startowej przy ohp?

  • @rafacichocki3506
    @rafacichocki3506 6 років тому

    Zamiast wyrzynarki pomyśl o młocie pneumatycznym, tam to byś miał falę uderzeniową 😁 dzięki Tobie wróciłem na siłkę, dzięki za motywację. Pozdro wariacie. Niech moc będzie z Tobą 😎

  • @maciek8959
    @maciek8959 6 років тому

    Łapa siedzi ! Pozdro

  • @sebastianlikus2985
    @sebastianlikus2985 6 років тому

    Ładne pozdrowienia :D

  • @szymonsumera4724
    @szymonsumera4724 6 років тому

    A miały być treningi w bluzie, żebyśmy zobaczyli efekt po jakimś czasie dopiero :D Pozdro!

  • @Noname-v1w5k
    @Noname-v1w5k 6 років тому

    Kozacki sprzęcik

  • @ukaszx5912
    @ukaszx5912 6 років тому +1

    Łapa siedzi nawet po offie 👍🏻

  • @kimbappe4777
    @kimbappe4777 6 років тому +1

    3:05 tytuł nuty ktoś coś?

  • @boksir2859
    @boksir2859 6 років тому +8

    Joo jeszcze przed Paleciakiem

  • @ckdmdmxkxmdjdk8485
    @ckdmdmxkxmdjdk8485 6 років тому

    Moze mikserem?

  • @damianmalczewski8425
    @damianmalczewski8425 6 років тому

    Wystające żeby można zakryć kilkoma warstwami izolacji termokurczliwej i jest bezpiecznie na 100%

  • @marcinbalc1068
    @marcinbalc1068 6 років тому +11

    Mistrzowi drugiego planu od 3 min aż bęben wywaliło z wrażenia :)

    • @jjxyz2
      @jjxyz2 6 років тому +2

      zobaczymy jak Ty w jego wieku bedziesz wyglądać.

  • @Bialy1609
    @Bialy1609 6 років тому

    Wszyscy co wchodzą na siłownie wtedy gdy się masujesz/rozbijasz myślą ze remont?

  • @Pakożer
    @Pakożer 6 років тому

    nowa definicja " docięcia " formy !!!

  • @insejno9560
    @insejno9560 6 років тому

    1:45 ale ładna loszka. Grzesiu ogarniesz proszę do niej numer?

  • @danielgasiorowski7423
    @danielgasiorowski7423 6 років тому

    Pozdro byku

  • @turkusowy1490
    @turkusowy1490 6 років тому

    Co to za nuta z intra ?

  • @olekhere6139
    @olekhere6139 6 років тому

    2:04 piękna pani po prawo

  • @Gabrielszalek
    @Gabrielszalek 6 років тому

    Paleciok płakał jak oglądoł 💪🏻

  • @mecowhy626
    @mecowhy626 6 років тому

    Kiedyś wspominales cos o planach wizyty u Wodyna. Plan nadal aktualny czy raczej poszedł w niepamięć ? Ciekawie by było zobaczyc kooperacje was obojga. Pozdro

  • @typowymeta3133
    @typowymeta3133 6 років тому

    jak się nazywa muzyka która leciała podczas treningu? :D Grzechu wchodzisz na wysokie obroty widać , oby z daleka od kontuzjii i powodzenia 💪

  • @Damian_Materowski
    @Damian_Materowski 6 років тому

    Grzechu robisz to na zamówienie? :D

  • @drfaust777
    @drfaust777 6 років тому

    01:21 Grzegorz docina na zawody 🙂

  • @arkhon27
    @arkhon27 6 років тому

    zawsze szlifierka ząbki można zjechać i będzie jeszcze bezpieczniejsze

    •  6 років тому +1

      Owszem można, ale ząbki się w ten kołek wbily i trzymają

  • @dawidszkudlarek8079
    @dawidszkudlarek8079 6 років тому

    Zrobię identyczne urządzenie tylko napisz proszę co to za kołki specjalne są :D

  • @olekkwiatkowski199
    @olekkwiatkowski199 6 років тому

    Co to za nuta w intro ?

  • @VoliumBrandStudio
    @VoliumBrandStudio 6 років тому

    Czekam na księżyc w pełni. Pozdro Byku ;)

    •  6 років тому

      Oby nie, już się wody pozbywam bo za szybko waga skoczyla na 115, a chce uniknąć okrągłej gęby

  • @SLAWOMIR_ARMRESTLING_MIELEC
    @SLAWOMIR_ARMRESTLING_MIELEC 6 років тому

    a może tak zastosowanie piły motorowej w rozgrzewce??? hahahah

  • @moxs9604
    @moxs9604 6 років тому

    Wagon jak robisz wyciskopodrzut to daj sobie łokcie do przodu i sztangę połóż na linii pomiędzy barkami a klatka 😀 ale pewnie wiesz :p ja tak dużo dodałem do progresu

    •  6 років тому +1

      Ja dopiero zaczynam podkrecac obroty, robiłem już w tej wersji 160 w serii :)

  • @butter8064
    @butter8064 6 років тому +1

    Jak u siebie na siłce chłopa z młotem udarowym zobaczę to się nie zdziwię

  • @adamkowal7564
    @adamkowal7564 6 років тому

    Wagon ile w bicepsie?

  • @fraanekkimono8846
    @fraanekkimono8846 6 років тому

    Muzyczka z pierwszego intra jak się nazywa?

  • @SylvesterShuffle
    @SylvesterShuffle 6 років тому

    Grzesiu co z furą? Śmigasz już?

  • @_kzyxxgame_9461
    @_kzyxxgame_9461 6 років тому

    1:39 zastanawiałem się gdzie wibrator siostry zgubiłem

  • @LonaiRe
    @LonaiRe 6 років тому +1

    Łokcie są w różnej pozycji jak wyciskasz, ja ja mam tak samo jeden bardziej przy ciele a drugi mniej, z czego to wynika i jak to poprawić?

  • @aygor708
    @aygor708 6 років тому +2

    nazwa muzyki w tle?

  • @johnnybravo9178
    @johnnybravo9178 6 років тому +4

    pamietam jak wagon kiedys mowil kto nagrywa jak robi biceps chyba tylko kulturysci haha :D :D

    •  6 років тому +6

      Hahaha no ale na teraz mam etap treningu kulturystycznego, wybaczysz? :D

  • @DanielX-zy3vp
    @DanielX-zy3vp 6 років тому

    Miałem trzydniowego doła jeżeli chodzi siłkę ale wiedzę jak ty napierdalasz to nie ma chuja trzeba iść na trening !

    •  6 років тому

      Ja miałem półrocznego doła :D

  • @__777__czarnobog7
    @__777__czarnobog7 6 років тому

    O Kurwa. ... I jak? daje radę? Zrobię sobie podobny 👍👊👊👊

  • @krzysztofoczeretkooczeretk5607
    @krzysztofoczeretkooczeretk5607 4 роки тому

    Genetyka to jednak duże ma znaczenie... Wiking nigdy nie bedzie miał dobrej sylwetki takiej jak afroamerykanin😊

  • @seb4l464
    @seb4l464 6 років тому

    Co to za nuta z intro O.o

  • @sztanga8618
    @sztanga8618 6 років тому

    Grzesiu na bombie

  • @adammatysiak2464
    @adammatysiak2464 6 років тому

    łapy nie ma jak Sebiksa przystało :) , pozdro

  • @krzysztofk4548
    @krzysztofk4548 6 років тому

    grzesiu nie wiem czy nie lepsza byłaby szlifierka oscylacyjna taka myszka zamiast wyrzynarki

    •  6 років тому

      Ale tu chodzi o ta falę uderzeniowa właśnie

    • @krzysztofk4548
      @krzysztofk4548 6 років тому

      @ Aha :)

  • @margola1654
    @margola1654 6 років тому

    Grzesiu większości chodziło o Twoje bezpieczeństwo 😊tak mi się wydaje...Ps.klękajcie narody i chyba tylko ja wiem o co chodzi😁😁😁

    • @margola1654
      @margola1654 6 років тому

      @ najprościej jest pluć jadem na kogoś wtedy swoje niepowodzenia wydają się jakby mniejsze?🤔 Niestety większość stosuje się do tej zasady i tego nie przeskoczysz😞

  • @hellrider9087
    @hellrider9087 6 років тому

    Polak potrafi

  • @dunningkruger9418
    @dunningkruger9418 6 років тому

    Dawaj coś o cyklu

  • @ADB_Dynamics
    @ADB_Dynamics 6 років тому +2

    Nie ma to jak z wyrzynarką na siłkę. 💪

    • @tokio9011
      @tokio9011 6 років тому +2

      Dobrze że do prądu nie musi podłączac bo jakby zabronili to jeszcze z agregatem by musial przychodzić😂

    • @mikoajkrawczak6304
      @mikoajkrawczak6304 6 років тому +1

      @@tokio9011 made my day

  • @damianadamczyk1296
    @damianadamczyk1296 6 років тому

    Gdzie riposta od Palecioka?

    • @Paleciok
      @Paleciok 6 років тому

      To odpowiedź na moje mierzenie xd

  • @nowomag26
    @nowomag26 6 років тому

    Hahhaa no trochę wbiłeś palecioka w fotel ☺

  • @Krzychu9591
    @Krzychu9591 6 років тому

    Nie jest tobie wygodniej z kolan na barki wrzucać hantli ?

  • @Rudim1212m
    @Rudim1212m 6 років тому +2

    Jak się nazywa muzyka z intra?

    • @KuKi2g
      @KuKi2g 6 років тому

      Element - Resurrection

    • @Rudim1212m
      @Rudim1212m 6 років тому

      @@KuKi2g dzięki

  • @Skurwensyn_z_Rivii
    @Skurwensyn_z_Rivii 6 років тому

    Wagon czy prócz masowania i rżnięcia używasz do czegoś jeszcze tej wyrzynarki? if you know what i mean ( ͡° ͜ʖ ͡°) pewnie masz mnóstwo wymiennych końcówek 😏😆

  • @NoNaMe-sy4ng
    @NoNaMe-sy4ng 6 років тому

    Jest i on mały ale jednak duży Grzegorzek :)

  • @truptacz515
    @truptacz515 6 років тому

    Brak soplicy w żyłach czy kamera fokus gubi, że ci się tak ręka telepie na pierwszym klipie? :D

    •  6 років тому

      W górze ręka bez podparcia, każdemu by się trzepala chyba

    • @truptacz515
      @truptacz515 6 років тому

      @ wiem, wiem tylko żarty :) mi matka wmawia, że po treningu jak mi sie dłoń telepie to że od sterydianów (kreatyna)

  • @tomaszgolebiowski5321
    @tomaszgolebiowski5321 6 років тому +6

    Rozpierdalaja mnie goście jak ten pacjent kiedy robisz wyciskanie stojąc a on sobie przechodzi prawie pod sztanga, I aż się prosi że by mu ją spuscic na łeb 🤬 ostatnio przy przysiadach tak miałem, straciłem balans i kurna naciagnalem udo i to zdrowo, myślałem że go sztanga zabije 😠

  • @tomaszkolak5112
    @tomaszkolak5112 6 років тому

    Tylko czekac az piłe motorowa odpali😆

  • @tomczas25
    @tomczas25 6 років тому +2

    Pozdrawiam panią w czarnych legginsach i czarnych włosach.

  • @mikkei3532
    @mikkei3532 6 років тому

    Panie kiedy infinity składasz ? Na to czekamy z nieciepliwością

    • @radoslawkisiel1
      @radoslawkisiel1 6 років тому +2

      Mega zawodowo to wygląda :) i działa... Niemożliwe nie istnieje... Pozdrawiam

    • @margola1654
      @margola1654 6 років тому

      @ 😂😂😂😂😂