VIDEO WORKOUT PIRAMIDALE DIPS. PROVALO CON ME

Metodo piramidale dei dips fino a 7.
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[@gigachad9455]

Sempre belli questi video, non so gli altri che ne pensano ma a me sentire la voce di Gaggi che spinge in contemporanea al mio allenamento mi gasa di brutto

[@Theo-gm9kl]

Una delle mie skills preferite i dips💪🔥

[@francescocompagno4616]

Altri video così

[@alessandro9240]

Grande

[@vitotartaglia6129]

Ciao Gaggi, dopo vari anni di palestra, ho deciso di passare al calisthenics. Ti devo ringraziare. Guardando i tuoi video, mi sto appassionando sempre di più a questa disciplina e anche se ho 49 anni..... Niente è impossibile.... Sto facendo cose che non avrei mai immaginato. Come si dice? Volere é potere. Sei un grande! Un saluto da Torino

[@fra1457]

Vai 💪
Anche a me vedere lui che faceva planche ha gasato e mi ha fatto iniziare, poi dopo mi sono appassionato allo street lifting ma in contemporanea alleno la planche 😃.
Comunque complimenti, non ci sono limiti di età, conosco gente di 60-70 che è più forte di me 😄.

[@a.g.5947]

Allenarsi con questi video è fantastico. Ho visto un atleta pazzesco a Montelibretti. Peccato poco tempo. Vieni più spesso a Roma città.

[@danielevella2805]

Scusa se mi intrometto così e dopo tutto questo tempo: conosci per caso luoghi a Roma dove praticare calisthenics?

[@Luca_dlz]

Parco meda come primo parco@@danielevella2805

[@pinclaudio]

Ho visto bruno fare il ladder restando in chiusura tra un set e l'altro, cosa ne pensi? Ieri ho provato ma non sono riuscito ad arrivare a 7 😂 oggi riprovo, forse quel tempo sotto tensione ti porta ad abituarti come a stare in piedi però con le braccia

[@ivanbunino6500]

Gaggy potresti testare nel calistenichs toto pixel...

[@alessandro9240]

fan

[@michele3450]

Che occupa, in una serie, reale o ipotetica, il posto corrispondente al numero uno o, in senso più generico, all'inizio: la p. pagina del giornale; la p. strada a destra, a sinistra; a quel concorso risultai p. in graduatoria; il p. giorno di scuola; è la p. volta che mi succede un fatto simile; il p. amore non si scorda mai

[@marcogue_]

Definizione di Primo sul dizionario

[@alessandro9240]

fam

[@antoninobruno1235]

Ma a che serve piramidale?

[@serenarumi3024]

Che occupa in una serie, reale o ipotetica, il posto corrispondente al numero uno, o, in senso piú generico, all'inizio.

[@alessandro9240]

lo aai fafe

[@paoloparini5600]

He lotto goggia faffo

[@Blade.Runner1989]

Io uso lo stesso metodo anche sui push up.
Quando arrivo al max e non vado oltre scalo al contrario