Mi Plan para MARATON VALENCIA 2023 ⚡ SUB 2h45' | Episodio 1

✅Masterclass MARATÓN 13 Agosto: bit.ly/masterclass-maraton-23
Nuestro head coach Pedro te enseña desde dentro su propia preparación para la Maratón de Valencia 2023.
¿Su objetivo? Bajar de las 2h45'. ¿Lo conseguirá?
Videos semanales en los que podrás vivir su progreso, consejos y técnicas para aplicarlas a tu propio entrenamiento
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[@carloscastrosuarez3244]

Saludos amigo ,voy para maraton de Valencia 2023y estoycon mi preparacion tambien , un gusto ver tus videos desde Costa Rica .

[@user-ri2bu8vw7y]

Train&food., mucho éxito en tu preparación, nos vemos en valencia 🏃‍♂️

[@trainandfood]

¡Mil gracias, Miguel! Allí nos vemos. ¡Un fuerte abrazo!

[@Apra2_DJ]

Sin duda te recomiendo las New Balance FuelCell Supercomp Elite v3, te deja las piernas decentes después de una maratón

[@pedronicolas5051]

Muchas gracias por la recomendación. Tomo nota👍

[@marior4400]

cuanto mides?

[@pedronicolas5051]

Mido 1.78

[@frannogaleszabala7146]

Ni idea de lo que hablas del umbral, lo de láctico etc..algo muy técnico yo solo quiero correr 15 k? Ya corrí 10k ...sin tecnicismos solo correr ,más poderosa mentalidad y constancia

[@mariaauxiliadoraperaza6416]

Puedes ayudarte con internet, son términos básicos que debemos al menos tener algo de conocimientos

[@trainandfood]

¡Ánimo con esos 15k, Fran! Mentalidad y constancia acompañados de una buena planificación son garantía de éxito. A por ello!