💥Gedankentalk mit Mareike - Stressbewältigung - was ich gegen Stress mache | mareikeawe.de
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- Опубліковано 11 кві 2020
- Deine ganz persönlichen Fragen und meine ganz ehrlichen und unverblümten Antworten: Herzlich Willkommen im neuen Podcastformat „Gedankentalk mit Mareike“.
Kennst du die Gespräche mit deinen Freundinnen in denen ihr euch einfach über Gott und die Welt austauscht? Ihr verliert euch in irgendwelchen spannenden Lebensthemen und seid danach beide so inspiriert von euren Erkenntnissen, obwohl das in erster Linie gar nicht zwingend eure Absicht war.
Es sind genau diese Gespräche, die mich in meinem Leben so wachsen haben lassen und die ich in Zukunft öfter mit dir im „Gedankentalk mit Mareike“ führen möchte.
Heute spreche ich mit dir über das Thema Stress. Ich bekomme beinahe täglich Fragen dazu, wie ich mit Stress umgehe, ob ich Stressessen kenne und wie ich es schaffe alles unter den Hut zu bekommen?
Du solltest die heutige Folge also auf keinen Fall verpassen, wenn du wissen möchtest
...wie ich mit dem Thema Stress umgehe
…was es für mich bedeutet, mit sich im Einklang zu leben
…wie dir Stress dabei helfen kann, wertvolles über dich zu lernen
…und wie du es schaffen kannst, im Stress deinen Freund zu sehen
Wie hat dir das Video gefallen? Zu welchen Themen oder Fragen wünschst du dir ein Video? Schreib mir in die Kommentare :-)
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Liebe Mareike, ich freue mich immer so, junge Menschen zu erleben, die BEWUSST ihrem 'Inner calling' folgen . Deshalb folge ich, 53, dir seit 3 Jahren! Laura Seiler, Tobias Beck, du, meine Kinder..ihr werdet nicht mit 50, 60 + strugglen, wieder zu euch zurückfinden zu müssen. Mein Segen: ich konnte das mit 20+ UNBEWUSST, hab mich im Laufe des Lebens aber verloren. JETZT weiss ich wenigstens, wie es sich anfühlt, wenn es mir gut geht. Danke für deine Reminder und selbstreflektierten Tipps zu mehr Bewusstheit!, so wertvoll!
Liebe Mareike
Danke für diese tolle Podcast-Folge! 🙏🏼 Auch wenn du selbst kein Kind hast würde ich mir gern eine Folge in Bezug auf Stress als Mama wünschen. Mein Sohn ist 6 Jahre alt (1. Klasse) und ich bin in Teilzeit berufstätig und studiere noch nebenher. Wenn ich arbeite habe ich das Gefühl mein Kind zu vernachlässigen. Manchmal möchte ich einfach entspannen und dann habe ich ein schlechtes Gewissen. Wenn ich mich um mein Kind kümmere komme ich nicht mit dem Studium weiter. Ich bin im Dauerstress und erholsamen Urlaub hatte ich nicht, seit mein Kind da ist. Ich liebe mein Kind aber manchmal habe ich das Gefühl mein Leben „wird“ gelebt. Oft funktioniere ich nur. Mein Freund und meine Eltern helfen schon auch. Trotzdem kann ich mich auch nicht erholen wenn ich mal einen Tag Ruhe habe. Es ist ein Tropfen auf dem heißen Stein. Morgens freue ich mich oft schon darauf wieder ins Bett zu kommen. Das ist ein sehr quälender Zustand. Was kann man da tun?
Danke für diese Folge liebe Mareike.
Das ist ein sehr gutes Format. Vielen Dank für deine Offenheit❤
Das ist eine super angenehme Podcast Folge, ich konnte mich gut hineinversetzen. Danke dafür!
Liebe Mareike, diese Podcast Folge hat mir sehr gut gefallen. :)
Ich finde meine Ruhe in Jesus Christus. :) Liebe Grüße und Gottes Segen!