Trying IU's diet/ 2,5lb per day/Losing consciousness
Вставка
- Опубліковано 25 вер 2019
- In this video, I will tell you about my experience with an extreme diet and show my results.
I'm on social networks:
Instagram - (@ Nat.dyu) / nat.dyu
Twitter - (@Katarsisssss) / katarsisssss
VK - id513262104
Tiktok - (@ nat.dyu) vm.tiktok.com/y6QmSr/
Суть быстрых диет в 4 словах: "Надеюсь я не умру."
только будет жаль у кого с рождения анорексия и он не сможет набрать вес
😂🗿👍
@@Stepan_sidakin анорексия НЕ МОЖЕТ быть врожденной. анорексия ЗАБОЛЕВАНИЕ пищевого поведения. дистрофичность свойствена при рождении и обсуловлена хорошим обменом веществ а не болезнью!!!!
везёт тем кто, жрёт и не толстеет
Пхах..а я ведь 5 месяцев назад тоже жрала и не толстела.А сейчас мой метаболизм просто перестал нормально работать и снизился.ДевАчки я просто плакаю..T_T
Да те кто жрёт и не толстеет это ведьмы
Мой брат ведьмак. Он жрет шоколадки, нутелки, , лемонадики, бургеры 👌👌Жрет и не толстеет
@@svinkapapa7793 пхпх, это очень забавно звучит))
Но может быть дело в том, что мужчинам нужно съедать больше калорий за день. Точно не могу говорить, но вроде бы это так работает)
Могу ошибаться
@@ansty_oko Ну да ты права. но ему 9 лет😂
На мне проклятье или что я не знаю, когда сажусь на диету всегда в этот же день либо приносят домой сладости, либо гости приходят, либо у нас «королевский» так сказать ужин😩 никак не могу похудеть из за этого😂🤧
Ууууу, спасибо за 135 лайкусикоов ☺️💙
В принципе, я думаю, что ты можешь поесть это
Но главное - не сдаваться и продолжать диету
Не думай, что если ты так поешь, то диету нельзя будет продолжать)
Такая же фигня!😂
Жиззззаааа👉🤣
Жиза...
Ну можно вызывать рвоту
Молодец что вовремя остановилась. Ибо могло стать хуже. Даже думать о последствиях такой жёсткой диеты не хочу😓😓
Я люблю джина и чонгука
@@user-vt6mm4ev6r лол и чо
тебе сюда ua-cam.com/video/_riPzRptkYs/v-deo.html
@@user-vt6mm4ev6r я тоже люблю Чонгука, но это не по теме к видео
К сожалению я не смогла остановится...
Папа:Мечта каждой девушки? Брат:жрать до отвала и не толстеть.
Я: ты про меня, да?
Каждый раз когда я хочу похудеть я худею, но потом происходит какое то говно и я перестаю, а потом начинаю переедать хотя я осознаю что перебор жрать так много, НО я жрала как угарелая. Сейчас стала еще больше👍🏻🗿 Ну не сказать что я прям толстая, но мне пипец как неудобно в этом теле😑
🌝🌝🌝 блин почему такая жиза. У меня так же
@@NatalyDyu ууу я редко вижу блогеров которые отвечают на ком своих подп, вы молодец так держать из-за этого я подписываюсь на вас👍💖
У меня такое же, не чувствую сытости и ем всё подряд пока живот не за болит
Caterina Катрина какпец бесит🥺
@@NatalyDyu ага
когда девушка с 175 говорит что ее вес 57 а идеальный 54-53, и ты такая 170/61 думаешь как бы не задохнуться от слез на этом моменте...
в точь точь👌
155/70
Я кто?
148/60🙃
171/57 👍🏻😬
168/58
Блять, Розэ из BLACKPINK на 12 меньше весит!!! Вы вообще видели ее талию?! Хочуууу
*175 очень высокая*
Юнги, смотря на хубэ Субина: я лил мяу лилипут ._.
я модернизировала диету IU под себя. На завтрак не яблоко, а огурец, на обед 100г курочки на пару и на ужин протеиновый шейк. так же интенсивный кроссфит и силовые день-через день.
сидела почти месяц, скинула 19 кг, сейчас понемногу привожу свой организм в порядок.
ого, ты молодец. так держать братанчик ✌🏻✌🏻✌🏻👉🏻👈🏻🥺🥺🥺🥳🥳👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Katya Smith's молодец👍🏻👍🏻👍🏻 главное следи чтобы здоровье не повредить❤️
а что именно входило в протеиновый шейк? и на сколько тяжело было в первую неделю?
Правда так много??? Это с физическими нагрузками? Я просто по 2 недели сижу на диетах со спортом (кардио) и минус ОООЧЕНЬ маленький..
Katya Smith's вы занимались спортом тогда можете ответить пожалуйста?)
С завтрашнего дня начинаю
05.06.20
14.06.20
Залайкате пж 🙏
Кто со мной
Есть результат?
Нет желудок отказал в больнице валяюсь 😕
@@cali1103 ты серьезно😳😱 надеюсь всё будет хорошо
@@user-dr5fr1nu2j да уже чуть лучше 😊
@@cali1103 я рада 🥰
Раскрою вам секрет. У меня сестра младшая ей 12 лет и она очень очень очень худая она жрет все подряд и не толстеет . Мы пошли в больницу сдали все анализы. И вот что нам сказал врач. У вашей сестры глисты с рождения. Глисты с рождения это те существа которые живут в организме и поедают жиры углеводы белки абсолютно все полезные вещества. Вот проблема по которой многие девушки в том числе и подростки едят но не толстеют это нужно лечить потому что доведет до дистрофии. Нам выписали лекарство и мы ее полечили месяц. Что бы вы понимали она весила 38 на рост 1.50 это очень мало. Сейчас она весит 45 и это для нее норма сказал врач. Рассказала то что знаю.
@@aliko_aliyeva2041 Ну как бы к врачу надо это не шутки 🙅
У меня одноклассница ей 13 она 1.57см и она весит 34кг класс тупо я клторая не могу скинуть вес😁
@@user-qy1tb7ti2r аххахах а я опять на стадии похудания с Хлоей Тинг она отдыху не дает 🤣🤣
@@lcvcvmv ну понятно, а я попробовать хочу эту диету
@@lcvcvmv Дай вам бог сил и здоровья, а я лучше буду заниматься с April Han.
молодец, что вовремя остановилась) хорошее видео:)
Ты очень милая, удачи💜
Ты очень милая с хвостиком☺️ и вообщем ты очень милый и приятный человек♥️♥️♥️
Жду твои видосики 🤗
Спасибо большое что стараешься для нас🥰
Спасибо мне очень приятно❤️
Я тоже очень много ела и не толстела ,а теперь я постарела ?🗿 7 класс :жру толстею жру толстею жру толстею ,худеть не собираюсь 👍
Все твои мысли и рассказы, как ты ешь, прям меня описуют 😅
Как же я тебя люблю!
Продолжай снимать видио, ведь у тебя отлично получается!
Я тебя просто обажаю!❤❤❤❤❤❤😍😘
❤️❤️❤️😘😘😘
@@NatalyDyu О Боже!
Ты ответила на мой комментарий♥️♥️❤❤❤😍😍😘😘
ахпзхах, я помню эти перекусы в минутке
бич, тебе не надо худеть, надо качаться 🤭
Пхахахах это тоже. И да минутка😋 блин соскучилась чет
Для девчонок диета - проклятье,
В нас заложена с детства программа -
Чтоб налезть могло старое платье,
Не поправиться нужно ни грамма.
Приём пищи разбит как по нотам,
По минутам - не поздно, не рано,
На обед только супчик с компотом,
А на ланч - творог с долькой банана.
Но лишая себя торта с чаем,
Ветчины, колбасы, эскалопа,
Мы в отчаяньи, вдруг замечаем,
Что исчезли и груди, и попа.
Северенков И.
Ти прям поет😂
Ты очень похожа на Dua Lipa 😍
Ты крутая! С меня подписка и лайк❤️❤️❤️
❤️❤️❤️
Я со своими 70 кг при росте 163🗿🗿🗿
И я 🗿
То же самое
Собираем клуб анонимных пышечек😂✌🏻
45 кг при 162...
Вообще нужно что-то одно: либо спорт, либо диета. Этим не нужно злоупотреблять)
Ага, нужно в меру спорта и правильное питание)
@@NatalyDyu Почему нет видео😢
YASMIN A 🥺🥺😭😭 нет возможности монтировать да и времени
Можно вопрос? ГДЕ ВИДОСЫ БЛИН? МЫ ждём вообшето! И ещё вопрос: Почему поменяла Nataly Dyu на Katarsis А?
Она хотела!!! Если хочешь можешь и сама поменять!!!
Искренняя , хорошая девчонка
Спасибо за опыт! 👍🏻🌹
Знаю не правильно спрашивать об этом , но можно ли честно заменить Батат ???? Не всегда есть возможность его купить 😭
А еще, как объяснить родным , что тебе необходима эта диета?🥺
Я читала что нельзя одновременно заниматься спортом и садиться на диету. От этого иммунитет слабеет. И я остановилась. Начала делать только тренировки у меня и так слабый иммунитет и я с детства болею анемией.
Katarsis можно задать вопрос? Можешь пожалуйста сделать ролик про того как можно удлинить ноги просто у меня они толстые и короткие😔 пожалуйста, если сможешь❤пожалуйста.
так жалко айдолов :с
Дай угодаю. Ты Арми?♥️
В воде 0 ккал, о чём ты говоришь , вода ускоряет метоболизм
Прям всё про меня, и история с детства и фигура похожа)))) лучше верить и не на еде зацикливаться)
Ты очень милая 😻
Спасибо, попробую может получится, и я как раз не люблю шейки, и у нас их даже нет, а чем можно заменить сладкий картофель
Изменено:блин мама купила шашлык и чипсы и шоколадки.
Обычным картофелем но будь очень осторожна с диетой пожалуйста💜
Я слышала, что сладкий картофель можно заменить варёной морковкой...
@@user-ih9jc8hb8d спасибо помогла мне сильно)))
@@NatalyDyu спасибо что помогла)))
@@user-js3fo7rb6v на сколько
Около я знаю АЮ, ты ещё и k-pop слушаешь, круто!!!
Привет, вообщем, по симптомам у тебя были КП это коипульсивные переедания лучше побыстрее от него избавится это может привлечь булимию а булимия анорексию
Настя Усольцева точно не кп, просто очень люблю еду😇
Ти такая милашка.Я какраз хотела сбросить лишний вес 💜💋💜💋💜💋😊😇😊😇😊
Понимаю тебя, я сейчас тоже на диете. Ем раз в 5 часов и совсем немного и собственно 40 минут в день изо всех сил до пота занимаюсь, осталось 3 дня честно мне плохо
а, че щас?
Какое красивое лицо! Пожалуйста, не надо ничего делать с Вашим прекрасным лицом, как это любят делать популярные личности!
Спасибо тебе большое зайка!!!Как же я долго искала эти диеты!!!:)И нашла тебя я очень люблю тебя и давно смотрю!😍Спасибо большое.Аааааа я тоже как ты я вешу тоже самое и выгляду так же!!!О БОЖЕЕЕ АОАОАО Я ТЕБЯ ЛББЛЮ!!!😍🥰🤤💖
❤️
Похудела на сколько за сколько?????
Ты такая классная ааааааа просто милашка
💜💜💜💜💜
Можешь ли ты рассказать о том, как иностранцу стать айдолом в Корее?
много хочешь
@@kitikhehe и почему это?
Иностранцев-айдолов очень мало. И почти все из них тайцы, японцы и изредка китайцы
Никак
По моему мнению нужно 《физически》 и даже 《морально》 подготовится к такими ключёвыми словами .А если конкретно то могу тебя огорчить шанс 1,1000000 ...
Но я не могу всё точно знать это моё мнение.И тв сможешь если верить и стримится к целе + верить!
Всё в твоих руках!!!
Я 1 месяц назад худела , и я очень хотела сбросить мои кг . Взяла пример с момо , и я ела всего 2 яблока в день ведь , потому что одно я совсем не могла ,меня тошнило и было плохо ну скинула я не 7 кг а 5 кг ... Ну сейчас я не жалею что столько мало ела ) я похудела и со мной нечего не случилось .
Снимай побольше видео пожалуйста.
Контент хороший снимаешь. Но сделай уже что нибудь со звуком, пожалуйста 😁😁
😗окей
Я примерно месяц назад села на самую обыкновенную диету (ела все что хотела, но считала калории), сейчас же я не сижу на ней, но голова у меня болела и болит до сих пор, я могу идти и у меня может резко потемнеть в глазах и закружиться голова. Я всегда ела ооочень много, в школе я могла взять место одной порции- две и т.д., но вдруг я поняла, что так продолжаться не может и начала меньше есть (ем я, как самый обыкновенный человек), но почему то происходят вот такие неприятные вещи(((
О, то, что надо
Такие девушки как ты должны моделью работать
А яблоки чем нибудь можно заменить?
можно заменить другим фруктом я думаю
Можно пропускать обед? Ну соблюдать всю эту диету, и заниматься спортом, но не есть картошку?
Можешь заменить сладкую картошку на морковку😉
Класс!!! Мне 14 а я уже вешу 58 кг!!!
Ааха, я 71
Мне 13, я тоже вешу 58😐
Боже мне тоже 14 и я вешу 58 дай пять
О боже, я перепутала🤣 я вешу 148, извиняюсь
Aisha Salmanova вот тут жиза
Ты очень хорошоя
А чем можно заменить сладкую картошку?
Обычной картошкой или морковью
Кто нибудь подскажите,чем может заменить сладкий картофель?😣
Морковка😉😇удачи в диете)
Я не понимаю я ем как обычно сладкое ем редко по утрам чтобы быстро переварилось занимаюсь упражнениями , но я только набрала вес до 52 кг с ростом 171 в шестом классе ! И в глазах темнеет хожу и чувствую себя плохо
Вот бы мне жрать и не толстеть(
Когда я была худ. гимнасткой,моя мама держала на сильных диетах,и когда я тренировалась по 6 часов без перерыва,и у меня постоянно кружилась голова и я думала что упаду.Сейчас я заедаю стресс.У меня тоже нет чувства насыщения.И это хуёво
Подскажите, пожалуйста, чем можно заменить батат? В моём городе он не продается
Обычный картофель по идее не сильно отличается
Привет Наташа хочу узнать сколько тебе лет ? Если не секрет и где ты живешь ?
21 год, живу в ЛА
А прикол в том, что у нас в России, появилась первая группа в стиле k-pop! Называется INKI. Сделай пожалуйста реакцию на INKI - Drop Top
Прикинь припев этой песни похож на припев nct 127 cherry bomb
@@itsnanasooo5973 ахринеть
Интерестно то что там все из Казахстана))))😂😂😂
@@bestfolloe2101 ххахаха😂
Я один смотрю,чтобы узнать,как согнать к соревам?
И у меня тоже такая ситуация
Блин ребзя....Дофига воды...Можно тайм код, где начинают говорить что делать чтобы так быстро худеть..?
спасибо,минус самооценка
ДевАчки,хочу сесть на диету,кто со мной? Если не хотите со мной,но знаете хорошие и эффективные диеты-посоветуйте🙏
Мне 14, рост ±154 и вес 59.1(((((
как результаты?
Я хочу
Давай с тобой сядем вместе
Если честно, у меня тоже всегда темнеет в глазах секунд на 3-4, ты просто теряешься и не можешь управлять телом, надо на что-то опереться. Но и не сказать что я худая или что-то такое. Хочу скинуть немного😂
это плохо, может быть недостаток железа или еще что, лучше провериться у врача
Спасибо большое , я сделаю все что в моих силах🌻
Мне 10 лет, рост 150, вес 57, я хочу сесть на эту диету, 06.18.23
У меня тоже всегда болит голова но я не сижу на диете
У меня была раньше такая проблема, я просто стала меньше сидеть в телефон спать больше, раньше ложиться спать, и за питанием следить
Я не говорю что всё пройдёт, но у меня после этого все норм даже не помню когда последний раз болела голова
С яйцом или курочкой идеальный ход
У меня есть лучшая подруга, которая ест и сбрасывает вес, я ей и завидую и мне одновременно ее жаль, так как у нее уже анарексия
Смотрю видео о диетах после того, как нажрусь. Ну, это классика
Я живу в селе короче я не могу достать все эти продукты жалко конечно я бы сделала
@Maya Spr а спосибо сейчас я на упражнениях сахар и хлеб оставила в день по 3 раза занимаюсь ну тренировки уже 2 кг сбросила спасибо тебе большое
Мой пик это 63
Вода наоборот помогает сбросить вес
Это диета IU
Я всеравно сажуси на эту диету у миня очини плохо 65 кг в 13 это капец каа много😣 я очень хачу скинути 10 гк надеюси я не умру😅
пожалуйста будь остарожна, в таком возрасте это очень опасно, у тебя еще не сформированный организм. Если есть возможность, обратись к диетологу и вы вместе сможете проработать здоровый план. Если хочешь, напиши мне в инстаграм я смогу тебе посоветовать более полезные и эффективные варианты.
Это ещё смотря какой у тебя рост, может быть для твоего роста это нормально (опять же, я не знаю какой у тебя рост), если ты собираешься худеть, делай это осторожно, могут появиться серьёзные болезни
@Maya Spr ну да, согласен
А у меня 67 при росте 149 и возрасте 13.😞
Воды очень много , перематывала раз 100
Я которая 16 лет 1'60 55 кг🙈😭
эта диета и рассчитана на 3 дня, не больше
Я хочу похудеть на 5 кг.Я ВЕШУ 49 КГ И ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НАДЕЮСЬ ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО И Я ПОХУДЕЮ🤞🤞🤞💖💖💖😎😍💖🤤
49 кг уже звучит довольно мало, лучше питайся правильно и занимайся спортом. Не важно сколько ты весишь, главное как выглядишь. так как вес может идти от жира а может и от мышц.
@@NatalyDyu также всё зависит от роста. Я вот вешу 48.5 при росте 158, но этого многовато, жирок убрать бы по бокам и на животике. Скоро начну заниматься, чтобы похудеть и подтянуть тело, планирую похудеть до 47-46 кг.
Я хочу 12 сбросить...
Если я на диете 😂😂🙇🏻♀️что надо кушать
Не кушла неделю👍Сбросила 10 кг👏👏👏👍👍👍👍😂😂😂😁😁😁
Ьуу🌝🌝🌝❤️
Где же видео?? (((
Сейчас у меня столько забот совсем не до ютьюба😞😞😞 а еще у меня не получается монтировать видосы комп совсем не тянет. Надеюсь скоро разберусь со всеми делами и снова начну выкладывать
Моя сестренка жрет но не толстеет😂😂
похоже после этой диеты она пропала 🥺
😂😂😂 постараюсь вернуться скоро🥺🥺🥺🥺
@@NatalyDyu ждём 🥺😂
Что за песня на заставке?
Clean Bandit - playboy style
У тебя хорошая фигура и рост тебе не надо было это милая
Вообще
В видео бесит ПОСТОЯННОЕ цикание и поправление волос
Тупая привычка😞
Кто говорит что ест все и не толстеет тот просто балабол.
В том что жрать и не толстеть нет ничего хорошего!.Мама говорит у таких есть глисты 😂
И возможно она права
Боже столько без смысленных слов. Неужели нельзя сразу к основному.
Ну перематывай эти слова. Она стралась как больше рассказать.
Буэ слушать не возможно.
Тогда уйди, в чём проблема? 😑👏🏻
Можно вопрос? ГДЕ ВИДОСЫ БЛИН? МЫ ждём вообшето! И ещё вопрос: Почему поменяла Nataly Dyu на Katarsis А?
Захотела