очень приятная девушка! правильно поступили, что сократили срок на 1 день, диета очень жестокая по отношению к организму! вы большая молодец, приятно смотреть 💕
совсем недавно начала вас смотреть, и когда я смотрю ваши видео, мне прям так комфортно, ах да и ещё, вы прекрасны прям мечта обожаю вас!! и я верю в вас что у вас всё получится!!💓
Я одна скринила всю квартиру??? Очень приятная девушка 😱💔, получаю эстетическое наслаждение от просмотра до последних минут! Обычно перематываю другие влоги, но этот :) что речь, что подача, и обстановка вокруг прям 💆🏻♀️ удачи вам! А я подпишусь 😋🤍
Всего 3 тысячи подписчиков...мне так нравятся ваши видео,безумно!смотрю уже давно,но только сегодня увидела,что не подписана.вы очень мотивируете,так уютно и комфортно с вами,как будто с сестричкой разговариваешь.💕💕💕💕💕💕
очень люблю Вас автор, когда сижу на диетах, постоянно пересматриваю Ваши видео, они помогают мне держать себя в пищевых рамках, спасибо за Ваш контент и труды))
Клёвый банановый совет: пока банан в кожуре, аккуратно пожамкайте его, чтобы внутри он стал очень мягким, будто пюре. Отрезаете верхушку и выдавливание, едите. ИЛИ. Можете купить йогурт и перемешать пюре-банан с йогуртом
В последнее время очень часто вижу ваши видео в рекомендациях, сегодня не выдержала, включила и не пожалела! Какая же вы приятная 🥺 ❤️ я подписываюсь!)
Наткнулась пару часов назад на Ваши видео, и после первого же подписалась. Такая приятная девушка, завораживающий голос, залипательная в общем)) успехов и процветания!! 💓🍓🌺
Привет, у вас красивый голос, вас так приятно слушать🥰 хочу немного рассказать как я похудела: 1. наладить свой рацион, не нужно ни за кем повторять, а есть то, что любишь именно ты) (только без сахара, мучного, хлеба итд) заменить все на протеиновые батончики, напитки, выбор сейчас огромен!) 2. очень помогли тренировки от Хлои Тинг, тут нужна сильная мотивация и не сдаваться если тебе трудно, я сжав зубы, через боль делала все тренировки! Ушел вес, разогналась лимфа и улучшился метаболизм) сейчас я в своем комфортном весе, иногда ем сладкое, когда захочу, срывов нет) на праздниках себе не отказываю, но чувствую когда нужно остановиться или заменить что-то на фрукт/овощи/салат) 3. самый эффективный метод без тренировок: это интервальное голодание, но рацион должен быть жирным, всмысле: орехи, бекон, яйца , рыба) типо кето диеты) Есть канал доктора Берга, он все хорошо объясняет) ❤
Боже,случайно наткнулась на вас и просто любуюсь на то КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ) Я девушка и я подписалась на вас) Пи.ес. Я оооооооооочень редко на кого подписываюсь.
Я тоже решила проверить эту диету на 3 дня буду пить воду и половинка банана на завтрак и обед и ужин напишу как результаты через 3 дня начну завтра))))
Еще во времена СССР была такая диета - раз в неделю разгрузочный день на овощах, фруктах или кефире. Ну, если всего один день то наверное можно продержаться
1. Очень милая Вы! 2. Очень крутой румтур*.* 3. Настолько непонятная диета, ведь банан это тупо углевод,сахар и все такое,ничего практически полезного в нем нет, если уж худеть так жёстко, стоило бы Соми подобрать другой фрукт или овощи...
-1 за 2 дня можно было и спортом скинуть.именно поэтому я вообще не люблю такие диеты(жаль айдолок,ведь они еще и тренируются на упад,а силы неоткуда брать.😮💨
очень приятная девушка! правильно поступили, что сократили срок на 1 день, диета очень жестокая по отношению к организму! вы большая молодец, приятно смотреть 💕
Как можно даже банан мило и интересно есть?!😢😂❤
Обычно ест банан
@@Liliu121-s5y ура вы правы🙂надеюсь вас это успокоит🤞
Чего милого?Обычно ест банан
У Вас приятные видео,не только о диетах,а вообще в целом,комфортно смотреть🥰
совсем недавно начала вас смотреть, и когда я смотрю ваши видео, мне прям так комфортно, ах да и ещё, вы прекрасны прям мечта обожаю вас!! и я верю в вас что у вас всё получится!!💓
У тебя очень милая и красивая кошка:) видео спокойное и комфортное, очень классная кухня и диван, спасибо!
начала смотреть Вас совсем недавно, оооочень нравится формат, посмотрела почти все видео, взахлёб
спасибо 💗💗💗💗💗💗💗💗
Так эстетично 🥺😭
Я одна скринила всю квартиру???
Очень приятная девушка 😱💔, получаю эстетическое наслаждение от просмотра до последних минут! Обычно перематываю другие влоги, но этот :) что речь, что подача, и обстановка вокруг прям 💆🏻♀️ удачи вам! А я подпишусь 😋🤍
Всего 3 тысячи подписчиков...мне так нравятся ваши видео,безумно!смотрю уже давно,но только сегодня увидела,что не подписана.вы очень мотивируете,так уютно и комфортно с вами,как будто с сестричкой разговариваешь.💕💕💕💕💕💕
У неё уже 14 тысяч 🥳
Уже 40 тысяч🎉🎉🎉
очень люблю Вас автор, когда сижу на диетах, постоянно пересматриваю Ваши видео, они помогают мне держать себя в пищевых рамках, спасибо за Ваш контент и труды))
Вы невероятно комфортная... очень приятно смотреть ваши видео♥︎♥︎♥︎
Вы такая милая, вы вдохновляете меня на похудение. Спасибо вам)
Ты очень милая и комфортная девушка. Тебя смотреть одно удовольствие ❤
урааа новое видео!!жду каждый раз ваши видео!!обожаю смотреть с интересом и много чем🤗побольше таких видео!!!
Вы такая красивая божеее😻😻😻 начиная с голоса, заканчивая форматом видео. Смотреть вас одно удовольствие! Желаю вам продвижения и высот!
Приятная девушка❤ А видео про диеты очень интересно смотреть 👍
Нашла для себя идеальный вариант квартиры^^ А девушка очень милая и комфортная!
У вас очень красивый голос[безумно приятно слушать🥺]
Прям комфорт дома у вас 👍
Клёвый банановый совет: пока банан в кожуре, аккуратно пожамкайте его, чтобы внутри он стал очень мягким, будто пюре. Отрезаете верхушку и выдавливание, едите. ИЛИ. Можете купить йогурт и перемешать пюре-банан с йогуртом
Мне очень нравится ваша квартирка-гостинка❤ На одного - самое то! Плюс, она с хорошим ремонтом, да и белые стены+мебель мне прям ❤❤
У нашей Сахаи уже берет рекламу Тинькофф. Это достижение 😎
Не знаю на счет диеты...
НО ВЫ ТАКАЯ КРАСИВАЯ ГОСПОДИ
вы такая красивая !! 🩷
Интересно наблюдать за твоими диетами + спасибо за информацию о студии, цену, румтур
вы такая чудесная! очень рада что нашла ваш канал!!
боже вы такая чудесная!! когда посмотрю ваши видео получаю целый вагон мотивации
Я твои видео раз 10 за день пересматриваю, что за магия вне Хогвартса!? 😅🤍
Такая милая ! Недавно наткнулась, залипла ☺️ Ну милашка-малышка
вы такая комфортная и очаровательная!! 🥹
В последнее время очень часто вижу ваши видео в рекомендациях, сегодня не выдержала, включила и не пожалела! Какая же вы приятная 🥺 ❤️ я подписываюсь!)
Очень приятно 🫶🏻
Вы очень милая!! Удачи вам и успехов в дальнейших начинаниях, очень приятно вас слушать
Наткнулась пару часов назад на Ваши видео, и после первого же подписалась. Такая приятная девушка, завораживающий голос, залипательная в общем)) успехов и процветания!! 💓🍓🌺
Спасибо за румтур, очень было интересно посмотреть, так как сама скоро переезжаю и что-то беру на заметку)
Квартира очень уютная 😊 приятное видео
Так задумано хорошо с тем, что диеты айдолов 3 дня(чисто так попробовать), а "somi", которая действует пагубно на организм - 2 дня^^
Ещё не посмотрела это видео, но знаю что будет точно интересным как и другие ваши видео💌
Привет, у вас красивый голос, вас так приятно слушать🥰
хочу немного рассказать как я похудела:
1. наладить свой рацион, не нужно ни за кем повторять, а есть то, что любишь именно ты) (только без сахара, мучного, хлеба итд) заменить все на протеиновые батончики, напитки, выбор сейчас огромен!)
2. очень помогли тренировки от Хлои Тинг, тут нужна сильная мотивация и не сдаваться если тебе трудно, я сжав зубы, через боль делала все тренировки! Ушел вес, разогналась лимфа и улучшился метаболизм)
сейчас я в своем комфортном весе, иногда ем сладкое, когда захочу, срывов нет) на праздниках себе не отказываю, но чувствую когда нужно остановиться или заменить что-то на фрукт/овощи/салат)
3. самый эффективный метод без тренировок: это интервальное голодание, но рацион должен быть жирным, всмысле: орехи, бекон, яйца , рыба) типо кето диеты)
Есть канал доктора Берга, он все хорошо объясняет) ❤
Божечки какая вы милая!✨
ваши видео мега комфорт💌
Господи))) ты такая комфортная🥺💓💞💕
от вас такой вайб аоаоао😩💗
что бы не надоедал банан на все рационы во время дня, можно с ним делать смузи, коктейль и тд, добавить то же молоко что и в кофе
Шикарная квартира ❤,мне нравится
Сколько смотрю, постоянно спорт, челенджи для похудения, а ничего не меняется 😅
Есть такое)
Ваш макияж очень красивый и миилый!!
Прошу, снимите что-то вроде туториал по макияжу💗!
Боже,случайно наткнулась на вас и просто любуюсь на то КАКАЯ ВЫ КРАСИВАЯ) Я девушка и я подписалась на вас) Пи.ес. Я оооооооооочень редко на кого подписываюсь.
🫶🏻
такая красивая и милая 😍просто замечательный блогер❤️🔥
ты самая лучшая, мне нравится тебя смотреть ❤❤❤❤
Мне так комфортно смотреть ваши видео 💋
Мне очень нравится ваш голос😍 просто услада для ушей. Спасибо за ваши видео 😊
🫶🏻🫶🏻🫶🏻
вы очень красивая, милая, комфортная и интересная девушка..очень приятно слушать и смотреть вас.❤
я как увидела твой канал сразу понравился очень нравится твои видео😍
Вааау ваша видео про ету диету класс.
А ваш дом по-моему очень уютный ❤️
Вы такая классная 😘.
Какая милая девушка ♡🔆
как же у вас красиво и уютно🥺🥺🥺
Вы очень приятная и комфортная)
я влюбилась в твой канал с первого взгляда
обожаю ваши видео,я буду вашей фанаткой.
солнце, я точно буду олдом
Я вас смотрю недавно, но вас так интересно смотреть и такой вайб от каждого вашего видео 💗
Каккя вы милая 🥲 как хорошо что нашла ваш канал🥰💗
Ваши советы про диет очень полезные все ваши видео меня мотивирует спасибо большое за совет😊❤
Привет солнышко, я стала худеть вчера,смотрю твои видео и жду новые)ты прекрасна и добьёшься желаемого результата❤️
аоаоа, мне так нравится твой канал🥺 пожалуйста, снимай побольше видео о пп и диетах💗💗💗
у вас реклама!!!! я так рада за вас!!
спасибо за ваше творчество !!!!!!!!!
Нашла вас позавчера и смотрю просто постоянно ! Вы великолепна💖
🥰
Господи, какая же у вас идеальная квартира❤️
Просто мечта!
Напольная вешалка на колесах это «рейл», а «ритейл»- это розничная продажа.
Да, я зануда!
А Вы милашка 🥰
Я думала вам 16-18 😮 классно выглядите,красотка 😱
Почему никто не говорит о том что надо выходить из диеты?
вы такая милая и чудесная!!
вы очень милая и обаятельная
У вас прекрасно получается снимать видео! Мне очень нравится 🌺Обязательно продолжайте это занятие❣️у меня прям настроение поднялось после ваших видео😅
☺️🫶🏻
Вы такая милая вам не зачем худеть 😊
Ты такая классная❤❤❤❤❤
Какая же вы милашка
Спасибо за видео !
Урааа новое видео
Минус любой диеты, как с нее уходишь наберёшь ещё больше.
Нужно правильно выстроить питание и добавить активности:)
Вы правы)😊
Ура,новое видео
какой котеночек милый у тебя!
у тебя очень милые видео
Вы такая чудесная и милая💗🫶
вы такая комфортная!!
Вы такая милая😍
Такая классная 🥰
Я тоже решила проверить эту диету на 3 дня буду пить воду и половинка банана на завтрак и обед и ужин напишу как результаты через 3 дня начну завтра))))
Не стоит) диеты не работают
@sahayanori эх ну ладно
Такая красиваяя 💗
Еще во времена СССР была такая диета - раз в неделю разгрузочный день на овощах, фруктах или кефире. Ну, если всего один день то наверное можно продержаться
Это банановая диета, я на ней сидела лет десять назад))Она как раз трех дневная) Сбрасывала на ней 2кг.
milk waves правда очень вкусный напиток, я думала, это милкис так "преобразовался", как сейчас многие бренды
ты и так милая и красивая
💮
1. Очень милая Вы!
2. Очень крутой румтур*.*
3. Настолько непонятная диета, ведь банан это тупо углевод,сахар и все такое,ничего практически полезного в нем нет, если уж худеть так жёстко, стоило бы Соми подобрать другой фрукт или овощи...
2 котика на фоне❤️
Блин я так за один раз 3 банана съесть могу😢
Ты очень приятная, но жаль что этот киллограм чисто вода скорее всего, слишком мало времени прошло чтобы организм нначал использовать запасы
-1 за 2 дня можно было и спортом скинуть.именно поэтому я вообще не люблю такие диеты(жаль айдолок,ведь они еще и тренируются на упад,а силы неоткуда брать.😮💨
я посмотрела одно твоё видео и ты мне так понравилась. вот просто ты обычная, искренняя
Мне очень нравится твоя студия это прям моя мечта,смотрю на тебя ты прям красотка 💋❤️ жду новое видео
Ты очень милая, недавно подписалась очень классный контент