Circuit-training accessible à tous les niveaux

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  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Joséphine Jobert m'a fait le plaisir de se joindre à moi pour cette séance combinant travail musculaire et cardiovasculaire. Un entraînement comme on les aime proposant 6 combinaisons d'exercices sur 3 tours, et qui vous permettra de varier les plaisirs en fonction du matériel que vous avez à disposition. Dans tous les cas, une simple paire d'haltères vous suffira 😉.
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КОМЕНТАРІ • 33

  • @zanellathomas9657
    @zanellathomas9657 2 роки тому +5

    Top l agilité de la partenaire. Très gracieuse dans ses mouvements et à la corde on dirait qu elle flotte au dessus du sol. Chapeau !!!!

  • @marlenecausse6361
    @marlenecausse6361 Місяць тому +1

    Top !! J'suis d'accord "petit circuit qui pique" 😅Merci!!

    • @tonytinspire
      @tonytinspire  Місяць тому

      @@marlenecausse6361 avec plaisir Marlène :)

  • @philippecharvet7450
    @philippecharvet7450 3 роки тому +2

    Merci pour cette séance complète. Duo sympathique et galvanisant.😊💪👍

  • @harmonygirault7694
    @harmonygirault7694 3 роки тому +2

    Seance faite hier ! Au top, genial le chrono et merci à Josephine, a deux c'est genial pour les exos et les variantes.

    • @tonytinspire
      @tonytinspire  3 роки тому +1

      Merci beaucoup pour ton retour 🙏

  • @samsung260260260
    @samsung260260260 2 роки тому +2

    On s'ennuie pas dans c'est séance y'a toujours du mouvement c'est top la séance est attractive 👍

    • @tonytinspire
      @tonytinspire  2 роки тому

      Merci beaucoup pour ton retour 🙏

  • @philippecharvet7450
    @philippecharvet7450 2 роки тому +1

    Yeh ça a transpiré chez moi !👌Trois tours ça ira pour moi 😊😆Merci à vous deux.

  • @marinella486
    @marinella486 Рік тому +1

    J'adore ces entraînements 💪💪💪

  • @charlydu69
    @charlydu69 3 роки тому +4

    Alice Watson ❤️

  • @ghislainelara8037
    @ghislainelara8037 3 роки тому +1

    Merci merci pour ta disponibilité et tes conseils si précieux 🔥👍🙏

  • @celinebentz3581
    @celinebentz3581 2 роки тому +1

    Merci pour cette séance faite à l'instant avec des haltères de 1kgs on adapte à son niveau

    • @tonytinspire
      @tonytinspire  2 роки тому

      Génial ! c'est super d'avoir adapté, tu as pu faire toute la séance c'est top 👍🏽

  • @christinehauchecorne1415
    @christinehauchecorne1415 Рік тому +1

    Bonjour
    Je te découvre , c est ma 1ere séance j ai presque que tout fais avec des haltères sauf les jumpings jack, je suis cuite mais j ai aimé faire la séance avec vous deux.

  • @celyalasserre1021
    @celyalasserre1021 Рік тому +1

    Salut l'entraînement fait trenspiré de ouf 😮😮 et sinon Joséphine je suis très fan de toi j'ai regardé meurtre au paradis de aussi foudre et aussi je voulais te demander c'est sûr qu'elle chêne meurtre dans le Cantal

  • @voltfitofficiel2736
    @voltfitofficiel2736 3 роки тому +1

    Merci Tony 🦾⚡️

  • @CindySanzot
    @CindySanzot Рік тому +1

    Super séance, merci 🙂

  • @nathanfischer909
    @nathanfischer909 3 роки тому +4

    Salut Tonton c’est Emma

  • @sandrineregat6033
    @sandrineregat6033 3 роки тому +1

    Top !

  • @pompomgallysatoll
    @pompomgallysatoll 3 роки тому +2

    Merci ! C'est dommage que les pubs n'interviennent pas pendant les temps de pause histoire de faire durer un peu 😅

  • @juliel6505
    @juliel6505 3 роки тому +1

    On teste cet aprem tonton T, en famille!

  • @cessfitdance9211
    @cessfitdance9211 Рік тому

    Bonjour super training mais le temps svp c est combien 30 se ?? Et recup

    • @tonytinspire
      @tonytinspire  Рік тому

      Bonjour et merci pour votre retour. Avez-vous suivi la séance au complet ? Car après la pause du 2ème tour je mentionne les temps (40/30 puis 40/20). Bonne séance

  • @julieneyers7850
    @julieneyers7850 2 роки тому +2

    Séance top mais une dizaine de pub en 30min, c'est un peu exagéré et pas très pratique...

    • @tonytinspire
      @tonytinspire  2 роки тому +2

      Ah bon ??? Alors ça c'est très bizarre je vais regarder, car normalement les pubs intermédiaires ne doivent pas apparaître, car moi même ça m'énerve ! Merci pour votre retour je vais me pencher dessus 🙏

  • @celyalasserre1021
    @celyalasserre1021 Рік тому

    Et je te suis sur Instagram