外食族一週減醣挑戰！小資預算300台幣/日 😱 能達標健身者營養需求嗎？ May一週吃什麼Vlog
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- Опубліковано 17 бер 2021
- 以下為影片中提及的美食資訊：
給力盒子-低脂健康餐盒
健康美學低GI廚房
miss energy 能量小姐
雙城街夜市 鴻水餃牛肉麵 (韭菜水餃)
杏福冰館 (健康豆花店)
雪球咖啡 (厚蛋吐司)
上引水產海鮮邊當
金鶴家美食 (平價日式丼飯)
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*此影片無商業合作
Edited by May
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Music by Axl & Arth - Don't Blame it on Me - thmatc.co/?l=5F2818C9
Music by Neovaii - Runaway - thmatc.co/?l=E54B69E3
Music by Dylan Rockoff - Anymore - thmatc.co/?l=11CE2FED
Music by HOAX - Beach House - thmatc.co/?l=E8304838
Music by Dylan Rockoff - Competition - thmatc.co/?l=424FE421
Music by SkeetOnTheBeat - Late Night - thmatc.co/?l=184597FE
Music by Parisalexa - Like Me Better - thmatc.co/?l=C1AD4C3B
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Music by Lillian Hepler - Baddie - thmatc.co/?l=B8218DCC
Music by Mak Mon, Dusty - Parasailing - thmatc.co/?l=D72303F2
Music by Mark Generous - Meganne - thmatc.co/?l=039ECF7F
Music by Löwe - Come back - thmatc.co/?l=764040D5
Music by Youngbodzy - Run The Show - thmatc.co/?l=235594A2
Music by Clueless Kit - How I Behave - thmatc.co/?l=FC8C623B
最喜歡may這種能享受食物不吃仙女餐的健身you tuber，看了心情會變好⋯不過may的運動量真的蠻大
辛苦May 了。看起來就是富人來一個「窮人大挑戰」真人秀的樣子😂 不過同意健康飲食真的很貴⋯⋯😅
實在羡慕台灣可以容易買到健康便當，香港的便利店買到的都偏向高脂高熱量，更加很難找到紫米或五穀米飯（如有都超貴），就連想買一盒低糖高蛋白的豆漿都是非常難😣
覺得好喜歡看May不計形象大口吃東西的樣子 看了好滿足呀！事實上自助餐也是減醣人小資族的好朋友呀！然後很推自己帶便當盒買便當喔！
推推可以帶個折疊餐盒 很多地方還可以折五元～（小巨蛋附近的 少點鹽餐盒就可以！）最近也在開始吃健康餐盒<3
其實外食族要吃夠蛋白質就是這麼貴...所以會想要更努力賺錢（？
天啊 我好愛你喔 !!!! 影片最後真的說出了我得心聲!!!關於減塑方面真的很感動你也提倡了環保!!!!! 身為外食族真的很難避免 所以我都會避免在沒有帶杯子的狀況下喝飲料!!!!
很喜歡May的這部影片～
MAY說的沒錯，蛋白質真的很貴!!!
覺得May提倡的能永續執行的lifestyle和環保意識都好棒！
很棒的一集，兩人分食是不錯的方法~
今天看到May做這個影片超開心的，因為自己本身是每天都需要外食的住宿大學生，所以時常很煩惱，想要控制飲食但預算又有限的狀況到底該怎麼選擇比較好。今天看到你的影片，學習到重點要放在餐點的內容上，只要內容物選對了，也可以用少少的預算，吃到低醣又有飽足感的一餐☺️真的好喜歡你的影片，也很長看你的影片運動❤️
看may吃東西，就是有種療癒感❤️
外食族一週挑戰拍起來不簡單耶，要抓預算又要符合健身者蛋白質的量
May這支影片超棒的 看得好過癮😍
喜歡這個影片，每天都會跳兩次may教的20分鐘訓練，減脂中，快要成功了，但沒重訓，不能像may吃那麼多🤪🤪
May超棒，最後還有意識到環保的問題👍👍👍
miss energy真的超讚，推!
讚讚🤙🏾🤙🏾看到May吃吃心情好又大大提升～真的好療癒歐～看到木瓜甜點～昨天才跟我媽說那個木瓜+杏仁奶哈哈😄今天來用看看哈哈雞胸肉下次就來買may推👍👍
今天影片乾貨滿滿，謝謝May!