SAMAPTA POLSUSPAS WANITA KEMENKUMHAM
Вставка
- Опубліковано 20 сер 2024
- Aturan samapta wanita CPNS TNI POLRI dan Sekolah Kedinasan 2021
/ absorr
/ walabsor
/ iwe_01
Lokasi: / lapassurabaya
Tips samapta wanita
Tips kesamaptaan wanita
Tips lari wanita
Tips chinning wanita
Tips push up wanita
Tips shuttle run wanita
Tips sit up wanita
Tips samapta polsuspas
Tips samapta CPNS Penjaga Tahanan
Tips samapta sipir penjara
Tips samapta penjaga tahanan
Tips samapta Kemenkumham
Tips samapta CPNS Kemenkumham
Samapta wanita sekolah kedinasan
Nilai kesamaptaan wanita
Tips samapta Bintara POLRI
Tips samapta TNI POLRI
Samapta A Wanita
Samapta B Wanita
#samapta #tni #polisi #cpns2021 #kemenkumham #polsuspas #poltekip #poltekim
Jujur aku ngga punya basic fisik kek gini. Apa lagi bela diri/semacamnya. Tapi aku akan berusaha berlatih sekuat yang aku bisa. Semoga saja usahaku terbayarkan dengan hasil yang memuaskan. Aamiin ya Allah. Semangat temen-temen ✊🏻
Aamiin
Amin
gak punya basic fisik yg penting nekad SEMANGAT!!!
Sama kayak aku😭👍
Mari berjuang sama2 semoga bisa lulus jadi next polsupas 2021
Sama duuuh mana nyoba sit up baru 13 udh ngos²an 😢
Semangatttt saya juga dulu gitu kok asal ada niat dan rajin latihan pasti bisa kok
Berjuang breng yokk
Push up dan sit up betul betul berat banget untuk yang jarang work out
Bismillah Allahumma sholli ala sayyidinna Muhammad lolos ya Allah tahun ini aamiin
Saya jarang olahraga, tapi saya akan usaha semaksimal mungkin buat tes fisik nanti
Semoga Lolos Tes CPNS Penjaga Lapas 2021 . Sukses Semua & Semangat!!!
Semoga aku bisa jadi polwan aamiin🥰
semoga waktu tes fisik badannya Allah kasih kesehatan ,jadi kalau badan fit dan sudah latihan,Insyaa Allah terkabul
saya lemah di CAT , semoga apa yg saya pelajari,yg saya bisa itulah yg akan jd tes CAT nya, aamiin.Bantu doanya ya
Bismillah tahun depan🙏🏻
Makasih kak ilmu nya. Sangat bermanfaat 👍 kebetulan saya lagi ngejalani latihan untuk mempersiapkan daftar tahun depan. Bismillah
Jujur saya gak bisa beranang dan gak basic fisik tapi za saya akan berusaha agar bisa mencapai cita2 saya amin semoga bisa lolos 2021
Emang ada tes renang di samapta kemenkumham?
@@WalAbsor jadi gak ada tes berenag nya yah min?
Tidak ada
Bismillah yuu berjuang yuu 🙏
Udh buka belum sih ?
Sedih aku kalau sit up,dr SD sampai SMA kalau uji olahraga gk pernah dapet,mulet" aja kalau sit up tangannya dibelakang kepala🙁
Terimakasih mas mbak semua, sudah menunjukkan cara yang tepat
Bismillahirrahmanirrahim,lolos CPNS kemenkumham 2021 aamiin❤️
Aamiin
@@WalAbsor izin ka untuk tb brp ya?
Ngeliat nya enak... Praakteknya.. MashaAllah...... Gagal trus
Semoga lulusss teh CPNS kemenkumham 🥺🤲
Makasii bnyak tips nya kak, bermanfaat sekali
Puji Tuhan tahun depan❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Bismillah jd ASN CPNS 2021, gada basic fisik modal nekat, belajar, ama doa
Maju terus channel nya bang absor
Aamiin
terima kasih tips nya ka
sangat membantu semoga lulus tahun ini amin
Aamiin
Berusaha latihan fisik demi cpns polsuspas
Makasih kak udah ngasih tips pengen banget jdi polsupas , walaupun masih smp hehe😁
Semangat 😊
Sangat membantu. Terimakasih semoga lolos bintara polri 2022
Trimakasih kak
Moga Lulus 2021
Makasih bangettt tipsnyaaaa, sangat bermanfaat ❤️❤️
Trimkasih kak, infonya sangat membantu, semoga saya dan teman teman yg menonton bisa lulus polsuspas tahun ini aamiin
Aamiin
Aamiin
Aamiin🤲
terimakasih atas sharing nya kaaa semoga bermanfatt🙏🙏🙏
Bismillahirrahmanirrahim angkatan 2021
Aamiin
aamiin
Aminn
Udh buka belom sih ?
@@Aprilmahar poltekip atau cpns?
Bissmillah smoga lulus
Aamiin
bener2 gk punya fisik yg bagus .. Semoga bisa lolos cpns kemenkumham..bener2 latihan dr skrg baik akademik maupun fisik
Bagus Mbak itu penting bagi yg mau ikut tes
Dipatahkan tinggi badan 💔
Sama bangettt yaallahhh, udh semangat2 eh 2023 ini TB wanita 160cm, auto gak lulus udah TB gue cm 155
Insyaallah 2027 aku bisa menjadi polwan😄dan semuanya aku doain agar bisa mencapai cita2 dan bisa membanggakan kedua ortu
Terima kasih ilmunya kak
Mkasih kak sangat membantu. Smg berhasil tahun ini aamiin
semoga tips dari kakak ini bisa membantuku lulus cpns 2023
Subhanallah,keren si mbaknya👍😘
Bismillah semoga 2022 lolos. Aamiin
Suka banget sama penjelasan mbak nya 👍🏻👍🏻
Sangat bermanfaat, thanks...
Bismillahirrohmanirrohim lulus kemenkumham2021
Aku lolos seleksi adm 2022 tpi belum bisa sit up sempurna, semoga bisa
Terimakasih informasinya,dan penjelasannya mudah di pahami jg
Semoga aku bisa lulus polsuspas 2023, amin ya Tuhan 🤲🙏
Aamiin
Paling gabisa push up, yg lain insyaallah, semangat semoga keterima😢
Aku masih SMP ttp di sekolah ku ada extra paskib
Dan latian nya seperti itu 😊
Alhamdulillah semua nya kuat
Terima kasih kak atas tipsnya🙏
SANGAT MEMBANTU, GA PUNYA BASIC FISIK TAPI SEMOGA BISA NYUSUL KAMU YA MBA AAMIIN ALLAHUMMA AAMIIN 😭💙
Aamiin
Makasih sarannya kak, semoga nanti aku tes polwan lulus ya kakk🥺💪
Aamiin
Bismillah semoga ajaa di tahun ini bisaa keterima, dan tes nyaa lulusan aminn Alhummaamin 🤲🤲
Aamiin
ya allah semoga hamba bisa menjadi pns formasi pemeriksa keimigrasian 2021 amin
Bismillah lulus CPNS tahun ini 🙏
Aamiin
Keren kk.. Aku mau tes juga nih tanggal 10 d JATIM kak
Bismillah taun depan
Aamiin
Semoga ank ku mampu d bs ngikuti tes seperti ini soalya g pernh ikut bela diri
Terimah kasih kakak🙏❤.bisa di praktekin di rmh ni heheh😆
Tb kurang 155 cm tetap bismillah cpns 2021 aamiin ya rabb
Ada tips meninggikan badan di akhir video ini ua-cam.com/video/4tCLSwoTfus/v-deo.html
Udah lulus cpns belom kak? 1 server 155cm, mau daftar 2023 takut gagal di TB
Terima kasih kk 🙏🏻 sehat selalu, 2021 Gol 🙏🏻😇
Terimakasih kak 🙏
Sangat membantu sekali 💜🙏
Smoga saya lolos tahun ini demi istri dan org tua saya
Aamiin
udah gak sabar mau bersaing , salam dari medan bang
Persiapkan aja dengan matang
Horas boru apa
@@gobdihprojosirait387 boru Napitupulu
@@WalAbsor siap
Bismillah
Doain ya semoga lulus aamiin
Aamiin..semangat yok
Aamiin
Bismillah smoga lulus tahun ini. Amin
Daftar lapas gini klw matanya minus bisa gak kak? Mohon jawaban nya 🙏🙏
Terimakasih kk
Kemarin skb di Jateng yg cewek push up paha gak boleh nempel kan jadi susah. Biasanya yg gak boleh nempel kan dada. Jadi yg boleh nempel cuma dagu... Kemarin push up cuma pd dpt dikit. Banyak gerakan yg gak dihitung bang
Kaki gak boleh disilang
Berat juga. Tapi memang paha gak boleh nempel memang
bang tanya boleh dulu abang pull up 1 mnit dapet brpa pda saat tes (minimal untuk laki laki berapa dalam waktu 1 mnit).
Allahuma solli ala sayyidina Muhammad tahun 2022 jadi Sipir
smoga lulus cpns thn 2021 ini..
Ijin bertanya kak🙏, kalau untuk lulusan SMK, yang boleh mendaftar kemenkumham itu semua jurusan atau ada ketentuan jurusannya ya kak?
Boleh semua jurusan
Kak @dolloress dimana saja sekolah nya atau daerah nya ..Krn daerah saya gc diterima SMK
Itu penting mbak
Es tung Es tung OJOK LALI
Harapanku dipatahlan oleh sertifikat😦
Emangnya wajib?
kak spill dong supaya sembuh dari hyperhidrosis ringan kak
Tb ku gasesuai tapi gas ae lah
Sama😭😂
Yess
Kak, kalau gak punya bakat/sertifikat , ada harapan gak untuk bisa menjadi salah satu dari poltekim(?)
Bisa aja mbak
bissmillah lulus cpns 2021🙏🏻
Untuk sit up cewek, tangan yang benar di belakang kepala atau lurus kak? Semoga dibalas
Tergantung panitia
Makasih solusinya
Mksihh kaka
Lulus CPns tahun ini aaaaaaammmmmmiiiiiinnnnnnn
Aamiin
Kak mau tanya kl polwan itu sma ya jurusan apa ya?
Ka mau tanya jika sit up tangan kita tidak dibelakang kepala apa tidak dihitung? Saya liat dibeberapa video sit up tes polwan ada yg tangannya lurus tapi tetep dihitung,, yg benar mana ya
Bang mau tanya, semisal sya tamatan slta tetapi di kartu keluarga isinya sltp haruskah di ubah? Apa bisa untuk mendaftar? Mohon di balas bang, kalau memang tidak bisa biar, bisa saya ubah secepatnya 🙏🙏🙏
Trimakasih.
Gak harus diubah
Я хочу узнать на каеом языке говорит девушка.Кто знает, напишите.Спасибо!❤
izin tanya kak, kalau ada beks luka itu gugur ga sih?
Kak gmna kl gk pny keahlian bela diri ?
Bang buat Q&A tentang kemenkumham
ua-cam.com/video/BkZIjPMuGwI/v-deo.html
Ga bisa sama sekali sit up tapi tetap aku diusahakan
Aku SMA cmn 3 yang pendek lagi astaghfirullah semangat semangat
Kak,batas usia maksimal.lulusan SMA untuk ikut CPNS polsuspas berapa?
18-28
Assalamualaikum kak,mau nanya kalau gigi depannya patas setengah apakah bisa ngikut tes?
Terimakasih kak
Bisa
🙏 KA kalo boleh tau Kaka tinggi badan kaka berapa, sayang banget seleksi pertama CPNS saya tidak lolos karena kurang memenuhi persyaratan padahal cuman kurang 2 cm dan saya sudah pengalaman tes fisik di pol PP 😁
Tetep fisik maks+Bejo+doa Alloh
Shutle run jaraknya brpa meter ka?
Semoga 2025 nanti lulus seleksi (:
Aamiin