ZZSK- Jak postępować w przypadku zesztywniającego zapalenia stawów?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024
  • ZZSK- jest to zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, przewlekła choroba o charakterze zapalnym. Osoby cierpiące na tę dolegliwość odczuwają ciągłe poczucie sztywności oraz boleność w obrębie kręgosłupa. W tym filmiku pokażę Ci jak radzić sobie, aby zmiejszyć ból oraz progres tej choroby.
    Możesz uzyskać moją poradę w formie videokonsultacji dostępnych na stronie:
    www.badzwdobre...
    Wszystkie osoby chętne na wizytę oraz terapię zapraszam do Gabinetu "Bądź w dobrej formie" na ul. Juliusza Lea 15A/2 w Krakowie.
    Pamiętaj o subskrypcji i łapcę w górę :)
    Znajdziesz mnie na:
    Facebook: / badzwdobrejformie
    Instagram: / badzwdobrejformie

КОМЕНТАРІ • 28

  • @yolandagrenouille8827
    @yolandagrenouille8827 3 роки тому +10

    Mam 31 lat. Pierwsze symptomy odczuwałam jako nastolatka.Mowiono,że dorastam,dlatego boli (uczucie sztyletów w kręgosłupie).Gdy miałam 29 lat musiałam wstawać o kulach,stawy palców u stóp były obrzmiałe,rozcięgna podeszwowe,ścięgna Achillesa.Koszmarny ból.Jestem całe życie związana ze sportem,choroba sprawiła,że stałam się niedołężna.Mam antygen hla-B27.Trafilam do programu lekowego leczenia biologicznego,odżyłam.

    • @badzwdobrejformie8532
      @badzwdobrejformie8532  2 роки тому +1

      W takim stanie napewno łatwo nie jest, ale z ZZSK też można dobrze funkcjonować, jak leczenie podejdzie 😉

    • @framequality5341
      @framequality5341 2 роки тому +2

      Dzień dobry, moglbym prosić więcej informacji? Na temat leczenia? Sam dostałem niedawno diagnozę ZZSK. I nie wiem co robić, ile laskarzy tyle opinii

    • @yolandagrenouille8827
      @yolandagrenouille8827 2 роки тому

      Badali mnie reumatolodzy i neurolodzy. I nic. Mój stan był kiepski. Na szczęście mam wujka lekarza w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym we Wrocławiu. Przykre, ale gdyby nie on, dziś poruszałabym się o kulach. Umówił mnie do pani doktor Maria Mistelskiej-Skóry. Szybko postawiła diagnozę i skierowała mnie do Centrum Medycznego Oporów (Wrocław) na leczenie biologiczne. Znów jestem bardzo aktywna, jestem zdrowa.
      Leczenie trwa 3 lata, płaci za to sponsor leku w ramach badań naukowych. Ja byłam leczona lekiem o nazwie bimekizumab

    • @maciejsmoa6411
      @maciejsmoa6411 2 роки тому

      Mam ten sam antygen HLA B27 i właśnie zaczęły się problemy ze wstawaniem zginaniem się itd. Ten antygen wykryto podczas pobytu w szpitalu 2 lata temu. Wybieram się do reumatologa, czy przysługuje mi jakas rehabilitacja czy coś żeby zwiększyć mobilność ? Jest katastrofa

    • @framequality5341
      @framequality5341 2 роки тому +1

      @@maciejsmoa6411 nie wiem jak jest w Polsce, ale na chwile obecna polecam brać tabletke przeciw bólowa.

  • @JanekKowalski-cn4so
    @JanekKowalski-cn4so Рік тому +2

    Ja od 8 lat mam zzsk leczenie biologiczne uwalnia ale podczas terapii i do 1 w porywach 2 lat po leczeniu potem znowu choroba wraca to tylko blokuje uwaga dużo skutków ubocznych szczególnie w lekach w fazie testów ... Sam jestem już po 6 różnych terapiach innymi preparatami. Polecam ruch i dietę oraz odstawienie wszelkich papierosów alko itp.

    • @double1920
      @double1920 3 місяці тому

      35 lat. Ja od 7 lat leczenie biologiczne (program lekowy oficjalny) - nie ten 'testowy'.
      Pierw lek Enblel (Erelzi), obecnie Yuflyma.
      Dodam, że jestem Listonoszem ponad 15 lat jestem, zmęczenie szybciej dopada, stan zesztywnienia z rana - a L4 miałem tylko na czas diagnozy w szpitalu przez dwa tygodnie.
      To leczenie pomaga w normalnym życiu.
      Pozdrawiam i zdrówka wszystkim!

  • @marialiwacz9280
    @marialiwacz9280 2 роки тому

    Proszę doradzić co ze zmianą na kolanie?jakie ćwiczenia?

  • @szybkibill4895
    @szybkibill4895 2 роки тому +3

    czy można starać się o rentę mając zzsk ?

    • @badzwdobrejformie8532
      @badzwdobrejformie8532  2 роки тому

      To trzeba ZUS spytać, ale sądzę, że tak😉

    • @yolandagrenouille8827
      @yolandagrenouille8827 2 роки тому +1

      Należy chyba uzyskać status osoby z II grupą niepełnosprawości (w Miejskim Ośrodku Pomocy Społ.) Wiek od 25 do 30 lat - wymagany staż pracy to 4 lata, więcej niż 30 lat - wymagany staż pracy to 5 lat. Staż pracy uzależnia wysokość renty, jest ona śmiesznie niska:)

  • @Adam-ry9oj
    @Adam-ry9oj 3 роки тому +1

    Czy bieganie może pozytywnie wpłynąć na poprawę zesztywnienia mięśni na odcinku lędźwiowym? Z góry dziękuję za odpowiedź

    • @wojtekneuman926
      @wojtekneuman926 2 роки тому +6

      Ruch, również bieganie, to podstawa w leczeniu ZZSK. Staw w ruchu to staw dobrze odżywiony. Bechterewa zdiagnozowano u mnie grubo ponad 30 lat temu. Było ciężko... załamania, niemożność normalnego funkcjonowania, ogólnoustrojowy ból... Jednak dałem jakoś radę. Zacząłem biegać. Przez ponad ćwierć wieku przebiegłem kilkadziesiąt tysięcy kilometrów. Zaliczyłem 15 maratonów i wiele innych biegów ulicznych. Przy całkowicie sztywnej klatce piersiowej i przykurczach niemal we wszystkich stawach obwodowych biegam dzisiaj "dychę" w granicach 55 minut. Proponuję Ci zacząć. Zadbaj o buty z dobrą amortyzacją i... do lasu! Powodzenia!

    • @yolandagrenouille8827
      @yolandagrenouille8827 2 роки тому +2

      Ja biegałam z zaciśniętymi zębami i dziś uważam, że to najlepsze, co mogłam zrobić - wzmocniłam mięśnie stabilizujące, poprawiłam tonus mięśniowy. Dzięki temu zachowywałam sprawność w najgorszych okresach zaostrzenia

    • @shotoweone
      @shotoweone Рік тому

      @@yolandagrenouille8827 jak sie dzis czujesz?

    • @wiolettaskrobas1916
      @wiolettaskrobas1916 Рік тому

      @@yolandagrenouille8827 czy moze pani się ze mną skontaktować

    • @nastymind4224
      @nastymind4224 7 місяців тому

      Można, a nawet trzeba. Trening siłowy;)

  • @monikapostawa4556
    @monikapostawa4556 2 роки тому +1

    Spać na desce. O wiele lepiej się czuje Bardzo cierpialam