Qigong: Rutina ¡Fuera preocupaciones!
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- Опубліковано 4 гру 2024
- Las mochilas del pasado, la incertidumbre del futuro, las presiones del presente... Preocupaciones, miedos, quebraderos de cabeza... pueden poner en jaque no solo nuestra salud interna (mental y emocional) sino también la propia salud física, al ser el principal foco de generación del estrés y de la aparición de dolencias producto de la somatización. Por ello, en el presente video Gabriel Padilla ha creado una potente rutina de QiGong a través de la cual liberar nuestra mente de estas cargas internas que la paralizan o imposibilitan, con la finalidad de lograr una calma interna que nos permita contectar con nuestra propia fuente de recursos. No dejes de hacerla. Verás que te resultará de utilidad.
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incapacitarnos para mantener una vida saludable
Perfecto
Gracias Marga. Celebro que os resulte de utilidad.
buenisimo!
Gracias amigos! Un saludo.