Болезни коленных суставов, их причины и лечение

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2,8 тис.

  • @doctorEvdokimenko
    @doctorEvdokimenko  3 роки тому +329

    Болит КОЛЕНО, причины и лечение. Артроз коленного сустава, артрит, мениск, синовит, киста Бейкера: что делать.
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    Супер-упражнение "Скольжение" для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение: ua-cam.com/video/BEB254DCyf0/v-deo.html
    Гимнастика для лечения коленей, часть 1:
    ua-cam.com/video/MPiqbT-xS8Y/v-deo.html
    Гимнастика для лечения коленей, часть 2:
    ua-cam.com/video/s0__5MIR4CI/v-deo.html
    Видео о менисках:
    ua-cam.com/video/1mxDHiX7xrM/v-deo.html
    Хондропротекторы - препараты для лечения артроза:
    www.evdokimenko.ru/hondroprotektori/
    Мы в соцсетях:
    Instagram - instagram.com/doctor_evdokimenko/
    ВК - vk.com/doctor_evdokimenko
    *
    Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
    ua-cam.com/users/Mindk777
    Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель - ДиДюЛя:
    ua-cam.com/users/didulamedia
    *
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
    *

    • @ПатиматМагомедова-щ6ш
      @ПатиматМагомедова-щ6ш 3 роки тому +10

      Уважаемый доктор!маме назначили 5 разовую ударноволновую процедуру очень болезненно перенесла..(боль от процесса процедуры еле перенесла..сердце больное итд..)первый день вкололи(Дипроспан)в обе ноги(колени) и ещё врач назначил принять(Дитролекс) один раз в день.. обратите внимание пожалуйста!!!

    • @ПатиматМагомедова-щ6ш
      @ПатиматМагомедова-щ6ш 3 роки тому +7

      Анализ не сдавали ..врач ничиго не сказал по этому поводу (мы ходили к артопеду травматологу)

    • @ПатиматМагомедова-щ6ш
      @ПатиматМагомедова-щ6ш 3 роки тому +6

      Атенолол и амлодепин прана принимала она от давления утром,ща перестала 2 месяц принимает кровь ражижающий препараты БАДы в том числе кальций магний Д3 содержащий пока нет результатов

    • @Народвласть-я3г
      @Народвласть-я3г 3 роки тому +14

      19 СЕНТЯБРЯ ГОЛОСУЕМ ЗА КПРФ! НЕ РАСПЫЛЯЕМ ГОЛОСА. БЕРЕМ С СОБОЙ ДРУЗЕЙ, КОЛЛЕГ, РОДСТВЕННИКОВ! ОТПРАВИМ ЕДРО В ПОМОЙНОЕ ВЕДРО!

    • @БорисТыНеПрав-г9я
      @БорисТыНеПрав-г9я 3 роки тому +3

      о каком оекарстве при падагре Вы говорили?

  • @ИванСуняйкин-м5х
    @ИванСуняйкин-м5х 11 місяців тому +131

    Самый адекватный врач на ютубе, всё понятно, грамотно объяснил, спасибо

  • @WhiteYellow-g8z
    @WhiteYellow-g8z 4 місяці тому +41

    Интеллигентный и образованный доктор таких очень трудно найти!

  • @user-cv9vg9df3s
    @user-cv9vg9df3s 3 роки тому +321

    Умный,воспитанный,чуткий,профессионал своего дела,настоящий Доктор.Благодарю Вас,Павел Валерьевич,что поднимаете такие актуальные вопросы,помогая тем самым многим людям.От благодарных пациентов поклон до земли,Доктор.Здоровья Вам,семье и всем,всем подписчикам.😊

    • @МайяХоджиматова-и4я
      @МайяХоджиматова-и4я 2 роки тому +12

      Самый лучший по разъяснению ,профессионально и доступно для всех людей. Спасибо !👍

    • @ЛюбовьФилимонова-ю9р
      @ЛюбовьФилимонова-ю9р 2 роки тому

      999999999

    • @АнтонинаКригер-н3ф
      @АнтонинаКригер-н3ф 2 роки тому +5

      Спасибо доктор очень благодарна вам за вашу человечность. Скажите пожалуйста упражнение скольжения эффект ивно и при артрите тазобедреного сустава и коксартрозе.

    • @СветланаУльянова-ч6з
      @СветланаУльянова-ч6з 2 роки тому +2

      Здравствуйте доктор! Мне поменяли два тазобедренных суставах, а сейчас у меня обнаружили артроз коленного сустава 2 степени, что делать?

    • @СофияМ-ъ2м
      @СофияМ-ъ2м Рік тому

      ​@@СветланаУльянова-ч6зо

  • @НадеждаБогомолова-з5з

    Глубокоуважаемый Павел Валерьевич! 3 года назад Вы спасли меня от хромоты и болей! Просто своим умом и знаниями, просто Вы настоящий врач! У кого я только не была, потратила кучу денег. Но гонартроз 2- 3 степени мне вылечили только Вы, причем, в режиме онлайн: рекомендованная Вами схема мед. препаратов плюс простейшие упражнения, которые я теперь пропагандирую всем и ежедневно делаю сама, я с ними уже сроднилась! Благодарная, я тут же, бегом купила две Ваших книги, потому что верю. За каждым Вагим словом чувствуется профессионализм, это сразу понятно. Спасибо Вам, вот поклонилась сейчас в пол! Надежда, 73 года, Воронеж

    • @elenamunteanu5159
      @elenamunteanu5159 11 місяців тому +11

      Ответьте пожалуйста какие препараты вам рекомендовал врач

    • @maxbilfinger9208
      @maxbilfinger9208 9 місяців тому +8

      Да,доктор у меня так же киста Беккера,боль не возможная, печёт,горит огнём ползаю уже с тростью.Что делать,как быть?Чуть прошла,нужно сесть,срочно иначе дальше идти не могу Мучаюсь,уже сколько лет,а в этом году ещё стало хуже,раньше,могла делать упражнение для капилляров поднимала руки и ножки и ими трясла,сейчас это даётся с трудом с пр.кол/суст так вообще не сгибается.,когда сажусь оно сгибается,а так нет при ходьбе вообще никак,не сгибается.Наши все медики,только за операцию,но у меня сомнение может их как то можно спасти без операции.?😢😮Доктор помогите?😮😘🫠

    • @ВикторияГеннадьевна-д6ъ
      @ВикторияГеннадьевна-д6ъ 7 місяців тому

      ​@@maxbilfinger9208я при ходила на коленях через боль ) топталась на одном месте . Сначало с одной минуты. Потом довела до 10 . Боль ушла . Надо довести минут до 20

    • @ЛюдмилаМаркова-х6к
      @ЛюдмилаМаркова-х6к 5 місяців тому

      @@maxbilfinger9208 х

    • @АйсылуМкртумян-р7й
      @АйсылуМкртумян-р7й 5 місяців тому +3

      Делала упражнения для суставов - очень помогли !

  • @НинаКорниенко-г4б
    @НинаКорниенко-г4б 9 місяців тому +46

    Уважаемый доктор, я верю только вам, всю гимнастику я делаю вашу, и самое главное, что вы говорите, делаю медленно. Пока не попала на вашу лекцию о болезнях колен, делала по Бубновскому и видимо резко, и появилась острая боль. Я не хочу сказать, что это плохой доктор, но его советы о трех важных упражнениях для колен, не дали мне ничего хорошего. А ваша гимнастика - это чудо. Низкий вам поклон, дай вам бог долгих лет жизни!

  • @damazdavalabagazh
    @damazdavalabagazh 2 роки тому +485

    Доктор, у меня нет вопросов, но Ваша информация и Ваше отношение к своей профессии бесценны! Огромная Вам благодарность! 🌹

    • @ВалентинаМороз-я9м
      @ВалентинаМороз-я9м Рік тому +20

      Хай Вас Бог благословить

    • @ВалерийАзаров-э7т
      @ВалерийАзаров-э7т 9 місяців тому +5

      У меня правое колено 4 стадия(и рентген и МРТ подтвердили). Левое - 3 стадия.Но сильных болей нет. Хрустит. В правой ноге немного болит колено изнутри, от левой ноги. Физкультуру сказали делать. Но с эспандером.

    • @АнтонинаПискаева
      @АнтонинаПискаева 7 місяців тому

      ​@@ВалентинаМороз-я9м😊😅😮

    • @vaselinavaselina4172
      @vaselinavaselina4172 7 місяців тому +1

      Щире Вам дякую,за дуже цікаву інформацію.Я багато чого не знала.Операцію на ліве коліно мала ще у 2021у році,занесена була інфекц.Золотий Стафілокок'' Сказали мені що то в мене генетичне.Я інф.ношу до цьої доби,ніхто нічим не лікує.4и.опер.за мною,зараз дали мені пластіну і я осталась інвалідом нога не розгинається.Праве коліно також маю 3й.ступень ортроза.Я хочу спастись від операції .Буду заніматись за Вашеюю рекомендацією вправами а хочу щось полєзне попити.Мені 65ть.уже важко щось помогти собі.❤❤❤

    • @ЭльмираГулян-ц7ь
      @ЭльмираГулян-ц7ь 3 місяці тому

      Пожалуйста Ваш город и адреса
      К​@@ВалерийАзаров-э7тклиники

  • @НатальяДемкова-д7й
    @НатальяДемкова-д7й 9 місяців тому +34

    Доктор! Сегодня я открыла Вас!
    Я восхищена вами!
    Какие знания! Какой профессионализм!
    Ваше отношение к пациентам, умение разобраться в проблеме...
    подача материала бесподобная...
    Спасибо что вы есть!
    С уважением Наталья

  • @MMMM-fy3xg
    @MMMM-fy3xg 3 роки тому +312

    ЛУЧШЕГО ЧЕЛОВЕКА, УМНЕЙШЕГО ДОКТОРА НА ПАЛЬЦАХ ПЕРЕСЧИТАТЬ В БЫВШЕМ СОЮЗЕ. ЗДОРОВЬЯ,ВСЕХ БЛАГ ВАМ ГЕНАЦВАЛЕ!!!!

    • @user-cv9vg9df3s
      @user-cv9vg9df3s 3 роки тому +11

      Как точно Вы написали.🙂

    • @Петровна-т4ш
      @Петровна-т4ш 3 роки тому +3

      Спасибо. Ск. Апликаций нужно димексиду. Болит под коленом впереди 3ю неделю, чуть отёк. Что бы ещё добавить к лечению. Упражнения делаю неделю. После скольжения 25 раз с мед. Стороны боль уходит сразу, даже ночью на кровати делаю и все проходит. 2800 шаговобычной ходьбы пока предел, надо отдыхать.

    • @nellisdisi8982
      @nellisdisi8982 3 роки тому +9

      ОЧЕНЬ. УМНЬІЙ ДОКТОР. ЕВДОКИМОВ. СПАСИБО ВАМ. ЗА. ИНФОРМАЦИЮ. ПОЛЕЗНУЮ. ТАКИХ ЛЮДЕЙ. ОЧЕНЬ. МАЛО,,,,
      ЗДОРОВЬЯ. НА. ДОЛГИЕ. ГОДЬІ. ОСТАВАЙТЕСЬ. ТАКИМ. ВСЕГДА. ПРИЯТНО. СЛУШАТЬ. В. ПОЛЬЗУ. ЛЮДЯМ. ОТ. ВАШЕЙ. ИНФОРМАЦИИ,,,

    • @Елена-н5и
      @Елена-н5и 3 роки тому +2

      💯 процентов

    • @ЕвгенияЗарудная
      @ЕвгенияЗарудная 2 роки тому +5

      спасибо большое

  • @МарвелДиси
    @МарвелДиси 11 місяців тому +26

    Самый умный самый добросовестный честный добропорядочный человек сбольшой буквой человек чести и совести. Привет из Казакстана. Мой доктор

  • @АннаКипрская
    @АннаКипрская Рік тому +29

    Павел Валерьевич. Благодарю вас за ваш труд, ваши знание, отличную речь, скромный, классический, интеллигентный стиль и конечно же за знания, которые вы нам даёте в помощь. Храни вас Бог. Будьте благословенны.

  • @inessanovikova9765
    @inessanovikova9765 3 роки тому +461

    Кроме благодарностей доктору и его супруге не могу написать!!!
    Лаконично, граммотно и профессионально выстроены ролики, делаю комплекс упражнений при болезни суставов и хожу!!! Низкий Вам поклон!

    • @ВалентинаШило-ф2м
      @ВалентинаШило-ф2м 3 роки тому +7

      Павел Валерьевич посмотрела рекомендованный Вами ролик о плоскостопии .У меня продольно- поперечное .Два года пользуюсь стельками.Есть облегчение .Мне 67 лет Генартроз крупных суставов .Коленных 2 и3 степень .Проблемы с позвоночником .Какое влияние плоскостопия на суставы и позвоночник .У внука 6'5 продольное плоскостопие

    • @ЛюдмилаФилатова-д3е
      @ЛюдмилаФилатова-д3е 3 роки тому +7

      Очень тихо.

    • @ВиталийАхвердян-ю7ь
      @ВиталийАхвердян-ю7ь 3 роки тому +4

      ПАВЕЛ ВАЛЕРЬЕВИЧ,ЗДРАВСТВУЙТЕ! ВЫ СКАЗАЛИ, ЧТО ГИПОКСИЯ ЭТО ПЛОХО, А КАК УЗНАТЬ,ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ ГИПОКСИЯ? ЕСЛИ НЕ ТРУДНО ОТВЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА!

    • @СараКанкенова-н3ь
      @СараКанкенова-н3ь 3 роки тому +7

      Вообще тихо не слышно

    • @natalianikolaevna6570
      @natalianikolaevna6570 3 роки тому +13

      Сара у вас что-то со слухом или с вашим гаджетом, слышно хорошо, используйте наушики. Доктору великая благодарность и низкий поклон от неимущих пенсионеров

  • @ТатьянаПавлова-э1б
    @ТатьянаПавлова-э1б 3 роки тому +173

    Огромное вам спасибо доктор!
    За любовь к людям и заботу о нашем здоровье искренне вас багодарю🙏
    Крепкого здоровья вам и вашей супруге!

  • @NM-ny2hi
    @NM-ny2hi 3 роки тому +109

    Пусть Аллах бережет Вас и вашу семью.Спасибо Богу, что Вы у нас есть.!!!

  • @МарияХайкина-к7ч
    @МарияХайкина-к7ч 7 місяців тому +7

    ❤❤❤❤❤С ОГРОМНЫМ УВАЖЕНИЕМ ОТНОШУСЬ К ВАМ и ЛЮБОЙ ИНФОРМАЦИИ от ВАС, ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ и ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ДОКТОР и ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШОЙ БУКВЫ❤

  • @antoninalag3304
    @antoninalag3304 Рік тому +91

    Дорогой доктор, огромное спасибо за беседу. Все четко, понятно. Раскрыли суть каждого заболевания. Дай Бог вам здоровья и семейного благополучия.

  • @СветланаФилиппова-я6л

    Интересные вопросы и ответы полезные! Я приятно удивлена, что вы переживаете за массовые скачки болезней, изучаете их причины. Прямо мистика для нашего времени.

  • @valentinaguliaeva6779
    @valentinaguliaeva6779 7 місяців тому +13

    Спасибо большое.Пусть Всевышний Бог хранит Вас и Ваших близких !Смотрю.всегда Вас с удовольствием и с пользой.Все Ваши видео очень информативны и интересны.Вы очень талантливый врач и очень приятно слушать Ваш голос.

  • @mehanik.77
    @mehanik.77 2 роки тому +39

    Насколько всё доступно к пониманию, никаких замудрых терминов. Спасибо Великий доктор.

  • @HalynaH-d3e
    @HalynaH-d3e Рік тому +12

    УВАЖАЕМЫЙ ПАВЕЛ ВАЛЕРИЕВИЧ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ТО, ЧТО ЛЕЧИТ НАС ДАЖЕ НА РАССТОЯНИИ. ВЫ - УНИКАЛЬНЫЙ, САМЫЙ ЛУЧШИЙ СО ВСЕХ ДОКТОРОВ. ДАЙ БОГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО. ГАЛИНА. ВРОЦЛАВ. ПОЛЬША.

  • @МаринаК-е9ч
    @МаринаК-е9ч Рік тому +20

    Дорогой доктор,Павел Валерьевич!Как я рада,что это видео ""выплыло"так своевременно к моим проблемам с коленом,намучалась,наколола нестероидов,немного притупилась боль,но болит и при хотьбе и даже,когда сижу.Сегодня же начну делать упражнение обязательно!Вы уже не первый раз меня спасаете,надеюсь и в этот раз поможет!Низкий Вам поклон,Доктор с большой буквы!Огромное спасибо и Вашей супруге Лане и всей вашей команде!Процветания вашему каналу!💖💖💖💖💖💖

  • @victoriakubasova4505
    @victoriakubasova4505 3 роки тому +72

    Уважаемый Павел Валерьевич! Уже три года живу с Вашей книжкой "под мышкой". Ежедневные упражнения по Вашей методике творят чудеса: я забыла про трость и теперь гуляю без неё. Большое Вам спасибо🙏💕.

  • @tatjanaheidenreich313
    @tatjanaheidenreich313 3 роки тому +151

    Мне 61 год и я очень не доверчиао отнеслась к лечебной гимнастики при артрозе коленного сустава, но когда начала делать эти скользящие упражнения............помогает 100процентв. Спасибо доктор!!!

  • @Arylf7
    @Arylf7 3 роки тому +85

    Спасибо большое за консультацию! Пусть Господь благословит вас и ваших близких!

    • @Дракон156
      @Дракон156 3 роки тому +1

      У меня заключение после мрт артроз ращрвм мениски и связок делала уколы гелаурон 2 укола +пи р пи сделала в марте эти уколы сейчас снова ходить не могу из за сильных болей.Что делать сейчас как быть что делать?

  • @GUK9590
    @GUK9590 Рік тому +18

    Уважаемый Павел Валерьевич! У меня артроз 3-4 ст В 2012 году готовили уже к операции, я отказалась и стала заниматься упражнениями вначале по Бубновскому, а сейчас 3 года делаю по вашей методике, я очень довольна результами, ночи сплю без боли , при ходьбе ещё боль полностью не ушла, но нагрузки стараюсь сокращать.Спасибо вам большое за ваш труд , вы у меня как домашний доктор.

  • @HalynaH-d3e
    @HalynaH-d3e Рік тому +10

    ПАВЕЛ ВАЛЕРИЕВИЧ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ПОМОЩЬ В ЛЕЧЕНИИ СЛОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. ВЫ - УНИКАЛЬНЫЙ ВО ВСЕХ ВОПРОСАХ МЕДИЦИНЫ. ДАЙ ДОГ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ И ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ГАЛИНА. ГОРОД ВРОЦЛАВ. ПОЛЬША.

  • @mairamhydo7143
    @mairamhydo7143 3 роки тому +35

    Спасибо вам огромное! Вы наш семейный доктор, ваши советы и рекомендации это кладезь здоровья ! Честно я не хожу в нашу поликлинику,потому что там сидят не врачи а секретари выписывающие только справки и рецепты ! Слава богу есть такие врачи как вы !!! Дай бог вам здоровья и всех благ!!

  • @АлиАлиев-щ1л
    @АлиАлиев-щ1л 3 роки тому +275

    Всем бы врачам быть как доктор Евдокименко.

    • @Алевтина-э1м
      @Алевтина-э1м 3 роки тому

      0

    • @АлиАлиев-щ1л
      @АлиАлиев-щ1л 3 роки тому

      @@Алевтина-э1м что такое о?

    • @ТатьянаВевель
      @ТатьянаВевель 3 роки тому +5

      @@АлиАлиев-щ1л Таких комментаторов в сетях много, какую нибудь букву поставят( гадай потом, что он хотел), лишь бы чё черкануть.

    • @МамаМама-ч7р
      @МамаМама-ч7р 3 роки тому +7

      Таких докторов много, то что доктор сказал я и мои друзья- коллеги знаем, мало того объясняем пациентам, НО пациенты НЕ СЛЫШАТ. А на предложенную гимнастику делают круглые глаза. Нужна волшебная таблетка. И то, что лечение длительное тоже не понимают. Отпраляю на консультации, лечение такое же назначают, но больные не выполняют их и опять по кругу. Все врачи плохие - это вывод недумающих, недисциплинированных больных.

    • @Нинакочетова-п8ъ
      @Нинакочетова-п8ъ 3 роки тому +1

      Колени не болят нохрустят

  • @СветланаЯковлева-ф7ю

    Доктор у меня сложилось впечатление что вы врач широкого профиля. Столько информации и знаний. Побольше таких врачей как вы. Дай Бог вам здоровья. Благодарю небеса, что узнала о вас. Бесконечное спасибо вам за ваши советы. Будъте счастливы.

  • @ЛюбаК-з7ш
    @ЛюбаК-з7ш 2 роки тому +26

    Смотрела в записи, огромная благодарность, Вам, ДОКТОР (с большой буквы) за такой подробный эфир!!!!

  • @МаринаБелаш-ф4щ
    @МаринаБелаш-ф4щ 10 місяців тому +47

    Дорогой доктор, прекрасная четкая лекция. Моё восхищение!!!

  • @ЛарисаНиколаева-ц5л
    @ЛарисаНиколаева-ц5л 3 роки тому +150

    Спасибо большое за эфир.И Вам Доктор крепкого здоровья.

  • @ЕленаКлимовская-г4е
    @ЕленаКлимовская-г4е 3 роки тому +90

    Крепкого здоровья вам, дорогой Павел Валерьевич и вашим родным. Душа поёт от встречи с вами. Огромное спасибо, что вы с нами.

    • @ВераПономаренко-щ5у
      @ВераПономаренко-щ5у Рік тому

      Благодарю!!!

    • @НатальяЧистякова-л6б
      @НатальяЧистякова-л6б 11 місяців тому +2

      Доктор спасибо Вам огромное ,Ваши недыхательные упражнения очень помогли ,теперь буду заниматься коленями !!! Здоровья Вам и Вашей семье !!! Храни Вас Бог !!!

    • @РозаТименбекова
      @РозаТименбекова 10 місяців тому +1

      Анализы всё хорошие, а боль в коленях есть, у меня гонартроз пью Артура не помогает

    • @РозаТименбекова
      @РозаТименбекова 10 місяців тому +1

      Артра

    • @Наталья-у1к3ч
      @Наталья-у1к3ч 8 місяців тому +1

      2 или 3 раза сдавать в месяц при подагре?

  • @ТатьянаТимофеева-й9м

    Здоровья и добра вам наш любимый,добрый,грамотный доктор,побольше бы таких докторов в этой медицине!

  • @ValentinaKoroleva-x6d
    @ValentinaKoroleva-x6d 10 місяців тому +14

    Спасибо доктор, что уделяете свое драгоценное время для нас!

  • @Гульнара-п2р
    @Гульнара-п2р Рік тому +22

    Спасибо, Доктор! Поняла, что повредила мениск. Пошла изучать " скольжение" . Будьте здоровы! Дополняют через день! Помогло после первого раза! Сначала, действительно усилилась боль, но вскоре острота прошла! Это потрясающе!

  • @olivialindt5382
    @olivialindt5382 3 роки тому +211

    Огромная благодарность Вам и Вашей команде за то, что вы делаете!!!

  • @Наталья-г6щ2ю
    @Наталья-г6щ2ю 3 роки тому +86

    Здравствуйте Павел Валерьевич! Вы врач , которому доверяют все . Вы проявляете уважение к больным , объясняете причины заболеваний . Дай Бог Вам и вашей жене крепкого здоровья. Спасибо за Ангиовит, помогает! 😍. Сама я страдаю от повреждения менисков обеих коленей с молодости. Спасалась гимнастикой, тугой повязкой из эластичного бинта и растиранием меновазином.

    • @МиколаКисилиця-у4к
      @МиколаКисилиця-у4к 2 роки тому

      Ш.

    • @Dima-iu6vs
      @Dima-iu6vs 2 роки тому +5

      Скажите обливание холодной водой помогает? Какой можно сделать компрес на больное колено на ночь

    • @Dima-iu6vs
      @Dima-iu6vs 2 роки тому +2

      Как вы относитесь к лечению корнем лопуха коленного сустава

    • @ТатьянаФиношкина
      @ТатьянаФиношкина Рік тому +1

      Ходьба по ступеням при больных коленях полезна?

  • @userRita-x2k
    @userRita-x2k 3 роки тому +35

    Доктор, благодарю за великолепный, супер-полезный эфир!!! Пиявки мне ставили на колени, очень помогают!!! Но у меня после второго раза началась жуткая аллергия! Осторожно надо! Меня очень спасают ваши упражнения! Но месяц мало.... Я эффект ощутила на 3-ем месяце занятий. Бросать занятия нельзя! У меня артроз 2-3 степени..... Прослушав ваше видео, наконец-то убедилась, что был жуткий артрит в течении целого года! Ночная сильная боль, от которой почти ничего не помогало..... Упражнения и покой! Это спасение! Благодарю Вас за спасение нации!!! Очеоь мало врачей ратующих за исцеление без лекарств и без всяких глупостей. Спасибо, что объясняете, что откуда вытекает, всё объясняете! Дай Бог здоровья Вам и Вашей команде и семье) ❤❤❤

  • @СтепанК-я4з
    @СтепанК-я4з 4 місяці тому +3

    Давно любимый и самый грамотный, интеллигентный доктор, П. В. Евдокименко. Я счастлива, что у меня есть такая возможность видеть, слышать и лечиться. Спаси, Господи, Павла!

  • @НатальяШуненко
    @НатальяШуненко Рік тому +9

    Доктор,какой Вы НАСТОЯЩИЙ ,замечательный! Какие. счастливые Ваши пациенты!
    💯💯💯💯💯💯
    Чаще ,отношение очень поверхностное,даже в платных клиниках.
    Вам -огромная благодарность!
    Все рекомендации-супер!

  • @nataliaignatenko2967
    @nataliaignatenko2967 2 роки тому +34

    Уважаемый Доктор, всех благ Вам! На самом деле Вам благодарны тысячи смотрящих этот канал. Ситуация с официальной медициной не простая, поэтому Вы и Ваша команда делает весомый вклад в здоровье , способствуете адекватному и позитивному взгляду на ход лечения недугов. Благополучия, здоровья и счастья!

  • @tamaraboyko511
    @tamaraboyko511 3 роки тому +20

    Ваши упражнения для коленей действительно волшебньіе! Только благодаря им я забьіла об артрозе!

  • @Владимировна-щ5ъ
    @Владимировна-щ5ъ 3 роки тому +20

    Добрый вечер! Я незнаю почему я подписалась именно на вас, но вы как будто видите мои проблемные заболевания. Я редко захожу в Ютуб, но когда появляются какие то заболевания, вы как палочка выручалочка. Ваше последние видео всегда совпадает с моим заболеванием. Даже все вопросы пропадают. Сразу начинаю пользоваться вашими рекомендациями. Спасибо что вы есть! Дай бог вам здоровья!!!

  • @СветланаАксенюк-ь9ъ

    Спасибо доктор, большое! Подписан на на вас, много смотрела роликов. Но сегодня ваши упражнения и ваша прямая трансляция просто в селили в меня надежду в борьбе с артрозом коленей! Спасибо дорогой Доктор! Здоровья вам, мира, счастья, успехов, долгих лет жизни! Вы просто доктор от Бога!!!!!

  • @ЛарисаК-к8ъ
    @ЛарисаК-к8ъ Рік тому +6

    Во-первых, спасибо, Доктор, за чёткость, конкретность, ,без лишних размазанных вступлений и отступлений, самореклама и самолюбования, чем грешат многие другие...🌄❤️👍👍👍👋🙏🙏🙏.. С уважением!!!

  • @ТатьянаЛарионова-ч7ъ
    @ТатьянаЛарионова-ч7ъ 3 роки тому +104

    Благодарю Вас, доктор! Упражнение "скольжение" просто гениальное. Три года назад - артроз 2-й степени, повреждение мениска, с тех пор делаю его и комплекс упражнений, очень помогает!

    • @ЕленаБакланова-в3ь
      @ЕленаБакланова-в3ь 3 роки тому +5

      Здравствуйте скажите пожалуйста вы только эти упражнения делаете добавки пьете у меня тоже артроз 2 ст болей нет просто ограничения в движении

    • @любовь-ч4о7ц
      @любовь-ч4о7ц 2 роки тому +6

      И у меня артроз 2 степени, болей нет, ходить трудно. Делала прп и свф, сейчас лфк по евдокименко и череду с гимнастикой по джамалдинову, два раза в день гуляю, хожу примерно по 3 км. Два раза в год ппопиваю артру.

    • @ОксанаМаева-т8ь
      @ОксанаМаева-т8ь 2 роки тому +2

      Татьяна, как сейчас себя чувствуете?

    • @ТатьянаМеркулова-ы3р
      @ТатьянаМеркулова-ы3р Рік тому

      😅😅😮😮😮

    • @АннаГригорьева-б4ц
      @АннаГригорьева-б4ц 6 місяців тому +1

      Скажите как Ваше состояние сейчас? Какие ещё упражнения делаете?

  • @eriktendre5810
    @eriktendre5810 3 роки тому +18

    Случайно наткнулся на Ваши ролики и знаете, Павел Валерьевич, безгранично Вам благодарен за Ваш труд - советы профессиональные, реально помогают разобраться в проблеме и не дать себя угробить горе-врачам.

  • @SSS..422
    @SSS..422 3 роки тому +24

    Вы хороший врач,повезло тем кого вы лечите!!!

  • @ВераКузнецова-щ9х

    Самый лучший Доктор,для меня! Всегда как скорая помощь! Грамотный в своей профессии! Благодарю Господа,за такого,человечного Доктора!Благославит Вас Господь, любовью и милостью Своей!

  • @НинаСушко-б9в
    @НинаСушко-б9в Рік тому +21

    Спасибо большое доктор от бога. Здоровья Вам и Вашим родным

  • @СветланаМоллекер
    @СветланаМоллекер 3 роки тому +60

    Спасибо, доктор! Получила очень интересную , нужную и полезную информацию. Первый раз присутствовала на вашей лекции. Всё очень понятно и понятно.

  • @ОльгаФедоренко-й9я
    @ОльгаФедоренко-й9я 3 роки тому +25

    Верю Вам!!! Столько ответов на вопросы!!! Живите долго!!! У Вас замечательная миссия!!!

  • @НинаШокурова-ы6ю
    @НинаШокурова-ы6ю 3 роки тому +59

    Спасибо большое Вам доктор за полезную информацию, очень приятно слушать Вас, здоровья и удачи Вам.

  • @ИринаКухлий
    @ИринаКухлий 2 роки тому +2

    Вы самый лучшей Доктор на свете.Дай Бог Вам долгих и здоровых лет жизни .

  • @Adel-er8qz
    @Adel-er8qz 2 роки тому +4

    Первый раз слышу и вижу такого доктора! Это счс редко. Все говорят, что артроз не лечится и рекомендуют встать на портал и делать операцию.
    Я очень рада, Вас встретить в ютубе. Обязательно сдам анализы по вашей рекомендации и делать упражнения.
    А Вам уважаемый доктор желаю здоровья и благополучия во всем.

  • @ИринаК-э9у
    @ИринаК-э9у 3 роки тому +33

    Благодарю вас дорогой доктор,у меня очень болело в паху и бедро начала с июля делать гимнастику по вашей методике , состояние значительно улучшилось, так как у меня левая нога с рождения короче, с годами от нагрузки на другую ногу образовалась такая проблема, теперь приходится ходить с палочкой. Большое вам спасибо за всё что вы делаете для нас всех! Здоровья и благополучия вам, вашей семье и всем вашим слушателям! БЛАГОДАРЮ!🙏❤️🙏

    • @КатяЧеркас-н9я
      @КатяЧеркас-н9я Рік тому

      Щиро дякую за повчалну програму. Рематік з диннства. Була 3 роки в інернаті де лікували реаматизм аспіріном, вийшла з хворим жолудком. І весь ас мученія. Тепер гонртроз робота на ногах, як бути далі вся лушу тріщу, грижі в пояниці, з тазобедренних вискакують сустави при ходьбі, наногах гулі я сама лікую прдагру бо врачі її не підтверджують. Травматолог сказав місяць попить аллопурінол, а сімена каже в тебе аналізи в нормі. Я ходить неможу, ноччю не сплю із за болів в всих сутавах круте . Роблю трохи вправи. Худа. Якби не такі врачі як Ви то що робить незнаю. Просто запізно взнала про Вас. Дякую. Буду дотриріватись Ваших порад. А може ще щось і конкретно посовітуєте, буду безмежно вдячна. Добра здоров'я і благополуччя Вам та Ваші родні.

  • @shirinemshirinaknaz1526
    @shirinemshirinaknaz1526 3 роки тому +30

    Здраствуйте доктор. Уже вторую неделю делаю упражнения N1 и начала 2 упражнение. Улучшение нет ' но изменения произошли. Могу ходить погулять ' боли есть но уже хожу в магазин. А ещё начала делать упражнение скольжение . Ее тоже легко освоила. Надеюсь на полное выздоровление. Спасибо доктор.

  • @AlexanderBrysov
    @AlexanderBrysov 3 роки тому +38

    Шикарный материал. Большинство нюансов о коленях в одном видео.

  • @ТатьянаФедулова-в8ц

    Огромное спасибо за консультацию! Крепкого здоровья вам Павел Андреевич!.

  • @НинаУшакова-е7к
    @НинаУшакова-е7к 2 роки тому +18

    Благодарю доктор за уражнения,которые мне очень помогли,боль утихла,потом я подключила клеточное питание и совсем забыла про свой каксоратроз 2 ст. Какое это счастье быть здоровой.

  • @НинаДонская-ш4ь
    @НинаДонская-ш4ь 3 роки тому +15

    Благодарю за интересное и очень полезное видео. Вы реально вызываете, как доктор и просто человек, огромное уважение и доверие. Хочу отметить, что я поддерживаю свои колени именно упражнением ,, скольжение,, Здоровья и благополучия Вашей замечательной семье.

  • @ТатьянаКадачикова
    @ТатьянаКадачикова 2 роки тому +18

    Милый доктор,давно вас не слушала,не видела,а зря... сейчас слушаю о коленях (раньше о давлении), ещё раз убеждаюсь в вашем высоком профессионализме: пока вас слушала, делала упражнения для ног,какие неважно,...встала,походила и решила -движение,упражнения именно по вашим советам,по могают,главное-не лениться,хвататься не за все,а хотя бы два три...(при огромном их ассортименте подходит и сюда)

    • @ТатьянаКадачикова
      @ТатьянаКадачикова 2 роки тому +2

      Доктор,слушаю вас сейчас и представила себя присевшей со штангой...это о большом ассортименте упражнений... шутка, мне 77... сейчас приседаю лишь на скамеечку...От Статин отказалась давно,как врач кардиолог не пыталась заставить....продолжаю слушать вас, комментирую по ходу....и узнаю ответы на то,что хотела спросить...

    • @nikitagarmash1769
      @nikitagarmash1769 Місяць тому

      Доктор здравствуйте
      Болит колено
      Сначало оно покраснело маленькой полосочкой как опаясывющий лешай
      Не болело
      Теперь болит
      Особенно ночью
      Дексаметазон приписали
      Прошло
      Снова появилось
      Мелоксикам колем
      Ушло покраснение
      Боли остались

  • @ВиталийПопов-м2с
    @ВиталийПопов-м2с 3 роки тому +12

    Павлу Валерьевичу здоровья и долголетия. И благодарность за проффессионольный и качественный разбор темы. Ни в какой книжке и даже от некоторых докторов такой информации не получишь.

  • @MariiaHrebenyk
    @MariiaHrebenyk 5 місяців тому +5

    Доктор Божьего благословения Вам за ваш труд.

  • @svetlanaapukhtina600
    @svetlanaapukhtina600 10 місяців тому +5

    Доктор, огромная Вам благодарность за просветительскую работу 🙏

  • @tatsianastar1402
    @tatsianastar1402 3 роки тому +27

    Я и сотой доли того, что услышала в этом видео... не могла узнать у других врачей (травматологов, неврологов, ортопедов...) со своим артритом 2 и 3 степени. Уже сама сделала МРТ колена (даже не направляли). А тут развернуто и понятно. Спасибо.

  • @javegenijastonkiene5231
    @javegenijastonkiene5231 3 роки тому +29

    Уважаемый Доктор огромное Вам спасибо за Ваши волшебные упражнения для суставов, реально помогают.

  • @yakovgorelik4679
    @yakovgorelik4679 9 місяців тому +3

    Привет с Израиля.Уже несколько лет активно использую ваши рекомендации и работает.. Спасибо за работу.Спасли от ненужных операций.

  • @ОльгаЧерных-в7ф
    @ОльгаЧерных-в7ф 3 роки тому +51

    Благодарю Вас за ваши чудо-упражнения, делаю их уже 3 года и артроз и разрыв мениска больше не беспокоит

    • @ГалинаФокина-я3м
      @ГалинаФокина-я3м 3 роки тому +3

      Подскажите , что за упражнения вы делаете , спасибо

    • @ОльгаЧерных-в7ф
      @ОльгаЧерных-в7ф 3 роки тому +12

      @@ГалинаФокина-я3м лёжа на спине, очень медленно сгибать и разгибать ноги, чтобы ноги при этом скользили по поверхности, а второе :лёжа на животе, сгибать ноги в коленях до прямого угла и разгибать, тоже всё очень медленно. У доктора есть ролик с его женой на эти два упражнения, посмотрите и делайте

    • @ГалинаФокина-я3м
      @ГалинаФокина-я3м 3 роки тому +4

      @@ОльгаЧерных-в7ф спасибо что ответили и если не сложно напишите , как называется ролик ? 🌺

    • @ОльгаЧерных-в7ф
      @ОльгаЧерных-в7ф 3 роки тому +7

      @@ГалинаФокина-я3м само упражнение называется скольжение, а ролик : "Вылечить колени. Супер-упражнение для лечения коленный суставов!"

    • @ГалинаФокина-я3м
      @ГалинаФокина-я3м 3 роки тому +2

      @@ОльгаЧерных-в7ф Спасибо 🌺

  • @МаринаЧерёмушкина-д7м

    Какое прекрасное видео, какие ценные и очень нужные советы, и грамотный анализ заболеваний! Павел Валерьевич - Вы Супер! Не могу не Поблагодарить Вас за эфир, прекрасный формат общения всё чётко, всё ясно, всё понятно, всё по полочкам разложили! Павел Валерьевич Какой Вы Большой молодец и умничка, Так открыто говорите о препаратах и витаминах, которые вредят организму и суставам, при этом с Вашей Профессиональностью и Вашим Профессионализмом Вы очень многим людям помогайте! Большая Вам Благодарность, за Ваш труд, за Вашу работу и за Вашу помощь, а также за Ваше большое Сердце и за Вашу Порядочность! Павел Валерьевич Вам, Вашей Жене Вашей Семье, и Вашим родным и близким Счастья, Любви, Здоровья и долгих лет жизни! 💞💞💞 👋👋👋 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Perizat_Serikbaikyzy
    @Perizat_Serikbaikyzy 3 роки тому +29

    Уважаемый Павел Валерьевич! Огромная благодарность Вам! Пересматривала нужные для меня вопросы несколько раз! Желаю крепкого здоровья, счастья Вам и Вашим близким, всем подписчикам доброго канала!

    • @ТаланБазаралиева-з6х
      @ТаланБазаралиева-з6х Рік тому

      У меня артроз 2ст.
      Скажите пожалуйста,мне делать операцию или лечить.ездила в Саратов,там делали рентген и установили назначили лечение курс прошла,прошло 6мец опять болит при ходьбе

  • @ОксанаТеньсина
    @ОксанаТеньсина 9 днів тому

    Вы тот редчайший настоящий Врач!!!Здоровья Вам и вашей семье.Еще раз огромное Вам спасибо!!!❤❤❤

  • @ВалентинаАндросова-я7с
    @ВалентинаАндросова-я7с 6 місяців тому +8

    После45ти лет начинаются проблемы особенно у женщин .Вы нам очень помогаете🎉

  • @inna1-s
    @inna1-s 3 роки тому +47

    И еще раз спасибо, за вашу работу, дорогой Доктор. Для нас, хроников ваши советы бесценны. В больницах с нами обычно не разговаривают, делают анализы, назначают лекарства, и на этом все. Благодаря вашим советам, я научаюсь жить со своим артритом. И я , еще одно подтверждение полезности вашей гимнастики (скольжение). Обострений нет третий месяц. Продолжаю заниматься. Здоровья вам и вашим близким.

    • @kennylove2530
      @kennylove2530 2 роки тому

      А как вы лечитесь т е что принимаете можете написать название лекарств

    • @inna1-s
      @inna1-s 2 роки тому +1

      @@kennylove2530 Мне сначала назначили метотрексат, но он мне не пошёл. Теперь пью сульфасалазин и гидроксихлорохин. Уже три года. Но самому себе нельзя назначать лечение. Нужно к ревматологу. Чем раньше назначат лечение, тем лучше.

    • @ОксанаМаева-т8ь
      @ОксанаМаева-т8ь 2 роки тому +1

      Янина, скажите, почему так долго пьете таблетки, мне его назначили, на пол года, неужели на всю жизнь пить сульфасалозим?

    • @inna1-s
      @inna1-s 2 роки тому +1

      @@ОксанаМаева-т8ь Мне сказали пожизненно. Я две недели назад опять была на дневном стационаре , в ревматологии. Пробовали перевести на лефлуномид, но у меня от него сильно болит желудок. И пришлось перейти опять на сульфасалазин. Хотя от него , не сказать чтобы очень уж был толк. Все равно болят суставы, и приходится переодически ставить дипроспан. Увы.

    • @ОксанаМаева-т8ь
      @ОксанаМаева-т8ь 2 роки тому

      Скажите пожалуйста, а какой у вас диагноз?

  • @ЗлихаИргалиева
    @ЗлихаИргалиева 2 роки тому +12

    Интересно,очень!Вы бальзам для души многим слушателям.Все успокоились,что они не одиноки в этой жизни со своими проблемами.

  • @ИринаЗараева-ж4к
    @ИринаЗараева-ж4к Рік тому +28

    Доктор, огромное спасибо! Ваши советы и опыт бесценны!

  • @ЛарисаКораблева-ц5т
    @ЛарисаКораблева-ц5т 9 місяців тому +2

    Мне 68 лет артроз 3 степени. Без гимнастики я не могу подняться с постели, поэтому делаю ЛФК ежедневно. Поделаю, встаю и хожу быстро, без палочки, но аккуратно (тк контрактура у колена есть). Доктору большое спасибо за ответы на вопросы и свое отношение к физической культуре!

  • @irens3295
    @irens3295 3 роки тому +44

    Спасибо за прекрасный эфир! Много интересного и нового узнала. Найду и буду делать ваши упражнения,надеюсь ,что помогут!

  • @ЕленаЧаговец-з3о
    @ЕленаЧаговец-з3о 3 роки тому +15

    Спасибо большое! Что-то закрепила в знаниях, нашла Ответы на вопросы, которые собиралась задать на приеме врача! Очень полезно и убедительно!😍👍

  • @nadin7926
    @nadin7926 3 роки тому +64

    Здравствуйте, Доктор!!!
    Огромное вам спасибо за прямой эфир!!!
    Смотрю полностью,с самого начала и до конца!!!
    Вам благодарна за ваш труд и знания!!!👍👍👍💯💯💯🙏👏

    • @НаталияТарасова-з6т
      @НаталияТарасова-з6т 2 роки тому

      Ннееннн е н нн нн н н нн е

    • @Dima-iu6vs
      @Dima-iu6vs Рік тому

      Скажите пожалуйста если после ходьбы устают ноги, можно ли политьих холодной водой

  • @evaprima222
    @evaprima222 3 місяці тому

    Дякую,лікарю за грунтовне,професійне роз'яснення.Ви-Людина!!❤

  • @lokachuknadezhda5632
    @lokachuknadezhda5632 2 роки тому +13

    Спасибо Вам за работу и отношение к людям . Мне очень приятно , что Вы положительно относитесь к лечению гомеопатией . Ведь в основном врачи смеются и считают , что гомеопатия -это эффект плацебо . Я уже давно пользуюсь гомеопатией и многие проблемы решаю именно таким образом . Есть препараты , кот .очень быстро убирают боль в коленях. ❤️

    • @ludmilasheremetyeva8678
      @ludmilasheremetyeva8678 Рік тому +2

      Какими гомео препаратами можно уменьшить круглосуточные боли суставов (практически всех - у меня почти 20-ти летний Ревматоидный артрит)? Будьте добры!
      Спасибо

  • @кюдисмарина
    @кюдисмарина 3 роки тому +27

    Спасибо большое за подробный анализ болезни! Низкий Вам поклон за Вашу работу! Ваши ролики, как бальзам на душу. 🙏🙏

  • @ИгорьЛевшенков-в6ч
    @ИгорьЛевшенков-в6ч 3 роки тому +11

    Благодаря комплексу упражнений дя коленей, забыла о боли, советую знакомым, помогает всем. Огромное Вам спасибо!

  • @ХадиджаТашданова
    @ХадиджаТашданова 3 роки тому +23

    Стала делать Ваши упражнения , улучшение почувствовала на пятый день. Мне 80 лет , еще раз огромное спасибо !

  • @Людмила-л7э2э
    @Людмила-л7э2э Рік тому +5

    Уважаемый доктор, большое спасибо. Очень помогают ваши упражнения!!!

  • @ЛяляБлехер
    @ЛяляБлехер 9 місяців тому

    Огромное спасибо,Вы настоящий врач❤,ответили на все вопросы.Дай Бог Вам здоровья.Какое счастье,что попала на Ваш канал.❤❤❤

  • @bakitkuanova574
    @bakitkuanova574 3 роки тому +8

    Вы самый лучший доктор которого я когда либо знала спасибо за ваши гимнастики на коленный сустав она работает лучше стала ходить боли прошли огромного семейного Вам счастья и вашим родным пусть Аллах бережет Вас Вы нужны нам

    • @ЕвгенияВоробьева-ю3н
      @ЕвгенияВоробьева-ю3н 6 місяців тому

      Самый лучший доктор!. Спасибо Вам что нам даетее😅😅Нажду .навыздорлвления😊.

  • @fjfhfhfh2187
    @fjfhfhfh2187 3 роки тому +18

    ДОРОГОЙ ДОКТОР!!! СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К ЛЮДЯМ ЗА РАБОТУ ЗА ПРЕКРАСНЫЙ ПОДХОД К СВОЕЙ РАБОТЕ .((михайловск вера)🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаОбухова-к5ш
    @ТатьянаОбухова-к5ш 3 роки тому +64

    Огромное спасибо, доктор! Разослала беседу всем своим знакомым🥰

  • @tamarasamofalova-dm2of
    @tamarasamofalova-dm2of Рік тому +2

    Я медик Слушаю Умнейший доктор Таких редко встретишь Уважаю и рекомендую

  • @АльфияМосквина
    @АльфияМосквина Рік тому +9

    Вторую неделю делаю ваши упражнения после уколов, которые не помогли. Стало легче, но гулять трудно по- прежнему. У меня 2 степень артроза. Скажите как и сколько нужно гулять в сочетании с вашими упражнениями?
    В целом, я просто счастлива, что попала на ваш канал! Спасибо огромное!

  • @АрдакМугурашева
    @АрдакМугурашева 3 роки тому +30

    Дорогой доктор, я рада что нашла ваши полезные и лечебные ролики в Ютубе и они реально помогают,я их показываю своим знакомым,подругам ваш спокойный голос придает уверенности в том что можно вылечиться .Я прошу Вас рассказать как лечить артрит пальцев рук у меня уже шишки появились на верхних фалангах, покраснение ,плохо сгибаются .Зараннее благодарна Вам.

  • @Автоэлектрикказ
    @Автоэлектрикказ 3 роки тому +45

    Смотрим и слушаем внимательно из Казахстана.Спасибо.Удачи.

  • @ЛизаСтаровойтова-с9с

    Спасибо за эфир, очень интересно.
    Как и все предыдущие ваши видео.
    Было бы интересно ещё видеть ролики непосредственно про ЛП их побочки и способы их минимизировать, осторожности и особенности в применении.

  • @СанияГубайдуллина-м2м

    Милый доктор,спасибо за информацию,за приятный голос,за правильную подачу материала.Вас хочется слушать и смотреть.❤

  • @ГулшатТухтарова
    @ГулшатТухтарова 9 місяців тому

    Спасибо доктор! Благодаря Вашим упражнениям восстанавливаются колени и я обрела уверенность при ходьбе.

  • @НадеждаЗр
    @НадеждаЗр 3 роки тому +7

    Все прослушала!Очень умно и разумно! Отличный врач!Дай бог вам здоровья!

  • @CaMa_HeIIIHoCTb
    @CaMa_HeIIIHoCTb 3 роки тому +16

    Проблем таких пока Слава Богу нет, бегаю, после ваших рекомендаций ... Но рада была вас видеть и слышать!! Благодарю!!!!