Hallo, Dominik, ich bin ganz frischer Patient mit einem Meniskus-Riss links rechts innen. Da mich mein Hausarzt leider mit Beratungen weitgehend alleine lässt, versuche ich mir u.a. hier bei YT einen Überblick über verschiedene Themen zu der Erkrankung zu verschaffen. Dabei bin ich bei Dir "hängen" geblieben, sehr anschauliche und informative Videos! 👍 Zu diesem Beitrag: Danke für die Korrektur der zeitgeistigen ideologischen "Ernährungsvorgaben" ... 😉 ... Logisch erschien mir - an anderer Stelle gefunden - u.a. der Vorschlag, jeden Tag "Kefir" zu trinken, den ich mir mit einem entsprechenden Pilz jeden Tag selbst zubereite.
Ich esse alles. Das heist Fleisch, Fisch, Gemüse, Käse, Eier (auch roh) und trinke Milch. Vielleicht reduziert noch mein Alkoholgenuss meine Gesundheitsbilanz, aber bei meinen Gelenken gibt es derzeit wenig Beschwerden. Das teile ich mit, weil mit 66 Jahren noch arbeiten gehen kann und es mir dadurch wirtschaftlich auch besser geht. Ich halte die zitierten Ernährungsstudien eher für eine Kaffeesatzleserei, als für Richtlinien, um länger schmerzfrei zu Leben. Man muss einfach nur auf seinen Körper hören um gut zu erraten, welche die nötigen Bausteine für seinen Körper sind, die einem gut tun. Da gibt es aber leider viele Fehlleitungen, welche dieses "raten" verzerren. Z.B. Veganer: was soll der Quatsch ? Alle Fleischfresser töten, ob Säugetier oder Insekten, alle ! Wir Menschen sind Allesfresser, aber mit unserem Wirtschaftssystem treiben wir es leider auf die Spitze. Es gibt viel zu viele vergebene Opfer, was insgesamt unserem Wirtschaftssystem anzurechnen ist. Das wurde politisch ausgeschlachtet und um den armen Tieren zu helfen produzierte das letztlich die Veganer. Nahrungsergänzung ist ebenso ein Unsinn, denn in dem unter freien Himmel aufwachsenden Gemüse ist alles enthalten, was der Körper braucht. Nicht aber in dem Zeugs aus den Gewächshäusern für Supermärkte oder neuerdings von Gewächsen aus irgendwelchen vertikalen Zuchtanstalten. Von dort entstammt lediglich ein mit Wasser aufgedunsenes Gewächs, ohne Geschmack, optisch makellos, aber leider wenig Nährstoffen. Ich denke Sie machen eine wertvolle Arbeit. Die Schmerzen werden wohl immer mehr werden und Sie helfen wie und wo Sie nur können. Aber mir scheint es ist ein Kampf gegen die Windmühlen ala Don Quichotte. liebe Grüße aus Bayern.
Hallo, Dominik, ich bin ganz frischer Patient mit einem Meniskus-Riss links rechts innen. Da mich mein Hausarzt leider mit Beratungen weitgehend alleine lässt, versuche ich mir u.a. hier bei YT einen Überblick über verschiedene Themen zu der Erkrankung zu verschaffen. Dabei bin ich bei Dir "hängen" geblieben, sehr anschauliche und informative Videos! 👍 Zu diesem Beitrag: Danke für die Korrektur der zeitgeistigen ideologischen "Ernährungsvorgaben" ... 😉 ... Logisch erschien mir - an anderer Stelle gefunden - u.a. der Vorschlag, jeden Tag "Kefir" zu trinken, den ich mir mit einem entsprechenden Pilz jeden Tag selbst zubereite.
@@frankbrandtner7970 vielen Dank. Kefir ist sicherlich keine schlechte Idee 👍
Ich esse alles. Das heist Fleisch, Fisch, Gemüse, Käse, Eier (auch roh) und trinke Milch. Vielleicht reduziert noch mein Alkoholgenuss meine Gesundheitsbilanz, aber bei meinen Gelenken gibt es derzeit wenig Beschwerden.
Das teile ich mit, weil mit 66 Jahren noch arbeiten gehen kann und es mir dadurch wirtschaftlich auch besser geht. Ich halte die zitierten Ernährungsstudien eher für eine Kaffeesatzleserei, als für Richtlinien, um länger schmerzfrei zu Leben. Man muss einfach nur auf seinen Körper hören um gut zu erraten, welche die nötigen Bausteine für seinen Körper sind, die einem gut tun. Da gibt es aber leider viele Fehlleitungen, welche dieses "raten" verzerren.
Z.B. Veganer: was soll der Quatsch ? Alle Fleischfresser töten, ob Säugetier oder Insekten, alle ! Wir Menschen sind Allesfresser, aber mit unserem Wirtschaftssystem treiben wir es leider auf die Spitze. Es gibt viel zu viele vergebene Opfer, was insgesamt unserem Wirtschaftssystem anzurechnen ist. Das wurde politisch ausgeschlachtet und um den armen Tieren zu helfen produzierte das letztlich die Veganer.
Nahrungsergänzung ist ebenso ein Unsinn, denn in dem unter freien Himmel aufwachsenden Gemüse ist alles enthalten, was der Körper braucht. Nicht aber in dem Zeugs aus den Gewächshäusern für Supermärkte oder neuerdings von Gewächsen aus irgendwelchen vertikalen Zuchtanstalten. Von dort entstammt lediglich ein mit Wasser aufgedunsenes Gewächs, ohne Geschmack, optisch makellos, aber leider wenig Nährstoffen.
Ich denke Sie machen eine wertvolle Arbeit. Die Schmerzen werden wohl immer mehr werden und Sie helfen wie und wo Sie nur können. Aber mir scheint es ist ein Kampf gegen die Windmühlen ala Don Quichotte.
liebe Grüße aus Bayern.
SORRY WAS SOLL DER MENSCH NOCH GLAUBEN ?
Das was seriöse Quellen sagen und belegen können.