MIKE MENTZER: OVERLAPPING AND OVERTRAINING

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2024
  • To learn more about Mike Mentzer's life, legacy and teachings, please visit: www.hituni.com...
    In this video, Mike Mentzer explains the phenomenon of overlapping; that is, overworking certain muscle groups despite training different muscle groups. He further reveals what steps he took to diminish this problem and get his clients growing again.

КОМЕНТАРІ • 75

Наступне
Автоматичне відтворення
The Difference Between Training For Strength & Training For Size5:42The Difference Between Training For Strength & Training For Size
The Difference Between Training For Strength & Training For SizeMitchell Hooper
Переглядів 80 тис.
Exercise Scientist Critiques Ronnie Coleman20:37Exercise Scientist Critiques Ronnie Coleman
Exercise Scientist Critiques Ronnie ColemanRenaissance Periodization
Переглядів 1,2 млн
MIKE MENTZER: "IS TOO MUCH VOLUME HOLDING BACK YOUR PROGRESS?" #mikementzer #gym #motivation8:15MIKE MENTZER: "IS TOO MUCH VOLUME HOLDING BACK YOUR PROGRESS?" #mikementzer #gym #motivation
MIKE MENTZER: "IS TOO MUCH VOLUME HOLDING BACK YOUR PROGRESS?" #mikementzer #gym #motivationHEAVY DUTY COLLEGE
Переглядів 8 тис.
The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's Earnings01:17The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's Earnings
The Surprising Truth About Maximizing Your Cat's EarningsCATS Community
Переглядів 3,3 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**45:25ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**ЕГОРИК
Переглядів 3,9 млн
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)1:30:40Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 1 млн
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat00:13БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#catЛайки Like
Переглядів 2,8 млн
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel1:28:40Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike Israetel
Why You're NOT Building Muscle with Calisthenics | FitnessFAQs Podcast #29 - Dr Mike IsraetelFitnessFAQs
Переглядів 2,4 млн
MIKE MENTZER AND THE SCIENCE OF HEAVY DUTY TRAINING #mikementzer #gym #motivation #science25:08MIKE MENTZER AND THE SCIENCE OF HEAVY DUTY TRAINING #mikementzer #gym #motivation #science
MIKE MENTZER AND THE SCIENCE OF HEAVY DUTY TRAINING #mikementzer #gym #motivation #scienceHEAVY DUTY COLLEGE
Переглядів 12 тис.
How Many Exercises Should You Do Per Muscle To MAXIMIZE Strength?7:21How Many Exercises Should You Do Per Muscle To MAXIMIZE Strength?
How Many Exercises Should You Do Per Muscle To MAXIMIZE Strength?Mitchell Hooper
Переглядів 92 тис.
Tired but Shredded17:32Tired but Shredded
Tired but ShreddedChris Bumstead
Переглядів 514 тис.
MIKE MENTZER DID NOT BUILD ALL HIS SIZE WITH VOLUME TRAINING #mikementzer #gym #motivation9:33MIKE MENTZER DID NOT BUILD ALL HIS SIZE WITH VOLUME TRAINING #mikementzer #gym #motivation
MIKE MENTZER DID NOT BUILD ALL HIS SIZE WITH VOLUME TRAINING #mikementzer #gym #motivationHEAVY DUTY COLLEGE
Переглядів 23 тис.
HEAVY DUTY QUESTIONS AND ANSWERS #mikementzer #gym #motivation #bodybuilding #training7:26HEAVY DUTY QUESTIONS AND ANSWERS #mikementzer #gym #motivation #bodybuilding #training
HEAVY DUTY QUESTIONS AND ANSWERS #mikementzer #gym #motivation #bodybuilding #trainingHEAVY DUTY COLLEGE
Переглядів 9 тис.
4 KEYS To Building Muscle11:544 KEYS To Building Muscle
4 KEYS To Building MuscleLeague Fit Academy
Переглядів 89 тис.
MIKE MENTZER: HYPER REPS! #mikementzer #gym #motivation #training13:58MIKE MENTZER: HYPER REPS! #mikementzer #gym #motivation #training
MIKE MENTZER: HYPER REPS! #mikementzer #gym #motivation #trainingHEAVY DUTY COLLEGE
Переглядів 14 тис.
MIKE MENTZER: THE IDEAL ROUTINE (UPDATED) #mikementzer #fitness #motivation #gym35:08MIKE MENTZER: THE IDEAL ROUTINE (UPDATED) #mikementzer #fitness #motivation #gym
MIKE MENTZER: THE IDEAL ROUTINE (UPDATED) #mikementzer #fitness #motivation #gymHEAVY DUTY COLLEGE
Переглядів 539 тис.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 762 тис.
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский17:13🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #ЗеленскийОдин день
Переглядів 1,1 млн
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ10:06Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮskrypin.ua
Переглядів 267 тис.
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?00:19ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?JERRY HEIL SHORTS
Переглядів 695 тис.
«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.00:29«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.
«Його били, а потім розстріляли» Як загинув Герой України Петро Федорчук.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 193 тис.
100 Identical Twins Fight For $250,00035:40100 Identical Twins Fight For $250,000
100 Identical Twins Fight For $250,000MrBeast
Переглядів 66 млн
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**45:25ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**ЕГОРИК
Переглядів 3,9 млн
Україна - Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу2:36:35Україна – Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналу
Україна - Венесуела: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/4 фіналуСуспільне Спорт
Переглядів 417 тис.