Haz esto para mejorar tu gancho/crochet en boxeo 🥊 💪🏽

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  • Опубліковано 15 жов 2024
  • Un truco para perfeccionar la técnica de tu gancho/crochet y que mejores el giro de pie y cintura a la hora de golpear 🥊

КОМЕНТАРІ • 8

  • @tatumergo3931
    @tatumergo3931 3 місяці тому +1

    Very good! Muy bueno.... estaba buscando una manera mejor de explicar el gancho o croché. Gracias!

  • @marianoleon3435
    @marianoleon3435 5 місяців тому +4

    El canelo no gira el pie cuando lanza ese golpe y pega como un camion.. por que?

    • @Mikefitboxing
      @Mikefitboxing  5 місяців тому +7

      Porque mete giro de cadera y lleva el peso del cuerpo hacia atrás y esto le da una pegada mucho más potente

    • @Boxshifu
      @Boxshifu 5 місяців тому +1

      Este video explica tu duda ua-cam.com/video/9PDj9I_ZJBo/v-deo.htmlsi=pKsAHdX4ZGo6bqti

    • @Cojones662
      @Cojones662 5 місяців тому +3

      Gira el pie de atrás. Se consigue más potencia., manteniendo fijo el pie de adelante y girando el de atrás

    • @Boxshifu
      @Boxshifu 5 місяців тому +3

      No solo más potencia si no q también mayor velocidad en las combinaciones y si fallas quedas menos tiempo expuesto

    • @Mikefitboxing
      @Mikefitboxing  5 місяців тому +6

      Exacto chicos van bien encaminados pero os aporto un concepto. La potencia siempre lleva velocidad. Potencia = fuerza x velocidad. Sin embargo en el boxeo cuando pegas un golpe o combinación con mucha velocidad y sin pegar fuerte, el concepto específico es fuerza explosiva sin potencia . La fuerza explosiva puede ir acompañada de potencia o no pero siempre tiene velocidad máxima . Pero la potencia siempre tiene fuerza y velocidad . Un saludo