How to focus during Zazen? Mindfulness workshop at

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  • Опубліковано 15 вер 2024
  • Crossphysio’s YT channel: ‪@CrossPhysiobyDidierHartmann‬
    Website: www.crossphysi...
    #zen
    #meditation
    #focus

КОМЕНТАРІ • 20

  • @Konstantinos-mn2dr
    @Konstantinos-mn2dr 2 місяці тому +3

    Hallo lieber Muho,
    vielen lieben Dank für den tollen und hochkarätigen Beitrag!
    Dir zuzuhören ist ein Genuss, und die Zugbeben verleihen dem Vortrag eine ganz besondere Würze!
    Mögest du zufrieden, glücklich und gesund sein!
    Gruß und Dank,
    Konstantinos

  • @MonsterInTheMirror
    @MonsterInTheMirror 3 місяці тому +5

    Tausend Dank für den wunderbaren Workshop, den du hier für uns alle zur freien Verfügung stellst. Auch nach jahrelanger Zazen Praxis habe ich einiges dazugelernt. Ich bin gespannt auf die Wirkung beim nächsten virtuellen Sitzen im Park. 🙏🙏🙏

    • @MuhoZen
      @MuhoZen  3 місяці тому

      Danke für das Lob!

  • @drachenlachen
    @drachenlachen 3 місяці тому +2

    🙏🏽🌼🦋

  • @holyvoid
    @holyvoid 2 місяці тому +1

    Very helpfull😇
    Thanx from Stockholm!

    • @MuhoZen
      @MuhoZen  Місяць тому +1

      Most welcome!🤗

  • @tabea258
    @tabea258 3 місяці тому +1

    🌸

  • @MikeMartin-ul8wr
    @MikeMartin-ul8wr 3 місяці тому +1

    Thanks for the english lesson 😅.....war Mal wieder eine schöne Auffrischung......da ich mich die letzten 10 Jahre mit ungarisch quäle 😂 Danke für das Video ❤🙏

    • @MuhoZen
      @MuhoZen  3 місяці тому

      Viel Erfolg!

    • @MikeMartin-ul8wr
      @MikeMartin-ul8wr 3 місяці тому +1

      @@MuhoZen Danke glaube chinesisch ist einfacher 😅😂😭 na ja eins von meinen koans da meine Eltern Recht betagt beschlossen haben ihren Lebensabend dort zu verbringen bin ich auch dort und versuche etwas zurück zu geben, was sie mir davor gegeben haben♥️🙏

  • @MikeMartin-ul8wr
    @MikeMartin-ul8wr 3 місяці тому +1

    Mußte gestern lachen als Cosima zu dir sagte ich weiß ja nicht wie gut dein Englisch ist 😂❤🙏

  • @backupviber6285
    @backupviber6285 Місяць тому

    Dear Muho, large thanks. May it be that such complicated instruction looks as a mistake, if I will focuse here or will focuse there, I will not "just sit". Just sit feels like "just to exist, just I am", there is no focusing, there is no "me", no tension or relaxing, that is a third middle state.
    And when focusing on breath, I feel an internal meaning is that is focusing at something which is out of my control, seems like a focusing at nothing, does that works that way ? Focusing on breath leads out of "the focusing".

  • @diegluderndeLot
    @diegluderndeLot 2 місяці тому

    Die Osakaner sind stark im Vorteil: sie können regelmäßig im Park mit dir Zazen praktizieren und workshops besuchen. Denk eh aktuell ans Auswandern und hab Osaka mal gegoogelt ... Wissenswertes über Osaka:
    > die Stadr mit den zweitteuersten Lebenshaltungskosten auf der Welt
    > hier wurde StandUpComedy erfunden. Beim Manzai werden in schneller Taktung im Duett Witze rausgehauen (wie kommt man mit dem Lachen hinterher?)
    > Osaka ist die Küche Japans
    > unter berühmten Persönlichkeiten bist du nicht aufgeführt (wahrscheinlich gilt der Geburtsort) aber Initial M startet mit einem Massenmörder, der Fragen hinsichtlich Todesstrafe aufwirft (und das Thema Suizid berührt)
    > die einzige berühmte weibliche Person mit dem Initial N ist eine SkateboardFahrerin
    > es gab den politische Plan Osaka abzuschaffen
    (bin um 4 aufgewacht u kann nicht wieder einschlafen ...)

  • @larrivermola
    @larrivermola 3 місяці тому +1

    Are you coming to Europe any time soon? Have you ever considered coming to northern parts of Europe, Finland for example?

    • @MuhoZen
      @MuhoZen  3 місяці тому

      I will be visiting Germany and Switzerland in August and September. I have no plans to extend my trip to Scandinavia, but Brad Warner visits Finland regularly.

    • @larrivermola
      @larrivermola 3 місяці тому

      @@MuhoZen Good to know. We just are a bunch of people enjoying your talks, writings and stuff and I thought it would be nice to see you in person some day. Yes, Brad is coming to Finland in the end of August. He has been around for 15 years or so. We are blessed to get him here every year. _/\_
      Is there somewhere information about your tour to Germany and Switzerland?

    • @MuhoZen
      @MuhoZen  2 місяці тому

      Yes, here: muhode.hatenablog.com/

  • @FromTheFens219
    @FromTheFens219 2 місяці тому

    Erdbeben 1:57?

  • @A_L_I_E_N_A
    @A_L_I_E_N_A 3 місяці тому

    Was dad