ANSIEDAD: BUSCA AL MIEDO Y DETONA EL PODER
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- Опубліковано 7 вер 2024
- ANSIEDAD: BUSCA AL MIEDO Y DETONA EL PODER
La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
*Tema del video: Entendiendo las bases de la Terapia de Shock Emotivo y la importancia de salir a buscar al miedo.
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva C.HT.
Vamos hermanos vamos hermanas tenemos un gran maestro que contamos con el para luchar vamos a partirle la madre a la anciedad no nos rindamos .
Hermano dime cómo vencer la anciedad
Hola....muchas...muchas veces digo.... No puede ser posible que alguien más viva así como yo....estos síntomas son tan raros...horribles..desesperantes...etc. Tener miedo a tdoooo....pero aún así me levanto tdos los días a las cinco de la mañana ....me voy a caminar una hora...llegó me alistó para irme a trabajar.. nadie en mi trabajo se imagina kas cosas que yo siento.....sea cmo sea... sienta lo que sienta lo enfrento diariamente....o sea me enfrento a este mounstro....
Es orrible sentir esto
Sigue adelante, si se puede😊
No te victimises y escucha los vídeos de Enrique Villanueva. Te aseguro que si eres constante, vas a vencer a este transtorno, así como lo hice yo. No te des por vencido. 😊
@@elviramarronhervas1159las extrasistoles q te dan son por ansiedad
Es horrible padecer ansiedad y deprecion
En el nombre de Jesús yo. Lo lograré somos fuertes
Lo logré hermano , solo mira sus videos , anota todo y hazo , sin temor y dispuesto a morir luchando
Amén amén 🙌
Amén
Amén 🙌
Es siento yo solo llorando reaccionaba pero realmente me enoje y me dije, no quiero seguir así yo quiero vivir libre sin miedo. Quiero ser fuerte y aguerrida. Quiero hacer la guerrera y ganar mi guerra. Siiiiiiiiiiiii me comprometo....
Te apoyo. Mientras más batallas ganes más rápido saldrás de esta etapa. Y ni siquiera pensar en que sanare de una. No, lleva su tiempo. Llevo 2 semanas sin ataques de ansiedad ni pánico. Durmiendo bien, comiendo bien, haciendo lo que tengo que hacer. Busco lo que le da miedo. Trotar, salir, caminar, etc. Vivir...también he estado las noches diciéndome "Tengo que ser fuerte" y lo he sido. Aunque me vengan desde el fondo ese pensamiento " no le ganaremos, nos molesta esto, rindamonos" y no. Vuelvo a decirme " No, voy bien, no me está ganando, yo le voy ganando." Porque por algo me dan esos pensamientos. La oscuridad acecha
Gracias Enrique he vuelto a sufrir ansiedad, pero aquí estoy de nuevo, porque me da alivio escucharte y hacer esos desafíos fuertes ,gracias por seguir con nosotros ayudándonos, Dios te siga bendiciendo grandemente. Abracitos calurosos desde la distancia
Todos los días y de todas las maneras posibles, yo estoy mejor y mejor
Díganme como le ago para superar está enfermedad está anciedad
@@user-uy8wq5ql1z
Has las terapias que nos enseña en los videos, antes de dormirte repite la frase que compartí, te hará dormir bien y en la mañana que despiertes vuelve a repetir la frase una y otra vez, cada que te quiera dar un ataque de ansiedad, repite la frase y respira como nos enseñó, el maestro Enrique, bendiciones 🙏
Entre en una crisis de ansiedad espantaso me medicaron etc encontré este canal vi algunos videos y en el nombre de Dios y a usted doctor Enrique comencé a sanar me sirvieron mucho los videos sobre todo a enfrentar mis miedos
lo siento mucho 😢 es horrible yo pase por eso también: pero si se puede salir adelante si yo pude tu también puedes
Yo hago todo lo q tú dices ,te sigo hace tiempo ,y estoy muy bien ,me siento muy tranquila pero todas las mañanas y las noches medito y escucho tus vídeos....te estoy muy agradecida,gracias por tanta ayuda ,q Dios te bendiga siempre ...infinitas gracias desde Santiago de Chile!!;♥️🙏🙏🙏
Estoy mejorando mucho tengo síntomas tan raros pero lucho y tengo muchos pensamientos positivos mi familia me traicionó y me robaron un solar y después se rieron en mi cara se aprovecharon de mi buen corazón y tengo una desecion tan grande y esto desató mi ansiedad
Tu eres un cerafin que vino a salvarme de esta cosa que se llama anciedad ❤❤❤
Es siento yo solo llorando reaccionaba pero realmente me enoje y me dije, no quiero seguir así yo quiero vivir libre sin miedo. Quiero ser fuerte y aguerrida. Quiero hacer la guerrera y ganar mi guerra.
Si se puede yo tenia eso tan feo que es la anciedad enpece a salir poco a poco para ganar terreno a la anciedad y lo estoy logrando no podía esta solo ni un momento en casa y peor salir de mi casa
Enrique, al estar pasando por trastorno de ansiedad, tristeza y depresión, empecé a buscar y buscar información, pero no era nada de lo que ya se me había dicho. Lo único que pregunté a DIOS ¿ ahora que sigue? Me encontré tu canal y aún sin entrar y vi el nombre del canal me dije ESTO ES PARA MÍ. Mi terapeuta se sorprendió, me felicitó por el trabajo que hice. Estoy dada de alta. Solo me queda agradecerte. Tomé contigo la sesión grupal a finales de noviembre.
Feliz por ti Norma. Que lo aprendido permanezca contigo para siempre
Bravo!!!!
Cómo le hizo
De niña ya tuve ansiedad y lonsupere acudiendo a la iglesia ni mis padres sabían lo que yonpasaba siendo niña no a psicólogo. Mi psicólogo fue Dios. Ahora ya pasaron más de 20 años y me vino depresion y ansiedad pero después de tomar antiviotico y para el dolor por una situación de salud. Si acudi al psicólogo pero en laniglesia y con oración es lo que me sostuvo . Sin duda Dios nos ayuda debemos creer y tener fe...
Yo tu be ansiedad por miedo a la enfermedad I no tube está information pero lo que el doctor dice es totalmente cierto I lógico cuándo me di cuenta que estaba mal por estar creyendo que tenía cáncer me enojo tanto con mi actitud que en un instante esos pensamientos desaparecieron I cualquiera lo puede hacer
Quiero empezar este proceso.
Mi problema ha sido siempre por falta de auto aceptacion de mi misna. Pues vivo sola porque asi escogí vivir, pero cumpliendo con mis deberes. Pero llena de miedos por todos lados, miedo al rechazo y de hecho eso lo vivo a diario, miedo a morir sin haber logrado dar lo mejor de mi. Y el mayor miedo es a morir sola sin un ser querido a mi lado o alguien que me ayude en ese momento crucial.
Pero por recomendacion de un especialista he estado empezando a escuchar con atencion estos consejos del Dr. Enrique. Y tengo la esperanza de poder sanar mi vida, poniendo en practica estas terapias de choque.
Que Dios me ayude y otras que como yo queremos salir de esto.
Muchas gracias Dr Enrique. Es ud una bendición y una luz en medio de la oscuridad
Si ay miedo al canal es por qué no quieren salir del problema soy de España y te doy muchas gracias Enrique que Dios te bendiga a mi no me dejaba salir ala calle yo amistad de camino me propuse no me voy a casa por qué no vas a poder conmigo yo me propuse y verdad que el celebro nos jueva malas pasadas gracias por tus consejos que son maravillosos Dios te dé mucha salud 😊 ❤
Gracias de verdad, gracias!!! espero poder detonar mi poder, ya que bien lo dices Cristo murió por nosotros para darnos Vida Eterna, y desde aquí experimentarla. 🙏🏻🕊️
32:02
MUCHAS gracias Doctor. Su vídeo me apareció buscando información sobre la ansiedad. Me gustó mucho lo que explica y lo llevaré a cabo. Quiero salir de esta cosa tan horrible. En el nombre de Dios lo lograré. Buscaré sus videos sobre como dormir bien porque a diario me despierto a las 3 AM y me empieza la ansiedad. Ya me suscribí gracias
La última vez q viaje en avión tuve una crisis de ansiedad según creía q me había mareado ..otra vez voy enfrentar y lo voy a superar en septiembre
Ánimo tú puedes !!!!!!
Hola!!!! Enrique muchas gracias por todo.. Estoy sanando me esta costando por que me siento bien y de repente otra vez y te escucho pero sabes es para recordar los pasos y me reinicio e sentido esa paz pero cuanta razón tienes, mis pensamientos son los que me llevan ahi entonces no debo de luchar con Los sintomas si no con mis pensamientos y enfrentar.. Muchas gracias y hagan lo qye dice este señor, tiene razón y el sabe lo que dice y hace
DIOS TE BENDICE!! ENRIQUE! BUENÍSSSSIMO! 🙌🙌 REITEROOO SOS UNA MEGA BENDICIÓN!!!
Gracias Doctor Henrique por todo tus enseñanzas.gracias a usted logré vencer a todos mis miedos
Buenas noches llegué tarde Pero aca estoy .Llevo varios dias sin ataques de ansiedad 20.Para mi un milagro.🎉🎉🎉🎉Antes tambien estuve días sin ansiedsd ,solo q no hice al 100%lo lo q dice Enrique .Asi q sigo con sus videos aprendiendo y dándole tirnpo a q mi cerebro cambie ❤ Sosteniendo , fortaleciendo lo logrado
Muchas gracias Enrique DIOS ME MANDO A TI pude salir de mi ansiedad de mis nervios estrés y miedo como dices me hice todo los análisis y todo estaba bien y claro que me quiere volver a darme pero lo enfrentó antes Hera muy débil sensible todo me afectaba y me ponía a llorar ahora no todo es diferente y la palabra coraje fuerza es algo mágico cuando me quiere volver a dar vuelvo a buscar los temas que me enseñó a salir dei ansiedad gracias muchas gracias here mi doctor maravilloso gracias a DIOS
Gracias a Dios por haberte encontrado eres de mucha bendicion
Solo enfrentándola se logra vencer, hay que perder el miedo, no es fácil pero de puede lograr
Verdad es Lo estoy viviendo pero ya me tiene miedo la anciedad ahora sale volando de mi
Enrique la verdad eres el mejor, yo fui con sipcologos, psiquiatras y jamás me pude sanar de la ansiedad por 20 años. Y escuchando, viendo tus videos me sane, gracias gracias, que Dios te bendiga..
Mentiras
Nadie puede vivir con un trastorno de ansiedad por 20 años
Tenias ansiedad normal
Sentir ese desespero
Angustia
Tristeza
Llanto
No querer hacer nada
No hallarle sentido a la vida
Sintomas gisicos desagradables
Eso es muy duro y vivirlo por tanto tiempo no te creo
@@patriciaocampo8361 pues no quiero que tu me creas, pero así paso
Ya estoy sanado, y me vale que tu no me creas porque ya no tengo esa anciedad patalogica
De verdad
@@MIGUELANGELHERMANODELUISANGELH si claro desapareció todo esos horribles síntomas, y depreción. Te puedo decir que si se puede ganarle a ese moustro. Hoy me siento muy feliz y tengo trabajo y cada día que pasa es todo positivo le agradesco mucho, mucho a Enrique y ánimo que si se puede
Con la ansiedad, yo no voy a ver si puedo, sino porque se que puedo, es que salgo a buscarla, a ver de que cuero salen más correas 😊
Un saludo y un abrazo de bendiciones, este canal y el trabajo de Enrique salvan vidas.
gracias a usted lider pude sanar de la ansiedad todo se puede solo hay q poner la mente positiva y en manos de Dios
Exelente la anciedad me tiene miedo bendiciones ENRIGUE
Sii Enrique !!! Yo salí adelante con tus videos ,, cuando pensaba q me moría y q ya lo tenía solucion ,, eres un ser maravilloso nos ayudas demasiado sin pagar un peso ,, dios te bendiga siempre 🙏y sigas ayudando DR 🙏🙏
Yo voy a sanar, yo voy a sanar
cambialo por ESTOY SANO, SOY SANO!
Tu tienes que ser fuerte no débil.
Tienes que ser libre no esclavo.
Tienes que ser héroe no martir!!
En el nombre de Dios padre lo boy a lograr boy a bencer esa ansiedad de panico
Un punto muy importante que Enrique dice. Es importante que los "clientes" que no están dispuestos (sea cual sea la cause) a enfrentarse y exponerse (yo se que es muy dificil, pero posible) busquen otro método para sanar la ansiedad. Hay otras opciones que quizas sean mejores para estas personas. Por mi parte yo ya intenté otros métodos hace 6 years, pero ayudaron levemente. La forma que Enrique explica es la más efectiva para curar de raiz.!!!
Exposición, procesamiento emocional y reconstrucción cognitiva
A mi me pasó igual a lo del perro pero con una vecina loca y agresiva, un día tuve un problema con ella y me agredió físicamente, le puse denuncia porque me amenazó con volverme a agredir pero peor, no le hicieron nada y paso por mi mente encerrarme para no tener problemas pero a mi me gusta salir a la calle y hacer mis vueltas, y le pasaba por su casa para que viera que no le tenía miedo a sus arranques psicóticos, incluso me metia a la tienda donde ella estaba arriesgandome a qué agarrara a golpes pero hasta ahora no me ha vuelto a molestar. No le he perdido el miedo porque es una persona que agrede a todos y nunca se sabe cuándo le va a venir el brote psicótico. Ella vió que yo no me iba a encerrar por miedo a sus amenazas y por el momento se calmó. Así hay que enfrentar al miedo y la ansiedad, yo sigo en eso pero aun me falta enfrentar algunos miedos como manejar en carretera, pronto pienso hacerlo.
A veces pienso q estoy mejor y después bom vuelvo a sentir todo de nuevo 😢 quiero ser fuerte pero estoy cansada
Ánimo, ese cansancio con el tiempo se convierte en energía y ganas de hacer cosas, es el proceso natural de nuestro cerebro al luchar y repetir, estás muy cerca! lo tienes a tocar!
😢
Ud puede diga no tengo miedo
Es muy cierto Dios murió en la cruz por amor a nosotros pecadores y el.es un ejemplo de constancia de no dejarse dominar por los sentimientos negativos En mi caso tengo hormigueos fuertes en la cara brazo pie izquierdo y derecho en ese momento pienso todo termino y cojo fortaleza en mi caso por las hernias cervical escoliosis lumbar y discal Agradezcan los que tienen solo ansiedad y no enfermedades Venzan la misma
Porque días anteriores sentí que ya la estaba superando y hace dos días vuelvo a sentir los síntomas pero más fuertes es como diferente ya me siento arta de esto, hoy me desperté con un miedo y una presión en el pecho como si no pudiera respirar
No será los cambios de humor por el periodo además tengo el implante también pienso que tiene algo que ver
Muchas gracias Enrique estoy viendo tus videos, y orándole a Dios para que me de muchas fuerzas para seguir Adelante y estoy mejorando muchas gracias ❤️🩹
Hola dr. Para mi Enrique yo voy hacer esto Y estoy harta de esto con miedo salgo y voy desfilar. Tengo que hacerlo tengo que irme a EEUU soy de Venezuela y voy por ese reto amigo eres duro pero es así fuerte me gusta
ALAS: Hice la terapia de shock pensando en el miedo a esta misma terapia y no me paso nada, solo calor fue lo que sentí. Tiene mucho que ver en lo que PENSAMOS de lo mal que podria pasarnos. Despues de un rato camine un poco y no me paso nada. (Casi cumplo 63 años y pienso que todavia puedo dar mas de mi, me ejercito fisicamente a veces, no como antes claro). GRACIAS POR COMPARTIR TUS EXPERIENCIAS Y CONOCIMIENTOS
Gracias Henrique a ti y al poder de Dios sali de esta anciedad hay veces quiere entrar pero no la dejo yo soy mas fuerte que ella saludes desde Barranquilla colombia no. Podemos ser victimas somos fuertes
Yo ido a sicólogos no veo que meden la ayuda que Enrique da yo sé que el habla fuerte es necesario no podemos vitimizarnos por los síntomas
Preferible es dessparecer.
Buenas tardes Enrique. Te escucho desde ESPAÑA ( ANDALUCÍA) todos los. días .llevo 6 años con ansiedad viviendo en un infierno del cual no se como salir , donde las llamas me están consumiendo en vida . He pasado por muchos médicos, muchos psicólogos y me dice que lo mio no es normal , que en sus años de carreras no han visto a nadie como yo " que lo mío es brutal " . Claro está que eso me hace pensar y decirle que me estas diciendo que no salgo de esto ? Y me hace venirme mucho más abajo . Ahi algo en mi mente que me bloquea no se lo que es o si se lo que es " miedo " no se como romper esa barrera . Me ha comido hasta mi terreno mi zona de confort donde antes tenía algo de paz y tranquilidad . NO SE HASTA CUANDO PODRE AGUANTAR MAS CON ESTO .
yo miro películas y series , hace una semana estoy encerrada
No se trata de aguantar una vida con miedo, sino de aplicarnos a usar el antídoto contra ese veneno. Tú sabes a qué le temes… ¡Ve hacia ello! Enséñale a la ansiedad que ella debe temerte a ti. Si lo haces aprenderás que en el final de esta historia, solo el miedo muere.
Lastima que no ví tus videos cuando empeze con mis crisis de ansiedad,nunca nadie me dijo lo que tenía solo medicación por años,estudios tras estudios nada tengo,pero no me dijeron que era ansiedad 😢 Ahora se que tengo y lucho día a día contra ello
Es duro vivir haci 😢
No te conozco pero yo tenía 7 años con ataques de pánico casi que día y noche pero gracias a Dios primero y a él doctor Enrique Villalobos estoy prácticamente curada la anciedad se fue desapareció pero sigo viendo los vídeos siempre es una terapia muy buena dile a la anciedad con autoridad ya me tienes arto ven te espero dame con todas tus fuerzas ya no tengo miedo dame todo lo que quieras y verás que te deja en paz así lo hice yo y te puedo asegurar que saldrás de esto
grasias señor enrrique, la ansiedad y los síntomas me tienen miedo ha mi:: gracias 🙏 por sus vídeos ayudan mucho😇😇
Saludos Enrique desde aquí puebla México para agradecer todo tu empeño a personas con ansiedad yo en lo particular y 😊con todo respeto gracias en verdad
Yo todos.los.dias tengo dolor en el.pecho del.lado izquierdo .. ardor .. asta la espalda el.brazo izquierdo adormesido .. siemto una precion el en pecho algo desesperante . Aveses tengo pensamiemtos ke.me pasara algo miedo ... pero todos los dias agarro fuerzas y sigo adelante salgo y voi a donde tenga ke ir aunke traiga ese dolor de pecho .. tengo fe y se ke saldre adelante xke tengo todas las ganas de aserlo ❤
si de algo te sirve mi consejo: te lo dejo: aplica la relajación: aunque sientas muchos síntomas: tomate un te de manzanilla: no tomes pastillas: eso no funciona: sabes porque funciona mas la relajación,, porque la relajación te ayuda mucho mas rapido ha sair de ello, y el miedo sabes lo que ase,, te unde mas en los síntomas incluso te ase que te de una crisis horrible, yo ise eso y hoy en dia siento que los síntomas de la ansiedad me tienen miedo 😅: ojalá te sirva de algo: 👍👍👍😇
Yo igual 😢
Una pregunta también sienten parálisis facial? Lado izquierdo
A la mañana y antes de dormir a la noche repito estas afirmaciones positivas esty mucho mejor es increible como cambia nuesteo cerebro con estas palabras gracias qerido Enerique
Dios te bendiga
Saludos desde Paeaguay
Si así es, yo me decía no tengo miedo, y cosas positivas, ya estoy casi curada.
Graciassssss Enrique Villanueva. Sin palabras ❤! Muy claro¡ tengo que aprender amarme! Para pelear y decir el miedo esta bajo mis piae
Hola, tiene que decirse no tengo miedo, de que tengo miedo.
Muchas gracias 😅. Yo me siento empoderada y le he ganado gracias a vosotros
yo tambien😇😇😊
Es reconfortante escucharte ya que siempre me enseñas y me das pautas para seguir con mi vida, contigo aprendí a pelear y a enseñar a mi ansiedad que yo mando, ya voy un 70% curado y sigo peleando, por mí. Gracias Enrique.
Enfrento la ansiedad cada vez q llega y no dura casi nada..pero ahora tengo dolor de colon y eso me cansa ya,segun el medico es colon irritable x ansiedad.alguien mas asi?🥴
Tengo colon irritable hace 15 años, y después de mucho tiempo entendí que fue por mi ansiedad. Y si, cuando estoy nerviosa me da diarrea y cólicos 😅😅 e intento superar esto todos los días. Así que si, la ansiedad tmb enferma
Hacemos mucho , hasta sentí dolor de ojo , sentía que me caminaba algo dentro de los ojos, pensé que tenía problemas en la tiroides, hay síntomas infinitos, tú sigue , y sigue y sigue
Si, los terapistas han dejado en claro que el colon y el sistema digestivo son lo primero que sintomatiza la ansiedad, y viceversa..Son los organos principales en sufrir el impacto de los emocional y en desencadenar síntomas
Yo también paso lo mismo
Eres un chingon Quique!! Cada ves me hago mas fuerte ante la ansiedad y miro como se hace mas pequeña y se va. Salgo con esa certeza a la calle y me hago mas poderoso, tengo cada ves mas la virtud y la valentia para hacer lo que quiera....... gracias !
Muchas gracias que Dios lo bendiga
Por darme la herramienta para salir del infierno porque así me sentía yo sin esperanza 🙏🙏❤❤
Gracias Enrique Villanueva que Dios te bendiga siempre
Este hombre es un genio 👏
Desde la 1 ves k vi un video de el entendí que es la ansiedad y cm vencerla
Cuántas verdades !! Llevo años con todo los síntomas medicación mediante sobrevivo !! Es un gran desafío la terapia del shock emocional !! Gracias por tu presencia generosa en las técnicas compartidas
Estos métodos no los había encontrado en ningún psicólogo. Muchas gracias maestro Enrique y que el Eterno le brinde mayor sabiduría....!
Hola buenas tardes yo sigo trabajando pagos,y ya me siento bien y muchas amigas que estaban igual nos reunimos a ver tus videos y nos ayudado mucho, gracias y que Dios te siga bendiciendo
Perdón yo sigo tus pasos y si me ha funcionado
Gracias maestro un buen video porque ese es mi caso busco al miedo me enfrentó pero con miedo
Gracias hermano sane mi ansiedad gracias a tus consejos dios te bendiga 🙏
La lección así si entra... 😬
Yo voy a hacer mi cuaderno. Ya lo habia pensado...
Génial por las afirmaciones... 🙌✨
Merci beaucoup 🩷
Que crack eres, tus videos son la luz. Gracias a ti he aprendido bastante. Mis sintomas por ahora sw han reducido bastante. Y sigo en la lucha. Ya puedo dormir tranquilo, comer, salir, correr, de todo. Hay dias que solo caminl y me vienen pensamientos de " decuelvete a la casa , te pasara algo, nos falta aire , sientate" y yo " no, sigue caminando. Matame si lo quieres si tanto me atacas, que yo seguiré caminando con pecho apretado, falta de aire , mareo etc, yo seguiré caminado porque no hay nada a que tenerle miedo" . 1 hora con eso pero lo hice. Llegue al lugar , hice lo que tenia que hacer y devolví " y ni me di cuenta que se me habia pasado.
Yo digo que tengo ansiedad pero gracias a Dios no me da taquicardia no tengo miedo de salir mi miedo es bañarme siento que algo me va a pasar me tiemblan y se me debilitan los pies siento que me voy a caer
@@elviaf37 tienes miedo entonces. Cerrar los ojos tu mente crea situaciones irreales.
Hola Doctor resiente estoy aplicando sus consejos mece dado cuenta que es siento el sentimiento de ansiedad solo se apaga con coraje. Pero todavía me cuesta exponerme.
❤ ERES INCREÍBLE ENRIQUE.
Saludos. Amigos esto tiene cura .
Es una pregunta o una respuesta
20:08 he puesto en práctica tus recomendaciones y si hay resultados positivos, gracias, es mucha ayuda tu canal
Dios le multiplique el esfuerzo, tiempo, energías, horas de estudio que Ud. nos ofrece a todas las personas que tenemos el deseo de superarnos, le conceda sanidad, sabiduría y logre también todos sus deseos, esta en mi oraciones. sinceros saludos Maestro. Enrique Villanueva. ( Isaías 41:10)🙏
Es verdad confrontando al miedo se sale de la anciedad al miedo hay que vencerlo poco a poco
Excelente Enrique 👏 amo me ayudado mucho y enfrentado toda esa ansiedad y los extrasistoles ya aprendí como enfrentarmela...gracias mi Enrique
Yo si hago lo que tú aconsejas, muchas gracias
Enrique...gracias cada ocasión q veo tus videos...los entiendo mejor....Quiero Sana xq tengo ansiedad y depresión.. ka,ansiedad ja o esta disminuyendo.pfrno te canses de AYUDARNOS.graciassss!
Cierto yo los veo según como los van subiendo
Hola enrrique te escribo desde cucuta colombia tengo ansiedad hace 2 meses me habian dado trazadona pero me cayo mal ahora estoy con un sicólogo clinico y esttoy con clzepan pero me han sevido mas tus terapias tengo fe que dentro de poco tr escribere que he vencido ese es tu don que dios te bendiga y estas cumpiendo con enseñar y eres muy buen terapeutasi nesevsiistsdas ayudadas squi en la flontera cololmba venezolanas mi nombre es samuel monsave ortega que dios te bediga
Eres excelente querido Enrique, San Agustin dijo: "La Gloria De Dios es un ser humano COMPLETAMENTE VIVO"
Soy nueva en esto de la ansiedad, instintivamente antes de buscar ayuda mi lógica me decía que debía enfrentar, ser valiente, y me sorprende ver que no estaba tan equivocada. Me encanta escucharte y reafirmar lo que he venido haciendo. Me encantaría poder ayudar a otros cómo tú.
Gracias Enrique gracias a ti que te encontré en UA-cam tenía todos los síntomas de ansiedad pero comense simplemente lo que dices en tus vídeos ya me encuentro mucho mejor gracias
Muchas, muchas gracias. Tus vídeos me ayudaron a enfrentarme a la ansiedad . Ni psicólogos me dieron estas herramientas . Estoy totalmente agradecida
Enrique el psiquiatra ya me retiro el último remedio y desde que lo dejé es que empecé a sentir dolor de cabeza,que no duermo bien y una desesperación en las piernas...por más que estaba con la medicación hacía el DAR y terapia de shock.
Las sensaciones empezaron después de los 4 días de que me retiraron la última medicación.
Desde ya gracias 🫂
Gracias, Hermano Enrique por iluminar los caminos ,sos un faro en la dificultad, estoy saliendo con el D.A.R.
Hola Enrique.todo lo que dices es cierto enfrentar ese bendito miedo..parece tan fácil pero el desgraciado me gana..a veces ya no tanto pero sigo luchando con el...ojalá y dios quiera algún día pueda derrotarlo..gracias x toda esa gran gran ayuda que nos das!!!dios te bendiga😊
Hay mucha gente viviendo así, con ansiedad generalizada
Es horrible
Gracias Enrique por tanta generosidad
❤❤
Enrique muchas gracias. Todo lo que dices es tan real ,yo no podía salir de casa porque me daba miedo los mareos y la incertidumbre y empecé a salir y a recordar su voz cuando dice no me voy a morir y hay que ir donde no quiero ir.Ni yo misma me le creo estuve acampando 3 días en la playa con familia gente y socializando como siempre lo había sido. Mil gracias Enrique Dios me le de mil bendiciones por las terapias que me an sacado de cuando toque fondo .
Saludos desde Cuba Enrique.Eres mi bendición, desde que encontré por casualidad tu canal.Me has ayudado mucho con la ansiedad.Gracias
Muchas gracias por los consejos, Y FE QUE IMPARTES , RECIÉN ES EL SEGUNDO VIDEO QUE MIRO
Dr lo amo x ser cm es !!! La verda q me saco adelnate ,, solo q no puedo pensar en ppdotivo me cuesta muchisimo , pero el miedo lo voy oerdiendo ya sta habces me rio cuando me toca nefrentarlo,,, gracias Dr,, dios me lo bendiga tanto siempre 🙏🙏
Eres una bendición de Dios, Enrique.
Tu orientación me ha ayudado mucho, bajar la intensidad de mi ansiedad, sigo esforzándome.
Dios te bendiga y te guarde Enrique.
Excelente, gracias por tantas herramientas Enrique , gracias.
eso es verdad yo en este momento lo enfrentó...para que sepan el miedo el pánico sube no solo las palpitaciones si no la presión de la sangre háganse la pueba de presión arterial en pleno pánico y verán a mi se me sube hasta 210 190 180 170 150 y comienza a bajar.... Para eso hago mucho deporte me cuido mucho en los alimentos y mucho aceite de oliva.... Mantener los vasos sanguíneos relajados para que la sangre flulla
Si muchas Gracias Enrique por todo y tanto.
Yo detecto en mi cuerpo cuando hay un factor que hace que empiece a sentir ansiedad y a propósito voy a su encuentro, este enfrentamiento me ha ayudado y cada vez siento mucho menos ansiedad... Gracias!
Que razón tienes yo he tenido una vida llena de amarguras creo que sufrí desde que nací siempre con una vida desganada sin energía sin fuerza para aguantar siquiera mi propio cuerpo y aunque tengo todavía mucho camino por recorrer hoy dia con escuchar tus videos ya me siento llena de energía como si tuviera 15 años y ya los pasé hace 40 y tener esa fortaleza me encanta así que seguiré mejorando gracias,gracias,gracias desde españa
Gracias a Dios PADRE 🙏 y a ti Enrique puedo decir que he hecho casi todo lo que nos aconsejas ,de hecho nos regalas y esa es la pauta a seguir e logrado desafiar y vencer esta maldita condición que tanto afecta nuestra vida y nuestro entorno,!!hoy x hoy estoy bieeen,!!y cuando se quiere atrever a venir,;la espero desafiante !!y se va!!!
Gracias recién te conozco y me gustó la forma de explicar qué tienes, yo vivo de médico en médico por el miedo y la ansiedad, ruego poder aplicar todo lo que enseñas gracias gracias bendiciones.
Gracias bendiciones sigue así dándonos videos son muy buenos me ayudan demasiado ❤
Gracias Enrique me estas ayudando mucho Dios te bendiga
Gracias Enrique, Dios sabe por qué te puso en este mundo. ❤️
Simplemente el mejor como tu nadie eres un Anjel terrenal mil gracias por existir dios te envío como último ángel para muchos y tu mamá y tu papi unos lindos anjeles también dios los bendiga siempre y gracias adiós por esa hermosa creación enrique Villanueva
Gracias Enrique por tu orientación ❤
Doctor Enrique en poco tiempo siento un poco mejor pero yo se que es un proceso claro yo ahorita estoy con tratamiento y lo que me gustaría cdo va ser el curso de la terapia pues estoy interesada y con suerte pueda hacerlo pues mi caso es muy particular.
Dios lo bendiga
Me diagnosticaron depresión,luego ansiedad,y toc me trataron con medicamentos, pero hoy estoy igual
Desafia al miedo con la ayuda de Enrrique haz el esfuerzo y cada dia vas a notar q estas mejor
Para sanar de la ansiedad es desbaratar las redes neuronales q se unieron cuando se nos desencadenó la ansiedad esas redes neuronales de miedo
¿Cómo se hace eso?
@@anibalcostilla5069exponiéndote a lo que temes, mental y físicamente hasta que el cerebro se dé cuenta que no hay nada que temer
Aprendimos con la amígdala y con la corteza cerebral, la amígdala aprende con la emoción ( terapia de shock) o sea le pides más y con la corteza cerebral aprendemos repitiendo DAR es desafía acepta repite y así logramos salir . Solo si estás dispuesto a hacerlo