Muffin de Brocolis
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- Опубліковано 3 лют 2025
- Olá Pessoal!
Segue a receita para fazerem esse Muffin, super fácil e prático:
Muffin de Brócolis e Cenoura
Ingredientes:
3 colheres de sopa de brócolis cozido picado
2 colheres de sopa de cenoura ralada
2 ovos
3 colheres de sopa de farinha de amêndoas (ou outra farinha low carb)
1 colher de sobremesa de azeite
Sal a gosto (meia colher de chá)
Modo de Preparo:
Bater bem os ovos, e ir acrescentando os ingredientes e mexendo, até formar uma massa homogênea.
Colocar em forminhas de silicone e levar à Airfryer por 180ºC por 10 minutos, ou ao forno pré aquecido a 180ºC por 20 à 25 minutos.
BOM APETITE!
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