Muffin de Brocolis

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025
  • Olá Pessoal!
    Segue a receita para fazerem esse Muffin, super fácil e prático:
    Muffin de Brócolis e Cenoura
    Ingredientes:
    3 colheres de sopa de brócolis cozido picado
    2 colheres de sopa de cenoura ralada
    2 ovos
    3 colheres de sopa de farinha de amêndoas (ou outra farinha low carb)
    1 colher de sobremesa de azeite
    Sal a gosto (meia colher de chá)
    Modo de Preparo:
    Bater bem os ovos, e ir acrescentando os ingredientes e mexendo, até formar uma massa homogênea.
    Colocar em forminhas de silicone e levar à Airfryer por 180ºC por 10 minutos, ou ao forno pré aquecido a 180ºC por 20 à 25 minutos.
    BOM APETITE!
    Siga-nos em nossas redes sociais e descubram novas formas de melhorar seu dia a dia, com mudanças simples e eficazes!
    bio.link/natur...
    Fornecemos apenas dicas de consumo e novas ideias saudáveis. Em caso de alergias ou alterações de saúde, siga a orientação de seu médico.
    #receitassaudaveis #produtosnaturais #vidasaudavel #semglúten #semleite #bolosalgado #brocolis

КОМЕНТАРІ •